Uncategorized 買菜提太重，當心罹患網球肘！ January 30, 2026 admin 家庭主婦買菜提太重，當心罹患「網球肘」！一位50歲的家庭主婦，日前買菜提太重，導致雙側前臂痠痛、雙側手肘外側壓痛三天，經醫師診斷為「肱骨外上髁炎」，也就是俗稱的「網球肘」。 台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師林佩欣表示，如何預防網球肘的發生？民眾必須矯正錯誤的姿勢，避免過度牽扯伸肌群。 日前，一位家庭主婦，因為買菜提得太重，罹患了「網球肘」。林佩欣指出，「網球肘」發生的原因，為反覆性地過度拉扯伸肌群的肌肉，如運動傷害、職業傷害，或提重物等造成，因此患者必須矯正錯誤的姿勢，才不致於手肘拉傷。 「網球肘」好發於40到50歲之間，此類病患的臨床表現為：前臂外側痠痛、手肘外側壓痛。其治療方式可分為：一藥物治療，二物理治療，如超音波、雷射、經皮電刺激，三佩戴護肘等。醫師提醒，若有「網球肘」的症狀，應盡速就醫，以免延誤治療的時間。 #1 買菜提太重，當心罹患網球肘！ 一位50歲的家庭主婦，日前買菜提太重，導致雙側前臂痠痛、雙側手肘外側壓痛三 … 首頁 · 醫藥衛生 · 常見疾病 … 台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師林佩欣表示，如何預防網球肘的發生？ … 林佩欣指出，「網球肘」發生的原因，為反覆性地過度拉扯伸肌群的肌肉，如運動傷害、職業傷害，或提重物等造成，因此 … #2 買菜提太重，當心罹患網球肘！ – 常見疾病 一位50歲的家庭主婦，日前買菜提太重，導致雙側前臂痠痛、雙側手肘外側壓痛三天，經醫師診斷…
Uncategorized 小一學童 9月起免費臼齒窩溝封填 January 30, 2026 admin 國內學童齲齒發生率居高不下，衛生福利部部長邱文達宣布，自103年9月起，衛生福利部國民健康署，將補助全國所有小一兒童接受恆牙第一大臼齒「窩溝封填」服務，預計19萬6000名兒童受惠。 國民健康署邱淑媞署長表示，「窩溝封填」為預防牙齒咬合面齲齒最有效的方法，施作「窩溝封填」2年後，可降低大臼齒齲齒發生率約34%至51%，因此，歐美及世界先進國家都鼓勵兒童接受「窩溝封填」。 邱文達說，我國12歲兒童恆齒齲蝕指數已由2000年3.31顆，逐漸降低至2012年2.5顆，但相較於全球平均1.67顆仍屬偏高。希望藉由免費「窩溝封填」計畫，使我國兒童齲齒率在未來3年減3成、6年減半，2020年12歲齲齒指數降至1.3顆，超越全球平均數值。 邱淑媞提到，國健署自99年起，試辦弱勢兒童（低收入、中低收入、身心障礙者、原住民山地鄉及離島地區國小一、二年級學童）的恆牙第一大臼齒免費「窩溝封填」計畫，成效良好。決定自9月起，將服務對象擴大為所有國小一年級兒童，並與各地方的衛生局、教育局與牙醫師公會，組成預防兒童齲齒的鐵三角提供服務。 服務補助內容包括4顆恆牙第一大臼齒免費「窩溝封填」，一般口腔檢查、口腔保健衛教指導或學校團體衛教指導等，家長只需負擔掛號費。每名小一學童都將獲得一本「護齒護照」，作為接受「窩溝封填」的紀錄。封填後，6及12個月時，可至醫療院所接受共2次評估；如果脫落，還可補救，每次每顆收取100元。 邱淑媞提醒，學童除了接受「窩溝封填」及口腔檢查外，還要配合學校每週使用含氟漱口水，睡前一定要刷牙，一天至少使用含氟牙膏刷2次，家長不要把糖果、餅乾及含糖飲料當獎品或點心，吃完食物後一定要漱口，才能有效預防蛀牙。 #1 口腔健康 進入本連結後，在「診療科別」點選「牙科」，即可查詢有健保特約的牙醫醫療機構名單(含醫院及診所)。 兒童臼齒窩溝封填合作院所查詢 「窩溝封填」是指在臼齒完全萌出 … #2 兒童臼齒窩溝封填服務 資料來源：心理及口腔健康司; 建檔日期：106-01-16; 更新時間：107-09-05 … 註2 : 請向上表各縣市連結之醫事機構、診所預約國小一、二年級學童免費窩溝封填服務。 #3 國小學童臼齒窩溝封填補助服務方案 國小學童臼齒窩溝封填補助服務方案. 中華民國年月…
Uncategorized 鍛鍊人魚線六塊肌 重訓未暖身恐肌肉受傷 January 30, 2026 admin 人人都想有馬甲線、人魚線、六塊肌，許多年輕男女為了腰腹線條優美緊實，進行重量訓練，但因運動方式錯誤，扭傷、肌肉受傷。專家提醒，從事重量訓練一定要事前先暖身，事後再伸展，使肌肉回復彈性，才能避免發生運動傷害。 臺北市信義區健康服務中心主任歐佳齡表示，時尚風潮讓年輕人重視肌肉線條之美，暑假期間至運動中心進行重量訓練等相關運動的人明顯增加。重量訓練又稱阻力訓練，可以透過徒手、負重或各式器材方式來鍛鍊肌肉，增強肌力與耐力，提昇運動表現和身體健康。 增加肌肉量可以增強新陳代謝，消耗熱量，並維持良好體態。