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三兄妹家族性甲狀腺乳突癌 正子造影早期發現

  在海外經過半日型體檢未檢測出腫瘤,三兄妹回台陸續接受正子造影全身腫瘤篩檢,結果發現三兄妹有可能家族性甲狀腺乳突癌,還好早發現,分別接受手術與放射碘治療,目前已回復正常生活。   甲狀腺癌約佔全部惡性腫瘤發生個案數的1-3%,死亡人數佔全部惡性腫瘤約0.3-0.7%。最近幾年,台灣地區的甲狀腺癌發生率似乎有逐年增加的趨勢,一方面可能是真實病例數增加(原因不詳),另一方面可能要歸因於甲狀腺影像檢查(如超音波)用於健檢的普及化,但是死亡率並無增加。引起甲狀腺癌的原因雖眾說紛紜,但唯一確認的是在孩提時期甲狀腺受到大劑量輻射暴露較易發生乳突型甲狀腺癌。   家族性甲狀腺乳突癌約佔甲狀腺癌的5%,其原因可能是遺傳自家族共有的染色體上基因突變或是共有的環境因子暴露,家族性甲狀腺乳突癌有時會合併其他的腫瘤,而且以其他的腫瘤為主要的表現,另一類則以單純甲狀腺癌為表徵。   三軍總醫院核醫部主治醫師及正子中心主任諶鴻遠醫師表示,正子電腦斷層造影(簡稱正子造影或PET)是一種非侵犯性與功能性的核子醫學影像檢查,臨床上常利用帶正子的去氧葡萄糖(簡稱FDG)來偵測人體內是否有葡萄糖代謝增加的癌細胞存在,藉以知悉惡性腫瘤的位置,例如癌症分期或復發病灶偵測。而另一種較為「另類」的用途則是利用正子造影作全身腫瘤篩檢,尤其是對那些癌症高危險的族群(有腫瘤家族史的民眾),有其臨床上的意義。   正子造影可以提供早期發現、早期治療痊癒的機會,但相對於其他的檢查,正子造影費用較高,不過由於其偵測腫瘤能力較一般影像精確,而且兼具省時、方便等優點,已逐漸成為許多企業主與科技新貴定期體檢的新選擇。家族性惡性腫瘤不限於甲狀腺乳突癌,針對高風險罹癌家族進行有效的癌症篩檢才能夠確立診斷。當然沒有任何一種檢查是百分之百準確、百分之百有效和百分之百安全的。   三軍總醫院外科部一般外科主治醫師施明朗醫師表示,癌症檢查在有腫瘤家族史的民眾是十分值得注意的健康問題,但要符合以下幾個條件才有效益,包括檢查項目簡單、經濟可負擔而準確度比較高;檢查出來的疾病若是早期發現,可以施行有效而安全的治療方式,可以保護健康、延長壽命、提高生活品質。如果經濟容許的前提下,在工商社會分秒必爭的時代,正子腫瘤篩檢倒不失為一種有效的體檢方式。 #1 聖馬爾定 三兄妹家族性甲狀腺乳突癌正子造影早期發現 … 三兄妹有可能家族性甲狀腺乳突癌,還好早發現,分別接受手術與放射碘治療,目前已 … 而另一種較為「另類」的用途則是利用正子造影作全身腫瘤篩檢,尤其是對那些癌症高危險的族群(有腫瘤家族史的 … #2 張雁翔醫師-甲狀腺癌放射碘治療與正子造影 張雁翔醫師-甲狀腺癌放射碘治療與正子造影分享了林偉哲-甲狀腺腫瘤射頻消融 … 甲狀腺乳突微小癌", 一定要開刀嗎?…

三伏貼藥餅增加滋補配方、耳珠療法 不只防冬病,幫新冠康復者防腦霧等後遺症

今年貼三伏貼不但能防冬天過敏疾病惡化,還能改善確診者的長新冠後遺症!童綜合醫院中醫部特別調整敷貼的藥餅成份,有助改善長新冠,而滋補配方則有助慢性病及年長患者改善體質。針對兒童青少年還加了耳珠療程加強藥力,趕快抓緊時間做「冬病夏治三伏貼」治療。 看更多:冬病夏治三伏貼不只防過敏氣喘 女性月經不順、痛經,脾胃虛弱腹瀉都可治 7/16起進入三伏貼治療「初伏」 童綜合醫院中醫部洪晨昕主任表示,今年歲次是壬寅,在國曆7月16日進入初伏,在這之後的一個月內就是三伏貼的時節,必須要接受3次敷貼才算完成療程。由於今年有超過350萬位國人才經過新冠肺炎疫情再次的洗禮,據英國國家統計局的數據,全英國約有150萬人受到長新冠困擾超過4周,其中超過7成3個月後還有殘餘症狀、近5成患者距離確診至少超過一年。 藥餅改成滋補配方可防腦霧等改善長新冠體質 這些症狀包括極度疲倦、胸痛胸悶、記憶力和注意力問題,即大家常說的「腦霧」,還有人出現關節痛,及心臟、肺、腎臟和腸道損害和心理健康問題。由於三伏貼是藉由藥餅敷貼在穴位,藉由溫陽藥力從身體深處將病邪外透,平衡身體受損的機能,所以他們特別在三伏貼的藥餅上的藥劑做了調整。 看更多:腦霧、疲勞、思考反應慢有藥醫!研究這款科學中藥可治腦霧 補中益氣等藥可治疲勞 傳統的三伏貼藥餅是以辛溫和辛散藥材為主,而針對有新冠後遺症、慢性病及年長者,他們的藥餅改成了滋補配方。洪晨昕說,除了辛散辛溫藥材,他們還增加芳香化濕的如藿香、等藥材。 增加耳珠治療,增強藥性 針對不敢針灸的兒童青少年,他們則增加了耳珠療法,也就是在耳朵的對應點貼上「王不留行籽」或磁珠耳穴貼等。洪晨昕說,很多人因為過敏性鼻炎或氣喘咳等而有睡眠問題,他們針對這類患者的耳珠貼點,會選擇神門、胃點、安眠穴等來貼點治療。另外也會視病人上、中、下焦的狀況來挑適合的穴位點進行體質調整,過敏性鼻炎嚴重者也可以貼在鼻子側的迎香穴,或過敏性皮膚炎的身上的體穴。 不過也要提醒,孕婦、一歲以下幼兒或正值急性發炎感染等患者,就不太適合此治療。而且因為三伏貼藥餅貼敷時對皮膚有一定程度的刺激性,如果平常皮膚容易敏感者也不太適合,建議可改用其他方式如中藥等療法,也可以改善體質、冬病夏治。 看更多:疫情出現呼吸道症狀好緊張!「三伏貼」抗過敏有幫助,3點注意一定要看 ◎ 圖片來源/童綜合醫院提供 ◎ 諮詢專家/洪晨昕中醫師 →一場百年大疫影響我們有多深?帶您一探疫情下的人生百態 →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0…

