Uncategorized 蛀牙也有猛暴性？ 醫師：寒暑假後最嚴重 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 幼兒進食不刷牙，當心猛暴性蛀牙。牙醫師提醒，幼兒夜奶、愛吃零食、喝甜飲，若沒有把握黃金10分鐘好好刷牙，乳牙如泡在酸水中，長期可能導致乳牙齊蛀，引發恐怖的猛爆性蛀牙。 每年3月20日為世界牙醫聯盟（FDI）訂定的「世界口腔健康日」，今年宣導主題為「口腔健康，身體健康，從齒開始」，提醒民眾應隨時照顧口腔健康，降低口腔疾病對社會造成的負擔。 台北醫學大學口腔醫學院院長蔡恒惠表示，每逢寒暑假過後，就會收治許多猛爆性蛀牙病童，20顆乳牙無一倖免，每顆均有蛀牙，連平滑表面都遭蛀蝕。成因主要是牙齒長期處於酸性環境中，造成琺瑯質、象牙質侵蝕，引發疼痛。 「猛爆性蛀牙也可能發生在成年人」蔡恒惠提到，多數成人患者都是口腔衛生極差，幾乎不刷牙，每天喝上2、3杯含糖飲料及碳酸飲料，導致20多顆牙齒均有蛀牙，因為侵襲程度不一，治療相當棘手。 進食後沒法馬上刷牙，是蛀牙主因。蔡恒惠說，現代人無論成年或幼兒，一天多餐進食者多，又愛喝含糖飲料，進食間隔時間短。但只有早晚刷牙，刷牙間隔超過12小時，口中的食物殘渣就有機會孳生細菌，產生酸性物質，造成蛀牙、牙周病等問題。 早晚刷牙不足以預防蛀牙，餐後10分鐘是黃金潔牙時間。蔡恒惠說明，用餐後10分鐘，口中酸性達到高峰。如果未養成正確潔牙習慣，將大幅提高蛀牙率與口腔疾病發生率。 此外，清水漱口，清潔效果有限，想要保養一口好牙，蔡恒惠建議，定期進行口腔檢查、早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線、餐後嚼無糖口香糖或使用漱口水等功夫不可少。 》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 蛀牙也有猛暴性？ 醫師：寒暑假後最嚴重 牙醫師提醒，幼兒夜奶、愛吃零食、喝甜飲，若沒有把握黃金10分鐘好好刷牙，乳牙如泡在酸水中，長期可能導致乳牙齊蛀，引發恐怖的猛爆性蛀牙。 每年3月20日為世界牙醫聯盟（FDI）訂定的「世界口腔健康日」，今年宣導主題為「口腔 … 猛爆性蛀牙也可能發生在成年人」蔡恒惠提到，多數成人患者都是口腔衛生極差， … #2 蛀牙也有猛暴性？ 醫師：寒暑假後最嚴重 首頁 · 健康養生 · 幼兒成長 … 幼兒進食不刷牙，當心猛暴性蛀牙。牙醫師提醒，幼兒夜奶、愛吃零食、喝甜飲，若沒有把握黃金10分鐘好好刷牙，乳牙如泡在…
Uncategorized 跨年高分貝High過頭 恐釀突發性耳聾悲劇 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 為了迎接嶄新的2016年，全台各地跨年活動熱鬧登場。近幾年來，跨年倒數活動，似乎已成為台灣民眾送舊迎新的嘉年華，各式跨年活動，總少不了舞臺聲光效果極佳的熱歌勁曲，參與活動的民眾隨著音樂舞動High了起來，身處於超高分貝的噪音汙染環境卻渾然忘我，整個融入在現場的歡樂氛圍。 耳鼻喉科醫師李宏信發現，跨年之後因耳鳴重聽等問題前來求診的患者明顯增多，可能是跨年活動高分貝音響對聽力帶來損傷所造成的突發性耳聾。一般人對於噪音汙染很難加以定義，其實若長時間處於50至70分貝的環境中，身體就會開始出現不適，何況跨年演唱會現場往往都超過100分貝以上，若再加上民眾狂歡的尖叫聲，嚴重者還可能有鼓膜破裂的危險。 李宏信醫師指出，對於此類突發性的音響外傷，民眾應多加小心，一旦出現耳鳴重聽等突發性耳聾異狀，就應提高警覺儘速就醫治療，並在急性期控制住病情，以免釀成永久性的耳鳴與重聽等聽力損害。 常見的音響性外傷像是突如其來的巨大聲響，如打靶時的槍聲，或是大型演唱會的聲光音效、跨年施放的煙火，以及節慶鞭炮等震耳聲響等，都會對聽力帶來震撼性的外力傷害，造成暫時性耳鳴或重聽的突發性耳聾。