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每小時1.5位女性罹婦癌 早期乳癌發現率增1成

乳癌、子宮頸癌一直以來都是威脅女性健康的頭號殺手!早期發現、早期治療一直是婦癌防治推廣重點,然而,根據行政院衛生署國民健康局94年最新癌症登記數據顯示,台灣乳癌及子宮頸癌新增個案共為13,015人,換言之,每小時就有1.5位女性受到婦癌的威脅!  根據台大醫院資料顯示,從93至96年間乳癌零期及一期的佔比四年內提高1成,有利於早期治療;而94年癌症登記資料也指出子宮頸癌早期檢出(原位癌)比率高於晚期檢出(侵襲癌)的2倍,五年存活率已達74%,已經超越英美。   新增婦癌個案中,原位癌佔34.1%(4,444人),仍有近7成的個案屬侵襲癌(8,571人),為免受到侵襲癌的威脅,婦女朋友應定期篩檢,才能早期發現,早期治療!面對台灣婦癌高發生率,定期篩檢及放寬免費篩檢年齡門檻仍為努力方向。  乳癌防治基金會董事長張金堅教授也引用台大醫院乳癌治療數據,指出早期患者比率占總期別的比率,從93年的34.8%至96年的45.1%,四年內增加1成,顯見乳癌篩檢有助於早期個案的發現,且早期治療可降低20-30%的乳癌死亡率。   張金堅教授進一步表示,根據台美2005年癌症統計資料,發現台灣早期(0+1期)個案僅佔37%,相較於美國的55%,差了18%;就存活率而言,台灣各期別之存活率並不低於美國,但國人整體五年存活率為83%,低於美國的89%,其中落差6%的主因為台灣晚期個案較多之緣故。雖然國內50至69歲婦女乳房攝影2年篩檢率自91至95年間已提升30倍,但仍只有12%,相較於美國高達6至7成,國內仍有努力空間。此外,因台灣婦女乳癌好發年齡較歐美國家年輕約10歲,發生高峰在45至55歲間。  張金堅教授建議,除了每月定期自我檢查外,也應在每年例行的健康檢查項目中增加乳房檢測,尤其是年齡落在高峰期的女性切莫輕忽疾病威脅,40歲以下建議三年內至少接受一次醫師之理學檢查,40歲以上每年交替進行乳房超音波及乳房X光攝影,為自己的健康把關。   癌症希望協會學術委員暨台大醫院婦產部主治醫師鄭文芳分析,國健局96年電話調查結果發現,30歲以上婦女每三年至少接受一次子宮頸抹片檢查比率已達68%,其篩檢成效,已反映在子宮頸癌發生率及死亡率的下降,子宮頸癌標準化發生率由84年的每10萬人口有25人,下降至94年的14.7人,降幅達41.2%。同時,國內子宮頸侵襲癌五年存活率已達74%,超越美國的71%及英國的61%,顯示抹片篩檢的推廣已大幅降低子宮頸癌對國人的健康威脅。   由於子宮頸癌病程發展相當緩慢,只要定期抹片即可早期發現、早期治療,且子宮頸癌早期治癒率可達100%,因此建議婦女每年選擇固定一天作為篩檢日,方便提醒自己定期做子抹,遠離子宮頸癌威脅。   P&G寶僑家品推動「六分鐘護一生」公益活動已經邁入15年,自1995年起,長期推動婦癌篩檢與防治觀念,國內婦癌發現期別提前,且存活率提升。今年的防治主軸將定位為「今天,把自己放在第一位-我的美麗與健康優先」,溝通女性要先有健康才有美麗的概念,希望喚起所有台灣女性站出來,用六分鐘寵愛自己的健康。 #1 女性癌症第一名!台大外科醫:預防乳癌必做這件事 乳房☀更年期☀乳癌是婦女族群最常發生的癌症疾病,且新增速度相當快,根據WHO統計,全球有167萬名婦女為乳癌患者,平均每20秒全球就有一名 … #2 卵巢癌:癌症十大死因首度進榜!8成患者發現已末期 婦產子宮健康☀婦癌☀卵巢癌指的是生長於女性卵巢的惡性腫瘤,由於早期經常不會表現出明顯症狀,容易使 … 卵巢癌:癌症十大死因首度進榜!8成患者發現已末期 … 卵巢癌在早期通常不會表現出明顯症狀,因此容易使患者延誤就醫 … 卵巢癌:75%患者發現時已第三期!5對策降低罹癌風險 ….…

喘息服務!低收入戶免費 家庭日自付四百元

  你家裡有需要人照顧的失智長者,或是身心障礙者嗎?為了配合行政院10年長期照護計畫,衛生署特別針對65歲以上失能老人、55到64歲失能山地原住民、50到64歲身心障礙者等失能個案,提供喘息服務。  衛生署護理及健康照護處科長陳淑芬指出,如果家中被照顧者符合上述三類,病情屬於輕中度失能者,則每年可以補助14天,重度失能者每年則可補助21天。   不過,實質補助內容並非是補助金,而是由全國各地「長期照護管理管理中心」提供看護人員至家裡服務,或是將受照顧者送至居家附近的護理之家,讓家屬得以喘口氣,好好休息。  陳淑芬指出,不管是選擇將失能者送至療養機構,接受短期照護,或是聘請領有執照的照顧員到家裡來服務,家屬都可以任意混合使用,依照需求來決定。   不過,值得注意的是,相關條文嚴格規定,接受喘息服務的家庭必須沒有聘請外籍看護,而且失能病患已經被照顧超過一個月以上。  儘管立意良好,但實施一年以來,申請個案卻不多,主要原因在於並非全部免費,家屬還得分擔四成的費用。以普通家庭為例,如果家中有失智老人、癱瘓臥床的長者,申請喘息服務,還得每天支付400元,論天付費,只有低收入戶可完全免費。  部分偏遠地區的長期照護管理管理中心指出,經濟實在太差了,不少失能者一聽到申請喘息服務,還要每天付錢,根本就沒有意願,寧願自己或是家人繼續累下去,也不想多花錢。  陳淑芬指出,照顧中風、癱瘓的失能者,確實是一件相當辛苦的事,每天都得協助餵食、翻身、洗澡、穿脫衣物,對於一般受過訓練的照護員來說,就不輕鬆,何況是一般民眾,如有這方面需求,可向各縣市的長期照顧管理中心洽詢。 #1 失能身心障礙者補助使用居家照顧服務 1.49歲以下失能身心障礙者,未接受機構收容安置、未聘僱看護(傭)、未領有 … (二)接受居家服務補助者,不可同天同時段使用喘息服務、臨時及短期照顧服務、日間照顧及家庭托顧服務。 … (低收入戶、中低收入戶證明等) … 免費開源軟體(http://zh-tw.libreoffice.org/download/libreoffice-still/) 或以您慣用的軟體開啟文件。 #2 我的E政府- 福利專區 喘息服務. 為分擔民眾家庭照顧的責任,及時給予家庭照顧者支持,以減輕家庭照顧者身心 … 專業質優的照護,衛生署也配合十年計畫提供「居家護理」及「居家復健」兩項服務的補助。…

