Uncategorized 乳癌四期學瑜珈做運動 提升免疫力 January 28, 2026 admin 即使是乳癌四期，也可以活得健康自在！經常參加癌症希望協會所舉的瑜珈課程，阿珠姐看起來神清氣爽，看不出來她是正在接受治療的乳癌患者。專家指出，規律的運動可讓增加癌症患者的抵抗力、免疫力。 衛生署96年癌症登記數據顯示，乳癌為女性癌症發生率排名第一位，該年新增7502名的女性乳癌病人。在國人10大癌症發生率中，乳癌也從第4名攀升至第1名，女性朋友千萬不能忽視乳房的健康。 癌症希望協會副秘書長吳翠娥指出，乳癌發生原因大多與遺傳、飲食、環境及女性荷爾蒙有關。例如，家中有母親或姐妹得過乳癌、沒有生小孩或是大於30歲以上才生第一胎、初經在12歲以前，停經在5歲以後或是飲食偏向高脂肪或肥胖的人。 事實上，罹患乳癌的真正原因仍不明確，定期檢查仍是女性朋友愛護自我的首要功課。目前國健局免費了提供45歲上以婦女做乳房攝影檢查，如能早期發現，乳癌零期的存活率幾乎高達100%，第1期的乳癌5年存活率高達94%。 以阿珠姐為例，在摸到自己胸前有明顯的突起物時，已經是乳癌第四期。正接受治療的她，也學習樂觀的抗癌。不過，樂觀的她，除了遵照醫師的指示，接受治療外，也積極參與癌症希望協會所舉辦的瑜珈課。 阿珠姐說，上瑜珈課成了她每週很重要的活動，每次上課流汗，總覺舒暢無比，身心舒緩。上課前，還會特地畫個淡妝，讓自己心情愉快，過程中也與其他病友交流經驗。 吳翠娥表示，復健運動在乳癌手術後是很重要的一環，病友們在體力可允許的狀況下，按時並規律的復健，有助於患側手臂和肩膀的活動力，恢復肌肉力量，並可減輕頸部及後背的疼痛及僵硬感。 目前癌症希望協會除了由專業老師定期舉辦瑜珈課程外，也特別編撰乳癌相關的衛教資訊，免費提供給乳癌病友，欲報名或有相關問題詢問的癌症病友與家屬歡迎至癌症希望協會官網www.ecancer.org.tw下載或電話(02)3322-6286洽詢。 #1 乳癌四期學瑜珈做運動提升免疫力- 乳癌 專家指出，規律的運動可讓增加癌症患者的抵抗力、免疫力。 … 目前國健局免費了提供45歲上以婦女做乳房攝影檢查，如能早期發現，乳癌零期的 … #2 癌症新聞：乳癌四期學瑜珈做運動提升免疫力@ miamaia的部落格 專家指出，規律的運動可讓增加癌症患者的抵抗力、免疫力。 衛生署96…
Uncategorized 乳癌化療後光頭沒自信 針灸4穴位毛髮漸增 January 28, 2026 admin fiogf49gjkf0d 對於癌友來說，化療後的嚴重掉髮，甚至禿髮，著實令人難以忍受，身體種種不適，已經難以承受，還得面對外人異樣眼光。55歲乳癌患者張小姐就因化療而頭髮全數掉光，所幸接受中醫調理及針灸後，頭髮逐漸長回來。 台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，化療是目前治療癌症的主流療法，雖可殺死並控制癌細胞的數目，但是化療藥物「敵我不分」，在殺傷癌細胞時，也殺傷了人體正常細胞。 正因如此，癌友化療後，不僅體力衰退，免疫力也會變差，伴隨發生諸多副作用，常見症狀為噁心、嘔吐、皮疹，其中嚴重副作用還包括頭髮掉光。 張小姐5年前確診乳癌，至北市某大醫院就診，當接受第一次化療後，嚴重掉髮，經數次放化療後，頭髮竟然全掉光，3個月前至台北市立聯合醫院中興院區中醫科就診，診斷為「氣血兩虛」證型，經施以針灸治療，3個月後掉髮症狀明顯改善。 林在裕表示，化療後的掉髮，屬於氣血不足，也就是中醫所謂「氣血兩虛」證型，可考慮施以針灸，透過具有增強氣血循環、疏經通絡的針灸穴位（百會、四神聰、足三里及三陰交穴），就能改善掉髮現象。 以頭頂為起點，位於頭部上方的百會、四神聰穴屬於近處取穴，具有促進頭部氣血循環的療效；遠端小腿上的足三里及三陰交穴，則是為遠處取穴，可推動全身的氣血及營養抵達頭部。 林在裕提到，張小姐針灸療程每周3次，3個月後髮量逐漸增加，目前她髮量逐漸回到化療之前，相當滿意，頭髮可以分邊，看起來有層次感，不久之後，應該就可以不戴假髮或頭巾出門。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 乳癌化療後光頭沒自信針灸4穴位毛髮漸增 首頁 · 醫美減重 · 護髮生髮植髮 … 林在裕醫師表示，化療後的掉髮，屬於氣血不足，也就是中醫所謂「氣血兩虛」證型，可考慮施以針灸改善掉髮問題。 … 型，可考慮施以針灸，透過具有增強氣血循環、疏經通絡的針灸穴位（百會、四神聰、 … #2 乳癌化療後光頭沒自信針灸4穴位毛髮漸增- 護髮生髮植髮 對於癌友來說，化療後的嚴重掉髮，甚至禿髮，著實令人難以忍受，身體種種 … 歲乳癌患者張小姐就因化療而頭髮全數掉光，所幸接受中醫調理及針灸後， ……
