Uncategorized 年輕人沉迷手遊電玩 早發性白內障跟著來 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 偶爾玩手遊娛樂一下無妨，但太常玩小心罹患早發性白內障。台北市一名大三男學生最近覺得右眼視覺昏暗，就醫檢查，視力矯正後達1.0，相當正常，關燈後以顯微鏡檢查，發現水晶體不再透明、呈渾濁狀態，罹患早發性白內障，經醫師診斷確定為長期間低頭打手遊所造成。 3C產品拿得近，使用時間長，危害視力更甚電視及電腦。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，使用3C產品時，眼睛與螢幕距離過短，睫狀肌對焦壓力負擔極重，當使用時間過長時，輕者造成睫狀肌麻痺，引致假性近視，重者睫狀肌退化老化，造成無法對焦收縮的老花症狀。 此外，3C面板螢幕較小，使光線更集中，加上用眼距離短，瞳孔將接受大量直行光線，提高藍光傷害黃斑部的風險。黃斑部是人體氧化壓力最高的組織，而國人因飲食習慣不良，三高疾病普遍，眼球健康變差，一旦持續盯著手機螢幕，光線對黃斑部將造成極大的傷害。 如今科技發達，3C產品已是生活的一部分，為避免傷眼，只能從「內服外用」做起。陳瑩山表示，內服方面，宜多攝取富含葉黃素及玉米黃素的綠色蔬菜及黃色水果，以及含豐富Omega-3的魚油，這些均可保護眼睛。 陳瑩山說明，魚油中的DHA 能夠進入黃斑感光細胞的細胞膜，保護其不受光線傷害。EPA有助黃斑部受光線照射後行使消炎作用。抗氧化劑如維生素C、E及鋅也能提供黃斑部良好保護。外用方面，出門戴太陽鏡、偏光鏡，在室內看3C戴防藍光眼鏡，用眼30分鐘休息10分鐘，才能長久維持清晰視力。老人、小孩、孕婦以及高度近視者為黃斑部病變的高危險群，應該盡量少用3C產品。 最後，陳瑩山提醒家長，孩童眼球發育未成熟，睫狀肌敏感，水晶體清澈，黃斑部葉黃素不足，若又過度使用3C，將誘發假性近視、早發型白內障及黃斑部病變。2歲以下幼童不建議使用3C產品，2歲以上小朋友每日以不超過1小時為佳。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 年輕人沉迷手遊電玩早發性白內障跟著來 偶爾玩手遊娛樂一下無妨，但太常玩小心罹患早發性白內障。 … 首頁 · 醫藥衛生 · 常見疾病 … 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，使用3C產品時，眼睛與螢幕距離過短， … 敏感，水晶體清澈，黃斑部葉黃素不足，若又過度使用3C，將誘發假性 … 的疾病，自2011年以來增加了2倍之多，這種疾病通常與隱形眼鏡衛生使用. #2 年輕人沉迷手遊電玩早發性白內障跟著來- 常見疾病…
Uncategorized 大啖火鍋引發高血壓 鈉攝取過多血鈣流失快 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 即將進入冬季時節，是火鍋店生意旺盛的時候，在冷颼颼的天氣裡吃火鍋驅趕體內的寒氣是最棒的享受，不過，在大啖鍋中美食的同時，可能也吃進超出每日所需的鈉含量，過多的鈉會加速血鈣的流失，嚴重則可能導致高血壓，提高引起心肌梗塞和中風的風險，營養師建議民眾最好採行「鈣強化方程式」補足流失的鈣。 一名年僅29歲的男子忙於工作，一週平均2至3天吃火鍋犒賞自己，最近經常有頭痛和暈眩等現象，就醫後發現血壓高達188/122mmHg，確診為高血壓。因該名男子愛吃鍋物，使得血液中的鈣大量流失，平時不運動又有吃炸物的習慣，長期累積導致罹患高血壓。 中英醫院醫師陳柏臣說明，鈉的作用是調節體內水分平衡，攝取過多的鈉會增加排尿，血鈣也會伴隨尿液排出體外。血鈣主要是調節體內血管肌肉細胞的活動，當血鈣濃度不足，就會引起血管的平滑肌收縮增強，使得血管直徑縮小，增加血管阻力，血液通過血管的壓力加大，長期下來就形成高血壓。高血壓患者容易產生併發症如心肌梗塞、心臟衰竭、中風和腎臟病等高危險疾病。 陳柏臣也說，門診發現不少民眾雖平時飲食注重少油、少鹽、少糖，卻因鈣攝取不足而引起高血壓，因此陳柏臣呼籲民眾應攝取足夠的鈣質，使血鈣保持正常，預防血管硬化和高血壓。 營養師宋明樺指出，衛福部建議國人每日攝取的鈉含量不得超過2400mg，但一份火鍋再搭配醬油、沙茶醬等鈉含量高的沾醬，加上加工火鍋料5顆約有1000mg，即便選擇清淡的昆布湯，一餐吃進肚子裡的鈉仍高達2500mg，若是選擇重口味的湯頭，就等於攝取了2倍的鈉。此外，國人平均鈣質攝取量只達一般成人建議攝取量1000mg的一半，在鈉攝取過多、鈣質又攝取不足的情況下，使得血鈣入不敷出的狀況自然加重。 最後，宋明樺提供「鈣強化方程式」給民眾參考，利用加減乘除法補足流失的鈣、攝取每日所需，也就是「加」鈣，多攝取每份含鈣量800mg以上的食物，如小魚乾、黑芝麻、高鈣牛奶；「減」鈉，少吃重口味食物，如火鍋料、沙茶醬、火鍋湯底；吸收加「乘」，多曬太陽，加乘體內維生素D3的生成，提升對鈣質的吸收；「除」寒便利，冬天可至超商微波高鈣牛奶。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 火鍋族鈣快閃補鈣4字訣防高血壓| 陳柏臣| 心臟血管內科 火鍋族鈣快閃補鈣4字訣防高血壓 … 專家提醒，常常吃高鈉鍋物易造成「鈣快閃」，除了會有民眾熟知的骨質疏鬆 … 火鍋「鈉」麼驚人血鈣快閃易高血壓. #2 火鍋黨必看！3大吸鈉鍋物害人腫，3大排鈉水果來解救 麻辣鍋、涮涮鍋、泡菜鍋，許多人是死忠的「火鍋黨」，一星期不吃上3鍋就渾身 … 多攝取3大高鉀水果，以免體內囤積太多鈉離子，引發水腫和血壓等健康隱憂。 … 首頁 > 養生保健> 養生指南…