研究發現，肌肉含量多寡與延長壽命，並能有效降低心血管疾病、糖尿病發生率，只要在安全的前提下，進行肌肉阻力訓練，即有助改善身體線條，以及成年後隨年齡而喪失的肌肉量。 然而，許多人因使用運動器材不當，或是運動前熱身不足，運動器材使用不當以及運動過量等，身體未蒙其利，反先受其害。經常會發生不小心扭傷或肌肉受傷，其中以腰部傷害最常見，其次是膝蓋及肩關節。 歐佳齡指出，一般人常以為運動傷害就是疼痛或局部紅腫等症狀，如果肌肉變得僵硬，容易疲勞，這就是運動傷害症狀。運動前應該先暖身，運動結束後再伸展，使肌肉回復彈性，才能降低受傷機率。 歐佳齡表示，運動前暖身運動讓關節活動與身體溫度提升，從頭至腳的肌肉，每部位10到30秒，約5至10分鐘的熱身運動，讓肌肉在正常狀態下做好運動的準備，可預防受傷。 歐佳齡提醒，目前一般民眾都有運動前暖身的觀念，但卻時常忽略運動後收操。運動後做緩和運動10至15分鐘，如走步或伸展肢體，讓活動量的逐漸減緩，有助於清除因運動而產生的代謝廢物，及幫助血液流回心臟，防止運動傷害。 運動後或睡覺前，身體肌肉處於較溫熱的狀態，正是伸展放鬆肌肉最好的時機，可讓鬆緊不均或扭曲的肌肉恢復平衡及彈性。此外，不要渴了才喝水，建議運動期間每15分鐘就喝200cc的水，避免因缺水造成疲乏。 #1 健身部落客史考特醫師：運動增肌減脂就能瘦！ 他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。 … 網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。 … 他在未刻意調節飲食下，目前可看得到腹肌，有自信練得出人魚線。 … 重訓可增加肌肉量，看似無關減重。 …. 中醫埋線減重前你必須搞懂的事. #2 懶人健身「電一電」練出馬甲線？6 塊肌？ 看起來像痞子的男藝人有人魚線？ … 壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱說，坊間賣的這些肌肉電刺激機器屬「低 … 林頌凱說，中週波的電刺激器目前多半是在醫院的復健科使用，中週波的電…
Uncategorized 夏季高溫食物易腐敗 慎防食物中毒 January 30, 2026 admin 林小姐日前參加全國性大型會議，中午吃過主辦單位提供的餐盒，晚上腹部絞痛、上吐下瀉，連掛兩次急診後，被安排住院，期間仍反覆發燒、上吐下瀉，被診斷為「感染性腹瀉」。後來以抗生素治療，一個星期才順利出院，經檢驗發現是沙門氏菌感染所致。 大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示，夏季氣溫高，細菌繁殖快速，食品保存不善，相當容易釀成中毒事件。不管是購買外食、準備正餐點心，或是在外用餐，都要特別小心。一旦不慎誤食到受細菌、病菌污染的食材，將引起嚴重的嘔吐、腹瀉等狀況。如果食物看起來或聞起來怪怪的，趕快扔掉，千萬不要去嘗嘗看，以免造成腸胃不適。 黃靖琇說，選購食材要注意新鮮，檢查食品的製造日期和有效期限，不要買到過期的食品。一般建議，買盒裝豆腐比傳統豆腐較安全；傳統豆腐如果出現黏手與酸味，千萬不可以食用。蛋有破損，很可能被細菌污染，也不要食用。 另外，處理食材前，要用肥皂和溫水洗手，如果手上有傷口一定要包紮妥當、帶好手套才可以處理食物，避免傷口的細菌污染食物。廚房應該準備兩套菜刀和砧板，分開處理生、熟食，以避免交互污染。 黃靖琇表示，生食與熟食不宜放在同一冰箱或儲藏櫃中。若不得已須存放同一地點，熟食應放在上層，以免遭受生食食品污染。如果上層放生食、下層放熟食又未加蓋，生食血水滴到熟食中，很容易造成細菌污染。 台灣位處亞熱帶，夏日溫、溼度適合細菌繁殖，因此生食是引發食物中毒的常見原因。黃靖琇呼籲民眾，最好避免生食，現榨果汁、生菜沙拉、涼麵或生魚片等，要注意販賣及儲存的環境。 黃靖琇指出，超過 70度以上細菌易被殺滅，7度以下可抑制細菌生長，-18度以下細菌就不能繁殖，因此烹煮食物務必要煮到熟透，煮好的菜肴應在短時間內食用完畢；如未能立即食用，應以 5 度以下或 65 度以上保存，未吃完的食物要馬上密封裝妥，立刻冷藏或冷凍保存。 黃靖琇提醒，若隔餐剩菜，應以瓦斯爐或電鍋加熱比較安全，並用筷子不斷翻動、均勻加熱；煮好後卻未吃完或適當保存的菜肴，超過4小時，細菌可能快速增生，就不適合食用，否則可能造成腸胃不適。 #1 夏季高溫食物易腐敗慎防食物中毒- 生活保健 大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示，夏季氣溫高，細菌繁殖快速，食品保存不善，相當容易釀成中毒事件。不管是購買外食、準備正餐點心，或是在外 … #2 夏季高溫食物易腐敗慎防食物中毒 大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示，夏季氣溫高，細菌繁殖快速，食品保存不善， … 夏日溫、溼度適合細菌繁殖，因此生食是引發食物中毒的常見原因。 #3 夏季食物中毒資訊宣導 A： 二人或二人以上攝取相同的食品而發生相似的症狀，則稱為一件食品中毒案件。…