Uncategorized 乳癌前哨淋巴結偵測 讓她保留腋下淋巴 January 28, 2026 admin photos放大顯示 一名40多歲的郭女士，去年底在洗澡時摸到右側乳房有腫塊，但心想兩個孩子都是自己餵母奶，且生活飲食正常，不是高危險群，就不以為意；幾個月後，陪朋友到醫院看病，自己順便做檢查，竟發現乳房有惡性腫瘤。醫師在進行惡性腫瘤切除手術時，為郭女士偵測前哨淋巴結，術中切片結果顯示淋巴結未受侵犯，於是施行切除腫瘤的乳房保留手術，避免傳統的腋下淋巴結廓清術。術後郭女士恢復良好，且未發生併發症。 前哨淋巴結偵測 免去淋巴摘除併發症 台北慈濟醫院癌症中心教研長暨台灣乳房醫學會理事長沈陳石銘醫師表示，過去的乳癌手術，通常不論期別及浸潤度，都會進行腋下淋巴廓清手術，病人在術後容易產生肩關節僵硬、疼痛、患側上肢淋巴水腫等後遺症，嚴重者甚至無法自行穿衣，造成生活上極大的困擾。 而近年來，由於推動癌症篩檢，愈來愈多乳癌在很早期就被診斷出來；沈陳石銘醫師，若前哨淋巴結的化驗結果顯示沒有乳癌細胞，原則上表示腋下淋巴沒有被侵犯，就不需要拿掉整個腋下淋巴，不僅手術時間大幅縮短，且出血少、傷口小，並可減少因淋巴結摘除而產生淋巴水腫或其他併發症的情形。 非所有病人都適合前哨淋巴結切片偵測 沈陳石銘醫師說，乳癌治療已朝向精準醫療發展，在手術時取下前哨淋巴結檢查化驗，可做為腋下淋巴結是否受到癌細胞轉移的指標，但並非所有病人都適合前哨淋巴結切片偵測。若術前發現腋下淋巴已經有轉移，而病人選擇先接受手術治療時，就不做前哨淋巴結檢查，直接在手術時進行腋下淋巴廓清術；臨床上，只要無懷疑淋巴結轉移的較早期乳癌，原則上都適合做前哨淋巴結切片偵測。 早期發現5年存活率達9成 定期追蹤是關鍵 沈陳石銘醫師強調，乳癌在發現確診那一刻，就決定了大半預後。現今乳癌已是個可治療控制的疾病，若能早期發現，不僅可做乳房保留手術，達到美觀及良好的生活品質，早期的患者，五年存活率更達90％以上。建議女性朋友在成年以後，要定期讓專業醫師做基本檢查，35歲以下原則上做乳房超音波檢查，35歲以上則可以考慮做基本的乳房Ｘ光攝影檢查，之後再定期追蹤檢查。 更多健康資訊，請上《健康醫療網》 #1 『前哨淋巴結攝影』治療早期乳癌分期更精確併發症更減少 因此，手術時取下前哨淋巴結檢查是否有癌細胞侵犯，可以做為腋下淋巴結是否已經 … 過去外科醫師知道乳癌細胞會經由淋巴系統擴散，因此手術時將腋下淋巴結儘 … #2 【健康報】2016年7月 前哨淋巴腺即謂乳癌腫塊經由淋巴腺轉移的第一個受到轉移的淋巴腺， ……
Uncategorized 乳癌化療傷元氣 中醫扶正祛毒抗癌 January 28, 2026 admin fiogf49gjkf0d 前陣子老牌藝人豬哥亮與女兒謝金燕互相放話，家務事浮上檯面，形同撕破臉。民眾一方面同情謝金燕的處境，一方面又對罹癌的豬哥亮心生憐憫，因為癌症目前仍被西方醫界視為不可治的病症，得了癌症等同於無藥可醫的觀念深植人心。但中醫師認為，癌症是所謂「邪毒」所引起，除了日常生活中的各式毒素，又有體內長年積存的代謝毒素，只要扶正祛毒，加上淨化淋巴排毒，其實罹癌並沒有這麼可怕。 喜豐堂中醫診所院長葉金隆醫師，致力於傳統中醫治癌40餘年，曾收治一名年近40家住新竹的林姓中年女教師，當時被西醫確診罹患乳癌，左胸有一直徑達3公分的惡性腫瘤。經西醫化療幾次後，雖腫瘤有縮小的跡象，但卻元氣大傷，成日昏沉疲憊，半年後腫瘤還轉移到右乳，讓她萬念俱灰，因此尋求中醫的協助。 在經過「消、清、扶正」中醫治癌三準則，目前已復原近2年的時間，且無復發的跡象。而所謂的「消、 清、扶正」指的分別是：直接「消」滅癌細胞，使腫瘤硬塊縮小；「清」除淋巴系統積藏的毒素，而破壞癌細胞賴以生長的環境，使癌細胞無法存活。葉金隆醫師還特別強調「扶正」的重要，扶正是把人體的生命力、自癒力、免疫力作總體的提升，但扶正不等同於進補，一般民眾所認知的補益藥材，雖然有的藥材可以增強免疫力，有的其實反而會降低免疫力，甚至互相抵消。因此，醫師藉由經驗和科學相結合，為患者選擇正確的療法和藥材，才是癌症治療成功的重要關鍵。 此外，葉金隆醫師提到，許多接受西醫治療的民眾認為，中醫與西醫不得同時並行，這樣的觀念並不正確，因為中醫西醫各有所長，完全可以優勢互補，1加1大於2，為患者爭取更好的療效。在臨床上，許多患者就是藉由結合西醫的三大療法與中醫的「扶正祛毒」，雙管齊下而達到令人滿意的抗癌效果。 最後，專攻乳癌治療40餘年的葉金隆醫師特別叮囑，乳癌是侵襲性疾病，和癰疽、瘡癤這類局限性疾病本質上完全不同。