Uncategorized 梅尼爾氏症徵兆 你中了幾項？ January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 日本耳鼻喉科權威教授切替一郎曾用「7 points disease」來形容眩暈這個駭人的疾病。切替一郎教授針對梅尼爾氏症的主要徵兆包括：1、彷彿天旋地轉般地難受；2、以第一次發作時最厲害；3、嚴重眩暈不需任何誘因；4、有可能突然間就發作；5、且會反覆發生，還可能會伴隨；6、低頻聽力障礙；7、「複響現象」等7大症狀。專業耳鼻喉科醫師指出，臨床上只要有病人同時出現眩暈、耳鳴和聽力障礙等症狀，就會懷疑可能罹患梅尼爾氏症。 耳鼻喉科醫師李宏信解釋，梅尼爾氏症又稱內淋巴水腫，多數患者會出現旋轉性眩暈症狀。這種病好發在30至50歲中年族群，除了會引起頭暈，其他症狀還包括耳鳴、時好時壞的感覺神經性聽力喪失。 除了眩暈，梅尼爾氏症病人會出現耳蝸神經症狀，聽力時好時壞。急性發作時耳鳴得很厲害，甚至會聽到不同頻率的聲音，但低頻部分則發生聽力障礙。病人會受「複響現象」所苦，怕聽到吵雜的聲音，在喧嘩的公共場所會很不舒服。 梅尼爾氏症是現代人的文明病，特別是對工作要求效率高，業績壓力大的情況下，再加上睡眠不足、作息不規律等，都是造成眩暈的主因，不過，許多病人會輕忽，平均都拖到發病1週後才就診，耽誤了治療黃金期，結果要花上更多時間治療。 診治眩暈長達數十年的李宏信醫師表示，梅尼爾氏症主要是因內耳淋巴液積水所造成，其原因在於內耳血管因膽固醇或血脂肪沈澱所造成的阻塞而血流不通，加上生活壓力過大，造成血管過度收縮導致血流不暢，進而造成組織缺血壞死，使內耳神經萎縮。 曾有病人抽血檢驗發現血脂肪，即三酸甘油脂過高，經藥物及飲食控制之後，耳鳴和眩暈獲得治愈，數年來也未曾發作。台語歌星天后江蕙也有眩暈症的病史，但在經過治療後也已完全恢復正常，她封麥演唱會完美的表現，已成為所有粉絲心中的經典。因此雖然有些眩暈的病人常常復發，生活在恐懼中，但其實只要治療得當，一般而言都能得到很好的療效。 家醫科李政道醫師提醒，梅尼爾氏症急性期的治療，多以利尿劑來排除體內之鹽份及水份，用以降低內耳壓力。當眩暈症狀嚴重時，患者會出現天旋地轉，甚至無法行動，必須緊急掛急診解除症狀。待病情穩定後，治療上會以增加血液循環藥物，來增加內耳細小血管的血流供應。長期治療則要以神經滋養、血管擴張等藥物為主。若持續一段時間沒有明顯改善，也可以考慮以手術的方式來治療。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 淺談梅尼爾氏症 耳鼻喉科張漢明主治醫師(95年6月). 張醫師，我的頭好暈整個房子都在轉。 … 梅尼爾氏症又稱為內淋巴水腫，是造成陣發性旋轉性眩暈的常見原因之一，最常發生 … (5)伴有耳蝸神經症狀的眩暈：梅尼爾氏症病患的聽力常呈起伏性，在急性發作時耳鳴得 … #2 梅尼爾氏症徵兆你中了幾項？ 耳鼻喉科醫師李宏信解釋，梅尼爾氏症又稱內淋巴水腫，多數患者會出現旋轉性 … 除了眩暈，梅尼爾氏症病人會出現耳蝸神經症狀，聽力時好時壞。 #3 梅尼爾氏症徵兆你中了幾項？ –…
Uncategorized 胎兒隔離肺併水腫 長庚團隊引流搶救新生命 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 子宮內胎兒罹患重病仍有辦法救！20歲趙小姐懷孕26周時，產檢發現胎兒嚴重水腫合併胸水，而且左肺竟然長了4公分腫瘤；家人擔心寶寶出生後智力受損，希望她墮胎。所幸，在林口長庚婦產部醫師通力合作下，為胎兒胸水引流，使肺部恢復擴張，最後懷孕過程順利，36周後剖腹成功產下一名男嬰。 醫療團隊研判胎兒可能罹患隔離肺，所以在小男嬰出生2個禮拜後，施以胸腔鏡手術，切除左邊隔離肺與異常血管。術後男嬰復原情形良好。院方在10月21日舉辦雙滿月慶生會，準備蛋糕，慶祝寶寶平安。 林口長庚醫院婦產部蕭勝文醫師表示，隔離肺是一種肺動脈與部分肺組織發育不全的疾病，少部分合併胎兒水腫，重度水腫會在腹腔與胸腔積水，若沒有在子宮內治療，很容易產生胎死腹中或是在出生後重度殘廢。 目前，治療胎兒隔離肺合併胸水，抽放胸水是方法之一。蕭勝文指出，這次手術是透過超音波導引，將長針放入孕婦腹腔，經子宮、羊水腔，最後進入胎兒胸腔，將胸水引流到羊水腔中。