Uncategorized 潮濕鼻過敏拉警報 勿一「罩」到底 January 30, 2026 admin 在濕熱難耐的梅雨季節，過敏性鼻炎患者容易因天候劇烈變化不停打噴嚏、流鼻水。耳鼻喉科醫師建議，鼻過敏患者在日夜溫差大時別忘了要適時添加衣物，習慣用紙口罩為口鼻保暖的人，最好每天更換一個新口罩，千萬不要捨不得丟棄重複使用，以免細菌滋生導致感染。 過敏性鼻炎患者戴口罩可保暖口鼻，但要注意每天更換或清洗。 彰化基督教醫院耳鼻喉科余萬年醫師指出，潮濕多雨的梅雨季節是黴菌大量繁殖的季節，最近門診因過敏性鼻炎就診的人數比平常多出1~2成，大多是鼻黏膜接少到過敏原，或是因為接觸到花粉或黴菌而反覆發作，有些人不斷打噴嚏、流鼻水，當鼻腔長期處於反覆發炎的狀態，鼻黏膜就會變得比較肥厚且狹窄，有時候還會出現鼻涕倒流等後遺症，還有人出現鼻涕倒流的症狀，此時需要服用藥物控制症狀，但卻有很多病人擔心副作用而拒絕吃藥。 戴口罩保暖 每天更換清洗 當過敏性鼻炎患者打噴嚏、流鼻水等症狀較嚴重時，醫師建議病患服用長效型抗組織胺或是類固醇等藥品，主要是為了抑制免疫系統產生發炎反應，如果鼻塞症狀嚴重到影響日常生活與睡眠時，則會視情況讓病患使用含有血管收縮劑的鼻噴劑，只要不是長期服用，等到症狀獲得控制漸漸穩定之後，就可以停止服用。 當早晚溫差大時，有些過敏性鼻炎患者一大早起床後會戴上口罩保暖，余萬年醫師提醒，使用口罩的人要注意定期更換清潔，使用可拋棄的紙口罩很方便，如果早上戴上之後連打好幾個噴嚏，下午最好更換一個新的紙口罩，如果習慣使用布口罩的話，最好準備2~3個以便交替使用，千萬別為了省錢或懶得洗就一「罩」到底連用好幾天。 在濕熱難耐的梅雨季節，過敏性鼻炎患者容易因天候劇烈變化不停打噴嚏、流鼻水。耳鼻喉科醫師建議，鼻過敏患者在日夜溫差大時別忘了要適時添加衣物，習慣用紙口罩為口鼻保暖的人，最好每天更換一個新口罩，千萬不要捨不得丟棄重複使用，以免細菌滋生導致感染。 過敏性鼻炎患者戴口罩可保暖口鼻，但要注意每天更換或清洗。 彰化基督教醫院耳鼻喉科余萬年醫師指出，潮濕多雨的梅雨季節是黴菌大量繁殖的季節，最近門診因過敏性鼻炎就診的人數比平常多出1~2成，大多是鼻黏膜接少到過敏原，或是因為接觸到花粉或黴菌而反覆發作，有些人不斷打噴嚏、流鼻水，當鼻腔長期處於反覆發炎的狀態，鼻黏膜就會變得比較肥厚且狹窄，有時候還會出現鼻涕倒流等後遺症，還有人出現鼻涕倒流的症狀，此時需要服用藥物控制症狀，但卻有很多病人擔心副作用而拒絕吃藥。 戴口罩保暖 每天更換清洗 當過敏性鼻炎患者打噴嚏、流鼻水等症狀較嚴重時，醫師建議病患服用長效型抗組織胺或是類固醇等藥品，主要是為了抑制免疫系統產生發炎反應，如果鼻塞症狀嚴重到影響日常生活與睡眠時，則會視情況讓病患使用含有血管收縮劑的鼻噴劑，只要不是長期服用，等到症狀獲得控制漸漸穩定之後，就可以停止服用。 當早晚溫差大時，有些過敏性鼻炎患者一大早起床後會戴上口罩保暖，余萬年醫師提醒，使用口罩的人要注意定期更換清潔，使用可拋棄的紙口罩很方便，如果早上戴上之後連打好幾個噴嚏，下午最好更換一個新的紙口罩，如果習慣使用布口罩的話，最好準備2~3個以便交替使用，千萬別為了省錢或懶得洗就一「罩」到底連用好幾天。 #1 影》空汙拉警報！ 過敏.氣喘就診率增3成 天空一片霧濛濛，冬季空汙問題嚴重！各大醫院就發現近來因過敏和氣喘發作的病患增加二至三成，提醒民眾出門一定要攜帶口罩，最好穿著長袖 … #2 running nose警報！鼻過敏攻防全指南…
Uncategorized 煥然一新！成大醫院打造多功能整合型手術室 January 30, 2026 admin 工欲善其事，必先利其器，擁有設備完善的手術室，進而才能讓手術順利進行，更貼心地照顧病患！成大醫院為造福中南部患者，耗資數千萬台幣，打造多功能整合型醫療手術室。該手術室是施行傳統複雜、大傷口手術的好幫手，其配備的「心血管造影機」，並提供完善的無菌感染控制，大幅降低病患開刀時的風險，縮短手術時間。 現今的心血管手術，已可藉由「微創式血管腔內手術」來減輕風險，以及簡化冗繁術式與減少病患的住院時間。而成大醫院最新建置的多功能整合型手術室，不僅具備影像即時檢查、微創介入治療和外科開刀的手術台，更引進亞洲最新型的「心血管造影機」，提供病患在被施以「微創式血管腔內手術」時，有絕佳的條件與環境。 該型功能強大的「心血管造影機」，是最尖端的影像儀器。其具有獨特的多軸式、智慧型血管攝影系統，與手術床同步自動追蹤、傾斜連動，可確保手術治療取像的精準性。可旋式、伸距長的機械攝影手臂，能迅速定位病灶，全方位多角度移動旋轉，將病人從頭到腳全面覆蓋、掃描。