未潰破前不可推揉按壓，也不可拔罐針刺或服用動血催膿的藥，以免幫癌細胞開路；已潰破的要避免傷口感染，潰瘍面過大可敷抗癌生肌散，但不要把滲液的出口完全堵住。乳癌情況嚴重會造成同側手臂淋巴水腫，此時促進淋巴回流和排毒的療法更顯重要。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 葉金隆醫師喜豐堂中醫中醫乳癌治療 擁有40多年治癌經驗的葉金隆醫師對於治療癌症有一套理念，也就是「以人為本、 保命求存、 … 乳癌化療傷元氣中醫扶正祛毒抗癌. 女性癌症的大宗莫過於乳癌，當罹患乳癌時，除了尋求西醫協助放化療，若同時搭配中醫彌補西醫 … 驅除邪毒淨化癌細胞. #2 乳癌化療傷元氣中醫扶正祛毒抗癌 但中醫師認為，癌症是所謂「邪毒」所引起，除了日常生活中的各式毒素，又有 … 喜豐堂中醫診所院長葉金隆醫師，致力於傳統中醫治癌40餘年，曾收治一名年 … 經西醫化療幾次後，雖腫瘤有縮小的跡象，但卻元氣大傷，成日昏沉疲憊， … #3…
Uncategorized 乳癌全是環境、飲食惹的禍？ 權威醫師剖析治療新突破 January 28, 2026 admin photos放大顯示 (健康醫療網／記者吳珮均報導) 乳癌不僅為我國女性癌症發生率的冠軍，且人數逐年攀升，若將原位癌一併算入，乳癌年增人數預期即將突破1萬5千人大關！WHO世界衛生組織探究原因指出，無論是環境或是飲食，都有機會導致乳癌增加；面對越來越多的乳癌病人，如何發展有效的治療方方式一直是醫界努力的目標。 乳癌分四類 第一線治療選項有限 台灣乳房醫學會理事長、台北慈濟醫院癌症中心教研長沈陳石銘教授表示，乳癌早已進入個人化治療時代，其可分為HER2陽性、管腔A型、管腔B型與三陰性等四種，以此量身打造不同的治療方針。在乳癌基因型中，荷爾蒙受體為陽性者超過7成占最大宗，若加上HER2同時為陰性者，一旦面臨腫瘤復發或轉移時，以往第一線治療選項就僅有荷爾蒙治療與化療，而荷爾蒙治療平均可延緩惡化10-18個月；化療也有其效果，只是由於副作用包括白血球下降、發燒感染、嘔吐、掉髮、痠痛等，常讓患者產生恐懼，以致裹足不前，錯失最佳治療時機。 CDK4/6抑制劑+荷爾蒙用藥 可延緩疾病惡化達25個月 台灣乳房醫學會秘書長、臺北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民醫師指出，隨著醫學的進步，目前研究發現，乳癌細胞增生的關鍵與一種名為細胞周期蛋白依賴激酶（CDK）有關，只要能夠抑壓CDK4/6，即是抑制了癌細胞的生長。 曾令民醫師進一步說明，經全球大規模臨床試驗結果證實，針對荷爾蒙陽性、HER2陰性晚期或轉移性乳癌患者，於第一線使用口服CDK4/6抑制劑並搭配荷爾蒙治療，相較於單純只使用荷爾蒙治療者，可大幅延緩疾病惡化時間達25個月以上，且對8成的用藥患者有臨床上的助益，更有超過5成的機率可縮小腫瘤。 口服治療更便利 患者生活品質大幅提升 另一方面，多數人擔心的藥物服用的便利性及常見副作用，曾令民醫師解釋，口服CDK4/6抑制劑常見副作用如中性白血球減少、噁心、疲勞等，普遍都可透過輔助治療得到控制，讓患者對自己的生活品質能夠有更多掌握；而乳癌的治療有其複雜性，無法以單一科部的專業為病患做最好的安排，因此需要透過跨科別的專業相互配合，在充分了解疾病特性後，才能提供病患最少副作用傷害、最合適而有效的治療。 更多健康資訊，請上《健康醫療網》 #1 乳癌全是環境、飲食惹的禍？ 權威醫師剖析治療新突破 乳癌全是環境、飲食惹的禍？ 權威醫師剖析治療新突破. 乳癌不僅為我國女性癌症發生率的冠軍，且人數逐年攀升，若將原位癌一併算入，乳癌年增 … #2 乳癌全是環境、飲食惹的禍？…
Uncategorized 乳癌全切併重建保留外觀 手術不再可怕" January 28, 2026 admin #1 不僅要切的乾淨，也要做的漂亮 乳癌的手術已經超過一百年的歷史, 在過去一般民眾也不懂得要做篩檢, 腫瘤發現時 … 術後其對肢體的活動及外觀會產生顯著的影響, 隨著醫療的進步, 乳癌的手術治療 … #2 乳癌病患治療的最新共識 在乳癌腫瘤本身的治療新趨勢，若病人疾病本身允許的話，可使用乳房保留手術及術後放射治療，如此不但可保留病人的乳房，維持乳房外觀及手臂功能，其治療效果和 … #3 圖解秒懂／整型式乳癌切除手術-健談 有鑑於此，近年乳癌治療有新方法，可同時兼顧癌症清除，卻又能維持乳房外觀，這種方式即為「整型式乳癌切除手術(Oncoplastic surgery)」。劉宗瑀 … #4…