三伏貼抗暑防過敏 這些族群不適合!

photos放大顯示 (優活健康網記者徐平/綜合報導)夏至是一年之中日照最長的一天,夏至後的第三個更日人體毛孔大開,有助藥物滲透及排毒。「三伏貼」是中醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,利用特定的節氣進行特定穴位的中藥敷貼,是中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一。 敷貼藥材多選擇辛溫中藥調製 奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲表示,「三伏貼」所使用的穴位敷貼藥材多選擇辛溫、溫通經絡的中藥調製而成,例如元胡、細辛、白芥子等等再加上生薑汁調製成膏狀,在背部膀胱經或督脈的穴位(如:大椎、定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等)進行敷貼,這些辛溫走竄的藥物作用於皮膚可以達到溫通經絡、祛除寒邪與痰濁的功效。 這些族群不適合「三伏貼」 穴位貼敷治療方法簡便,無毒副作用,易被小兒接受,但孕婦、一歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者,不適合三伏貼灸治療。 治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。三伏貼後應注意事項:敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性的食物,以免影響治療的效果。若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅,並塗擦適當的消炎藥膏。 今(106)年初伏在國曆七月十二日、中伏在國曆七月二十二日、末伏在國曆八月十一日。奇美醫學中心中醫部訂於國曆七月三日至八月十二日,中醫部所有門診醫師均有提供三伏貼治療服務,敬請有需要的民眾把握機會治療。 更多健康資訊,請上《優活健康網》 #1 三伏貼抗過敏眉角大公開| 生活新聞| 生活 一大早起床連續打噴嚏,是許多過敏性族群的困擾,不少民眾會選擇接受中醫三伏貼,盼能改善過敏症狀。中醫師提醒,三伏貼有初伏、中伏及末伏, … #2 三伏貼抗過敏中醫建議這3天最適合敷貼| 生活新聞 一大早起床連續打噴嚏,是許多過敏性族群的困擾,不少民眾會選擇接受中醫三伏貼,盼能改善過敏症狀。中醫師提醒,三伏貼有初伏、中伏及末伏, ……

三伏貼外治法 過敏氣喘一把罩

photos放大顯示 (優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)有一位60幾歲的奶奶因長期氣喘求診,只要天氣轉冷或下雨就會發作氣喘問題,讓她無法躺著睡覺,三伏貼穴道敷貼治療,以及中藥調理數次後,氣喘發作的頻率與程度都減少很多。 新營醫院中醫科何裕鈞醫師表示,呼吸道的過敏性疾病中,最嚴重的莫過於氣喘了,現代醫學的治療主要在抑制急性期氣管平滑肌的發炎和收縮,在緩解期卻控制不佳,鼻過敏在西醫治療也是給予抗組織胺藥物,來緩解症狀卻無法根治,而中藥穴位貼敷治療呼吸道疾病,或氣喘緩解期是一個很好的選擇。 病程久或過飲冰涼 易致肺氣虛弱 一般過敏性疾病在中醫的治療重點在肺、脾、腎三臟,何裕鈞醫師說明,病程久或過飲冰涼容易導致肺氣虛弱,久而久之會累及脾腎,而脾失健運會產生痰濁,因此治療原則側重溫陽及祛痰治療,因陽虛或寒濕造成的脾胃或呼吸系統疾病,主要原則就是「冬病夏治」。 刺激穴位 透過穴位和經絡聯繫臟腑 人體的五臟六腑和體表皮部均有相關,治療上即是藉由中藥貼敷刺激穴位,透過體表穴位和經絡聯繫體內臟腑,達到防病治病的目的,何裕鈞醫師表示,中藥及穴位的選取會依病人的體質、證型不同作調整,常用穴位主要為肺俞、定喘、心俞、大椎、膏肓俞等,使用藥物方面有白芥子,用來刺激穴位使藥力更易於滲入及吸收。 甘遂、細辛、延胡索則可溫通經絡及祛痰,再用可散寒溫中的薑汁將藥粉調成乾糊狀,在夏季三伏的日子貼在穴位上,自夏至後算起第三個庚日為初伏,第四個庚日則為中伏,立秋後第一個庚日為末伏,三伏日是一年當中天氣最熱的時候。 更多健康資訊,請上《優活健康網》 #1 中醫三伏貼外治法輔助治療鼻過敏與氣喘 有一位60幾歲的奶奶因長期氣喘來求診,她表示只要天氣轉冷或下雨就會發作氣喘問題,每每讓她無法躺著睡覺,經由醫師辨症後給於三伏貼道敷貼 … #2 對付鼻子過敏,夏季施用三伏貼就能治好? 三伏貼治療鼻過敏原理三伏貼是一種結合針灸、經絡與中藥學的傳統治療法,將中藥直接敷貼 … 此法長期被用來預防、治療過敏、氣喘等疾病,都有很好的成效。 … 還須合併口服、外治薰蒸、針灸等療法,並不是單以三伏貼就一定能治服鼻過敏的問題。…