李宏信醫師提到，通常在急性期間會先施以一周的類固醇藥物加以治療，大部分的人可於服藥後恢復正常，若未能在前兩周黃金期內加強緊急治療，則因延遲而治愈率也會療效較差，傷及聽力，而造成長期耳鳴、重聽及失聰，實不可嚴加防範，讓有些人未能完全康復。 對於未能在黃金期治療而留有後遺症的患者，也必須耐心服藥治療，除有治癒機會外，尚必須防止症狀惡化。一般治療耳鳴及重聽的用藥，不外乎清血藥物、神經營養劑、抑制血管過度收縮等3大類。其中，清血的藥物主要是打通內耳的血液循環，促進內耳血管暢通。而神經營養劑，則是活化受損的內耳神經細胞，使其恢復正常功能，亦即促進神經細胞活化或再生。至於抑制血管過度收縮的藥劑，作用在於阻止血管收縮而促進血流通暢，以免內耳因而缺血、營養失調造成神經傷害而萎縮。 家醫科醫師李政道表示，上述3大類藥物搭配治療耳鳴重聽，除了可以幫助血管通暢、活化神經，還能調節內耳淋巴液，並抑制血管度過收縮，以期達到病情的改善。此外，飲食應盡量避免太過重口味，建議攝取適量維他命B群、C、E、鋅、硒、抗氧化劑等營養素，幫助聽力的改善。最後，提醒民眾參加跨年等戶外音樂活動，一定要遠離音響設備至少10公尺以上，以防止突發性耳聾的發生。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 跨年高分貝High過頭恐釀突發性耳聾悲劇- 常見疾病 耳鼻喉科醫師李宏信發現，跨年之後因耳鳴重聽等問題前來求診的患者明顯增多，可能是跨年活動高分貝音響對聽力帶來損傷所造成的突發性耳聾。 #2 維他命B群 對此，衛生福利部食品藥物管理署特別邀請社團法人童綜合醫院陳俞穎營養師，來為 … 他進補過頭小便解不出攝護腺肥大惹禍 … 耳鼻喉科醫師李宏信表示，現代人生活壓力大、睡眠不足、焦慮緊張等，血管就容易 … 跨年高分貝High過頭恐釀突發性耳聾悲劇 … 加班三天，沒想到隔天早上起床後，突然感覺耳鳴眩暈，右耳幾乎聽不到聲音 … #3 突發性耳聾 突發性耳聾若伴隨局部神經學症候需高度懷疑腦中風、腦瘤等疾病.…
Uncategorized 胖娃兒好萌惹人愛 日後糖尿病風險成隱憂 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 寶寶胖嘟嘟才可愛？如果你也這樣的想法，這恐怕需要修正了。小兒科醫師指出，虛胖的寶寶外型圓潤，肉摸起來軟軟的不夠結實，代表體內脂肪含量過高，日後罹患糖尿病的風險將比一般人高。 美國研究發現，喝母乳的寶寶可減少3倍以上的過胖風險，有較好的體重及體脂表現，讓寶寶結實不虛胖，探究其原因，關鍵就在母乳中的「蛋白質」。 台北榮民總醫院小兒科主治醫師陳俊仁說明，母乳蛋白質含有可提供寶寶肌肉及骨骼等生長發育的養分，尤其均衡的胺基酸組合，更有助維持標準的體重和體脂，讓寶寶結實不虛胖。 陳俊仁解釋，如果寶寶攝取的蛋白質中胺基酸組成不平衡，有可能刺激胰島素的大量分泌，進而讓體重快速增加。 臨床顯示，如果寶寶在2歲之前體重增加過快，日後超重的機會也相對提升。陳俊仁指出，國健局調查發現，體重過重及肥胖的兒童，其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童者的2倍，日後罹患慢性疾病的風險就會大增。 陳俊仁呼籲，為了寶寶長遠的健康，家長千萬不能輕忽幼兒期體格的影響性，最好盡量哺餵母乳，讓寶寶只長肌肉，而不長胖，維持長期健康，建議媽媽在行有餘力時，盡可能以母乳哺育寶寶。 如果無法餵母乳，或寶寶到了轉奶期，須改喝配方奶，建議挑選蛋白質組成接近母乳比例的配方奶，胺基酸比例符合寶寶成長所需，能讓寶寶維持適當的體脂表現，養成健康好體質。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 胖娃兒好萌惹人愛日後糖尿病風險成隱憂 臨床顯示，如果寶寶在2歲之前體重增加過快，日後超重的機會也相對 … 首頁 · 醫美減重 · 體重管理 … 發現，喝母乳的寶寶可減少3倍以上的過胖風險，有較好的體重及體脂表現，讓寶寶結實不虛胖，探究其原因，關鍵就在母乳中的「蛋白質」。 台北榮民總醫院小兒科主治醫師陳俊仁說明，母乳蛋白質含有可提供寶寶肌肉 … #2 喝對母乳蛋白質，寶寶結實不虛胖！ | 兒科 美國一項研究發現，喝母乳的寶寶可減少3倍以上的過胖風險。 ……