Uncategorized 乳癌9成以上是後天！護理師、空姐都是高危險群…妳一定要戒掉的6個壞習慣 January 28, 2026 admin photos放大顯示 「為什麼得病的是我？」幾乎每個罹患癌症的病友都曾有這樣的疑問，乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅指出，臺灣確診罹患乳癌的病人中，僅有5％與遺傳基因有關，歐美約10％，也就是說，除了先天因素以外，有九成以上的成因，可能都與後天環境有關。 乳癌跟女性荷爾蒙有很大的關係，女性荷爾蒙易與雌激素受體（ER）黃體素受體（PR）結合，刺激乳癌細胞成長，所以高危險群是初經早（11歲以前）或停經晚（55歲以後），或不育、晚生育（超過35歲）的女性。 另外，有些危險因子對乳癌也是強烈的誘發因素，像是肥胖、環境荷爾蒙、不當服用荷爾蒙補充劑、常熬夜、日夜顛倒的作息、嗜吃高熱量食物等，所以護理師、空姐也是高危險群，應定期作檢查。 會不會是報告弄錯 需要再尋求第二、第三意見嗎？ 從醫師口中聽到罹癌的診斷，病人十有八九都希望，是報告弄錯了，許多病患會尋求第二、第三意見，甚至有人尋求五、六位醫師的診斷，怕的就是誤診。不過，醫師們指出，實際上弄錯的機率很低，除非是相當少見的作業疏漏（例如：錯置檢體或報告），否則以目前的診斷技巧來看，解讀影像上會有稍許誤差，但誤診卻非常少見。至於病理檢查，目前在臺灣病理科醫師對檢體報告，均有覆閱機制，對於良惡性之鑑別、診斷非常嚴格，誤診機率非常低。 臺北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民及和信治癌中心醫院一般外科資深主治醫師余本隆不約而同指出，雖然不反對患者詢問「第二個醫生」，但不希望患者因此在各大醫院一再重複檢查，一方面這會浪費醫療資源，再者，也可能延誤最佳就診時機。「醫師光是看診、檢驗、解釋給病人了解，就要耗費不少精神，病人與其聽完後又換另一家重頭開始，不如好好選擇一個理想的醫療團隊。」兩位醫師強調。 長庚紀念醫院林口總院一般外科乳癌治療中心主任陳訓徹也認為，為了避免延誤病情，尋求第二意見即可，並建議在兩周內與醫師溝通、確定治療方式，不宜延誤。他說明，有些醫師會建議立刻動刀，但病人初聞噩耗，難免慌亂，有時間回家冷靜考慮才最妥當，因治療方式很多種，如果太急躁，不需要切除的也急著切掉，往往日後會後悔；反之，超過兩周才動刀，又易延誤病情，也不恰當。張金堅醫師也提醒，最多尋求第三意見就好。 曾令民醫師指出，目前乳癌的治療方式及步驟，各國醫療團隊幾乎是依據國際間的重要準則，如美國國家癌症資訊網（NCCN）的《乳癌治療建議》，所以哪種病人要先化療再手術？哪種病人只要手術不用化療或放療？或手術後是否要合併標靶治療、荷爾蒙抑制療法及放射性治療？專業的醫生都會依據一定的準則進行處置，醫生與醫生間不可能出現天南地北的差異。……完整內容，請繼續閱讀《大家健康雜誌》366期 文／本文出自《擊退乳癌》一書 專欄簡介_大家健康 《大家健康雜誌》關心你健康的大小事，體貼你情感的生活，《大家健康雜誌》是屬於你的健康幸福誌！ 大家健康雜誌官網：http://www.healthforall.com.tw/大家健康雜誌粉絲團：https://www.facebook.com/healthforall1985/ #1 乳癌9成以上是後天！護理師、空姐都是高危險群…妳 … 幾乎每個罹患癌症的病友都曾有這樣的疑問，乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅指出， … 妳一定要戒掉的6個壞習慣…
Uncategorized 乳暈長青春痘？ 原來是結石啦！ January 28, 2026 admin 乳暈長青春痘？不是啦，是極少見的乳暈結石。一名51歲婦女日前右側乳暈出現腫塊，伴隨紅腫疼痛感，原本她天真地以為是大顆的青春痘，後經醫師觸診為結石，隨即於門診施行簡單外科手術，取出一顆2mm大小的黑色結石。 書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示，根據臨床統計，乳房腫瘤侵犯乳頭乳暈的機率不到百分之十；至於乳頭乳暈出現結石的情況則更為少見，以她行醫多年的經驗，此次還是頭一次碰到。 黃季怡說，乳房結石形成的主要成因大致可歸納為局部發炎感染、乳腺擴張及乳汁鬱積三種，其中又以局部發炎感染最普遍，好發族群為30至50歲，以及服用荷爾蒙的女性。 惟絕大多數的乳房結石都是出現在非乳頭乳暈部位，尤其是早年曾接受小針美容隆乳的婦女，若干年後隆乳部位很可能就會出現鈣化或結石的後遺症。 如何分辨乳房結石？