三伏天初伏日 中醫診所求診者多

  昨天是中醫「三伏天」第一天,國內許多中醫診所門診人滿為患,都是飽受氣喘、體質過敏的民眾,希望透過「冬病夏治」,來改善體質,如果沒趕上昨天的初伏日,這幾天還是可以抽空至中醫診所一趟。   今年三伏天分別是國曆9月19日、7月29日、8月7日,中醫認為要趁著人體陽氣最旺的時候,利用溫補去寒的中藥材,趁著人體最容易吸收藥材之際,來治療冬天常犯的毛病。   台北慈濟醫院中醫科主治醫師吳炫璋解釋,「三伏貼」療法是利用一年中最熱的三天,把溫熱性中藥材,透過穴道輸入身體,達到「冬病夏治」目的,減緩過敏、氣喘等冬天好發的疾病。   在三伏貼的初伏日,各大醫療院所中醫門診幾乎大排長龍,從3、4歲的小朋友到70、80歲的老人家都有。吳炫璋指出,三伏貼療法如能連續3年效果最好,對於氣喘與過敏性鼻炎的療效可以達到八成以上。   如果來不及在昨天接受三伏貼,怎麼辦?吳炫璋表示,貼敷時間不限於原本這三天才有效果,只要在三伏天前後一個月內,如果天氣炎熱即可,都是不錯的治療好時機,所以不一定要擠在人最多的這三天。   患者早在一兩個月前就要預約評估,在三伏天開始日,進行初伏療程,使用中藥溫熱性藥材,像是甘遂、細辛、延胡索、白芥子等藥材,貼在治療肺部的呼吸道穴道。   吳炫璋提醒,如果想要貼三伏貼,通常採預約制,如果想臨時想接受三伏貼治療,最好得多問問幾家診所或醫院,以免白跑一趟,或是必須排隊等很久。 #1 三伏天初伏日中醫診所求診者多 昨天是中醫「三伏天」第一天,國內許多中醫診所門診人滿為患,都是飽受氣喘、體質過敏的民眾,希望透過「冬病夏治」,來改善體質,如果沒趕上昨天的初伏日, … 月7日,中醫認為要趁著人體陽氣最旺的時候,利用溫補去寒的中藥材,趁著 … 傳統認為,中醫服務僅限於養生保健或慢性病調理,不過,衛福部輔導中國醫藥 … #2 中醫養生 三伏天初伏日中醫診所求診者多 … 冬病夏治」,來改善體質,如果沒趕上昨天的初伏日,這幾天還是可以抽空至中醫診所一趟。…

三伏貼可改善氣喘? 韓學者2016年實證有效

  三伏貼真能改善氣喘?根據韓國學者2016年發表在Medicine的系統性文獻分析回顧16個臨床試驗(含括1,287位氣喘病患)顯示,單純穴位敷貼不僅能改善患者的13%肺功能(第一秒吐氣流量,FEV1),也可減輕60%的氣喘症狀,且對於已接受正規西醫治療的患者,加上穴位敷貼的效果更好,除了改善患者11.6%的肺功能(FEV1/forced vital capacity ratio),也可以減輕69%的氣喘症狀。  中醫理論認為,一些具有反覆感冒、鼻過敏、氣喘等體質偏寒情況之人,應利用天氣炎熱、人體陽氣旺盛的時候,肌腠疏暢,藥物容易從體表吸收,將辛溫通絡的藥物如白芥子、延胡索、細辛、甘遂等藥物磨成細粉製成藥餅,敷貼於背部的腧穴,讓藥效直入血絡經脈,輸佈全身,達到通經活絡、溫肺化痰、止咳平喘的作用,這就是三伏貼的原理。  臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任劉佳祐表示,「三伏天」是指一年二十四節氣中最炎熱、陽氣最旺的時候。今年的初伏是7月12日,中伏是7月22日,末伏是8月11日,把握暑假這段時間,是治療氣喘、鼻過敏的最佳時機。  臺北市立聯合醫院表示,針對12歲以下的氣喘病童,可經由中醫師評估,進行健保給付的小兒氣喘中醫加強照護門診,包含穴位敷貼、內服中藥、針灸治療、推拿按摩等全方位的整合照護。為氣喘童扶正固本,加強免疫力,不但治療氣喘,也可有效改善如過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、腸胃功能不佳等病症。 #1 冬病夏治三伏第一天三伏貼求診患者暴增| 生活新聞 今天是三伏的第一天, 中醫門診在此時有「冬病夏治」三伏天貼穴特別門診,藉由中醫三伏貼,改善冬天鼻子過敏、過性氣喘等體質… … 李昌諴博士門診,求診三伏貼的患者增加;嘉義縣副縣長吳芳銘也在臉書貼心地提醒大家,三伏酷暑養生避病方法。 ….. 疾病查詢 · 健康話題 · 健康百科 · 癌症防治 ·…