清潔隱形眼鏡不可省 以食指搓洗20次

Q:清潔隱形眼鏡,先將藥水滴在鏡片上,再以什麼上下輕搓鏡片?正解:食指。   配戴隱形眼鏡之前就像是洗衣服一樣,最好以多功效保養液先搓洗,先滴幾滴保養液在鏡片上,用食指指腹以直線同一方向輕輕搓洗鏡片的正反面。三軍總醫院眼科醫師戴明正表示,搓洗隱形眼鏡可以帶走附著在鏡片上的油脂及蛋白質,讓鏡片更乾淨。只要小心呵護鏡片,比較不會造成搓洗過程中鏡片的損傷。除了搓洗鏡片,也要注意鏡盒定時更換,以免受到細菌感染。   一般軟式鏡片的藥水可分為兩大類,包括雙氧保養系統與多功效保養系統,前者是透過雙氧水與白金環的中和過程,達到殺菌功效,且中和後的保養液會分解為生理食鹽水及氧氣,保養所需要的時間較長(至少六小時)。   多功效保養藥水則是由滅菌劑,以及界面活性劑等成分所組合成,能在短時間內達到清潔及保養的功效,使用的方便性較高。多功效保養液的配方已經FDA食品藥物管理局,以及衛生單位審核與認可,可以達到清潔、殺菌、消毒、保存的功能。   隱形眼鏡是鏡片接觸在角膜上,是一種角膜接觸鏡,必須做到科學驗配與正確清潔,否則容易導致諸多眼部疾病。戴明正表示,有些人不慎造成角膜炎,主要也與清潔習慣有關,角膜在隱形眼鏡的覆蓋下,容易因角膜缺氧的狀況,出現水腫、變形、新血管增生、細菌滋生等各種情形,等到真正發病,後悔就來不及了,因此平時清潔保養動作不可少。   常在急診發現有一種急救情況是「超戴症候群」,當使用者超戴隱形眼鏡過久,造成角膜無法休息,乳酸堆積感染了「綠膿桿菌」,這種細菌毒性強,有穿孔力,會造成視力模糊、疼痛、發紅、異物感強等不適感,治好也會對視力造成影響,因此清潔工作相當重要。 #1 隱形眼鏡的保養方法 1、隱形眼鏡每次使用完畢之後一定要放在護理液中,只有這樣才能保護你的隱形眼鏡。2、隱形眼鏡護理液每一天都 … 隱形眼鏡的保養方法. 2016-09-27 由 養生之道網 發表于健康 … 5、將托著隱形眼鏡的食指漸漸移近眼睛,並使鏡片吸附在眼球上。 …. 隱形眼鏡或叫角膜接觸鏡,是一種戴在眼球角膜上,用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。 #2…

多功效隱形眼鏡藥水all in one

Q:已使用多功效隱形眼鏡藥水,配戴隱形眼鏡前還需什麼清潔動作?正解:不用   市面上隱形眼鏡清洗的藥水琳瑯滿目,多功能的隱形眼鏡藥水,功效真的是 all in one嗎?可以達到真正的清潔效果嗎?國內有八成的隱形眼鏡族,在清洗隱形眼鏡時都會使用生理食鹽水,但是三軍總醫院眼科醫師戴明正表示,多功能的隱形眼鏡藥水不但沒有刺激性,也具有保濕性,如果使用生理食鹽水,反而適得其反,會沖掉保濕效果。   日前三總醫院曾經發佈過一份針對隱形眼鏡多功能保養液的臨床試驗顯示,使用多功效保養液清洗隱形眼鏡者,不管有沒有搭配使用生理食鹽水,對眼睛都沒有影響。   生理食鹽水本身並無殺菌效果,如果誤使用到過期的產品,或已經開封不慎細菌感染而誤用,對於隱型眼鏡一族來說,都需要特別注意。戴明正表示,選用FDA核准的多功效隱形眼鏡藥水,因含有溫和不傷眼的醫療級殺菌分子,因此在浸泡超過4個小時之後,隔天配戴前只需戴上去,不需要再以食鹽水沖洗。   生化科技的進步與突破,多功效保養液的配方選用由FDA食品藥物管理局,以及衛生單位審核與認可,可以達到清潔、殺菌、消毒、保存的功能。因此,保養隱形眼鏡使用多功效保養液一瓶即可達到全部步驟,無須搭配生理食鹽水使用來沖洗鏡片。   如果配戴上有一些不適時,可將鏡片取下,再重新使用多功效保養液或生理食鹽水沖淨,再配戴鏡片。市售多功效保養液通常會在仿單上註明不須再使用生理食鹽水沖洗,而實驗結果也證實,不用生理食鹽水並不會使鏡片的滋潤度打折。  戴明正提醒,任何藥水一旦開封後,必須在保存期限內用完,否則容易孳生病菌,造成感染。使用「多功效保養系統」需注意處理鏡片前先將手清潔乾淨;依照藥水使用說明書,徹底遵守執行清潔、沖洗、浸泡4小時。此外,鏡盒也要注意清潔,鏡盒須經常清洗、煮沸消毒確保乾淨,或每1-2個月更換。.配戴前再次沖洗鏡片,也可確保殘餘物及灰塵不刺激眼睛。 #1 角膜塑型片Ortho 然而,角膜塑型術並不是完美無缺的,其功效只能說是延緩近視增加的 … 型片之後一段時間又抱怨視力模糊,最後發現是近視度數繼續增加的緣故。 … 配戴角膜塑形隱形眼鏡雖是安全、有效的矯正方式,但若不遵守安全配戴 … 裝清潔護理液,如此一來可能會汙染清潔液也會增加拿錯藥水的風險。 …. 好健康: 馬上訂閱.…