值得一提的是，在休克患者需要診斷和搶救的緊急情況時，其可進行術中動態電腦斷層掃描（Dyna CT），迅速獲得影像數據，提供急救重傷病患的治療依據。 目前，成大醫院多功能整合型手術室正式啟用，並有許多成功病例報告出爐。此外，多功能整合型手術室，除了支援個別學科，如心血管疾病的治療，也提供多重專科的臨床應用。應用範疇從心臟血管內外科、小兒心臟科、骨科、神經外科常規複合手術，並進一步擴展到急診複合手術等。 #1 成大醫院 成大醫院心臟外科醫師運用心血管多功能整合手術室的設備，在鼠蹊部切開3公分的 … 成大醫院心臟外科林寶彥醫師指出，從103年6月啟用最新型的心血管造影機以來，成大 … 的智慧型影像設備擴充了血管腔內微創手術的適應範圍，從而突破了傳統心臟血管手術的諸多限制。 … 目前成大醫院心血管多功能整合手術室可執行之術式有：. #2 成大醫院 成大醫院心血管多功能整合型手術室 隨著醫療科技的發展進步，傳統複雜、大傷口且恢復慢的心血管手術已可藉由微創式的血管腔內手術來降低開刀 … #3 成大醫院心血管多功能整合型手術室造福患者＠coolanews府城電子報 ……
Uncategorized 暑假好去處：新漢堡登場！挑逗舌尖上的味蕾 January 30, 2026 admin 正值暑假，介紹一下年輕人愛吃的漢堡！──這家擁有許多分店的「發福廚房」，這幾年已站穩市場腳步，最近更換新菜單，提供多款創意口味漢堡與三明治，不僅有噱頭，味道更精采。台北漢堡店林立，有些店家主打牛肉品質、有些則是主推漢堡份量，不論是比創意或比厚度，只要是美味漢堡，始終都有超人氣。拚創意：香辣夠味「牛肉搭配麻婆炸豆腐」 創意漢堡首推結合中、西式料理的「麻婆豆腐漢堡」。裹粉炸過的豆腐，形體完整且依舊軟嫩，味道類似特大號的日式炸豆腐，上面澆淋一層厚厚的麻婆肉醬，肉醬之上放置一撮蔥絲，搭配底層的牛肉漢堡，一口咬下，微辣的滋味，極度挑逗舌間上的味蕾。漢堡肉的扎實與豆腐的柔嫩，形成口感的強烈對比，肉醬、豆腐與漢堡，三者味道意外地相合，令人激賞。 「櫻桃鴨三明治」也是新品項。醬爆過的鴨肉片份量驚人，鴨肉還保持軟嫩的鮮美度，肉質甜美多汁不柴，偏向中式甜麵醬的調味鹹中帶甜，熱炒過後帶出濃郁香氣。選用的「佛卡夏麵包」，不因吸附醬汁而過於潮濕，搭配番茄、生菜及蔥絲、起司片等豐富配料，整體味道平衡而出眾。「手作辣鮪魚三明治」，適合喜愛吃辣的客人，鮪魚醬內加入許多切碎的墨西哥辣椒，引出後勁十足的過癮辣度。鎮店寶：首次拜訪必吃「創始花生醬牛肉堡」 若是初次來到「發福廚房」，則建議試試鎮店的人氣招牌──「花生醬牛肉堡」。選用澳洲純牛肩胛肉所製作的牛肉排，在高溫炙烤過後肉感扎實，雖稱不上多汁，但並不乾澀，純然的牛肉滋味最能帶來吃漢堡的滿足感。擠上不會過於甜膩的祕製花生醬，撒上培根屑，滑順的口感和微微甜味的絕妙平衡，讓人一試難忘。漢堡選項多款，除了「脆洋蔥起司牛肉堡」、「酪梨牛肉堡」等人氣選擇，另有多汁的「雞肉漢堡」，提供給不吃牛肉的客人。附餐除了香熱現炸的薯條與酥脆的玉米脆片，也很推薦多汁的「椒鹽炸野菇」。 店內一角有著供應的黃瓜、德式酸菜與醬料的配料台，方便客人自行取用，為漢堡或三明治增添風味。整體環境與服務都不錯，但假日用餐還是建議事先訂位較佳。《Bravo Burger 發福廚房（市民店）INDEX》★地址：台北市市民大道四段72號 ★電話：（02）8771-9787★營業時間：11:30 ~22:00 #1 暑假好去處：新漢堡登場！挑逗舌尖上的味蕾- 消費生活 台北漢堡店林立，有些店家主打牛肉品質、有些則是主推漢堡份量，不論是比 … 手作辣鮪魚三明治」，適合喜愛吃辣的客人，鮪魚醬內加入許多切碎的墨西哥 … 若是初次來到「發福廚房」，則建議試試鎮店的人氣招牌──「花生醬牛肉堡」。 … 附餐除了香熱現炸的薯條與酥脆的玉米脆片，也很推薦多汁的「椒鹽炸野菇」。 #2 花生醬牛肉堡顛覆你的味｜時尚生活｜生活｜2011-10 「花生醬漢堡」吃起來是什麼味道？ 「廣島原子彈轟炸牛肉堡」裡，又放了什麼東西？ 台北街頭，獨立漢堡餐廳林立，美式風格抓住年輕消費者的胃，…
Uncategorized 心伴左心室輔助系統 換心新選擇 January 30, 2026 admin 國內有8500多人等待器官移植，但每年器捐人數卻僅有百餘人，很多末期心臟衰竭病人來不及等到心臟移植就不幸離開人世。80歲的馮奶奶患有嚴重心臟衰竭，一年內不換心就可能命危，但身體狀況不適合心臟移植，經裝置「心伴左心室輔助系統」，順利恢復正常生活，但格價昂貴，需600 萬元。 振興醫院心臟醫學中心主任魏崢醫師表示，馮奶奶接受的「心伴左心室輔助系統」，如同人工心臟，適用於因捐贈心臟缺乏，或其他原因無法進行心臟移植，需長期接受輔助循環的病患。 魏崢說明，這系統主要是一顆可植入病人胸腔中的幫浦，由鈦金屬製成，長約7公分，直徑3.5公分，重量僅約280公克，由內部葉片旋轉以產生血流，能輕易漂浮在血流中，不與其他物件及管壁接觸，避免了機件磨損，減少血液破壞與血栓的副作用，使用壽命較長。 