Uncategorized 原料標示不實 黑心素食摻葷欺瞞消費者 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 吃素養生？臺北市政府衛生局表示，部分素食食品製造業者為增加產品味道與口感，可能摻葷，民眾應慎選攤商，建議素食民眾多食用天然蔬果及傳統豆製品，適度補充食材來源較缺乏的維生素B，以符合健康所需。 臺北市政府衛生局針對名素食餐廳、有機素食店及超市等，檢驗動物性成分並查核其產品標示，共計抽驗20件素食食品，檢驗結果全數符合規定。另針對其中18件包裝產品進行標示符合性稽查，結果1件標示不符規定。 臺北市政府衛生局食品藥物管理處處長王明理指出，依衛生福利部公告，自98年7月1日起，素食包裝食品應於包裝上顯著標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等字樣，凡「素食可食」等相關字樣皆不得使用。 王明理表示，這次抽驗20件素食食品，外包裝標示皆符合規定，僅1件產品名「羊肉鮮湯」，其原料未標示蛋相關成分，但抽驗卻發現有雞的成分。由於來源廠商位於外縣市，臺北市衛生局已移請轄管彰化縣衛生局辦理。 王明理提醒，部分素食食品製造業者為了提昇產品味道口感，可能在製程中添加動物組織，部分則因生產線有葷素產品而致交叉污染，或是所使用的添加物含有動物組織的動物膠、魚漿或肉漿，導致「摻葷」情形發生，民眾購買前應謹慎挑選。 「素食者食材來源受限，營養容易失衡」王明理建議，素食者宜多食用天然蔬果、傳統豆製品，素食加工品則適量即可，選擇多樣化的食材種類，才符合均衡飲食的需求。一般純素食材較缺乏維生素B12，素食者應額外補充維生素B，以免因缺乏營養素而影響健康。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 原料標示不實黑心素食摻葷欺瞞消費者 吃素養生？ … 北市衛生局抽驗素食食品發現1件標示不符規定，「素羊肉鮮湯」竟含雞成分，建議素食 … 天然蔬果及傳統豆製品，適度補充食材來源較缺乏的維生素B，以符合健康所需。 … 動物組織的動物膠、魚漿或肉漿，導致「摻葷」情形發生，民眾購買前應謹慎挑選。 … 素食 · 維生素B · 葷食 · 豆製品 · 動物膠…
Uncategorized 社群網路人氣甜點 隱身巷內「立吞」美食 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 在網路社群中擁有極高知名度的「哈打奶奶珍稀甜點」，以豪邁扎實的用料與令人摸不著頭緒的品名著稱。繼南港展覽館附近的外帶店面，近日更進駐東區展店擴點，以風氣日漸成熟的「立吞」形式經營，提供熱愛甜點的粉絲另一處休憩與享用下午茶的好去處。儘管東區的分點門面低調且無座位，但是每日隨機替換蛋糕菜單的新鮮感與口耳相傳的好評流傳，依然吸引新舊顧客一再回流上門。名稱驚奇古怪 材料用心講究 哈打奶奶的蛋糕外觀樸實，甚至稱不上精巧美麗，但細心嚴格的原料選擇與大器豪放的製作手法，反而帶來另一種隨興而飽滿的美味。創作的蛋糕種類多達3、40種，每一款皆有著獨特有趣的名字，彷彿經過命名儀式之後，便被賦予全新的生命一般。每一款蛋糕的取名主要來自創作當下，腦中閃過的瞬間感受，或許是來自材料組合搭配引發的感觸，抑或成品外貌與色澤帶來的靈感。例如名為「書法老師」的抹茶起司蛋糕，源自蛋糕表面如同寫書法般的勾勒出的裝飾花紋，而抹茶清雅而拘謹的風味又讓人聯想到老師這個職業，故得此名。