卵巢早衰恐不孕 七大早衰警示女性們注意!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台灣,因為生活型態改變或是經濟壓力等各方面的問題,使得我國男女結婚年齡不斷的往後遞延,導致夫妻不孕的風險增高,結婚好幾年,女方的肚皮卻招不到任何「好孕」;雖不孕,能透過人工來協助生殖,但是,不管不孕治療再怎麼進步,還是有許多不孕婦女,不能如願求得一子。 雖人工生殖技術進步 但治療不孕婦女成功率最高不到一半 根據統計顯示,在台灣的許多不孕婦女,透過各項治療之後,41-42歲的婦女成功率僅達一成多,而小於35 歲的年輕婦女,成功率雖已由三成進步到接近四成,但還是達不到半數以上! 對此,台灣生殖醫學會理事劉志鴻醫師指出,婦女在37 歲前最好已經完成生育,否則40歲以上治療起來很辛苦。尤其有些人卵巢早衰,以至於卵巢年齡明顯大於實際年齡,卵巢老化就會影響生育,卵巢老化並沒有特別徵兆婦女無法感知卵巢是否提前老化,因此規劃懷孕還是要趁早! 卵巢早衰 七大警示要注意! 劉志鴻也提出七大卵巢早衰警示,如婦女有這些情況,就要注意自己的卵巢是否有早衰的現象,如婦女們又想要生孩子,就得要把握年輕時期,趕快努力! 1.卵巢開過刀2.子宮內膜異位症3.月經周期較短4.有過早停經的家族史5.抽煙6.化療/電療7.AMH偏低(「抗穆勒氏管荷爾蒙」(AMH)是一種卵子庫存量指標),可透過抽血評估卵巢功能,排除卵巢早衰之可能。AMH值偏低表示卵巢中濾泡數目所剩無幾,應該加快腳步,把握機會趁早努力做人。 最後,劉志鴻建議女性們,把握有限時間盡快懷孕,當年齡漸增,而婚姻還遙遙無期的人,是可以考慮冰凍卵子,以保生機,只是凍卵在年齡超過35歲的女性,尚無法確定效果。 更多健康資訊,請上《優活健康網》 更多健康資訊,請上《優活健康網》 #1 防卵巢早衰!女中醫:按三陰交3穴滋陰活血| 李郁佳 女中醫李郁佳指出,卵巢早衰不一定表現在不孕,如果發現月經週期開始有縮短至26天以內,同時月經出血天數以及出血量也減少,可以先至婦科做 … #2 防卵巢早衰!女中醫:按三陰交3穴滋陰活血| 李郁佳…

時機歹歹補脂肪看俏 一勞永逸具經濟效益

  微整形在台灣風靡多年,這幾年微整形或醫學美容診所如雨後春筍般的一家家冒了出來,愛美的人一窩蜂注射玻尿酸與施打肉毒桿菌,喚回青春美麗。去年開始景氣不佳,但是微整形仍然大行其道,不過隨著今年全球金融海嘯來襲造成經濟衰退和通貨緊縮,也引發了裁員潮、企業無薪假等後續效應,消費力疲軟不但使得大金額的整形手術受到影響,甚至對於微整形的需求也跟著降低,導致所有微整形診所及廠商業績據估計至少掉3成,另外,有2成的人為了一勞永逸且找尋符合經濟效益的做法,紛紛改選自體脂肪移植來取代玻尿酸的注射。   玻尿酸的注射常用於修補靜態紋、隆鼻、豐唇、豐下巴、淡化淚溝眼袋、修復臉頰或太陽穴凹陷等,整形外科醫師許世人表示,雖然玻尿酸跟人體具高度相容性與安全性,效果立即呈現沒有恢復期,但是大約半年至一年就會被人體吸收,必需重新注射才能維持效果,因此,較不符合經濟效益,尤其在目前荷包縮水的情況下,這種必須反覆注射的花費,自然就成為主要經濟考量了。   「經濟環境愈不佳,愈是要投資自己。」許世人醫師表示,為了能夠花小錢保持美麗,而且可以一勞永逸,已經有不少人從注射玻尿酸改為「自體脂肪移植」,這是一種更為持久性的美容整形,又稱「補脂肪」,可以單獨進行或搭配抽脂手術一起執行。單獨進行時大多以針筒抽吸腰腹部或臀腿部的一些皮下脂肪,經「離心機」將油水分離,取出品質優良的脂肪細胞,再注入需要豐腴的部位,達到軟組織增加的目的。此外,常常在脂肪填充後,皮膚也會變得較光亮,此現象據推測是因為脂肪移植物裡同時含有一些幹細胞所產生的效果。醫學文獻上也證實脂肪移植也可改善燙傷後疤痕孿縮的情形。由於來自安全性高的自體組織,抽取方法簡單,一旦存活就不易消失﹙但是會隨著變瘦或變胖而消長﹚,所以一直以來,脂肪移植術常被使用於臉部老化的治療,是一個簡單、安全及經濟的美容方法。   但是自體脂肪移植仍然有其缺點,許世人表示,此手術之後有一週左右瘀青腫脹的恢復期,存活率只有3至5成,所以可能要多次手術才能達到滿意度。還有特殊部位如嘴唇、法令紋、額頭與夫妻宮(太陽穴)等肌肉活動度高或組織較薄較緊的地方,或是疤痕血液循環差的地方,存活率可能會更低。   整形外科醫師鄭孝威表示,目前醫學對於自體脂肪移植的研究正朝向如何增加脂肪移植的存活率及利用上的方便性在進行,包括,利用冷凍脂肪﹙將未用完的脂肪冰放起來,下次要用時直接解凍就可以注射,不必再抽脂﹚和脂肪幹細胞…等。但礙於衛生法令限制和技術瓶頸,短期內仍無法有效運用於臨床,但未來應該是指日可待的,屆時,又將會是整形美容醫學上另一個新的重大里程碑。 #1 時機歹歹補脂肪看俏一勞永逸具經濟效益 微整形在台灣風靡多年,這幾年微整形或醫學美容診所如雨後春筍般的一家家冒了 … 為了一勞永逸且找尋符合經濟效益的做法,紛紛改選自體脂肪移植來取代玻尿酸 … #2 時機歹歹補脂肪看俏一勞永逸具經濟效益- 美容整形 時機歹歹補脂肪看俏一勞永逸具經濟效益. 【健康傳媒黃曼瑩/台北報導】2009.01.05. 微整形在台灣風靡多年,這幾年微整形或醫學美容診所如雨後春筍般的一家家冒 … 眼袋、修復臉頰或太陽穴凹陷等,整形外科醫師許世人表示,雖然玻尿酸跟人體具 ……