手術只花幾分鐘，採用局部麻醉，以前曾用在其他類型的胎兒的胸水治療上，這次則應用在胎兒隔離肺。 蕭勝文表示「應該給寶寶一個活下去的機會」，一般民眾遇到胎兒有異常或是先天性疾病，大部分會選擇放棄治療，要求終止懷孕。但胎兒不可能主動求救，這時，婦產科醫師即扮演搶救胎兒的角色，使用先進的胎兒手術技術，在最短的時間內救回胎兒。 最後，蕭勝文提醒，胎兒異常或是先天性疾病，有機會在子宮內就可以治療。如果在產檢的過程發現胎兒有異常或是先天性疾病，不用太過焦慮緊張或擔心，應該先向產檢醫師了解狀況，詳細討論，決定後續治療步驟，不要輕言放棄懷孕。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 胎兒隔離肺併水腫長庚團隊引流搶救新生命 所幸，在林口長庚婦產部醫師通力合作下，為胎兒胸水引流，使肺部恢復擴張， … 首頁 · 醫藥衛生 · 罕見疾病 … 蕭勝文指出，這次手術是透過超音波導引，將長針放入孕婦腹腔，經子宮、羊水腔，最後進入胎兒胸腔，將胸水引流到羊水腔中。 … 但胎兒不可能主動求救，這時，婦產科醫師即扮演搶救胎兒的角色，使用先進的 … #2 胎兒隔離肺併水腫長庚團隊引流搶救新生命- 罕見疾病 所幸，在林口長庚婦產部醫師通力合作下，為胎兒胸水引流，使肺部恢復擴張， ……
Uncategorized 雙北鉛管戶免費驗血 北市衛生局下周開放登記 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 家有鉛水管，可享免費驗血服務。鉛水管引發用戶恐慌，台北自來水事業處提出積極汰換、水費減免等方案。台北市衛生局針對鉛水管用戶提供免費驗血服務，若確診有鉛中毒，可接受治療及追蹤服務，直到回復正常。 台北市政府衛生局局長黃世傑表示，台北自來水事業處鉛水管用戶，包含新北市中永和、新店、三重等地區，可以透過預約登記，到台北市立聯合醫院接受驗血，檢查血中鉛濃度。 黃世傑說明，驗血服務將自11月2日上午8時起提供預約，不限制人數及登記截止日，採以電話（02-25553000轉9或1999轉*888）及網路（http://webreg.tpech.gov.tw/RegOnline1.aspx）預約方式登記。 聯合醫院受理民眾預約登記後，將自11月7日下午1時30分起安排免費驗血鉛，受檢民眾須攜帶身分證或健保卡，至聯合醫院中興、仁愛、忠孝、陽明、林森與和平婦幼等6院區指定櫃台報到，檢驗結果將由聯合醫院以寄送方式通知。 黃世傑進一步指出，若民眾檢驗發現血中鉛濃度超出建議安全值者，將由聯合醫院主動通知並安排進一步診療。如確診為鉛中毒，將安排後續治療及追蹤服務，直至民眾血鉛濃度回復正常。聯合醫院6院區將設置單一窗口提供服務，方便民眾受檢及回診。 針對鉛水管用戶，北水處宣布，自10月起給予1個月5度水費減免，直到鉛管全數汰換為止。按照北水處計算，用戶最少減免新台幣25元、最多38元。 北水處供水範圍為台北市、新北市中和、永和、新店、三重，和汐止部分地區，共約160萬戶。全台7縣市有3.6萬戶是鉛製水管用戶，其中約3萬戶為台北自來水事業處用戶。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 雙北鉛管戶免費驗血北市衛生局下周開放登記 鉛水管引發用戶恐慌，台北自來水事業處提出積極汰換、水費減免等方案。台北市衛生局針對鉛水管用戶提供免費驗血服務，若確診有鉛中毒，可接受 … #2 雙北鉛管戶免費驗血北市衛生局下周開放登記 鉛水管引發用戶恐慌，台北自來水事業處提出積極汰換、水費減免等方案。台北市衛生局針對鉛水管用戶提供免費驗血服務，若確診有鉛中毒，可接受 … #3 NOW健康 雙北鉛管戶免費驗血北市衛生局下周開放登記 · 家有鉛水管，可享免費驗血服務。鉛水管引發用戶恐慌，台北自來水事業處提出積極汰換、水費減免等方案。台北市衛生 … #4 醫藥衛生 雙北鉛管戶免費驗血北市衛生局下周開放登記 · 家有鉛水管，可享免費驗血服務。鉛水管引發用戶恐慌，台北自來水事業處提出積極汰換、水費減免等方案。台北市衛生…
Uncategorized 高層次超音波 嚴格把關胎兒健康 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 生下健康的寶寶，是每個父母最大的心願，在孕婦懷胎的過程中，最重要的就是按時接受產前檢查。準媽媽人手一本的《孕婦健康手冊》所列的項目，大多是20年前開始實施健保所訂立的內容，能夠掌握胎兒的大致情況。但隨著醫療科技的進步，透過自費項目的產檢，可以掌握胎兒更詳細的健康狀況。 台北慈濟醫院婦產科鍾繼賢醫師表示，現行全民健康保險制度給付兩次產前的超音波檢查費用，屬基本項目的檢查，主要評估胎兒大小、胎位、羊水量和胎盤位置等。而懷孕20至24週時，寶寶的器官已發育到一定程度，可透過「高層次超音波」進行較精細的檢查，讓準爸媽提早了解胎兒的健康狀況，若有任何異常也能在出生後及時追蹤治療。 鍾繼賢說明，高層次超音波屬於2D影像，與3D、4D立體影像不同。高層次超音波檢查可涵蓋胎兒全身，如腦部結構、眼、脊椎、心、肺、膀胱等到手指腳趾。