「沒有特別計畫」的原味起司蛋糕，則因為製作過程單純，單一純粹的奶油起司架構出香濃稠密的豐潤口感。 廣受男性顧客歡迎的「蓋世太保」表層有著濃甜的美式焦糖，中間夾了一層酸奶油的濃稠質地，底部搭配巧克力碎餅屑，甜美中帶有一絲微鹹，滋味平衡且風采絕倫。以藍莓慕斯為主體的「反派」顏色華麗嬌豔，莓果的酸甜與香氣帶來了清新爽口的輕盈。在起司蛋糕上鋪著滿滿黑櫻桃的「一起逃」，醇厚之中滲入一絲富麗的果香，彷彿心思也跟著逃離現實。特殊而令人滿頭問號的名字成了哈打奶奶甜點的一大特色，也成為店家與顧客之間共同的秘密暗號。溫馨家庭風格 追求絕對美味 除了基本的蛋糕類，哈打奶奶的點心類產品也承襲了俏皮與穩重兼具的風格。例如成人風提拉米蘇，強調酒氣濃郁的「大人感」，使用濃稠的馬斯卡彭起司，配上吸飽威士忌的手指餅乾，強烈程度衝擊了過往對提拉米蘇的印象。烤布蕾採用品質醇厚且香氣豐盈的鮮乳製作，奶蛋交融的綿密柔滑帶有溫暖的手工味。外觀極度陽春的SM蘋果塔，卻有著職業級的好味道，硬脆的塔皮堆疊上大塊的蘋果，每一口皆嚐得出濃縮過的精華。同是塔類的藍莓蘇麗塔則是以帶有顆粒的藍莓果醬混合美式奶蛋酥，酥香溼潤，回味無窮。 哈打奶奶的甜點以為家人製作的初衷，加上豐沛湧出的創意，在如今精品甜點當道的市場中，開闢出另一條屬於自己的道路。《哈打奶奶立吞處INDEX》★地址：台北市大安區光復南路200巷11 號★電話：0905021133★營業時間：12:00～19:30》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 社群網路人氣甜點隱身巷內「立吞」美食 在網路社群中擁有極高知名度的「哈打奶奶珍稀甜點」，以豪邁扎實的用料與令人摸不著頭緒的品名 … 延吉立吞處獨賣的芝麻抹茶卷「岳父岳母大人」。 #2 台北市大安區美食推薦哈打奶奶立吞處『【台北南港、大安食記 … 以網路預訂為主的手工蛋糕，用量實在因而爆紅，店名為【哈打奶奶】，不是一個 … 就是希望消費者買的安心，吃了也安心， …. 哈打奶奶,手工蛋糕,甜點,立吞美食,立吞蛋糕,小點心,下午茶,東區美食,忠孝 …. 【台中西區超人氣飲品推薦】可不可熟成紅茶菜單價位大公開 ……
Uncategorized 嚴重經前症候群女性 日後罹患高血壓風險增 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 很多女性在1個月的幾天之中，會受到經前症候群的困擾，可能會頭痛或是心情低落，體重甚至比平常重了1至2公斤，嗜吃甜食或暴飲暴食等，這些都讓人相當困擾。現在，有研究還發現，有經前症候群的女性，日後罹患高血壓的風險，相較於沒有經前症候群的人，高出將近四成，研究刊登在《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）。 Massachusetts大學的流行病學Elizabeth Bertone-Johnson教授的團隊指出，從 1991年至2005年間，他們追蹤了1260名有明顯（中、重度）經前症候群的女性，以及從1991年至2011年間，觀察了2400多名有著輕度經前症候群的女性。研究結果發現，中至重度經前症候群的女性之後罹患高血壓的機率，是輕度經前症候群者的40%，研究團隊說明，40歲以下，有著中重度經前症候群的女性，與之後罹患高血壓的關連性最為強烈。 研究人員同時發現，中重度經前症候群的女性，若是在平時有補充維他命B1（硫胺素）與維他命B2（核黃素），就可以減少高血壓的風險達25至35%。因此，有經前症候群的女性，除了在平日補充維他命B1與B2之外，最好要定期測量血壓，了解自己的血壓狀況，以防高血壓上身。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 嚴重經前症候群女性日後罹患高血壓風險增- 女人幫 現在，有研究還發現，有經前症候群的女性，日後罹患高血壓的風險，相較於 … 維他命B1（硫胺素）與維他命B2（核黃素），就可以減少高血壓的風險 … #2 嚴重經前症候群女性日後罹患高血壓風險增 研究人員同時發現，中重度經前症候群的女性，若是在平時有補充維他命B1（硫胺素）與維他命B2（核黃素），就可以減少高血壓的風險達25至35%。 #3 嚴重經前症候群女性日後罹患高血壓風險增 研究人員同時發現，中重度經前症候群的女性，若是在平時有補充維他命B1（硫胺素）與維他命B2（核黃素），就可以減少高血壓的風險達25至35%。 #4…