七招通經脈,十指解疲勞

photos放大顯示 點穴按摩大師李金焜自創東方推拿指壓按摩法。 中文世界裡的人,想必對武俠小說中的點穴功夫不陌生。其實,點穴這剛中帶柔的十指功力,早已運用在真實的按摩世界。 依前亞太會館總經理謝美慶的推薦,在台灣就真有一位按摩師傅,學過少林寺氣功點穴。她之前在晶華酒店任職時,想另闢東方經絡按摩這塊市場,就按遍台北各大Spa,進行完整的市調。最後發現,手法最厲害的師傅,竟藏在自家的「健身俱樂部」內。於是,我來到這俱樂部,想親身體驗。躺在按摩床上,這位人稱「按摩界阿基師」的師傅李金焜現身了,眼看不需任何精油、工具,心想有何特別?就在一瞬間,他旋即施展獨家指法。 純熟十指,馬上落在我的肩頸穴上,揉開僵硬的經脈。李金焜認為,先用點穴療法把軟骨鬆下來,使其恢復彈性,接下來按摩時才不容易受傷,效果也比較明顯。接著,他會先檢查脊椎有無突出。都市人在辦公室待久,往往缺乏運動,久了常形成脊椎軟骨突出,所以他綜合多年所學,自我研發出這套東方式推拿點穴按摩法。 而一般的指壓或推拿,常常會讓人整場痛得哇哇叫。但是我體驗李金焜的指功,初點下去時指力剛強,一開始感覺的確是痛的,但越往深層經絡裡頭按時,指頭馬上放柔。重點是要點到經脈,把堵塞的氣血按開,把每一個經脈穴位鬆開,越來越鬆,才會達到消除疲勞的作用。他表示,如果按得太用力,反而容易傷到血管,輕則發炎腫脹、重則血栓剝離跑到末梢,有中風危險。我們向中西結合神經醫學會榮譽理事長、育生中醫診所院長李政育求證,醫學上的確有這種說法。 身為台中大甲人的李金焜,從小參與接駕鎮瀾宮媽祖的活動,所以從幼稚園開始就學習國術,練就深厚功底。17歲,他去上海式推拿店當學徒。後來讓李金焜功力大增的,則是他在26歲時拜師學氣功,強化體能,還曾向點穴名師林昆樂,學習點穴療法。這讓李金焜的按摩更能刺激深層穴位,比起一般只按到皮膚表層的按摩,在放鬆肌肉、通氣血上更有效果。 photos放大顯示 點穴按摩大師李金焜自創東方推拿指壓按摩法。 中文世界裡的人,想必對武俠小說中的點穴功夫不陌生。其實,點穴這剛中帶柔的十指功力,早已運用在真實的按摩世界。 依前亞太會館總經理謝美慶的推薦,在台灣就真有一位按摩師傅,學過少林寺氣功點穴。她之前在晶華酒店任職時,想另闢東方經絡按摩這塊市場,就按遍台北各大Spa,進行完整的市調。最後發現,手法最厲害的師傅,竟藏在自家的「健身俱樂部」內。於是,我來到這俱樂部,想親身體驗。躺在按摩床上,這位人稱「按摩界阿基師」的師傅李金焜現身了,眼看不需任何精油、工具,心想有何特別?就在一瞬間,他旋即施展獨家指法。 純熟十指,馬上落在我的肩頸穴上,揉開僵硬的經脈。李金焜認為,先用點穴療法把軟骨鬆下來,使其恢復彈性,接下來按摩時才不容易受傷,效果也比較明顯。接著,他會先檢查脊椎有無突出。都市人在辦公室待久,往往缺乏運動,久了常形成脊椎軟骨突出,所以他綜合多年所學,自我研發出這套東方式推拿點穴按摩法。 而一般的指壓或推拿,常常會讓人整場痛得哇哇叫。但是我體驗李金焜的指功,初點下去時指力剛強,一開始感覺的確是痛的,但越往深層經絡裡頭按時,指頭馬上放柔。重點是要點到經脈,把堵塞的氣血按開,把每一個經脈穴位鬆開,越來越鬆,才會達到消除疲勞的作用。他表示,如果按得太用力,反而容易傷到血管,輕則發炎腫脹、重則血栓剝離跑到末梢,有中風危險。我們向中西結合神經醫學會榮譽理事長、育生中醫診所院長李政育求證,醫學上的確有這種說法。 身為台中大甲人的李金焜,從小參與接駕鎮瀾宮媽祖的活動,所以從幼稚園開始就學習國術,練就深厚功底。17歲,他去上海式推拿店當學徒。後來讓李金焜功力大增的,則是他在26歲時拜師學氣功,強化體能,還曾向點穴名師林昆樂,學習點穴療法。這讓李金焜的按摩更能刺激深層穴位,比起一般只按到皮膚表層的按摩,在放鬆肌肉、通氣血上更有效果。 #1 人體十二經脈行運圖 人體十二經脈行運圖最近從華山一棵松博客上看了吳清忠先生著《人體使用手冊》的部分內容,感到即深刻又易懂,他把老祖宗留下的經絡學說和中醫 … #2 簡明【十二經脈】…