而3D是將許多2D影像重組成立體影像，部分資訊可能會失真，4D超音波雖然可以看見胎兒容貌、有無兔唇等外觀缺陷，但無法得知寶寶是否有內部構造的異常。 高層次超音波檢測胎兒異常的準確率約為八成，以懷孕20至24週是最佳檢查時機，但孕婦脂肪層太厚、羊水量太少或寶寶的姿勢正好擋住要檢查的部位，都可能造成影像模糊。對於曾生產過異常胎兒、接觸過導致畸胎的藥物或長期處於放射線環境下的孕婦，都建議接受高層次超音波檢查。 鍾繼賢舉例，曾有位34歲的孕婦，懷第一胎時未做高層次超音波，順利生下健康寶寶，但第二胎在懷孕28週時發現寶寶有嚴重水腦，兩邊腦細胞都已萎縮，出生幾天即不幸死亡，相當遺憾。 高層次超音波檢查就像寶寶第一次的全身健康檢查，讓準父母可以提早了解寶寶的發育狀況，若發現異常的情形，也有利於及時處置或出生後繼續追蹤治療。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 高層次超音波嚴格把關胎兒健康 準媽媽人手一本的《孕婦健康手冊》所列的項目，大多是20年前開始實施 … 首頁 · 兩性關係 · 懷孕生產 … 婦產科鍾繼賢醫師表示，現行全民健康保險制度給付兩次產前的超音波 … 鍾繼賢說明，高層次超音波屬於2D影像，與3D、4D立體影像不同。 … 超音波雖然可以看見胎兒容貌、有無兔唇等外觀缺陷，但無法得知寶寶 … #2 高層次超音波嚴格把關胎兒健康- 懷孕生產…
Uncategorized 阿公阿嬤舞力全開 遠離慢性病健康動起來 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 國內近五成老年人罹患三項以上慢性病，影響身體功能。為了讓阿公阿嬤走至戶外、活出健康，國民健康署舉行「2015樂齡起舞，阿公阿嬤動起來」全國發表會。今年超過700位阿公阿嬤參與活動，平均年齡75歲，累積歲數超過3萬7000多歲。 國健署署長邱淑媞指出，我國老人人口數突破288萬人，佔全人口的12.34%。至104年6月，9個縣市老年人口比率超過14%，39個鄉鎮區超過20%。希望藉由這類型活動，讓阿公阿嬤走出來，互相切磋交流，營造台灣社會活躍老化，友善老人的氛圍。 邱淑媞表示，阿公阿嬤如果能夠保持活力，就能維持良好健康，遠離三高、慢性病。因此，國健署發動全國各縣市的衛生局、衛生所，結合醫療、社福和民間團體，用輕鬆趣味的方式，舉辦活力秀競賽，促進長輩的健康。 邱淑媞說，阿公阿嬤活力秀競賽原先從民間團體發起，民國100年開始由國民健康署擴大舉辦。每支長者隊伍必須先參加縣市初賽，再從北中南東區分區競賽脫穎而出後，才有機會登上全國舞台。 「阿嬤加油！阿公加油！」在親友們的熱烈歡呼聲中，從全國分區競賽中獲得金銀牌的14支隊伍逐一進場，年紀最大的參賽者為97歲的阿公，看起來卻相當年輕，熱力四射，一點都不像是近百歲老人。 發表會上，各參與隊伍發揮創意巧思，有訴說長者年輕時來到外地開墾的故事，有融合原住民或新住民特色舞蹈，還有以歌舞劇的方式，呈現50年代的車站風情。盛裝打扮的阿公阿嬤利用各種回收物品，製作成精美服裝及創意道具，散發舞台魅力。 邱淑媞說，這項活動已邁入第5年，已經成為每年常態性的競賽，103年共有2400隊、超過10萬名65歲以上長者參與，佔老年人口近4%。今年截至9月底則有1990多隊、超過7萬7千名長者參與。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 社區篇 沈阿嬤的故事，只是新光醫院照顧社區眾多老人中的一個例子。 … 運動的興趣，二水鄉衛生所與當地社區發展協會、村長、志工共同合作，展開一連 … 原來，他們正在為一年一度的「阿公阿嬤健康活力 … 另外協會還組成了健走隊、槌球隊、少年籃球隊、針對社區媽媽進行舞蹈教 …… 自臺中市安康社區的學員分享健走的好處及減重成果。 #2 醫院篇 056 打造會呼吸的綠色醫院—國立臺灣大學醫學院附設醫院. 058 節能減 …… 支競爭隊伍，得到98…
Uncategorized 道瓊永續經營指數 羅氏藥廠連7年奪冠 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 目前全球公認的道瓊永續經營指數（DJSI）是由S&P道瓊指數和RobecoSAM共同公布，這項指數用以評量全球永續經營領先企業的績效，共邀請3400多家上市公司參與。其依據長期經濟、環境和社會標準以及產業獨特的永續經營趨勢決定是否列入指數。 此指數的產生與管理都是根據系統化的方法，讓投資者可以長期以最適當的方式比較永續經營為主的基金和其他衍生性金融商品。RobecoSAM每年根據全球企業分類系統評選出24個產業中的領導者。 其中，羅氏（Roche）連續第7年獲得道瓊永續經營指數中「製藥，生物科技與生命科學」（Pharmaceuticals, Biotechnology & Life Sciences，註：2012前為Healthcare）產業類冠軍。羅氏擁有在癌症、免疫、感染、眼科與中樞神經系統等領域的獨特藥品。