Uncategorized 包括你家長輩 11種人醫師不敢收 January 30, 2026 admin photos放大顯示 想像政府頒布一項新規定：任何車子進到修車廠維修同一零件，政府補貼該修車廠一萬元，超過一萬元由修車廠吸收，且車子修完上路三天內不出狀況，十四天內不再進廠維修；若十四天內又進任何一家車廠，費用可能全部由原修車廠負責。 DRG亦如此，一種疾病一種編碼，健保署給醫院一筆固定支付，且病人住院期間醫療費用超過支付額或有其他併發症發生，部分費用由醫院自行吸收，如果三天內再急診、十四天內再住院，就算到其他的醫療院所急診、住院，健保署會做總歸戶，最後所有的費用將大部分是由原先提供醫療服務的醫院承擔。如果你是修車廠老闆，在這樣制度下，你會接新車，還是接開了幾十年的老爺車？多數老闆一定會婉拒舊車車主：「對不起，這台車我修不好，請另找高手。」 年紀大的老人家，就像開了幾十年的老爺車，在DRG支付制度下，容易成為醫院眼中頭號「賠錢貨」。 以下舉三個醫療現場案例。 案例一：半夜主動脈剝離，硬是開刀吃下來 一、主動脈剝離。振興醫院心臟科主任級醫師張忠毅透露，碰到主動脈剝離病人時，急診室醫師也很辛苦，因為要到處打電話想把病人推出去。而半夜接到這樣「做了虧本、還要被公幹（心臟開刀一次要有九位醫護人員在場，會被其他醫生罵），不開又會被告的病患，」張忠毅還是「吃下來」。 案例二：併發症一堆，醫生檢討還要寫報告 二、糖尿病。外科醫生洪浩雲曾因「不信邪」收過一位糖尿病且年紀較長的病人開盲腸炎，結果開刀後併發症一堆，導致住院天數拉長，讓醫院賠錢，最後洪浩雲只好寫報告，到醫院的會議上自我檢討，說明「為什麼把Case做到賠錢」。 photos放大顯示 想像政府頒布一項新規定：任何車子進到修車廠維修同一零件，政府補貼該修車廠一萬元，超過一萬元由修車廠吸收，且車子修完上路三天內不出狀況，十四天內不再進廠維修；若十四天內又進任何一家車廠，費用可能全部由原修車廠負責。 DRG亦如此，一種疾病一種編碼，健保署給醫院一筆固定支付，且病人住院期間醫療費用超過支付額或有其他併發症發生，部分費用由醫院自行吸收，如果三天內再急診、十四天內再住院，就算到其他的醫療院所急診、住院，健保署會做總歸戶，最後所有的費用將大部分是由原先提供醫療服務的醫院承擔。如果你是修車廠老闆，在這樣制度下，你會接新車，還是接開了幾十年的老爺車？多數老闆一定會婉拒舊車車主：「對不起，這台車我修不好，請另找高手。」 年紀大的老人家，就像開了幾十年的老爺車，在DRG支付制度下，容易成為醫院眼中頭號「賠錢貨」。 以下舉三個醫療現場案例。 案例一：半夜主動脈剝離，硬是開刀吃下來 一、主動脈剝離。振興醫院心臟科主任級醫師張忠毅透露，碰到主動脈剝離病人時，急診室醫師也很辛苦，因為要到處打電話想把病人推出去。而半夜接到這樣「做了虧本、還要被公幹（心臟開刀一次要有九位醫護人員在場，會被其他醫生罵），不開又會被告的病患，」張忠毅還是「吃下來」。 案例二：併發症一堆，醫生檢討還要寫報告 二、糖尿病。外科醫生洪浩雲曾因「不信邪」收過一位糖尿病且年紀較長的病人開盲腸炎，結果開刀後併發症一堆，導致住院天數拉長，讓醫院賠錢，最後洪浩雲只好寫報告，到醫院的會議上自我檢討，說明「為什麼把Case做到賠錢」。 #1 包括你家長輩11種人醫師不敢收…