標靶藥物推陳出新 腸癌治療更有效

  近年來因各種化療、標靶治療藥物廣泛使用在肝轉移患者透過化療及標靶治療,便有機會將腫瘤縮小到可切除的程度,約有20%的肝轉移大腸直腸癌患者原本無法手術切除,因化療加標靶治療縮小腫瘤部位變得可以切除,五年存活率約為40%,為許多肝轉移的大腸直腸癌患者帶來希望。   飲食及生活習慣不良是造成生病最主要的原因,台北榮總血液腫瘤科主治醫師王緯書表示,大腸直腸癌病人發病後,經診斷若為一、二期癌症,即可以用開刀的方式切除;若發現時已是第三期,癌細胞已局部移轉至淋巴腺,也有機會開刀治療而治癒;然而,為第四期,癌細胞已移轉至腦、肺肝或骨骼等器官,就很難治癒了。   在過去,大腸直腸癌一旦轉移到肝臟、肺臟便沒有救,可能只剩下幾個月的生命,但隨著醫學科技的進步,這類第四期病患已非無藥可醫。王緯書醫師說,面對第四期的大腸直腸癌病患,在第一線治療時(即從未接受過化療),將表皮生長因子接受器(EGFR)抑制劑-標靶藥物Erbitux搭配化學治療藥物,可以有效控制病情。Erbitux是一種單株抗體,也是EGFR的阻斷劑,可有效抑制大腸直腸癌細胞的生長,讓腫瘤縮小,透過組合式的化學標靶治療方式,大腸直腸癌病患合併肝轉移若能完全切除腫瘤,有將近三分之一的病人可以治癒。   新的標靶藥物推陳出新,讓治療更為有效,大腸直腸癌即使出現肝轉移現在已不能說是絕症。 #1 標靶治療 標靶治療是近十年最熱門的剋癌利器,而標靶藥物就像精確導彈,只鎖定 … 不斷推陳出新的研究和突破,讓標靶治療看來前景良好,且有機會成為除了 … 台灣人發生率最高的前五大癌:大腸直腸癌、肝癌、肺癌、乳癌、頭頸癌等,現在都有標靶藥物可用,幫 … 缺少特定腫瘤基因或癌症部位轉移,都不適合使用標靶治療。 #2 卵巢癌標靶治療搭配化療抗癌降低卵巢癌惡化 卵巢癌標靶治療搭配化療抗癌降低卵巢癌惡化標靶生力軍卵巢癌患者生活 … 癌症用藥不斷推陳出新,卵巢癌卻長久以來未見有顯著改善病情的藥物 … #3…