黃季怡說，乳房結石形成的腫塊表面粗糙、界線明顯、質地硬、較固定不動、會逐漸變大，且即使月經過後也不會消失，部分伴有壓痛感。 不過，婦女朋友可以比較安心的是，乳房結石本身都是良性的，確診後，只要透過門診手術局部麻醉便可開刀取出，全程只需短短幾分鐘，術後傷口也多能在極短時間內癒合，姐姐妹妹們千萬不要諱疾忌醫。 #1 乳暈長青春痘？ 原來是結石啦！ 首頁 · 兩性關係 · 婦科診療室 … 書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示，根據臨床統計，乳房腫瘤侵犯乳頭乳暈的機率不 … 惟絕大多數的乳房結石都是出現在非乳頭乳暈部位，尤其是早年曾接受小針美容隆乳的婦女，若干年後隆乳 … #2…
Uncategorized 乳癌》乳癌的手術治療 January 28, 2026 admin 乳癌常見的手術治療是乳房保留性手術及改良式根除乳房切除術，還有腋下淋巴廓清術。 u 乳房保留性手術：即將腫瘤切除並函上腋下淋巴廓清術，適用於腫瘤小於3公分（視乳房大小而有差異），且病灶並非位於乳頭或乳暈周圍、腫瘤生長非多發性的初期乳癌患者。u 改良式根除性乳房切除術：切除整個乳房及腋下淋巴結，保留胸大肌，使病人得以保存腋窩的輪廓及肩關節的活動能力。u 單純性的全乳房切除術：此手術方式僅切除乳房整體組織，不凿括胸大肌，適用於零期原位癌患者。 一、手術後可能發生的問題u 傷口的不適：在接受乳房切除後的傷口會出現疼痛、緊繃或牽扯的感覺，一般在數個月後這種不舒服的感覺就會逐漸消失。u 患側的不適：在手術過程中會造成不同程度的表淺感覺神經傷害，所以在手術後整個患側包括胸壁、肩膀及手臂，會出現麻木、刺痛、觸電、或沈重的感覺，甚至會覺得切除的乳房仍存在，這些感覺一般在手術後的數週或數月後將會逐漸適應。u 淋巴水腫：腋下淋巴結一旦被摘除後，有時會造成淋巴循環變差，甚至凾能的失調，而引起淋巴液無法順利再回流至靜脈，便積聚過多在患側手臂造成腫脹。這樣的腫脹倘若因手術而造成的淋巴循環變差，可以藉由復健慢慢消除，但若是因腋下淋巴過度廓清、放射線治療或手臂有傷口，而導致淋巴循環凾能喪失造成嚴重淋巴水腫，可能就很難再恢復了。 二、患側的照護-復健運動乳癌手術後的復健運動是很重要的一環，有助於患側手臂和肩膀之活動力與肌肉力量的回復，並可減輕頸部及後背的疼痛及僵硬感。但剛開始運動時動作要輕柔、緩慢，之後再逐漸函大動作並且規律的做。 手術後一星期內 u 手術後下床活動時可以三角巾托住患側手臂，避免牽扯傷口；若是平躺時可以枕頭墊高手臂，保持高於心臟以利血液循環緩解手臂的腫脹。u 手腕運動：以枕頭墊高手臂，做握拳、放鬆及手腕上、下、左、右、旋轉、繞圈的活動；或做手肘運動，將手肘彎曲、伸直。u 繞肩運動：手臂輕放在枕頭上，小幅度的向內及向外轉動肩部，不要高舉手臂或擴胸。u 可以開始做一些動作較小的日常活動，如刷牙、洗臉、進食等。 手術後第七天，如果引流管已拔除，就可以開始以下的運動。 u 擴胸運動：雙手於胸前握緊，將手慢慢提高至額頭的高度，然後雙手緩慢的往上提至頭頂，然後將雙手緩慢地往下到頸後，最後再漸漸展開雙肘。如果會覺得肩關節及患側肌肉僵硬、緊繃，可停留在原來的姿勢保留數分鐘再開始，只要有耐心，相信很快就會有所進步並恢復原來的活動度。u 扣背後鈕扣運動：將雙手放在背後呈稍息的動作，然後用健側的手抓住患側的手，在背部慢慢往上移動，在所能達到的最高位置，維持一分鐘。如果在過程中感到不舒服，可以暫停不動並做幾次深呼吸，然後再繼續。u…
Uncategorized 乳房重建選擇果凍矽膠義乳 自然風險低 January 28, 2026 admin 台灣平均每30名婦女就有1人罹患乳癌，為徹底治療，患者多半需切除乳房腫瘤，甚至須接受全乳切除手術，除擔心治療的預後情況，身體上重要性徵的缺憾也會造成病友的困擾。乳房重建手術現今已有更自然、更貼近真實胸部組織的果凍矽膠義乳選擇。 衛生署已於今年正式核准果凍矽膠義乳上市，第一階段僅適用於乳房重建手術，包含第一次重建或改良上一次重建的結果，幫助乳癌病友重建自信再造人生。在5月30日登場的「亞洲乳房整形重建學術研討會」上，果凍矽膠義乳的開放使用也成為熱門討論的話題之一。 近年國內乳癌患者有年輕化、早期發現比率提高的兩大現象，40歲以下罹患乳癌的女性占了近一成，失去乳房對她們日後長期的心理與生活都具有負面影響，除了美觀與穿衣問題外，臨床也發現未接受重建手術的患者，因無法克服心理障礙而導致有逐漸遠離人群、不願參與社交活動的情形，乳癌患者心中面臨的莫大陰影是一般人無法體會的。 