Uncategorized 糞便萃取腸道菌 腸炎治癒率更勝抗生素 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 許多人在憤怒的時候會將對方比喻成大便，其實這樣可就錯怪大便了。因為已有消化道領域的專業醫師在亞太消化醫學週提出，糞便中的腸道菌對於改善腸胃疾病的效果比抗生素佳。運用糞便移植治療反覆性偽膜性腸炎患者，其治癒率高達九成，而抗生素療法卻只有三成治癒率。 腸胃健康就能免於多種疾病的說法已經陸續被證實。台大醫院內科部主任醫師吳明賢指出，腸道菌與人體的免疫與代謝系統有重要的關聯，腸道裡逾500個菌種，連糞便的重量都有半數來自腸道菌，就像是「人體的另一個器官」。若腸道菌相失衡，可能引起腸躁症、大腸癌、心血管疾病、代謝症候群、過敏或精神相關疾病。 因此，藉著讓腸道菌相平衡能讓疾病治癒的速度加快，台灣消化系學會理事長林肇堂舉例，以偽膜性腸炎來說，患者反覆性腹瀉容易造成脫水或營養不良，嚴重甚至可能死亡。而將糞便中的腸道菌移植後，讓患者服用約一至兩周即可改善病症，且復原效果高達九成，比抗生素的治癒率還高。 服用「糞便移植」藥物聽來很弔詭，但並非要患者「吃大便」。做法是將健康人的糞便混和食鹽水，除臭後冷凍備用，患者需要使用時，再萃取腸道菌放入膠囊中，以鼻腸管或透過內視鏡灌入十二指腸或大腸近端，也可以灌腸方式投藥。 吳明賢表示，在歐美部分國家早已行之有年，台灣卻只有少數案例，主因是目前僅適用於抗生素治療無效的偽膜性腸炎患者，且要取得健康人的糞便需有標準流程，患者多只能透過家屬的糞便治療。而國外已有可直接服用的糞菌膠囊，未來台灣或許也能分離出健康人的有益菌混合物取代糞便，達到直接服用膠囊治病的效果。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 糞便萃取腸道菌腸炎治癒率更勝抗生素 許多人在憤怒的時候會將對方比喻成大便，其實這樣可就錯怪大便了。因為已有消化道領域的專業醫師在亞太消化醫學週提出，糞便中的腸道菌對於改善腸胃疾病的效果比抗生素佳。運用糞便移植治療反覆性偽膜性腸炎患者，其治癒率高達九成，而抗生素療法卻只有三成治癒率。 … 首頁 · 醫藥衛生 · 醫藥話題. #2 糞便萃取腸道菌腸炎治癒率更勝抗生素- 醫藥話題 許多人在憤怒的時候會將對方比喻成大便，其實這樣可就錯怪大便了。因為已有消化道領域的專業醫師在亞太消化醫學週提出，糞便中的腸道菌對於 … 運用糞便移植治療反覆性偽膜性腸炎患者，其治癒率高達九成，而抗生素療法卻只有三成治癒率。 #3 醫藥衛生 醫藥衛生 –…
Uncategorized 富貴手久治不癒 中醫調理體質斷病根 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 季節交替之際，有越來越多因汗疱疹或富貴手問題前來求診的患者。對中醫而言，不管是富貴手、汗疱疹、溼疹，本質皆相同，都會起水泡、紅腫、會癢，只是好發的位置不同。就環境而言，台灣地區本屬溼氣較重地帶，但並不是所有台灣人都得溼疹，重點在於每個人對溼氣的代謝功能健不健全有所不同。 聖元中醫診所院長鄭愛蓮表示，肝氣要疏發、肺主肅降，加之脾、胃、腎五氣運行如能正常，人體溼氣和毒氣才能代謝，若代謝不完全，就會在皮膚上長出小紅疹、小水泡。因此，中醫認為，治療富貴手或溼疹最根本的治療方式還是應從調理體質開始。 「調整體質需要的時間雖長，但卻能治根本。」鄭愛蓮醫師表示，體質是日積月累形成，不可能吃了藥就立即見效。大部份病人吃了中藥後會因為身體大量排毒而發癢劇烈，尤其晚上11點後，很多人會癢到無法入睡而將水泡抓破。這樣的排毒過程至少需經一個月左右，徹底根治需時至少3到6個月。 鄭愛蓮說，有一名擔任幼教老師的病患，多年來富貴手病症反覆發作，雙手的水泡都爛掉、出水，幼稚園小朋友常問她：「老師，你的手什麼時候會好？」經由介紹，她特地從基隆前來診所治療。門診時發現，她的雙腿和雙腳也都長滿溼疹，出水嚴重。