前列腺肥大雷射治療

  傳統經尿道前列腺切除手術(TURP)有些併發症,如出血(需輸血比率2%-5%)、水中毒(2%)等,雖比例不高,但如病人年紀較大或心肺功能不佳,則會導致嚴重後果。術後性功能障礙(6.5%)也會讓一些尚有性生活的病人考慮再三。而雷射的優缺點便是止血功能比TURP佳,也不會有水中毒現象。將近二十年來的發展,雷射大致分為三大類: 一、凝固性雷射:這類雷射由於壞死組織並非馬上移除,因此術後組織脫落有暫時性的尿道阻塞或尿滯留,術後尿路感染比率也較高,目前已很少使用。 二、切割性雷射:以1995年的鈥雷射及2004年的銩雷射為代表。這類雷射有切割組織作用,靠著雷射切除腺體而造成類似經尿道前列腺切除手術一樣的空腔,歐洲泌尿醫學會指引提到此類手術需高度內視鏡技巧,絕不能認為容易學習。長時間追蹤118位病人接受鈥雷射治療報告指出,由於容易被膜破裂,性功能障礙為8%,96%會有逆行性射精。由於切割時組織大小不一,需以內視鏡取出組織造成尿道狹窄可達9.9%。切割性雷射目前在台灣均為重複使用,故成本較低。 三、汽化性雷射:2000年發表的綠光雷射真正突破了汽化性雷射的臨床應用,特性為能量對組織吸收遠高於水,因此雷射光能量經過水大量被組織吸收,造成組織汽化。早期使用為80瓦,2006年改良為120瓦之高效能綠光雷射。高雄長庚泌尿科2004年6月完成臺灣首次綠光雷射臨床試驗,2007年2月開始採用第二代高效能綠光雷射,目前已超過600位病人接受雷射汽化手術,全台目前也有超過3000位病人接受此項手術。術後解尿改善情形與TURP類似,沒有病人需輸血,也無水中毒病例,沒有術後再發生之性功能障礙。2007年推出980奈米波長的雙極體雷射,汽化效果與綠光雷射類似,但由於會造成深層大範圍的凝固性壞死,不適用較小之前列腺,而較大的前列腺也需在雷射照射後,將壞死組織移除,才不易日後組織脫落時造成阻塞。   傳統TURP及切割性雷射可有組織送檢,但美國泌尿科醫學會指引中提出,由於前列腺特異抗原(PSA)的使用,TURP可提供組織分析的優勢已不在。病人可由術前PSA及游離PSA值決定是否須切片檢查來排除前列腺癌可能,而非由切除前列腺尿道移形區來診斷是否有前列腺癌。90%以上前列腺癌位於周圍區,接受TURP或雷射手術僅是移除移形區,並不保證以後不會得前列腺癌,每年PSA追蹤仍是需要的。   微創治療有低侵襲性及住院天數短或不需住院之優點,2005年美國微創治療已佔所有前列腺肥大手術57%,而TURP僅佔39%,且以每年9%減少中,因此未來台灣前列腺肥大的治療,雷射治療也將扮演重要角色。 #1 前列腺肥大雷射治療- 男人幫 前列腺肥大雷射治療. 【文/台灣泌尿腫瘤學會理事長江博暉】2008.12.30. 傳統經尿道前列腺切除手術(TURP)有些併發症,如出血(需輸血比率2%-5%)、水中毒(2%) … #2 攝護腺肥大不可逆雷射治療解決男人老化天敵 攝護腺一直是男人的天敵,因為隨著年紀增長,發生問題的機率也越大。 … 而多波光、微拉、銩等雷射治療,不僅可以清除前列腺肥大組織,同時也可 … #3…

醫師提醒:小心除毛不成 引起毛囊炎

30多歲的王小姐,在銀行擔任高階理專職務,由於從小飽受腿毛茂密困擾,迄今一直都不敢穿短裙,深怕遭同事譏笑為「毛毛蟲」;雖然期間嘗試各種方法,甚至在網站看到利用刮鬍刀,塗抹大蒜除毛的小偏方,但卻造成雙腿紅腫、毛囊炎等後遺症出現,在前往門診諮詢治療後,總算擺脫惱人的體毛困擾。   醫師李隆億透露,在門診中經常可以發現,許多女性為了美,怎樣就是不能露「毛」,所以有人用鑷子、刮鬍刀、蜜蠟除毛等種種的酷刑,展開除毛大作戰,這不僅無法根除,更易造成毛囊炎、傷口發炎等危險。   雖然除毛的方法琳瑯滿目,但李隆億醫師表示,效果較佳且較一勞永逸的除毛方式還是雷射除毛,「例如日式光纖美白雷射,優點是疼痛感小、不需麻醉,透過雙探頭進行快速熱緩解效應,一邊快速冷卻、一邊放射光纖雷射除毛,較不會有疼痛或紅腫情況。」但是要提醒的是,術後須嚴格防曬,以免患部產生反黑等不適情況。   此外,日式光纖雷射波長為755奈米,對於「細毛」毛囊效果處理有效,其方法是利用特殊波長的雷射光穿過表皮,讓毛根內的黑色素吸收而被破壞,進而脫落、萎縮。 由於日式光纖雷射的高選擇性及皮膚表面的冷卻保護,可以破壞毛囊而不損及皮膚,解決毛手毛腳的問題,腋毛及女性的鬍鬚問題也可迎刃而解。   不過,李隆億也表示,雷射除毛並不是一次就可以完成,隨部位不同,通常需要 4-6次的療程,因為雷射光只能破壞處於生長期的毛髮,無法處理隱藏在毛孔內休止期的毛髮,所以必須在數月內反覆治療,因而整個療程大約須耗時半年左右。在每次治療後,毛根受破壞,毛髮逐漸減少,毛孔本身也會因萎縮而變小,皮膚也會較光滑細緻。   此外,醫師強調,如果皮膚對光感受性較強、膚色較黑或黑色胎記上的毛髮,因為皮膚上的黑色素增多,會阻礙雷射光的穿透,影響除毛的效果。另外像有曬傷、發炎或色素沉澱處,比較不適合接受雷射除毛。如果毛髮已經發白,須事先染黑才能處理,但除毛效力會打折扣。 #1 醫師提醒:小心除毛不成引起毛囊炎 首頁 · 醫美減重 · 美容整形 … 雖然除毛的方法琳瑯滿目,但李隆億醫師表示,效果較佳且較一勞永逸的除毛方式還是雷射除毛,「 … 此外,日式光纖雷射波長為755奈米,對於「細毛」毛囊效果處理有效,其方法是利用特殊波長的雷射光穿 ……