三ㄦ線塑身!KIMIKO一招搞定

想要「漂亮一夏」,單靠馬甲線或人魚線已經不夠看,最近新出版塑身書籍的知名舞蹈老師KIMIKO(林睿君)分享,想要擁有姣好傲人的身材,除了均衡飲食之外,運動瘦身時需特別加強「三ㄦ線」,將全身線條打好「版型」,曲線保持緊緻才能顯得年輕養眼。 KIMIKO分享自己保持窈窕身材和Q彈肌膚的秘訣,就是均衡飲食和規律運動。(攝影/駱慧雯) 什麼是「三ㄦ線」? 所謂「三ㄦ線」,以身體前半部來看,指的是鎖骨線條、腰腹部馬甲線,以及大腿內側往上至鼠蹊部的線條;若以後半部來看,「三ㄦ線」則包括肩胛骨、腰窩和臀部下緣的線條。 擁有前凸後翹好身材和Q彈好肌膚的KIMIKO表示,想讓身體曲線保持緊緻、凹凸有致,不能僅單練馬甲線或人魚線,必須兼顧肩膀、腹部和臀腿,從頭到腳幫身材「重新全面打版」,練出漂亮的ㄦ字線,才能穿什麼都好看,身體看起來像年經10歲以上。 打造三ㄦ線 天天練燃脂操 正值比基尼女郎爭豔的炎炎夏日,KIMIKO分享一招能夠讓民眾簡單上手,且可同時訓練馬甲線、瘦小腹以及幫助胸部集中變挺的燃脂操,男生每天10次、女生每天5次,就能打造出漂亮的「三ㄦ線」。 燃脂操打造「三ㄦ線」之動作示範。(攝影/駱慧雯) ★動作說明: 保持站立姿勢,女性雙腿併攏、膝蓋夾緊,男性雙腳與肩同寬、腳尖朝外45度。 下巴內縮,手臂舉高,手指交握且往自己的方向按讚。 手臂內緣夾住太陽穴兩側,避免用到肩膀的力氣。 吐氣時,屁股不動、手臂往下、肚子慢慢內縮,身體自然前屈;吸氣時,動作慢慢恢復原位。每個吸氣或呼氣各約4拍。 ★注意事項: 手腕一定要往自己的方向按讚,往下按讚時會發現腋下肌肉被舉起,肩膀內側肉往內夾起。 如果夾臀方式不對,容易造成駝背,且會用到大腿前側力量而造成大腿變壯,因此夾臀時必須注意,在下腹部和臀下緣往內夾的同時,臀部需往上提,才能同時達到提臀、瘦小腹的作用。 更多健康資訊,請上《華人健康網》 更多健康資訊,請上《華人健康網》 #1 【KK小秘訣】Kimiko日常塑身小秘訣@…

七夕浪漫情人節 口中惡臭秒崩壞

  情侶間的熱情擁吻,既親密又浪漫,但此時若從情人口中聞到一陣惡臭,再大的激情也會瞬間崩壞。牙周病伴隨的口臭及牙齦牙齒髒汙,深深考驗伴侶們的忍耐極限,尤其對於常抽菸、喝酒、吃檳榔的男性而言,若不注意口腔清潔,很容易讓牙周病找上門,嘴裡散發的壞口氣恐成為破壞情調的殺手。  到底牙周病會不會傳染?牙醫師陳映瑜表示,國際醫界發現牙周病不僅會增加心肌梗塞、中風和流產機率,也證實親子間可能透過餵養和親吻動作傳染牙周病。醫學統計顯示,每1次接吻有逾270種不同的細菌經由雙方相互傳送,幸而約95%的細菌對身體健康無大傷害,但有5%的機率在人體缺乏抵抗力,或口腔亦存在某些疾病的情況下,容易受到感染。  牙周病主要是由細菌引起的牙齒疾病,身體健康者罹患牙周病,多因牙齒口腔保健未正確落實,導致牙菌斑和牙結石經年累月堆積在牙齦、牙周韌帶和齒槽骨等牙周組織,造成發炎反應,進而引發口臭,甚至刷牙時會流血、牙齦腫痛等徵狀。簡言之,牙周病可分為慢性牙周病和侵襲性牙周病兩類,前者常見中老年患者;後者則多好發於年輕患者,病況進展速度快、破壞力強,常與家族史有關。  陳映瑜指出,當牙齦有出血狀況或腫痛時,就表示牙齦和牙周的黏膜屏障受到損壞,若有嚴重口臭、蛀牙尚未修補等狀況,也會提高感染機率,加上若其中一方確診為牙周病時,相對容易感染另一方口腔細菌或傳染病。這意味當口腔裡有大量病菌時,接吻時就會互換這些病菌,一旦牙齦出血或口內出現潰瘍,就可能透過血液流竄全身,引發感染。  傳統牙周病治療,必須開刀翻開牙肉組織,清理深層感染處,傷口範圍較大、癒合期長。陳映瑜說明,現今可透過微創器械和顯微鏡輔助方式,或是搭配水雷射治療,利用水分子形成具有高速動能的粒子,作為組織切割的媒介,處理牙齒的軟、硬組織,手術過程中震動小,不打麻醉藥也不會感到不適,術後疼痛感降低,微創無傷口不須縫合,出血量少,復原期大幅縮短。  牙周病是一種慢性疾病,早期症狀不明顯,往往等到牙齒動搖時,都已相當嚴重。陳映瑜強調,一旦發現牙齦出血、牙齦紅腫,且持續多日未獲改善,應儘早就醫、及時治療,當牙周病治療完成後,也則應遵從醫囑、確實執行口腔清潔維護,並定期回診追蹤,才能有效降低復發率。 #1 七夕浪漫情人節口中惡臭秒崩壞 牙周病伴隨的口臭及牙齦牙齒髒汙,深深考驗伴侶們的忍耐極限,尤其對於常抽 … 牙醫師陳映瑜表示,國際醫界發現牙周病不僅會增加心肌梗塞、中風和流產 … 者罹患牙周病,多因牙齒口腔保健未正確落實,導致牙菌斑和牙結石經年累月 … 陳映瑜說明,現今可透過微創器械和顯微鏡輔助方式,或是搭配水雷射治療, … #2 七夕浪漫情人節口中惡臭秒崩壞- 口腔植牙 牙周病伴隨的口臭及牙齦牙齒髒汙,深深考驗伴侶們的忍耐極限,尤其對於常抽 … 牙醫師陳映瑜表示,國際醫界發現牙周病不僅會增加心肌梗塞、中風和流產 … 者罹患牙周病,多因牙齒口腔保健未正確落實,導致牙菌斑和牙結石經年累月 ……