除了植入體內的幫浦之外，輔助助系統還包括體外的控制器、可充電式電池、電池充電器、電源供應器等組件，就像智慧型手機一樣，可旅充也可座充。而心臟就像裝上小馬達一般，沒力了，換個電池充飽電，即可繼續運轉作工。 魏崢表示，充電電池提供幫浦長達8到10小時的電力，只要隨時注意電池電量，依據個人活動時間長短，準備好備用電池，出國旅遊都不是問題。在室內也可連接一般家用電源，透過電源供應器提供持續的電源。 魏崢強調，「心伴左心室輔助系統」已獲得美國FDA通過，可永久植入人體內，國外已有病患植入長達12年，因此在某種程度上可以取代換心，甚至有許多病患裝了系統後感覺十分良好，決定不再換心了。 該系統唯一不便之處在於幫浦需要透過一條穿過皮膚的電纜線，外接到控制器來驅動，所以會有一條電纜線外露出身體外，且目前未獲健保給付，病患需自費約600萬元左右。但對於遲遲等不到心臟移植的患者來說，「心伴左心室輔助系統」是值得考慮的另一個治療選項。 #1 心伴左心室輔助系統換心新選擇 國內有8500多人等待器官移植，但每年器捐人數卻僅有百餘人，很多末期心臟衰竭病人來不及等到心臟移植就不幸離開人世。 #2 台灣心臟移植數佔亞洲一半 亞洲外科醫學會暨台灣外科醫學會3月21至22日在台北舉行學術演講會議，數 … 據統計，台灣從1987年完成了第一例心臟移植手術，醫療水準及技術領先 … 例如，台大醫院就曾將兩個心臟串聯互補，幫助病患治療心臟衰竭。 … 事實上，我國在器官移植醫療水準上的表現，並非偶然。 … 心伴左心室輔助系統換心新選擇. #3 心伴第二型左心室輔助系統（“Thoratec” HeartMate II…
Uncategorized 甲狀腺亢進不易察覺 老年人恐患憂鬱症 January 30, 2026 admin 俗語說：「家有一老，如有一寶。」的確，家中的長輩就如同孩子一樣，需要我們的關心與呵護。目前有個研究發現，老年人若是罹患了甲狀腺機能亢進，因為症狀和其它疾病的症狀類似，因此必須透過血液的檢查來確認診斷。 英國的研究學者K. Boelaert，在1984年到2008之間，從醫院中蒐集了3000多個甲狀腺亢進患者的資料，在經過統計分析結果之後發現，超過61歲的銀髮族群，罹患甲狀腺亢進的症狀，包括有體重減輕和呼吸短促之外，其餘的症狀並不明顯。 另外，調查中也發現，61歲以上罹患甲狀腺亢進的老人家，有將近50%的人表示，雖然罹患了甲狀腺亢進，但是自己幾乎感覺不到明顯的症狀，甚至是根本沒有症狀。 而荷蘭的伊拉斯莫斯醫學中心特別針對1500多名，年齡在70歲左右的老年人進行調查，研究之初，這些研究對象並沒有罹患憂鬱症，但在經過8年多的追蹤下，甲狀腺功能屬於正常範圍，但是，比大眾平均值較高的人，比較有機會罹患憂鬱症。 因此，若是你發現家中的老人家，有體重減輕、呼吸急促，甚至經常有悶悶不樂的狀態，請盡速就醫，查明病況，別錯失了治療的良機。 #1 新發現！老人憂鬱與甲狀腺功能有關| 劉嘉逸| 憂鬱躁鬱 根據今年發表於網路《臨床內分泌與代謝期刊》的的研究，發現略微升高的甲狀腺功能可能增加老年人罹患憂鬱症的風險。 來自荷蘭Erasmus醫學中心 … #2 甲狀腺亢進女多於男生育年齡更需注意| 張慶忠| 新陳代謝科 另外，大約100人就有1到2人是甲狀腺低下，多數是50歲以上中老年人， … 等症狀；反之則讓新陳代謝變慢，使人出現怕冷、易疲累、憂鬱、體重增加的 … #3 甲狀腺亢進不易察覺老年人恐患憂鬱症…
Uncategorized 砸錢植牙卻崩壞？！ 牙醫師：吸菸壞事 January 30, 2026 admin 許多人總以為，植完牙以後，由於牙齒是假的，不會受到損害便忽略保養，甚至繼續抽菸、喝酒等習慣，卻不知自己正在摧殘所謂的「假牙」，讓植牙假牙快速崩壞，再重蹈全口無牙或少牙的窘況。 日前一名40多歲的台商張先生，菸齡將近20年，因為嚴重牙周病導致全口牙齒幾乎掉光，只剩2顆牙搖搖欲墜，只能靠活動假牙吃東西。但活動假牙每天摩擦牙齦，引起發炎疼痛，難以忍受，因此決定接受All-on-4一日重建，也聽從醫師的建議戒菸。 但張先生在接受了重建手術，恢復了一口好牙後，卻因為牙齦就此不腫不痛，竟又耐不住菸癮，開始抽起菸來，導致植牙牙周病蠢蠢欲動，即欲復發，幸在醫師的勸告下徹底戒菸，才保住植體的穩固。 收治這名病患的品御牙醫診所鍾泰豐醫師說，雖然目前醫界的植牙技術已相當成熟，但從臨床觀察，吸菸者由於傷口癒合能力較差，植牙的失敗率較不吸菸者高5%至10%。即便順利完成植牙，若依舊持續吸菸，也會使植體壽命提早結束。 鍾泰豐醫師進一步解釋，這是由於大量尼古丁進入血液當中，會使血流速度減緩，血液變得較為黏稠，引發白血球功能變異，微血管循環變差，因此傷口癒合困難，抵抗力下降，無力抵抗病菌侵襲。 