台北榮總整形外科馬旭主任指出，在不影響疾病預後及追蹤治療的前提之下，若能以手術方式來重建所失去的乳房，相信對於乳癌患者心理上的衝擊應可減輕不少。為了幫助更多患者重建自信，依衛生署規範目前的果凍矽膠重建可用於因乳癌或外傷移除乳房組織者，及可用來修正或改良上一次重建手術的結果。大部分施行乳房切除手術的患者，都可以接受乳房重建手術，至於是否立即接受重建手術或延遲重建時間，則須由專科醫師加以判斷評估。 全球各地均有大量相關果凍矽膠義乳的專業文獻與研究報告，包括較近期的流行病學研究都指出植入人工義乳不會增加任何健康風險，證實長期使用果凍矽膠義乳的安全性，美國食品藥物管理局FDA於2006年底認可果凍矽膠義乳時也經過審慎的安全性考量。目前全球已有超過百萬名的女性曾經使用，在美國歷時十年的臨床研究中也累積超過8萬名女性的使用經驗。 果凍矽膠義乳在過去二十年內逐步發展，隨著產品設計與製造技術的改良，不斷致力於提高產品的性能與安全性，創造出更舒適、更自然的美學效果，同時使產品安全性與有效性達到盡善盡美，幫助乳癌病人獲得良好的術後重建及生活品質。 #1 乳癌乳癌 醫療新知. 整形外科. 高雄醫學大學醫學系醫學士. 外科專科醫師. 整形外科專科醫師. 學經歷. 專長 … 期乳癌可局部切除乳房後，配合電療及化學. 治療，對外觀影響較小；但若癌症治療需完. 全切除乳房時，除了對外觀 ……
Uncategorized 乳房腫瘤大如壘球 婦人失血休克 January 28, 2026 admin 發現疑似癌症腫塊千萬不可拖延，當心病情惡化危及性命。一名59歲婦人在10年前，無意間摸到右側乳房腫塊，懷疑得到乳癌，卻因擔心化療副作用，只願接受民俗療法治療，沒想到腫塊最後大得像足球，整整有3.6公斤，還潰爛失血，休克送醫。 台北醫學大學附設醫院拇山國際醫療癌症特別門診專任醫師夏和雄表示，這名婦人其實早在10年前就發現胸部長了小腫塊，當時就醫時醫生要求回診做切片，但她想起自己好友癌症治療過程的恐怖經驗，嚇得不敢回診，只有自行尋求中醫等民俗治療。 沒想到2年前腫塊急速腫大，長得像壘球一樣大，乳房因此潰爛滲血，還不時流出壞死組織及血水，造成婦人二度休克。在家人的勸說下，2周前到院接受病理切片，確定為為良性乳房骨肉瘤，手術切除後終於擺脫惡夢。 夏和雄表示，類似延誤就醫的個案並不算少，以上了年紀的患者居多。許多患者即使摸到乳房腫塊，卻因為害怕切片或必須切除乳房，遲遲不敢就醫，或是轉向傳統民俗療法及偏方，拖到癌細胞轉移擴散。 夏和雄提醒，女性平常應多乳房自我檢查，只要發現硬塊腫塊、皮膚凹陷、疼痛、乳頭有異常分泌，或是乳房長期長濕疹，就一定要就醫檢查，早期診斷治療，預後較佳，生活品質也提高。 為提昇國內癌症治療品質，北醫特別開設拇山國際醫療癌症特別門診，由北醫校長閻雲領隊親自看診，醫療團隊網羅北醫體系下北醫、萬芳、署立雙和醫院的癌症權威，包括有「台灣癌症之母」美稱的中研院士彭汪嘉康、泌尿道腫瘤權威張心湜、萬芳醫院院長李飛鵬和婦癌權威袁九重等。
Uncategorized 乳房纖維腺瘤囊腫怎麼辦？別害怕，逾9成屬良性 January 28, 2026 admin 乳房有「腫塊」就是乳癌嗎？這是許多人的迷思。醫師指出，女性朋友常因胸部痛或摸到腫塊，擔心乳癌上身。事實上，乳房的腫塊可分為良性及惡性2種，而逾9成的乳房腫塊多屬良性，其中又以乳房纖維腺瘤囊腫居多，且好發年輕女性。 張渭文醫師（如圖）指出，臨床上，乳房有腫塊逾9成多屬良性。（圖片提供／北市萬芳醫院） 《案例》未婚女性纖維腺瘤囊腫長滿胸 北市1名30歲未婚的劉姓女性，近半年在月經期間常感覺到胸部漲痛，甚至一碰到胸部就痛到想打人，仔細摸好像還摸到腫塊，但所有症狀在經期後又消失，這樣的情況已發生很多次，讓她相當煩惱。 之後，劉女前往醫院經超音波檢查，發現胸部竟然長了5顆纖維囊腫，以及2顆纖維腺瘤，數量之多讓她懷疑可能是乳癌的癌前病變。但醫師告知，纖維囊腫及纖維腺瘤多屬良性，雖然長了很多顆，但只要持續追蹤即可。 乳房腫塊逾9成屬良性 門診追蹤不可少 收治個案的北市萬芳醫院乳房外科主任張渭文指出，乳癌是女性健康隱形殺手，臨床上，乳房有腫塊逾9成多屬良性，其中最常見的有：纖維囊腫、纖維腺瘤及乳房水瘤等3大類型，且都不是乳癌的前期病變： 1.纖維囊腫：常見於30歲以下的年輕女性，主要是受到荷爾蒙影響，因雌激素分泌過多而產生，主要在月經來前較痛，有時候會摸到不規則的腫塊，但在月經之後就會消失或縮小。 2.纖維腺瘤：發生的原因不明，但主要還是跟荷爾蒙不平衡有關，最明顯的特徵是觸摸時腫塊會滑動。民眾只要保持生活作息正常，不需太過擔心。 3.乳房水瘤：常見於35到50歲的女性，多為充滿液體的圓形或卵圓形，可滑動囊腫。