七夕表愛意,別親出胃潰瘍!胃腸科醫師:想熱情「喇舌」,這種人小心把「病菌」送給另一半

photos放大顯示 編按:幽門桿菌為慢性胃炎、消化性潰瘍主因,嚴重將發展成胃癌。 幽門桿菌患者 喇舌恐傳染另一半 受綜藝節目及節慶炒作影響,「喇舌」一詞經常在情人節相關活動或比賽中被拿來起鬨,醫師提醒,這種舌與舌交纏的法式舌吻,不僅容易傳播感冒病毒,若對方是幽門桿菌患者,當病菌因胃酸逆流跑到口中,兩、三小時內仍具有傳染性,不可不慎。 高雄榮總胃腸科主任許秉毅說,幽門桿菌生活在人體的胃和糞便中,最常經由「糞便-口腔」途徑傳染,若患者上大號擦拭肛門,手部不小心遭糞便汙染,就有可能透過水龍頭或門把傳染給他人。 除此之外,相關醫學文獻分析個案家族史,發現若一人感染幽門桿菌,家族成員被感染機率也大為增加,研判「口對口」也是傳播途徑之一。 許秉毅表示,部分病患有胃酸逆流狀況,幽門桿菌可能跟著胃酸沿食道跑到口腔中,存活時間雖然僅2、3小時,也可能因攝取食物或喝水沖淡,不過若這段時間內和另一半來個熱情的「喇舌」,的確有可能口對口傳染。此外,與家人共餐時,若沒有使用公筷母匙,全家同時感染幽門桿菌的可能性也大為提高。 許秉毅指出,幽門桿菌患者治癒後,再感染率仍有1%左右,須注意平日生活習慣,包括改善手部衛生、與他人共餐採用公筷母匙等,若患者已知有胃酸逆流,儘量與愛人「乾吻」就好,免得連同將病菌「送給」另一半。 延伸閱讀:有好體力也能調節免疫力 醫師首選白蘭氏鷄精 專欄簡介_元氣網 元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台,深耕保健、疾病、營養、樂活訊息,熟悉民眾關注的議題與語言,也能用同樣的話語和民眾溝通,讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。 元氣網:https://health.udn.com/health/ 元氣網粉絲團:https://www.facebook.com/healthudn/ photos放大顯示 編按:幽門桿菌為慢性胃炎、消化性潰瘍主因,嚴重將發展成胃癌。 幽門桿菌患者 喇舌恐傳染另一半 受綜藝節目及節慶炒作影響,「喇舌」一詞經常在情人節相關活動或比賽中被拿來起鬨,醫師提醒,這種舌與舌交纏的法式舌吻,不僅容易傳播感冒病毒,若對方是幽門桿菌患者,當病菌因胃酸逆流跑到口中,兩、三小時內仍具有傳染性,不可不慎。…

一餐解決水腫困擾!泰勒絲、艾瑪華森…8位好萊塢女星公開「早餐菜單」,消脂又能攝取蛋白質

photos放大顯示 這次決定特搜好萊塢的女星與超模們,舉凡夯模Gigi Hadid、歌壇天后泰勒絲、女星葛妮絲派特洛,她們充滿人性化的減肥早餐,一定會讓人爭相模仿! 1.葛妮絲派特洛Gwyneth Paltrow 小辣椒葛妮絲派特洛Gwyneth Paltrow的好身材有目共睹,根本想像不到她已經年過40!而這一切全與她的飲食習慣大有關係,例如她總是在起床後,先以一杯熱綠茶暖胃來開啟這一天。 photos放大顯示 photo via: 鮭魚、酪梨加無麩質麵包 壞脂肪轉為好脂肪 曾經出過書的她更是分享自己的早餐菜單,以鮭魚或是沙丁魚配上切片酪梨夾在無麩質麵包上,透過補充大量的Omega 3脂肪酸,將人體內的壞脂肪轉為好脂肪,更有助於燃燒熱量達到減重效果。 photos放大顯示 photo via: 2.泰勒絲Taylor Swift 歌壇發電機的天后泰勒絲Taylor…