此外，尼古丁本身也會造成人體鈣質快速流失，引起骨質疏鬆，特別是更年期後的中老年人，若是長期吸菸，骨本將流失更快。除了容易引起骨折，支撐牙齒的齒槽骨也會明顯萎縮，一旦缺牙要補，就得花更多功夫重建齒槽骨，屆時療程時間勢必拉長，費時費力，相當不值得。 至此，許多癮君子或許會說，既然自己植牙的失敗率較一般人來得高，是否乾脆放棄治療？對此，鍾泰豐醫師表示，針對缺牙的情形，無論缺多缺少，植牙仍是目前臨床上較理想的解決辦法，而吸菸者缺牙也可以有一些方法來提高植牙的成功率！ 根據國際知名的牙周病學教授Crawford Bain的研究，重度菸癮者若想植牙，建議可進行「短期戒菸程序」（smoking cessation protocol），幫助實現重建牙齒的目標。內容大致為，重度菸癮者在接受植牙前一週起，至植牙完成後八週的這段期間，暫時停止吸菸。根據研究顯示，實施短期戒煙程序的菸癮者，植牙成功率與沒有吸菸習慣者差不多。 最後，台灣牙周病醫學會會員張仲義醫師也提醒，植牙後短期吸菸，雖然不見得會立即看到危害，但若持續抽菸，牙周健康惡化，植體崩壞傾倒是遲早的事，建議民眾為了避免白花冤枉錢，且愛護自身的健康，立即戒菸才是理想的辦法。 #1 砸錢植牙卻崩壞？！ 牙醫師：吸菸壞事 中時健康╱王宇仁報導）許多人總以為，植完牙以後，由於牙齒是假的，不 … 收治這名病患的品御牙醫診所鍾泰豐醫師說，雖然目前醫界的植牙技術 … 守護長輩口腔健康新北推牙科門診. ….. 這次「素食男女」要分享的是不用咖哩塊，就能做出美味咖哩的入門方法，不僅營養滿分，對養生也很有幫助，各位也可以試著做做. #2 砸錢植牙卻崩壞？！ 牙醫師：吸菸壞事 收治這名病患的品御牙醫診所鍾泰豐醫師說，雖然目前醫界的植牙技術已相當成熟，但從臨床觀察，吸菸者由於傷口癒合能力較差，植牙的失敗率較不吸菸者高5% … #3…
Uncategorized 別讓氣喘控制你！ 多運動正確用藥 January 30, 2026 admin 68歲徐先生是氣喘老病人，39歲那年時突然氣喘發作昏迷，被送進急診室。從此，氣喘就一直如行隨行，因病情控制不順利，一度心灰意冷。經過醫師的衛教資訊，積極認識氣喘發作的徵兆，落實正確用藥，健康飲食，規律運動，及多接觸陽光，終於重拾正常的生活。 國民健康署2009年國民健康訪問調查發現，19至64歲民眾經醫師診斷患有氣喘的比率為3.8％，其中，男性氣喘的比率為4.1％，高於女性3.4％，65歲以上長者有氣喘的比率為4.6％。以此推估，國內約有61萬2000人罹患氣喘，65歲以上長者則約有12萬4000人。 台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達表示，氣喘患者受到過敏原或刺激後，支氣管會產生慢性發炎，出現呼吸困難、喘鳴音、胸悶及咳嗽等症狀，嚴重影響個人生活品質。大部分的氣喘目前雖然無法治癒，但可以藉由良好控制來減少及預防氣喘發作。 國健署慢性疾病防治組組長陳姿伶表示，5月6日是世界氣喘日，全球氣喘倡議組織（Global Initiative for Asthma，GINA）統計，全球約有3億人受氣喘困擾，今年宣導主題為「你可以控制你的氣喘」，呼籲病友遠離誘發因子，定期回診，配合醫師指示服藥，積極控制氣喘，「別讓氣喘控制你的生活！」 徐世達說明，氣喘的過敏原誘發因子包括塵蟎、蟑螂、黴菌、花粉及寵物的毛髮等，因此要時常打掃居家環境，每一到二週以55度熱水清洗寢具，防止塵蟎生長，避免擺設絨毛玩具及地毯，並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾，家裡也最好不要飼養貓狗。 徐世達補充，氣喘的誘發因子還有非過敏原，包含氣溫驟變、空氣污染、突然劇烈運動及刺激性的味道如香水、殺蟲劑、香菸、油煙及油漆等。患者應避免，外出應配戴口罩。 陳姿伶說，突然激烈運動可能誘發氣喘，因此患者運動前要做足15到30分鐘的暖身運動，並隨身攜帶藥物。平時按時用藥，不要聽信謠言，擅自停藥，同時定期就醫追蹤，就能有效控制氣喘，不受氣喘控制。 #1 氣喘問與答 氣喘是一種呼吸道慢性發炎的疾病，來自於遺傳體質加上外在環境的刺激而引致之 … 變化、家居過敏、特殊氣味、激烈運動等，年齡再大的孩子則另有情緒和壓力的因素。 … 型氣管擴張劑一次，連續三次仍低於百分之八十，則給予口服類固醇並送醫治療。 …. 室內過敏原，尤其是塵蟎、貓、狗的皮垢、黴菌，對過敏的氣喘病童尤其重要。 #2 台灣氣喘診療指引 氣喘是兒童最常見的慢性疾病，和過敏性鼻炎、異位性皮膚炎同樣屬於過敏性疾病，對於病 … 適當抗發炎藥物及各類支氣管擴張劑藥物治療外，適當的衛生教育，如讓病童遠離塵蟎、寵. 物、蟑螂、花粉、黴菌等過敏原，以減少氣喘被誘發的風險。 ……