視聽娛樂 噪音殺手之一

  隨著社會的繁榮以及視聽娛樂的風行,年輕人常暴露在日常生活的噪音環境中,像是演唱會、KTV、電玩遊樂場、隨身聽、PUB等,因長期受噪音侵襲而導致聽力創傷和衰變,是標準的現代文明病,特別是iPod廣泛使用的世代更受威脅。   噪音性聽障是常見的職業性聽力傷害,常被一般大眾所忽略,造成無法挽救的後果。永和耕莘醫院耳鼻喉科廖伯武醫師表示,門診中常有年輕患者抱怨:「最近聽別人說話,內容總是聽不太清楚,常要請人重說一次。」或者是:「最近耳朵怪怪的,會有特殊頻率的耳鳴。」進一步詢問,才知多半有噪音暴露的病史,其聽力已遭受損傷而不自覺。事實上,除了傳統的工廠、機房容易帶來噪音傷害,近年來的視聽娛樂也是其中一種噪音傷害。   根據統計,若曝露在噪音達90分貝的環境連續超過8個小時就會對內耳造成不可逆的傷害。噪音對聽覺系統的影響,分成暫時性與永久性的聽力損失,換句話說,可在短時間內恢復的稱為暫時性損失,指的是極短時間暴露在高噪音下所造成;而永久性的傷害則是在較不自覺的噪音環境下,日積月累所導致。   一般認為,噪音引起的聽損與噪音的音量與持續時間有關,目前政府規定,勞工在90分貝環境中一天工作最多8小時,而在95分貝環境中一天最多只能工作4小時,目的是為了避免過度的聽力傷害,保障勞工健康。因此,工作環境中若有長期不可避免的噪音時,最好要戴耳塞以減低音量,除了戴耳塞以外,其他也要注意避免熬夜、緊張、太大的壓力及過高的血脂肪及血糖等。   聽得見說話聲音、內容卻模糊不清的情形,對年幼患者,可能造成語言發展的困難,進而影響人際互動、心理發展、學業和智能等,不可掉以輕心。廖伯武補充說,聽得到不代表聽力沒問題,有耳鳴、聽不清楚別人說話的症狀,或是小朋友注意力不集中、常說「啊」的時候,最好儘快找耳鼻喉科醫師檢查,早期發現,早期介入治療,才能降低傷害;而要維持聽力的健康,應避免暴露在噪音環境下,或在遇到噪音時採取妥善防護措施。 #1 認識噪音性聽力障礙 何謂噪音性聽力障礙. 因為工作或生活周遭的噪音造成聽神經傷害,進. 而影響到聽力,就稱為噪音性聽力障礙。發生原因是. 內耳聽覺(感覺)神經受到傷害,因此屬於感 … #2 唱KTV 謀殺聽力_生活保健_文章專區| 常春月刊 娛樂性噪音正在謀殺你、我的聽力!醫師說,耳朵所能承載的安全噪音值是在85分貝以下,高於這個數字且在90分貝噪音音量中,持續長達8小時以上,就會造成聽力受 … #3 [醫療保健]…

醫師提醒:骨質疏鬆骨折 容易復發

骨頭是沈默器官,骨鬆是隱形殺手,一名68歲婦人因為骨鬆所引連續性骨折,在四年之後,胸椎斷了兩次,脊椎連斷了六次,醫師呼籲,骨鬆骨折死亡率高,患者一定要持續服用骨鬆藥物,多補充鈣片、維他命D,才能避免連續性骨折。   台灣地區流行病統計調查結果發現,65歲以上老年人口,發生一次脊椎壓迫性骨折的機率,女性是約兩成,男性則為一成三;全民健保資料則顯示,全台約有三成女性、兩成男性在一生中會發生一次脊椎體、髖部或腕部骨折。   中華民國骨科學會理事長陳文哲教授指出,如果只是就斷這麼一次,還好解決,但臨床研究顯示,脊椎骨折病患,後續再發生脊椎骨折的風險遠比其他人高出四至五倍,而髖部骨折的風險也加倍,所以骨折不應該只視為單一的意外事件,應被視為全身性問題。   陳文哲表示,該名阿嬤即為骨鬆骨折一再復發的典型個案,93年間因骨質疏鬆,導致第10胸椎及第12胸椎壓迫性骨折,該年月第一次接受灌骨水泥椎體整形術(灌骨水泥)。   由於椎體整形術手術效果良好,手術之後,阿嬤背痛問題一掃而空,馬上不痛了,沒想到,這也鬆懈了阿嬤戒心,沒有聽從醫師指示,繼續服用骨鬆藥物,以致往後四年脊椎不斷骨折。   在短短的幾年內,阿嬤從第九節胸椎到第二節腰椎相連六節脊椎全部都發生骨折,平均一年斷一節,一直到最近一次骨折後,她終於乖乖服藥,最近一年,已經沒有再發生新骨折。   陳文哲指出,許多骨折患者漠視骨鬆治療的重要性,一旦骨折痊癒,不痛了,就忘了服用骨鬆藥物,導致出現連續性、壓迫性骨折,根據長庚臨床報告,脊椎骨折病患接收椎體整形治療後,約有六成三在兩年內會再次骨折。   為了讓骨鬆骨折的病患,以及骨科醫師瞭解到骨鬆骨折的治療重點,中華民國骨科醫學會首度發行了「骨質疏鬆骨質治療指引」,提醒患者及骨科醫師,在骨折痊癒後,仍應持續治療骨鬆,避免再度骨折。   陳文哲表示,想要改善連續性骨折與骨鬆問題,患者在骨折手術後,應該請醫師評估,是否需接受骨鬆藥物治療,避免骨折再發,平日則應多補充鈣質與維生素D,適度曬太陽。   在藥物治療方面,目前最新治療趨勢是直接在治療骨鬆藥物中,再多添加維生素D,以提昇治療效果,口服藥每個月藥費約需一千多元。 #1 衛生福利部國民健康署 IOF指出發生第1次骨鬆性骨折後 將近一半的人會再發生第2次 … 台灣女性在停經後每4人有1人罹患骨質疏鬆約有92萬停經婦女受骨鬆威脅 依據衛生署國民健康局98年國民健康訪問調查顯示:國人自述且經醫師診斷有骨質疏鬆的比例隨 … 而骨質疏鬆症是沈默的疾病,大多沒有明顯的症狀,有些中高齡患者,可能只有出現身高變矮、 ……