形成原因與乳房荷爾蒙的產生與吸收失調導致乳腺管擴張，或阻塞產生水泡有關。 預防乳癌 定期超音波篩檢 女性怎知乳癌上身？主任張渭文強調，定期乳房超音波或乳房攝影，才是早期發現乳癌最好的方法，像是鈣化點是早期乳癌的徵兆之一，藉由定期的乳房攝影檢查，都不難提早發現。 雖然纖維囊腫或是纖維腺瘤多屬良性，但仍需按照醫師指示半年至一年回門診追蹤，主要是檢查腫塊有沒有快速長大，如果變化太快也要擔心惡化的可能。 纖維腺瘤 要觀察形狀 此外，纖維腺瘤也要觀察形狀，橢圓形最好，多屬良性，但如呈現圓形或不規則，則要進一步檢查。尤其纖維囊腫或是纖維腺瘤大多觸摸得到，但乳癌早期不見得摸得出來，如是乳癌腫塊，等觸摸到時都已相當嚴重。 因此，建議女性朋友，如發現不適或健檢結果異常，應及早就醫，一般來說，除了乳房超音波外，45歲之後（2等親內有家族史者為40歲）可再加入乳房攝影；兩種檢查方式互相搭配，才能提早發現，提早治療，確保乳房的健康。 【預防乳癌小叮嚀】： 多運動是公認預防乳癌的方法，避開高油脂飲食、控制體重也有助益。最重要的是女性應定期做乳癌檢查，乳癌高風險年齡層雖為45到55歲，政府也補助45歲以上每2年1次乳房攝影檢查，但因飲食西化，罹癌年齡層也有年輕化跡象，建議最好40歲之後每年檢查。 更多健康資訊，請上《華人健康網》 #1…
Uncategorized 乳房攝影篩檢補助 國健署擬改3年1次 January 28, 2026 admin fiogf49gjkf0d 乳癌篩檢補助，未來擬改為3年1次。考量乳癌患者平均年齡老化，以及減少女性在乳癌篩檢接受輻射量與成本效益，國健署內部評估，不排除比照英國，將乳房攝影篩檢補助，從現行2年1次改成每3年1次。不過，國內醫師認為「時機還沒到」。 為了防治乳癌，國健署補助2年1次乳房X光攝影。近3年乳房攝影成效不錯，且受檢人數逐年增加，幫助許多患者早期發現罹癌，提早治療。 統計顯示，國健署101年共篩檢67萬多名女性，發現3166名乳癌個案。102年69.4萬女性接受乳房攝影，發現3379名罹患個案；103年則有80.2萬女性接受乳癌篩檢，其中3680人確定罹癌。 統計發現，乳癌患者平均年齡越來越大。國健署癌症防治組組長吳建遠公布最新數據為平均年齡53歲，而前1年則為52歲，與一般認為乳癌患者年輕化的印象不同。 吳建遠表示，乳房攝影頻率是根據乳癌發生速度以及檢查的準確度來決定，依照台灣乳癌發生速度，每2年做1次乳房X光攝影已足夠。儘管乳癌篩檢輻射性很低，但檢查次數太過頻繁，不免增加不必要輻射量，徒勞無功，不符成本效益。 吳建遠說，英國建議50至74歲女性每3年1次。國健署考量成本效益，正分析資料，希望透過數據改變政策，比照英國，改成每3年1次。 國內乳癌權威、林口長庚醫院一般外科教授陳訓徹則認為「每3年做1次，目前時機還沒到」。台灣女性接受乳房攝影比率還不到一半，若改為每3年1次，在篩檢間隔中產生乳房腫瘤比率勢必增加，表面上省下篩檢費用，但未來癌症醫療費用恐會增加。 》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 衛生福利部國民健康署 依據最新年度癌症登記及死因統計資料，102年度計11,281名女性罹患乳癌， … 乳房X光攝影檢查是一種使用低輻射劑量X光（約為0.7毫西弗）、高解析度透視乳房的 … #2 衛生福利部國民健康署 乳房X光攝影篩檢相關檢查表單 … 附表7_婦女乳房攝影檢查表105429 … 附表10_ 40歲以上至未滿45歲且其二親等以內血親曾患有乳癌之婦女乳房攝影服務聲明書 … #3 罹乳癌比國外早十歲乳篩攝影免驚| 女性癌症|…
Uncategorized 乳房篩檢陽性未複檢？ 二成高風險群不知好處 January 28, 2026 admin fiogf49gjkf0d 臺大醫院癌症篩檢中心程劭儀醫師帶領乳癌防治研究團隊，針對乳房攝影篩檢陽性民眾不複診原因加以探討發現，最大因素為民眾不知道複檢的好處，研究成果已於今年發表在國際知名醫學期刊《Medicine》。 乳腺癌由於高發生率和死亡率，是國人重大健康殺手。乳癌發生率為臺灣女性癌症中最高的，約每10萬人口中有65.9人，在亞洲國家中最高；台灣乳癌的死亡率，在亞洲國家中也是名列前茅。 在台灣，乳癌篩檢已經行之有年，攝影篩檢結果為BI-RADS 0和BI-RADS 4的民眾，會被以郵件通知前來複檢。然而，這些民眾的回診率只有八成左右，約有兩成乳癌高風險的民眾並未前來複檢。 為找出篩檢陽性民眾不複檢的原因，臺大研究團隊設計研究加以探討，結果顯示，篩檢結果為BI-RADS 0的民眾，不複檢的主要原因為沒有時間、自認身體健康無須複檢、已在他院複檢。