Uncategorized 超音波拉皮不動刀 肌膚緊實不留歲月痕跡 January 30, 2026 admin 野蠻女友全智賢與韓國男星金秀賢合拍《來自星星的你》創下收視佳績，風靡全亞洲民眾，睽違14年再度開創事業第二春的全智賢，再次復出五官輪廓更加年輕緊實，似乎完全不見歲月痕跡。 現在想要像全智賢一樣凍齡已經不是天方夜譚。愛爾麗診所整形外科袁聖哲醫師表示，目前國內引進最新的極線音波拉皮（Ultherapy），不但取得美國FDA「lifting（拉提）」核可，日前更通過台灣衛福部核可，具有眉毛（眼周）拉提的功效，不必動刀，就能利用超音波能量深入開刀才能達到肌肉筋膜性的組織層，拉提的效果相較於市面其他非侵入性療程更為明顯。 臉皮肌膚一旦鬆弛老化，容易洩漏年齡祕密，目前針對臉部鬆弛，尤其是眼周及雙頰部分下垂問題，通常需要藉由拉皮手術來改善。主要是將老化鬆弛的皮膚以剪去的方式，再把臉部肌膚拉緊，雖然效果立即，傷口也能隱藏在髮際線內不易察覺，但術後恢復期間仍免不了皮肉之痛，臉上剩餘的老化肌膚並無法改善，需要追加其他回春療程，開刀風險高的民眾也不適合，因此不動刀的拉皮方式特別受到歡迎。 袁聖哲醫師指出，不想動手術，又想達到有效拉提的效果，以往最常用的方式就是電波拉皮，但電波拉皮的深度只能到達皮下2.4mm的較淺的真皮層，僅對淺層的皺紋有效，拉提效果有限，而最新引進的極線音波拉皮能到達皮下約4.5mm的「筋膜層」，是電波儀器無法達到的深度，國外臨床實驗已證明，音波拉皮針對臉頸部肌膚拉提的效果相當良好。而且電波拉皮非常疼痛必須敷麻才能施打，音波拉提則大大減低了疼痛度，不必上麻也能操作。 所有拉皮療程主要作用都在增加及補充肌膚流失的膠原蛋白，Ultherapy療程後可追加注射玻尿酸或肉毒桿菌，提昇膚質改善的效果，安全性高，無恢復期，大部分民眾都適合進行，是愛美人士凍齡回春的最佳選擇。 袁聖哲醫師提醒，極少數人可能因為超音波能量刺激到皮下細微血管，術後幾小時內有輕微泛紅、小刺痛等不適情形，但會自然消退，若未改善，可回診尋求醫師協助。
Uncategorized 學童近視比例高 防範高度近視要趁早 January 30, 2026 admin 根據衛生福利部國民健康署最新的調查顯示，國內學童還沒上國中就有高達三分之二左右近視，光是臺北市就有超過六萬名國小學童近視，分析發現近視兒童在假日看電視及使用電腦的時間偏長，就連下課或放學後都是3C產品不離身。太早近視會導致近視度數增加越快，高度近視的機會大增，眼睛出現病變的機會也會因此提早，家長千萬要多注意。 學童近視比率快速攀升的原因是過早與過常接觸智慧型手機、電腦、電視等3C產品，研究也證實缺乏戶外活動是造成近視的危險因子，早期發現孩子視力有問題，就能及早治療並注意用眼習慣。眼科醫師陳逸川指出，一旦發現學童有假性近視，或是近視度數還不嚴重時，就能透過散瞳劑或是角膜塑型術來治療，延緩度數增加的速度。 從亞洲地區，像是日本或韓國等地的長期研究報告可以看到，角膜塑型術、散瞳劑以及戴眼鏡這三者相較，角膜塑型術在抑制眼軸增加的成效比較突出。2004年一份來自香港Polytechnic University的研究報告，研究者發現一位11歲男童的近視患者，原本有明顯視差（右眼近視25度、左眼近視250度），利用夜戴角膜塑型術治療單邊的左眼，歷經2001年到2003年的3年時間後，竟發現角膜塑型治療的左眼眼軸長，僅微幅增加的0.13mm，而沒有治療的右眼竟在3年中增加了0.34mm，近視度數已經到150度。 陳逸川表示，角膜塑型術減緩近視加深的機轉目前仍未有定論，一般都認為經由角膜塑型術可自然地將焦點向後移，使眼球放鬆、張力降低，達到良性的回饋機轉，同時也阻斷眼軸的增長，利用周邊影像重疊的方式避免真性近視度數加深，這或許才是角膜塑型抑制度數增加的精隨所在。 目前台灣選擇配戴角膜塑型術鏡片的還是以學童為主，但是觀察發現成人比例也有增加，對於人不敢做雷射近視手術的人，就會選擇角膜塑型術來改善視力。眼科醫師表示，尤其是600到800度的高度近視者，擔心近視度數一直加深，越來越多人開始嘗試角膜塑型術改善生活品質的成效。 #1 學童近視日益嚴重角膜塑型預防視力惡化 暑假過度用眼，學童開學黑板看不清，視力檢查近視度數竟快速 … 首頁 · 健康養生 · 視力矯正 … 提醒學童，配戴角膜塑型片必須正確清潔、定期回診，才能讓近視控制效果更 … 眼科積極治療，使用長效型散瞳劑（阿托品Atropine）或是配戴角膜塑型 … 此外可能因為眼底血液循環差，合併青光眼的比例較高；發生白內障的 … #2 避免高度近視及早預防角膜塑型逆轉惡視力…