檳榔零嚼食 癌症不上身

  根據衛生署資料顯示國人嚼食檳榔日趨嚴重,估計已達280萬人。而口腔癌死亡率高居十大癌症之七,且發生率性別比為7.64比1,男性大於女性,牙醫師建議,透過個別協談、戒檳日記,幫助檳榔族達到檳榔零嚼食。   臺北市立聯合醫院中興院區牙科主任郭湘南表示,由國健局主導的口腔癌預防工作每年都投入大量人力、經費做癌症篩檢以期早日發現病患予以治療,然而斷絕檳榔嚼食才是治本之道。   聯合醫院於94年底即開辦全國首創檳榔門診,免費為民眾做口腔癌篩檢,採隨到隨檢不用等候,今年更參與衛生局及健康服務中心開辦戒檳班,以實際行動幫助檳榔族作減檳、戒檳而努力,並以衛教、個別協談及戒檳日記方式,逐步追蹤至零嚼食。   近日更配合財產團法人張錦文基金會響應"全國無檳榔醫院"認證活動,由全院上下各科室共同努力於公眾空間播放衛教影片、在公務車及救護車上黏貼戒檳標語、勸導排班計程車司機勿嚼食檳榔及發放手冊和貼紙、醫院樓層間均有大小海報讓民眾輕易接收資訊,尤其社服室義工媽媽們亦參與宣導工作。   花蓮李明憲博士多年來致力於原住民戒檳、減檳運動,希望大臺北都會區輸人不輸陣,也要有更多醫院、社工及基金會投入更多心力為檳榔族開創一片藍天。 #1 檳榔危害知多少 嚼檳榔除了會造成牙齒本身和牙周組織很嚴重的破壞外,更可能引發口腔、咽、喉與 … 根據衛生署資料顯示,民國八十年,口腔癌首度進入國人十大癌症死因;民國八十 … 時即應提高警覺,並立即到醫院做進一步的口腔檢查,或必要時之病理切片檢查:. #2 衛生福利部國民健康署 資料顯示口腔癌患者中有9成有嚼檳榔習慣,而吸菸及嚼檳榔者罹患口腔癌 … 每2年免費1次口腔癌篩檢,如果篩檢結果有癌前病變或癌症病灶,只要 … #3 衛生福利部國民健康署…

吃冰能減肥誤會了!健康呷冰5原則

酷暑夏日接近尾聲,但網路盛傳吃冰可以減重,仍引起熱烈討論。專業營養師表示,其實正好相反,夏季吃冰飲可以讓人消暑解熱,但如果吃冰飲的方法不對,會讓新陳代謝下降,導致脂肪囤積,造成肥胖。而有腸胃消化道功能不好的患者,更是要避免食用過量的冰冷食物,以免導致腹瀉、腹痛的情況發生。 市售雪糕1支熱量約有100大卡,得慢跑30分鐘才能完全消耗其熱量。 台北市立聯合醫院忠孝院區洪若樸營養師指出,一般人肥胖的成因,往往是是運動量不足及飲食吃得不正確,因此減重的關鍵就是「聰明吃、快樂動」,但在許多人的觀念裡,「減重」總與「吃不飽」劃上等號,其實,只要把握健康均衡飲食原則,不必挨餓,既能享受美食也能健康減重。 降低脂肪小撇步 1.減少攝取豬、牛、羊肉畜類,增加魚、豆、禽類食品。 2.多吃蔬菜,食用當季新鮮水果。 3.選擇適當的烹調方式,多蒸煮、適度煎熬、少油炸。善用電鍋、不沾鍋、烤箱等設備。 4.利用相似的低脂食物取代高脂食物。例如:牛小排改牛腿肉。 5.可見脂肪不要吃,額外油脂不要加、糕餅、花生、瓜子等,點心要節制。 6.適量均衡飲食,少吃絞肉類半成品,減少裹粉用量。 含糖冰飲品要慎選  市售雪糕1支熱量約有100大卡,若是加上巧克力和花生粒,熱量就暴增至250大卡,吃完1支雪糕後得慢跑30分鐘,才能完全消耗熱量。相較於冰淇淋或是雪糕這類的高熱量冰品,剉冰或許是個不錯的選擇,但是如何選料,就很重要了。 建議可以選擇一些水果或是像愛玉、仙草、芋圓等低熱量的食材,至於煉乳1大匙熱量相於50大卡,還是少碰為妙。若是在家自行製作冰沙,可選用當季西瓜、哈蜜瓜、木瓜、蘋果,再以牛奶取代煉乳,不僅好吃,熱量也會降低許多。但真正可以解渴、完全無熱量的飲料,白開水是最健康的。 健康吃冰5原則 1.空腹不吃冰:千萬不要把冰當做正餐,在空腹時直接讓冰下肚,不但無法減肥,更可能招來許多病痛。 2.吃料再吃冰:如果要吃剉冰,最好先吃配料,等冰稍微融化一些後再吃,也可以降低傷害。 3.下午再吃冰:起床8:00-9:00不吃冰~經過整晚空腹,如果剛起床就喝冰飲,會破壞胃功能、降低代謝;建議午餐11:00-12:00不吃冰,飯前、飯後1小時避免吃冰,以免影響胃部蠕動,導致消化不良。下午13:00至15:00才是吃冰好時刻。 4.經期不吃冰:吃冰會讓子宮收縮,使經血難以排除乾淨,造成經痛,進而導致經期不順。 5.運動不吃冰:身體正在大量發汗或是運動後身體溫度較高、血液循環較快,這時吃冰會讓血管突然收縮,導致頭痛,也可能引發喉痛、腹痛、腹瀉等症狀。 更多健康資訊,請上《華人健康網》…