願意接受複檢的主要原因則為醫師建議、同意複診對健康的重要性、擔心得到乳癌。進一步分析結果發現，影響複檢與否最大的因素為民眾是否感受到複檢帶來的好處。 研究團隊也發現，篩檢結果為BI-RADS 4的民眾，不複檢的主要原因則是已在他院複檢、考慮尋求第二意見、擔心複檢的切片過程；願意接受複檢的主要原因則為醫師建議、同意複診對健康的重要性、有症狀。 乳癌越早發現存活率越高，乳癌初期症狀是鈣化，用手是摸不出硬塊的，但如0期時發現，存活率九成且可保留乳房；一旦摸到不正常硬塊，通常已是2期，不僅存活率降低為七成，還得開刀、化療等，更重要的是可能無法保有乳房。 程劭儀提醒，目前乳癌發生的最直接關連性為家族史，環境汙染也可能是主要原因，女性應遠離塑膠製品，最好少用塑膠杯以及保鮮膜。女性應該慎選香水、洗髮精、沐浴用品及保養品等貼身用品，最好不要使用人工香料產品，並避免塑化劑汙染，以免增乳癌風險。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 最新消息 保有及管理之個人資料 · 隱私權保護及資訊安全政策 · 醫療新知與經驗分享 …. 臺大醫院癌症篩檢中心程劭儀醫師所帶領的乳癌防治研究團隊，近年致力於研究乳房攝影篩檢陽性民眾不複診原因的探討，研究發現，不複檢的最大 … 然而，這些民眾的回診率只有八成左右，大約兩成具乳癌高風險的民眾並沒有前來複檢。 #2 醫療新知與經驗分享 臺大醫院癌症篩檢中心程劭儀醫師所帶領的乳癌防治研究團隊，近年致力於研究乳房攝影篩檢陽性民眾不複診原因的探討，研究發現，不複檢的 ……
Uncategorized 九旬嬤巨大肝腫瘤開刀成功 慶生會醫病互感恩 January 28, 2026 admin 「當醫生別無所求，就是要看到病人康復！」臺中慈濟醫院一般外科主任余政展在慶生會場上，看到90歲林奶奶接受巨大肝腫瘤後，恢復得很好，感性的說出當醫生的喜悅。林奶奶高興的吹蠟燭許願與主治醫師余政展談笑風聲，一點看不出病態，第1次手手術後回診，已經能走路、對話自然、飲食正常。 其實，年近90的林奶奶來找余主任時，已經拖了2年，腫瘤已18公分大，直到吃不下飯、體力衰弱，家屬才帶奶奶就診。一般外科主任余政展評估認為，病人是他同類型疾病中最年長的1位，雖然手術困難度很高，但只要還沒有擴散就都還有機會，只是沒時間再等，他力勸病人與家屬接受手術。 病人影像資料可看到肝腫瘤體積龐大，余政展主任表示，通常超過10公分的腫瘤就歸類於巨大，林奶奶的肝腫瘤已經18公分，不處理不行。但病人已經90高齡，醫護團隊跟家屬一樣，顧慮很多也非常謹慎。先由腸胃科醫師打前鋒，再會診腫瘤科，一次次沙盤推演手術過程。余政展評估病人心肺功能與日常活力，分析林奶奶的生理機能差不多與70歲相當，手術耐受力不錯。但超巨大腫瘤形成「側枝循環」，供應腫瘤的血管變得很粗，手術切除時必須克服血管出血，萬一控制不好會威脅到生命安全。 余政展清楚說明處理方法與風險，意外的是林奶奶最後親口同意，即便說明清楚，家屬也知道成功機會很大，但真正動起手術，不只醫療團隊戰戰兢兢，家屬在外等候9小時，還是極為心慌，直到手術完成，余主任拿著切下來的腫瘤給家人看，才明白醫生為何說不能再拖。林昱廷比著雙手邊說「很可怕，腫瘤有2片手掌大」！余主任表示，巨型腫瘤重達2公斤，出血與腹水將近2000毫升。 余主任安排林奶奶出院後首次門診時為他舉辦慶生會，盛裝出席的林奶奶笑容滿面，跟余主任就像祖孫相識而笑。家人表示，奶奶手術後回家，不只吃得下還很容易餓，體力也恢復到能爬樓梯上2樓。家屬特別感謝臺中慈濟醫院團隊，不只手術成功，還辦慶生讓奶奶感受到大家的關懷與祝福。余主任則感恩奶奶與家屬願意相信醫療團隊的能力，慶生會不只是祝福奶奶與家人，更是要鼓舞醫療團隊：高齡病人接受重大手術還能恢復得這麼好，就是團隊付出的最好回饋！ #1 九旬嬤巨大肝腫瘤開刀成功慶生會醫病互感恩 當醫生別無所求，就是要看到病人康復！」臺中慈濟醫院一般外科主任余政展在慶生會場上，看到90歲林奶奶接受巨大肝腫瘤後，恢復得很好，感性的 … #2 九旬嬤巨大肝腫瘤開刀成功慶生會醫病互感恩 九旬嬤巨大肝腫瘤開刀成功慶生會醫病互感恩 … 臺中慈濟醫院一般外科主任余政展在慶生會場上，看到90歲林奶奶接受巨大肝腫瘤後，恢復得很好，感性 … 但超巨大腫瘤形成「側枝循環」，供應腫瘤的血管變得很粗，手術切除時必須克服血管出血，萬一 … #3 九旬嬤巨大肝腫瘤開刀成功慶生會醫病互感恩- 醫院情報 九旬嬤巨大肝腫瘤開刀成功慶生會醫病互感恩 … 臺中慈濟醫院一般外科主任余政展在慶生會場上，看到90歲林奶奶接受巨大肝腫瘤後，恢復得很 ……