其研發的29項藥品已被世界衛生組織列入必需性藥品，包括挽救生命的抗生素、抗瘧疾與化療藥物。 羅氏集團執行長Severin Schwan表示：「我們非常榮幸獲得此項肯定，身為健康照護產業的創新者，我們將永續經營視為責任也是創造價值的一種方法。我們完全將永續經營的三項要素：環境、社會與經濟融入羅氏的營運中，這也是羅氏經營的房角石（cornerstone）。」 羅氏在過去1年就擁有包含學、研、投資、生技公司共100多個新的合作夥伴。投入方向包括非洲、南美洲和亞洲的早期診斷與治療，並在南非與Transnet基金會合作，以提供偏鄉的在地醫療照護。此外，道瓊永續經營也認為羅氏對員工的承諾、領導與發展的計畫能夠促進多元、專業與個人的發展。 除了本身對於醫藥領域的專注，羅氏也透過含括各面向的永續經營策略、營運和與利害關係人合作，使其得以維持在藥界的領先地位。另外，道瓊永續經營指數發現，羅氏的強項特別是在協力合作、多元管道以達到創新和提供健康照護可近性的承諾。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！
Uncategorized 鑄鐵鍋夯肌腱炎增 體外震波讓媽媽料理不鐵手 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 標榜手工打造歐系血統的鑄鐵鍋，在媽媽界蔚為風潮，時尚名模Grace也是死忠粉絲，但是媽媽們在使用美型但沉甸甸的鐵鑄鍋，烹煮全家人晚餐的同時，也可能引起肩肘肌腱發炎後遺症。端上餐桌的愛心鐵鍋料理，頓時變成媽咪鐵手料理。復健科醫師提醒，肩肘肌腱發炎應儘早就醫復健，非侵入性非藥物性的體外震波治療，可快速緩解慢性疼痛，是解除慢性肌腱發炎的理想選擇。 興盛骨科復健診所林俐伶醫師表示，近年來流行以鑄鐵鍋做菜，或露營使用較重的炊具，加上許多主婦常提重物、做家事等反覆出力，手肘、肩部出力負荷過大，這些動作都易使肩部旋轉肌腱及手肘外側伸肌肌腱附著點處發炎，手肘伸肌肌腱炎即為俗稱的網球肘。當肌腱發炎未痊癒，或復原後又反覆發炎，易造成組織鈣化，形成鈣化性肌腱炎。另外，因過度或長時間站立或行走造成的足底筋膜炎，也是復健科門診最多民眾求治的項目。 無論是肌腱發炎或足底筋膜炎，在急性期一般建議以冷敷冷療或消炎藥物來壓制發炎反應。若急性期疼痛劇烈，可於針對局部肌腱施打類固醇藥物做治療。由於注射治療較具侵入性，又需使用藥物，不宜長期施用。在度過急性期後，宜搭配使用熱療、電療、超音波等物理治療來持續消炎，促進肌腱修復，避免發炎物質堆積，對組織造成破壞。震波療法則較適合慢性期發炎，而治療滿意度高的邁氏震波就是其中之一。 復健專科林俐伶醫師指出，一般震波治療儀分為聚焦式、擴散式二種，邁氏震波利用氣動彈道技術產生擴散式震波，作用範圍廣泛。震波能促進治療部位血管新生，帶來新的血流循環，重新啟動修復的機制，加速鈣化組織的吸收，進而達到修復的效果。相較於聚焦式，邁氏震波的能量低，可避免高能量集中在小範圍造成組織傷害。 林俐伶醫師說明，邁氏震波非侵入性、非藥物性，單次治療約10分鐘，完整療程約需3到5次治療，視病人狀況不一，每次治療間休息3到5天。經由專業醫療人員操作，使用邁氏震波施以適當能量之震波頻率，並避開靠近皮下神經血管部位如頭部等處之治療，只要療程不中斷，臨床療程結束後反應皆相當良好，有些患者首次治療後就感覺疼痛明顯改善。 林俐伶醫生提醒患者，切勿求好心切，要求過度密集治療，因患處如果承受太大能量，可能反而引起不良發炎反應。另外有凝血功能障礙、罹患腫瘤、懷孕者也不建議接受體外震波治療。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 什麼是體外震波治療？適合慢性肌腱炎、肌腱鈣化(by 羅 … 體外震波治療(Extracorporeal Shock Wave Therapy, ESWT) 是常見的一種治療儀器。體外震波治療適合治療肌腱鈣化、網球肘、足底筋膜炎。 #2 鑄鐵鍋夯肌腱炎增體外震波讓媽媽料理不鐵手 復健科醫師提醒，肩肘肌腱發炎應儘早就醫復健，非侵入性非藥物性的體外 … 林俐伶醫師表示，邁氏震波非侵入性、非藥物性，是解除慢性肌腱發炎的 … #3 鑄鐵鍋夯肌腱炎增體外震波讓媽媽料理不鐵手 標榜手工打造歐系血統的鑄鐵鍋，在媽媽界蔚為風潮，時尚名模Grace也是死忠粉絲，…