於是建議她以中藥調理，並每天戴棉質手套上班，腳部墊砂布塊等，經過一年半痛苦的治療，終於獲得改善。 鄭愛蓮強調，治療千萬不能半途而廢，有些患者治療前已長期擦類固醇等抗組織胺的藥，由於類固醇有「禁斷困難症」，突然停用恐使溼疹突然爆發而引發蜂窩性組織炎。建議初期可以採用中西合併治療，一方面將類固醇減量，一方面以中藥調理，等到體質漸好、症狀減輕，再停用類固醇。 醫師提醒，調養期間，禁吃海鮮、河鮮、生冷等寒性食物，少碰水，並儘量避免水泡破裂而感染徽菌、細菌。為免徽菌、細菌感染，可用消毒過的針先將水泡刺破，減小傷口面積，再以砂布覆蓋或戴手套來保護傷口。富貴手的症狀如果發生在腳部，最好穿拖鞋通風，如一定要穿包鞋，則墊塊砂布在腳底吸收汗水和水泡流出的水，運動後也要記得將汗擦乾，以免溼氣加重而延緩治療效果。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 富貴手久治不癒中醫調理體質斷病根 鄭愛蓮醫師認為，治療富貴手或溼疹最根本的治療方式還是應從調理體質 … 聖元中醫診所院長鄭愛蓮表示，肝氣要疏發、肺主肅降，加之脾、胃、腎五 … #2 富貴手久治不癒中醫調理體質斷病根 對中醫而言，不管是富貴手、汗疱疹、溼疹，本質皆相同，都會起水泡、紅腫、會癢，只是好發的位置不同。 … 聖元中醫診所院長鄭愛蓮表示，肝氣要疏發、肺主肅降，加之脾、胃、腎五氣運行如能正常，人體溼氣和毒氣才能代謝，若代謝不完全，就 … 鄭愛蓮醫師表示，體質是日積月累形成，不可能吃了藥就立即見效。 … 廣州中醫藥大學碩士. #3 富貴手久治不癒中醫調理體質斷病根- 中醫養生 對中醫而言，不管是富貴手、汗疱疹、溼疹，本質皆相同，都會起水泡、紅腫、會癢，…
Uncategorized 癌細胞轉移有跡可循 台大團隊發現預防機制 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 抗癌新突破！台灣大學植物病理與微生物學系副教授沈湯龍參與美國康乃爾醫學院國際研究團隊，發現癌症轉移的分子機制。原位腫瘤在轉移前，會大量釋放幫助轉移的物質，並事先抵達癌轉移臟器，建立適合癌轉移的環境。未來只要驗血測量這些物質，就可預測癌轉移，如能針對這些物質發展藥物，就能有效預防癌轉移。 沈湯龍表示，英國外科醫生 Stephen Paget 於1889年曾提出癌症轉移「種子與土壤」理論，認為癌轉移並非隨機隨地的發生。癌細胞如同種子，唯有在已施肥的組織環境中，才能轉移生長。而這次研究結果則闡釋了這項理論。將來病患發生癌轉移，不必等到晚期即可採取預防措施，改變了現有癌症的治療模式。 研究發現，原位腫瘤在進行轉移前，會大量釋放幫助轉移的「肥料」，包裹在胞外泌體（exosomes）中， 並透過表面的蛋白受體（integrin），如同導航般，引導胞外泌體（exosomes）運送到特定器官組織位置，例如從原乳癌處送達至肝臟或肺臟。 沈湯龍說，胞外泌體（exosomes） 會比癌細胞先到達癌症轉移臟器，建立適合癌轉移環境 。而胞外泌體（exosomes）所攜帶的訊息分子蛋白受體（integrin），則會決定癌細胞將轉移到哪個器官組織。因此，只要驗血測量胞外泌體（exosomes），即可能早期預測癌轉移，並針對蛋白受體（integrin）發展抑制劑，就能預防癌轉移。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！