一點都不累~練下半身最有效的動作:蹲著+這個動作,袪除70%的疾病!

photos放大顯示 編按:「樹大全憑根深,人壯全憑腳健。」人體的肌肉約有200種、650條,其中約有70%集中在下半身。腿和腳就好像是運送養料的通道,要想上半身的五臟六腑正常運轉,下半身的鍛煉必不可少。中醫師洪康遠曾說:鍛練下半身肌肉,就可袪除70%的疾病! 你也是這樣嗎?總是以車代步、9小時駐守電腦桌前、回家緊盯電視或手機……長時間久坐,我們原本健康的身體正在被不良的生活習慣一步步吞噬。腹部核心肌群與下背肌因久坐而逐漸變得鬆垮無力,總是坐姿不正窩坐在沙發裡,正是因為忽視核心肌群力量的重要性。 瑜珈花環式,在梵文中Sanskrit Mala代表花環(garland),也被稱為「深蹲合掌式」,是眾多鍛鍊方式中最有效可調節下半身的體位法。能溫和展開臀部關節,伸展大腿根部及腹股溝,同時促進新陳代謝,重新啟動四頭肌、腿筋、臀部與小腿肌肉。更重要的是,因為深蹲的動作能開展髖關節同時讓骨盆下沉,強化下半身力量,促進消化系統功能。 當你需要平靜之氣時,任何時刻都能練習瑜珈花環式,能給予你平靜安定之感,讓心靈得以沉澱,修復人們生活的方方面面,包含那些我們失去的或埋藏在記憶深處甚至已經遺忘的人事物。 瑜珈花環式|Malasana photos放大顯示 1. 蹲姿,雙腳距離與肩同寬,或打開到自己覺得舒適的寬度。盡量保持腳跟貼地,如果沒辦法,可以在腳跟下方放置瑜珈磚或摺起的毛巾作為輔助。大腿距離稍微拉寬,上半身往前傾,讓上半身處於雙腿中間。雙手垂放於前方,十指交扣,停留四至五個呼吸,再慢慢回正,放鬆雙腿。 2. 接著,雙手合一,放在胸口,此為「祈禱合十手印」(Namaste Mudra)。接著用手肘頂住膝蓋內側,將大腿往外推,脊柱往天花板方向延伸。大腿盡量往外開展,打開胸口與肩膀,上半背挺直平坦,隨著每一次的呼吸,更打開胸口、膝蓋與大腿。停留五個呼吸,回到蹲姿。 【療癒效果】 伸展臀部、腹股溝、下背部、骶骨和臀部,緩解下半身不適和預防緊繃。 調節腹部,刺激新陳代謝及消化器官。 專注於延展身體、在體位法之中刺激身體循環,對於各種緊張與焦慮感具有整體改善的效果。 【注意事項】如有下述健康狀況,請避免練習 1. 膝蓋受傷…

一遇冷風就打噴嚏?中醫師推薦:生薑+蔥白煮粥,4招暖身又祛寒!

天氣逐漸變冷,醫院裡因為換季引起的過敏患者也增加大約兩成,中醫師卓資彬建議,由秋入冬時節,可以吃些杏梨茶、川貝秋梨膏等藥膳以潤燥滋陰;冬天期間,一遇風寒就打噴嚏,則可以生薑、蔥白煮粥,吃後身體溫熱,有助於禦寒。 換季過敏患者增加兩成 台北漢方中醫診所醫師卓資彬指出,因為季節交替而呈現的過敏症狀,與因接觸塵蟎、粉塵、帶殼海鮮引起的過敏不同,從中醫觀點來看,肺主呼、腎主吸,但秋燥冬寒,肺、腎容易衰弱,而脾與人體免疫系統有關,因此秋冬季節若能好好保養肺、腎、脾三臟,比較不會出現過敏症狀。 他表示,因換季而引起的過敏症狀可分為過敏性鼻炎與咳喘兩種,前者又有多種癥候,診治時,必須辨症下藥;以藥膳保養也一樣,不同症狀適用不同的藥材及食材。 photos放大顯示 黃耆紅棗枸杞茶,有助於呼吸道保健。(示意圖) 1. 補中益氣湯抗過敏有效 因肺氣虛寒引起的的鼻子癢、打噴嚏,鼻涕多而黃,著重溫補肺氣、散寒固表,可以黃耆、白朮、防風加上生薑燉雞,吃後不怕冷、提高抵抗力;若是臉色萎黃、食慾不佳、身體消瘦,鼻水清稀、反覆發作,則屬肺脾氣虛,中藥方劑「補中益氣湯」非常有效,可以促進食慾、增強抵抗力,平常可食用黃耆、浮小麥、紅棗煮粥保養。 photos放大顯示 脾胃虛,烏骨雞湯最有效。 2. 羊肉、牛肉補腎納氣 卓醫師指出,腎氣虛弱的人,冬天怕冷、鼻子癢、打噴嚏,早晚尤其明顯,而且腰膝酸軟、夜間頻尿,可以黃耆、胡桃、肉桂煮羊肉湯,有助於溫腎固攝;事實上,羊肉、牛肉都是補腎納氣的食材,當歸生薑羊肉湯便是很好的藥膳。 3. 生薑、蔥白粥可溫熱身體 冬天最常見的則是風寒襲肺,一遇冷風就打噴嚏,著重驅風宣竅、溫肺散寒,中藥方劑「荊防敗毒散」採用的荊芥、防風都證實對過敏有療效,平時可以生薑、蔥白煮粥,有助於發汗、溫熱身體。 photos放大顯示 感冒初期喝些薑母茶、蔥花湯等熱飲,保持身體足夠的熱能。 4.…