Uncategorized 每天電話講不停 憂鬱症罹患風險增 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 有些人健談的人也很愛講電話，隨時都可能看到他拿起手機和別人通話，但你知道嗎？現在有研究發現，講電話時間愈久的人，罹患憂鬱症的風險愈高，研究刊登在《醫學網際網路研究期刊》（Journal of Medical Internet Research）。 美國芝加哥西北大學芬堡醫學院行為干預技術中心主任暨臨床心理學家David Mohr表示，他們的研究一共追蹤了28名有使用智慧型手機者的使用狀況，以及其GPS資料。 研究結果發現，每天花最多時間在講電話的人，憂鬱的情緒最嚴重。據統計，有憂鬱症的人每天平均使用智慧型手機的時間有1小時又8分鐘，而沒有憂鬱症的人，每天使用手機的時間卻只有17分鐘。 另外，從被追蹤者的GPS資料分析結果顯示，相對較憂鬱的人，他們有比較多的時間待在家中，或是他們所到之處比較少；而沒有憂鬱傾向的人，則比較少待在家，每天外出地方也比較多。 研究人員指出，每天的行程安排或例行事項少，或是每天在不同時間離家出門工作的人，相較於行程豐富或固定時間外出的人，更容易產生憂鬱的情緒。 至於靠著手機使用的頻率和GPS資料來判定是否憂鬱，其準確度高不高？研究人員表示，整體看來，智慧型手機的資料顯示出使用者有沒有憂鬱症狀的準確率高達87%。 因此，如果不想過著憂鬱的生活，應減少講電話或是使用智慧型手機的時間，建議盡量走出戶外，多接近人群和大自然。 #1 每天電話講不停憂鬱症罹患風險增 據統計，有憂鬱症的人每天平均使用智慧型手機的時間有1小時又8 … 首頁 · 醫美減重 · 精神健康 … 現在有研究發現，講電話時間愈久的人，罹患憂鬱症的風險愈高，研究刊登在《醫學網際網路研究期刊》（Journal of Medical Internet…
Uncategorized 遺傳基因異常 肺腺癌風險高6倍 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 肺癌高居國人癌症死因首位，但早期卻無明顯症狀，提高了肺癌篩檢工作的困難度。國內研究團隊發現，攜帶YAP1基因異常的人有較高的肺癌發生機率，因此，YAP1基因如異常，可視為肺癌高風險族群的篩選標準之一，及早發現，及早治療。 由台灣大學、中央研究院統計科學研究所、台中榮民總醫院胸腔內科組成的研究團隊，利用全基因體組高速定序技術研究肺腺癌相關遺傳基因突變，結果發現一個與肺腺癌發生高度相關的基因異常。 研究團隊首先針對一個高度發生肺癌的家族成員進行全基因體組定序，分析高速定序產生的巨量數據後，找出與肺腺癌相關的基因異常。再利用1000多例肺腺癌病人與1000多例健康者對照進行驗證，最後發現位於基因YAP1上的1個位點異常與肺腺癌相關，攜帶此YAP1基因異常相對於未攜帶者肺腺癌風險為5.9倍。 研究團隊亦對攜帶YAP1基因異常的肺腺癌患者親屬進行追蹤，發現13名攜帶YAP1基因異常的親屬中，4名為肺腺癌，6名在電腦斷層呈現肺部毛玻璃樣病變，顯示YAP1基因異常在遺傳上有著明顯致癌機率。 研究顯示，在AP1基因異常的肺腺癌23名病人中，有12名發病年齡小於60歲，這代表攜帶YAP1基因異常者亦有早發性肺腺癌的可能性。《科學轉譯醫學》期刊（Science Translational Medicine）以專文評論此研究並指出，過往研究所發現的許多肺癌相關遺傳基因異常，在健康人群中的攜帶率過高且外顯率太低，無法像乳癌相關的BRCA1和BRCA2基因異常能提供癌症篩檢的參考。 台灣這項研究所發現的YAP1基因異常，雖然攜帶率低，但是YAP1基因異常具有高外顯率，表示有YAP1基因異常有高肺腺癌風險，值得針對YAP1異常攜帶者進行如低劑量斷層掃描的早期篩檢。 衛生福利部國民健康署相當重視這項研究成果，現正研擬低劑量斷層掃描在肺癌篩檢的可行性評估計畫，考慮以低劑量斷層掃描在基因異常高危險族群的篩檢效益，以納入未來肺癌防治的參考。 #1 遺傳基因異常肺腺癌風險高6倍 肺癌高居國人癌症死因首位，但早期卻無明顯症狀，提高了肺癌篩檢工作的困難度。國內研究團隊發現，攜帶YAP1基因異常的人有較高的肺癌發生 … #2 遺傳基因異常肺腺癌風險高6倍- 肺癌 肺癌高居國人癌症死因首位，但早期卻無明顯症狀，提高了肺癌篩檢工作的困難度。國內研究團隊發現，攜帶YAP1基因異常的人有較高的肺癌發生 … #3 肺癌 遺傳基因異常肺腺癌風險高6倍 · 肺癌高居國人癌症死因首位，但早期卻無明顯症狀，提高了肺癌篩檢工作的困難度。國內研究團隊發現，攜帶YAP1基因異常的人有較 … #4…
Uncategorized 拜拜腰間肉 「腹爸」搖身變型男 January 31, 2026 admin fiogf49gjkf0d 男性想變成身材標準的型男，第1步先甩腰內肉。在科技公司擔任主管的林先生，因工作忙碌，三餐不定，下班後還得陪客戶應酬，晚上常吃宵夜。日前突然走路會喘，騎腳踏車時，膝蓋還會踢到肚子，就醫檢查顯示，腰圍過粗、血壓、三酸甘油脂超標，還有脂肪肝。 後來林先生在營養師的鼓勵下認真減重，身體負擔減輕後，三高明顯下降，整個人變得朝氣蓬勃，周圍人都說瘦下來後變「型男」。 為了幫助國人及早發現肥胖與代謝症候群問題，國民健康署提供成人預防保健服務，包括腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等代謝症候群5項危險因子檢測。凡40到64歲民眾，每3年可享有1次，65歲以上民眾每年1次。 國民健康署署長邱淑媞表示，腹部肥胖、血壓偏高、飯前血糖偏高、三酸甘油脂偏高、高密度膽固醇偏低等並列為代謝症候群的診斷標準。