煥新不留痕 組織膠在狐臭治療的運用

  夏日是不少愛美的女性們又愛又恨的季節,即便到了九月,豔陽仍舊在每天的清晨出現迎接人們新的一天,對於天氣依舊炎熱的現在,不少女性絞盡腦汁想要在兼顧美麗、展現自我的同時,還要避免天熱出汗產生異味的困擾。尤其是對於擁有天生「異香」的人來說,更是迫切需要解除的警報!  遮掩體味有許多作法,如果是因為狐臭引起,一勞永逸的最好方法還是透過手術根除。以往治療狐臭是以開放式皮下汗腺切除法將頂漿腺刮除,就算好了也會留下長長的疤痕,手術後,傷口還會持續滲出血水,相當難以後續處理,若是血水蓄積在傷口中造成血腫,甚至會導致皮膚壞死、潰爛,即使好了也會留下難看的疤痕,造成另一個遺憾!  長庚醫院整形外科主任李弘毅醫師表示,目前國內最有效的手術方式為新式的「頂漿腺刮除手術」,手術不同點在於藉由旋轉刀的高速旋轉,將腋下的「頂漿腺」除去,徹底根除狐臭的來源;傳統的手術方式,是在患部劃一刀到兩刀,將位於皮下組織的頂漿腺剪掉,再將皮膚縫合,貼回去原來的地方,因此容易留下疤痕,而新式手術法,傷口只有一公分左右,手術時間亦較短,而且對組織的傷害小,傷口復原快、併發症少。  為了改善傳統開刀法的缺點,新手術利用關節內視鏡手術中,用來切除軟骨的電動旋轉式刮刀,來刮除腋下的頂漿腺;由於頂漿腺主要分布在腋下、乳暈、及外陰部,因此除了腋下之外,也曾有已婚的婦女,動過乳暈除狐臭的手術,讓原本困擾這位病患許久的狐臭問題,得以一勞永逸。  李醫師進一步表示,新式手術如果配合組織膠的使用,可讓傷口恢復更快,使愛美的女性們,在手術後大方的當個夏日細肩帶美人,而不用擔心傷口疤痕和體味的煩惱。組織膠可以幫助傷口凝血,封住細微血管所有可能會發生術後產生血腫及出血的開孔,進而加速傷口瘉合避免組織壞死的可能。   不過不管是那一種手術方式,想打造香氛美人、擺脫狐臭,還是要從根本手術治療,並選擇經驗豐富的醫師,注重術後的護理,如此才可以美麗不留痕,成為一位清爽的夏日細肩帶美女! #1 醫藥衛生 煥新不留痕組織膠在狐臭治療的運用 · 夏日是不少愛美的女性們又愛又恨的季節, … 是對於擁有天生「異香」的人來說,更是… 醫藥衛生 – 常見疾病 -2008年9月12日 … #2 歲月不留痕臉部微整型熱門 台灣一年玻尿酸化妝產品的市場近五億元,衛生署是自2003年8月核准玻尿酸 … 由於相當方便安全,目前已廣泛運用在整形、美容與皮膚科治療中。 #3…

電腦敲不停 當心肌膚老不停

現代人生活與電腦分不開,上班、寫報告、查資料、聊MSN、打線上遊戲都要使用電腦,算算一天下來,使用電腦的時間起碼七、八個小時,長時間下來,除了腰酸背痛以外,電腦螢幕的輻射及熱度可都是肌膚老化的殺手。   高雄榮總皮膚科主治醫師劉懿珊指出,雖然現今液晶螢幕的輻射強度算是很低的,但如果每日長時間使用電腦,其光線及熱量都會導致皮膚的過氧化作用及水份缺乏,因而導致老化、細紋及斑點等,除此之外,根據調查,當眼睛長時間盯著電腦螢幕,眨眼的次數會變少,導致眼周的血液循環不良,眼周的細紋就會開始產生,還可能會出現暗沉等狀況,而眼睛又是最容易透露年齡的部位,一旦眼周開始老化,人也會顯老。   長時間的電腦使用會對臉部肌膚造成如此大的傷害,電腦族們可要多當心,以預防重於治療的觀念來看,輕熟女及熟女電腦族,別忘了加強平日的保養工作,並了解自己所使用的保養品,是否有足夠的能力幫助抵抗這些環境的侵害;常見的抗老成份包含了Q10、艾地苯、維他命E、左旋C及咖啡多酚等,劉懿珊醫師提醒到,在挑選保養品時,必需注意各項成份的含量,以及被製成的狀態如乳狀或霜狀,皮膚是否易於吸收;以近期受到矚目的咖啡多酚而言,其抗氧指數據美國統計資料顯示,其抗氧化力十分驚人,保養品大約運用到1%就足夠幫助肌膚中和過氧化作用。   不嚴重的老化情形建議可由皮膚保養去進行改善,若皺紋已十分明顯,劉懿珊表示,可向專業醫師詢求專業的診斷,是否透過醫美手術的幫助來消除細紋,如注射內毒桿菌、飛梭雷射等方式,以目前的醫學進步程度,這些手術可做到恢復短、不需貼人工皮、皮膚也不會反黑,在治療的期間只要做好保溼及防曬,在療程結束後便可以見到明顯的除皺效果,而為預防及延緩細紋、皺紋的新生,電腦族應在術後維持保養,並可挑選醫美級可適用於術後的保養品持續為肌膚提供修護及保護,有助延續手術效果。   除了電腦的光熱外,劉懿珊提醒,電腦螢幕靜電作用容易吸附粉塵及污染物,而鍵盤也是污染源,在經常性的碰觸及接觸,都會對肌膚造成傷害,因此別忘了定時清潔,平日除了肌膚的保養,還需注意作息的正常,食物則儘量偏重自然、深綠色、含大量水分的蔬果攝取。 #1 彩妝保養 醫美減重 – 彩妝保養 -2008年12月29日 … 電腦敲不停當心肌膚老不停 … 八個小時,長時間下來,除了腰酸背痛以外,電腦螢幕的輻射及熱度可都是肌膚老化的殺手。 #2 電腦敲不停當心肌膚老不停- 彩妝保養 現代人生活與電腦分不開,上班、寫報告、查資料、聊MSN、打線上遊戲都要 ……