Uncategorized 膝蓋活動出現聲響 恐是肌力不足所致 January 30, 2026 admin photos放大顯示 （健康醫療網／記者林怡亭報導）你也會在走路時，膝蓋出現啪啪的聲響嗎？主要是因為關節內部份的的空氣，因關節活動受到壓迫，才使這些空氣形成的小氣泡破裂，出現聲響；彰化基督教醫院二林分院物理治療師李琬婷指出，若出現這些聲響時，小心可能是下肢柔軟度、肌力不足等徵兆。 像是長時間沒有活動，將手指關節往外拉等，都可能會出現聲響，但若是活動時，一直出現聲響，就可能是下肢肌肉力量不足，造成的肌腱和骨頭間產生摩擦；李琬婷說，民眾可透過護膝運動，達到疏緩效果。 醫師李婉婷進一步說明，像是民眾可讓髖關節與膝蓋彎曲90度，且保持骨盆正中位置，且雙腳打開與髖關節同寬，利用臀部抬離維持10至15秒，幫助強化下肢肌力，另外，包括大腿伸展、側躺抬腿、臀後伸展等，都能有效維護膝蓋。 但若在運動過程中，出現疼痛等症狀時，就應立即停止動作，且就醫檢查；李婉婷提醒，想擁有健康膝蓋，除了要養成良好的運動習慣，也應保持均衡飲食，和正確姿勢，都能降低傷害膝蓋的風險。 更多健康資訊，請上《健康醫療網》 #1 膝蓋有怪聲＝關節炎？簡文仁：咖咖聲分4種，練對肌力助改善 我今天運動時發現膝蓋出現咖咖聲，難道我有關節炎？」這是不少人都有的疑惑。究竟膝蓋活動時有怪聲，是否等於關節健康出問題？國泰綜合醫院 … #2 膝蓋有怪聲＝關節炎？簡文仁：咖咖聲分4種，練對肌力助改善 怎麼辦！我今天運動時發現膝蓋出現咖咖聲，難道我有關節炎？」這是不少人都有的疑惑。究竟膝蓋活動時有怪聲，是否等於關節健康出問題？ #3 膝蓋有怪聲＝關節炎？簡文仁：咖咖聲分4種，練對肌力助改善 我今天運動時發現膝蓋出現咖咖聲、難道我有關節炎？」上述情境是不少人曾有過的疑惑。究竟膝蓋活動時有怪聲，是否等於關節健康出問題？ #4 膝蓋有怪聲＝關節炎？簡文仁：咖咖聲分4種，練對肌力助改善 我今天運動時發現膝蓋出現咖咖聲、難道我有關節炎？」上述情境是不少人曾有過的疑惑。究竟膝蓋活動時有怪聲，是否等於關節健康出問題？ #5…
Uncategorized 鼻過敏－賞花易誘發 做好防護不受花粉擾 January 30, 2026 admin 「花開富貴」是中國人開春的吉祥話，每逢農曆春節正值花季期間，出遊賞花已成為國人熱愛的戶外活動，各地賞花熱門景點旅客絡繹不絕，與枝椏上盛開的花朵相映成趣。 然而賞花景點人潮眾多，面對空氣中飄散的花粉，不少鼻過敏患者一接觸到花粉，便猛咳嗽、狂打噴嚏，或感覺喉嚨癢癢不舒服。其實只要事先做好口鼻防護，就能預防鼻過敏，不會破壞遊興。 台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信醫學博士表示，近年來賞花活動盛行，季節飄散的花粉引起的花粉症，逐漸受到重視。花粉症輕微時容易打噴嚏、流淚，抵抗力差的人可能伴隨全身發冷，但卻不會發燒。有些患者可能因此引發咽喉炎、中耳炎、鼻竇炎，喉嚨嘶啞，由於花粉症部分症狀與感冒相似，因此常被誤診。 通常在晴天、氣溫高、空氣較乾燥、風速大時，花粉濃度會升高，花粉症的症狀也會明顯增加。相反地，下雨時因雨水沖刷，空氣中的花粉濃度會降低，花粉過敏症患者症狀發作就會相對減少。 李宏信醫師指出，花粉症引起鼻子過敏，主要是由於鼻腔內的神經組織過於密集，受環境中的花粉刺激或氣溫變化等所引起的打噴嚏、流大量鼻水、鼻塞等過敏反應。因此，我們可以說，鼻過敏發作的元凶就是鼻過敏神經（即鼻翼管神經）過度發達所致，如能截除過度發達的神經，即使對花粉症過敏的人，也可不再因鼻過敏神經發達而猛打噴嚏，同時凝固血管可抑制因鼻黏膜充血腫大而鼻塞等症狀，達到根本治療的目的。 早期截除鼻過敏神經的手術風險比較大，需要切開鼻竇腔來進行切除手術，因此傷口較大且不易進行，又復原需要的時間也長，患者普遍接受度低。如今比較進步的治療方式則是透過電波射頻低溫熱透的方法來截除神經，這種手術是經由鼻孔進入，到達鼻腔後端的翼管口，即鼻過敏神經進入鼻孔的開口處予以截除。其手術簡易、不易流血，在門診局部麻醉就就可進行，術後即可回家，不影響上班或上課，且成效好幾乎不再復發，深受病人的肯定。 家醫科醫師李政道指出，花季期間想要出遊，不妨選擇傍晚或大雨過後空氣中花粉含量低的時段，並做好口鼻防護。居家可使用空調事先過濾掉空氣中花粉，花季期間應避免將衣服或床單晾在戶外，以免花粉隨之進入屋內，降低家人受花粉症侵擾的機會。 #1 鼻過敏男包餛飩比上菜快相親失利錯過好姻緣 資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，近來收治不少嚴重鼻過敏患者，此類病患多數都 … 鼻過敏疾病的致病原理是因鼻腔內鼻黏膜的神經較一般正常人發達，易受到刺激 … 劑來控制過敏症狀，然而，臨床上卻常見部分病患在停藥後，過敏症狀又再度 … 目前新開發之鼻過敏神經截除手術，是根本治療慢性鼻過敏的一項選擇。 #2 夏天進出冷氣房咳嗽喉嚨癢恐鼻過敏作怪 資深耳鼻喉科醫師李宏信說明，感冒誘發因子為上呼吸道細菌或病毒感染，通常 … 鼻過敏則是一接觸過敏原就會發作，若為過敏引起的打噴嚏、咳嗽等症狀，則 … 早期鼻過敏翼管神經截除手術需掀開上唇，由鼻竇腔進入進行神經截除， … #3 鼻過敏小毛病？…