若是5項有1項異常，即為高危險群，有3項以上異常，即罹患代謝症候群。 研究指出，40歲以上男性，腰圍超標而罹患罹患代謝症候群的機率，為腰圍正常者2.9倍。腰圍超標者且BMI為肥胖者，相較於腰圍正常且BMI正常者，罹患代謝症候群的機率達3.7倍。一旦罹患代謝症候群，未來罹患糖尿病機率比一般人高6倍、高血壓高4倍、高血脂高3倍、心臟病及腦中風高2倍。 邱淑媞指出，腰圍最能反映腹部肥胖以及內臟脂肪堆積狀況，也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的簡單方法之一。只要男性腰圍超過90公分，女性腰圍超過80公分，即代表腹部肥胖。 邱淑媞呼籲，應多關心家中男性的健康，提醒他們量腰圍，一旦大於或等於90公分（約35吋），即代表腰圍過粗，就須注意腹部脂肪堆積問題，並開始減重。 國健署已設置「0800-367-100（瘦落去、要動動）」的健康體重管理諮詢專線，由營養師與運動專業人員，每日上午9 點至晚上9 點提供國、台語免費電話諮詢服務，歡迎有需要的男性多加利用。 #1 拜拜腰間肉「腹爸」搖身變型男 後來林先生在營養師的鼓勵下認真減重，身體負擔減輕後，三高明顯下降，整個人 … 前血糖偏高、三酸甘油脂偏高、高密度膽固醇偏低等並列為代謝症候群的診斷標準。若是5項有1項異常，即為高危險群，有3項以上異常，即罹患代謝症候群。 … 公分（約35吋），即代表腰圍過粗，就須注意腹部脂肪堆積問題，並開始減重。 #2 拜拜腰間肉「腹爸」搖身變型男- 體重管理 後來林先生在營養師的鼓勵下認真減重，身體負擔減輕後，三高明顯下降，整個 … 空腹血糖、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等代謝症候群5項危險因子檢測。 … 若是5項有1項異常，即為高危險群，有3項以上異常，即罹患代謝症候群。 ……
Uncategorized 協搭醫美微整形 重建口腔美學效果更加分 January 31, 2026 admin 想成為表特版美人！大眾已逐漸重視牙齒的健康美觀。現今牙醫師的角色除了將患者的口腔健康照顧好，也需考量整體美感，常見的齒列矯正或植牙等口腔治療，若搭配醫美肉毒桿菌、玻尿酸注射等微整形，或是提上唇肌、上唇定位術等手術，可提升整體治療效果與美觀度。 微笑美學牙醫診所林克承醫師表示，牙齒與全身健康有著密不可分的關係，缺牙或咬合不正，易導致牙周病、消化不良、顳顎關節疼痛、肩頸疼痛，甚至是脊椎側彎、睡眠呼吸障礙等全身性的嚴重影響。 從美學的角度來看，牙齒在臉部動態美學佔有相當重要的地位，並關係著下半臉的輪廓與地基。由於缺牙或牙齒歪斜，都會造成臉型歪斜不對襯、雙頰凹陷或明顯法令紋等美觀困擾，患者若不先將牙齒重建好，單靠醫美很難建構臉部對稱美感，且全身健康隱憂依然存在。 林克承醫師指出，為了滿足患者的要求與期望，術前應進行整體美學評估與治療技術搭配。例如針對暴牙或戽斗等齒列不正者，患者除了希望牙齒整齊外，同樣期望能改善臉型對稱美感，因此矯正後，可搭配真皮填充物或肉毒桿菌來微調肌肉並撫平法令紋，打造完美的微笑曲線與臉部線條。對於無法單靠矯正改善的牙齦過長或笑齦困擾（gummy smile），則可透過水雷射上唇定位術與肉毒桿菌的搭配達到改善，且降低痛感與傷口發炎機率，達到事半功倍效果。 林克承醫師進一步說明，其實牙醫與醫美整形界是彼此互通且緊密的，如醫美常見的自體活細胞喚膚術，是屬於自體生長因子治療技術，將患者的血液利用血液離心技術取出自體細胞生長因子，並注射到肌膚或傷口，可加速再生修護的功效。若套用在植牙手術上，則可理想提高補骨成功率與加速傷口復原，若再配合水雷射來滅菌止血，則可有效降低補骨植牙的疼痛感並提高植牙效能。 林克承醫師提醒，民眾需慎選有豐富全口重建經驗，且富美學概念並經過醫美專業訓練的牙醫師，並於術前進行全面評估與療程規劃，才能確保自身的醫療安全權益與權益，並獲得預期的口腔美學治療成果。 #1 協搭醫美微整形重建口腔美學效果更加分 微笑美學牙醫診所林克承醫師表示，牙齒與全身健康有著密不可分的 … 物或肉毒桿菌來微調肌肉並撫平法令紋，打造完美的微笑曲線與臉部線條。 #2 林克承醫師微笑美學牙醫診所 全方位醫療服務項目：人工植牙、隱形水晶齒列矯正、雷射牙周手術(微笑美學為 … 而牙醫與醫美整形界是彼此互通且緊密的，只要確保醫師的專業，就能讓效果更突出。 … 或植牙等口腔治療，若搭配醫美肉毒桿菌、玻尿酸注射等微整形，或是提上唇肌、 … #3 協搭醫美微整形重建口腔美學效果更加分- 口腔植牙 協搭醫美微整形重建口腔美學效果更加分 ……