一週接觸二手菸1小時,心肌梗塞的機會就多1.2倍!引爆「心血管疾病」的5大地雷

冬天是心血管疾病的好發季節,尤其是年長者要特別留意保暖,留心身體異狀!新光醫院心臟內科趙書平表示,年長者、有三高、肥胖、菸癮問題者等都是心血管疾病的高危險群,建議從生活、運動、戒菸與規律用藥等多管齊下,以降低心血管疾病的風險。 photos放大顯示 健談-心血管疾病危險因子 1. 三高:高血壓、高血糖、高血脂都是心血管疾病的危險因子,建議有此類慢性疾病者應積極控制,以維持健康。 2. 抽菸:有菸癮或經常接觸二手菸者都是心血管疾病的高危險群。根據研究發現,即便每週僅接觸二手菸1小時,心肌梗塞的機會亦會高出1.2倍。 3. 肥胖:BMI超過24即被視為過重,超過27即為肥胖。此外,女性腰圍若大於80公分、男性腰圍大於90公分,其心血管疾病風險都會提高。 4. 年齡:年紀越大,腦血管會逐漸狹窄、硬化,提高因腦血管阻塞、破裂而引起中風的風險。 5. 生活:缺乏運動或是有酗酒習慣者,也會增加心血管疾病的發生率。 心血管疾病相關問題,建議諮詢「心臟科」 專家諮詢:新光醫院健康管理部及心臟內科主治醫師 趙書平醫師 專欄簡介_健談 健談havemary.com用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康~想看每日最新健康資訊嗎?請上健談粉絲團:https://www.facebook.com/havemary #1 「心血管疾病」急速年輕化,死亡數遠超過癌症!這7種人要注意…

一轉身就忘記剛剛要做什麼?腦科醫師教你7招消除「腦霧」,改善失神又健忘

photos放大顯示 腦霧:「大腦3原力」的失調現象 在《星際大戰》系列電影中,「原力」貫穿整部電影,它是這樣被描述的:「原力──是給予絕地武士的力量,是所有生物共同創造出來的一種能量場,圍繞在我們的身邊,並且滲透到我們體內。」電影中的主角時常利用原力給予他們各種能力來應付難關。 「大腦3原力」——好的專注力、記憶力和思考理解力,是我們腦神經系統健康運作下,自然會產生的3種扎實基本能力,能夠幫助我們進行感知、覺察、推理、判斷和決策,是我們想要平順生活,和追求任何夢想的一切根本和基石。 photos放大顯示 大家可以和我一起想像一個情境——迷霧的大腦森林,當我們走入一個濃霧瀰漫的森林,這時我們看不見前方的路,回頭也望不著我們是從哪個地方來的,這種失去定向感的狀態會讓我們處在混沌之中,搞不清接下來該往哪裡去,就算我們試圖集中精神,使盡全力,但由於身處在濃霧之中,也只是心有餘而力不足了。 腦霧現象(Brain Fog),Brain指的是我們的「腦」,Fog就是「濃霧」的意思,是「大腦3原力」產生失調、退化的症狀表現。 如果這樣子的濃霧,是發生在我們的大腦之中,大家可以想像,我們的大腦和心智狀態,便會處於混沌昏沉之中,整天失神又健忘的,就像我們形容一個人突然「斷片」一樣,我們會想不起來剛剛說過的話?或是一下子記不起來原本到房間要拿什麼東西?忘記打開網頁要查什麼?這通電話原本要說的是什麼?工作和生活效率變得很差,整天處在腦當機中,腦袋總感覺昏昏沉沉的。 失神又健忘?你也腦霧了嗎? 腦霧, 是「大腦3原力」 失調的綜合型症狀表現。所謂症狀(Symptoms)指的是——當我們的生理或心理系統失調之後,身心所產生的各種異常表現。「綜合型」症狀,指的是腦霧現象不只會有單一異常表現,它可能會合併許多面向的失調,譬如專注、記憶、思考理解力這3種面向的失調,各個表現出來的問題會不盡相同,卻時常合併,共同地發生。 腦霧的核心症狀:失調的大腦3原力 失神→專注力渙散:平時拿手熟練的事,需要花更多時間去完成,常常無法集中精神做該做的事。 健忘→記憶力下降:別人交代的事,丟三落四,常常找不到經常需要使用的東西(手機、錢包、鑰匙…)。 遲鈍→思考理解力退化:和別人溝通時,無法精準表達,也無法順利理解他人,思緒緩慢、混沌,要做決定時,覺得困難。 倦怠→身心昏沉疲勞:覺得身體疲勞,怎麼睡都睡不飽,日常生活變得提不起勁,興致缺缺。 覺得身體不舒服,包含任何一項:頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹,或頭重腳輕。 因為上述所提到的問題,已經造成您在工作上,或日常生活中,或和他人相處時的困擾。…