Uncategorized 老掉牙失智風險高 All-on-4改變銀髮人生 January 31, 2026 admin 國健署統計，台灣65歲以上的銀髮族，平均每5位就有1位全口缺牙。牙醫師呼籲，國人應警惕缺牙對全身健康的潛在影響，老年人若缺牙不補，會導致咀嚼功能降低，造成營養吸收不良等影響。日本有研究發現，遇缺牙問題卻不積極改善的老年人，罹患失智症的風險比一般老年人高九成。由此可見，銀髮族應該正視缺牙的問題！ 桃園完美牙醫診所何彥德醫師表示，多數缺牙的民眾會選擇以活動假牙來改善，但可能會有異物感、易滑動或常忘記戴的情況。活動假牙的咬合力與咀嚼力僅正常牙的三成，且較不穩固，易造成疼痛，齒槽骨仍會持續流失而導致牙齦萎縮。然而，時下流行的傳統植牙，需視自身狀況補骨，過程漫長且費用高昂。 目前已有All-on-4一日全口重建技術，相較於活動假牙與傳統植牙，僅需4顆植體便可達到傳統植牙8至10顆植體的咬合力。當天即可完成全口重建並恢復正常咀嚼與美觀，不僅大幅縮短時間，且手術過程輕鬆、傷口較小、復原快，可幫助全口無牙患者快速重建口腔功能，並省下高昂補骨植牙費用，提供給全口無牙患者一項新選擇。 針對老年人因齒槽骨萎縮嚴重，植牙需補骨的問題，何彥德醫師進一步指出，All-on-4只挑有骨頭的地方植牙，在上下顎後牙無骨區，則會以傾斜植入植體的方式。因此患者可免去補骨手術不必要費用，至少半年以上的等待期，以及補骨失敗風險。 植牙過程中以舒眠植牙或水雷射無痛植牙技術，可減少患者的恐懼與疼痛感，讓療程順利完成。何彥德醫師說明，舒眠植牙是透過靜脈注射讓患者進入淺眠狀態，患者仍可自主呼吸並聽從醫師指示，術後約10分鐘內自然甦醒，且對療程不會有記憶，為安全性高的鎮靜方式。治療過程中無須施打麻藥或僅施打少許麻藥的水雷射無痛植牙，則是透過水雷射特性，可降低術中流血量與疼痛感，並加速術後復原，對於怕痛患者而言，不失為安全植牙又能免除恐懼痛感的方法。 何彥德醫師提醒，民眾在進行任何手術前，務必慎選有專業認證醫師與醫療設備完善的醫院就診。執行All-on-4一日全口重建植牙技術的牙醫師，須具備外科手術經驗，並了解上顎鼻竇與下齒槽神經等顏面重要解剖位置，才能在萎縮齒槽骨上安全精準的植入牙根。舒眠麻醉則需由麻醉專科醫師執行，並全程監看患者生理狀況。術前與醫師完善溝通，才能保障自身權益並獲得最佳醫療品質。 #1 All-on-4 植牙 何彥德醫師植牙臨床經驗豐富，服務於桃園完美尊榮植牙醫學中心，以完美的技術，尊榮的禮遇，提供口腔及顏面美容作一完善的整合與治療。 … 缺牙危機。針對全口缺牙的銀髮族，目前有最新的植牙選擇──All on 4全口植牙。可一次完成，不需經過多次手術，術後傷口小. … 老掉牙失智風險高All-on-4改變銀髮人生 · 桃園完美牙醫診所 … #2 何彥德桃園完美牙醫尊榮牙醫all on 4一日全口重建 何彥德醫師植牙臨床經驗豐富，服務於桃園完美尊榮植牙醫學中心，以完美的技術，尊榮的禮遇，提供 ……
Uncategorized 包裝咖啡生產環境欠佳 知名大廠衛生不合格 January 31, 2026 admin 咖啡知名品牌大廠也出包！食藥署公布市售包裝咖啡飲料工廠稽查報告，竟發現金車中壢廠食品添加物外包裝不清潔，馥餘實業（西雅圖極品咖啡）防蟲簾掛放不完整，統一楊梅廠是冰箱內部不清潔，經過複查，業者已改善衛生違規。 食藥署北區管理中心秘書謝宜芳說明，「市售包裝咖啡飲料工廠稽查專案」於104年5月至6月間聯合10縣市政府衛生局啟動，鎖定26家市售包裝咖啡飲料工廠，查核重點包括「咖啡飲料原料來源」、「食品良好衛生規範準則（GHP）」及「食品添加物使用情形」等。 此外，稽查行動同時抽驗26家工廠的咖啡豆原料，檢驗「赭麴毒素」及農藥殘留情形。因咖啡豆製程中，常使用加工助劑「二氯甲烷」，因此，這項稽查也進行該成分的殘留量檢驗，檢驗結果均符合規定。 謝宜芳表示，稽查行動合計抽驗熟咖啡豆原料37件，其中有2件為低咖啡因豆。結果有12家不符合規範，包括金車宜蘭廠病媒蚊出沒，且並未以專櫃放置食品添加物。統一楊梅廠原料暫存區，冷藏庫外的排水孔堆放廢棄物，三皇生物科技善化廠（生活系列飲品）的天花板、通風口沒有保持清潔，源友企業平鎮廠垃圾桶沒加蓋。 謝宜芳說，針對不合格的廠商的後續改進，已由所轄衛生局負責，限期改正，截至7月1日全數均複查合格。至於抽驗咖啡豆原料方面，其中有5家廠區現場無咖啡豆庫存，1家表示未生產咖啡產品，其餘20家的咖啡豆「赭麴毒素」及農藥殘留等合乎標準。 #1 包裝咖啡生產環境欠佳知名大廠衛生不合格 此外，稽查行動同時抽驗26家工廠的咖啡豆原料，檢驗「赭麴毒素」及農藥殘留情形。因咖啡豆製程中，常使用加工助劑「二氯甲烷」，因此，這項稽查也 … #2 包裝咖啡生產環境欠佳知名大廠衛生不合格- 醫藥話題 此外，稽查行動同時抽驗26家工廠的咖啡豆原料，檢驗「赭麴毒素」及農藥殘留情形。因咖啡豆製程中，常使用加工助劑「二氯甲烷」，因此，這項稽查也 … #3 包裝咖啡生產環境欠佳知名大廠衛生不合格 此外，稽查行動同時抽驗26家工廠的咖啡豆原料，檢驗「赭麴毒素」及農藥殘留情形。因咖啡豆製程中，常使用加工助劑「二氯甲烷」，因此，這項稽查也 … #4 市售烘培咖啡及咖啡粉赭麴毒素含量符合規定 衛生署食品藥物管理局於102年1月至4月間，積極與全國各縣市政府衛生局聯手，抽驗市售烘焙咖啡豆9件及咖啡粉13件，共計22件，檢驗赭麴毒素A，結果均符合規定 … #5 彰化縣衛生局公布咖啡豆赭麴毒素A抽驗結果，全部合格…