Uncategorized 心肌梗塞易致命 黃金90分鐘救命關鍵 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 退休的老吳日前陪老婆爬山，中年發福的他長年吸菸、難得運動，走路有點喘，加上天氣突然變冷，走沒多久，胸悶冒冷汗，趕緊下山到急診報到，心電圖確診為「急性心肌梗塞」，緊急心導管，才挽回一命。據統計，六成男性、五成女性首次心血管發病，即為心肌梗塞，甚至不幸猝死。 4年前11月28日，以演出電影《海角七號》爆紅的茂伯，因心肌梗塞猝死，和亞東醫院舉辦「如果茂伯沒有發生心肌梗塞」記者會，魏德聖導演、茂伯家屬出席，醫師呼籲民眾，最近氣溫變化劇烈，慎防心肌梗塞的發生。 亞東醫院心臟內科主任吳彥雯指出，國內外研究發現，約一半左右的心肌梗塞病人在發作時才第一次知道自己有心臟病。如果加上到院前死亡的人數，比例可能高達六成。 吳彥雯表示，「急性心肌梗塞」是血管內硬化斑塊剝落塞住後端血管，血流停滯引起血栓，最終使得血管完全阻塞，心肌因為缺氧而壞死。短時間內導致心臟收縮力快速下降，休克，產生致命性心律不整，甚至猝死。 吳彥雯說，心肌梗塞拖久了，可能因心肌壞死導致破裂，或出現瓣膜肌腱斷裂、心臟衰竭等併發症。若沒有及時就醫、盡速用藥物或支架打通血管，根本來不及救命。 吳彥雯指出，許多民眾病不知道自己心肌梗塞，通常是在激烈運動、情緒爆發或天氣急遽變化時，突然發生出現氣促、胸痛或胸口緊縮感、噁心冒冷汗等心絞痛症狀，緊急送醫，才得知罹病。部分病人則會出現牽引痛，傳到肩膀、下巴甚至連牙齒。 吳彥雯提醒民眾，一旦急性胸痛，務必立刻休息，若無法完全改善，就要服用硝化甘油舌下含片。5分鐘後沒有效果，可以立刻再含第2顆，若症狀仍未緩解，就應該立即就醫。 若診斷為急性心肌梗塞，最重要的是要把握時間打通血管。吳彥雯提到，胸痛發生的12小時內是搶救的黃金期。而確診為急性心肌梗塞，從進急診室到打通血管，最好在90分鐘內達成。在醫療方便區域多建議心導管手術，越早打通，死亡率越低。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 心臟內科 郭綜合醫院心臟內科主任呂原指出，冬天是心肌梗塞及腦中風的高峰期，尤其心肌梗塞是冠狀動脈的大 … 情緒激動，高血壓等) ，引起內膜潰瘍，血小板及凝血因子高度活化形成血栓，導致血管急性阻塞。 … 就醫與早期治療的重要因素，一但胸痛於休息無法緩解時，請立即就醫，才能於救命黃金時間搶回一命。 郭綜合醫院關心您的健康. #2 急性心肌梗塞 急性心肌梗塞. 心臟血管內科李碩粲醫師許勝雄教授(91年2月). 一家人團圓吃年夜飯，正是歡樂相聚時刻，如果長輩突然抓緊胸口，你該怎麼辦？經濟不景氣，老闆發表 … #3 心肌梗塞易致命黃金90分鐘救命關鍵 據統計，六成男性、五成女性首次心血管發病，即為心肌梗塞，甚至不幸 ……
Uncategorized 吃對5種健腦營養素 讓你的大腦重返年輕 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 老化，是人一生都要去面對的課題。伴隨著身體機能的逐漸衰退，許多疾病因應而生。一般常見的如阿茲海默症，俗稱老年痴呆症，是一種常見的失智症，其神經功能障礙會隨著時間不斷的惡化。由日本醫學博士暨精神科專科醫師渡邊芳德及營養學博士野口律奈一同監修的《這樣吃，讓大腦變年輕》一書中說明，除了廣為人知的EPA與DHA以外，如葉酸、維生素A、C、E等營養素等，都是活化腦部不可或缺的材料。健腦營養素1》EPA及DHA 魚類含有的EPA（二十碳五烯酸）與DHA（二十二碳六烯酸）是對預防失智症有效的食材。攝取DHA可以期待活化腦部神經細胞，得到提高記憶力與判斷力、預防失智症等效果。另一方面，攝取EPA則能夠幫助清潔血液，令血管舒張，促進血液循環，達到預防生活習慣病的效果，進而間接性地預防失智症。健腦營養素2》葉酸 各樣食材中含有的葉酸，不只能夠幫助預防阿茲海默型失智症，也有可能幫助預防血管性失智症。乙型澱粉樣蛋白是造成阿茲海默型失智症的原因，而同半胱胺酸則會加強其作用。一旦缺乏葉酸，肝臟就會製造出更多的同半胱胺酸，而葉酸除了能夠抑制形成乙型澱粉樣蛋白的基因出現，更具有減少同半胱胺酸的功用。健腦營養素3》維生素 維生素A、C、E被稱做抗氧化維生素，若是我們將失智症也視為一種老化，那麼透過積極攝取抗氧化維生素來預防老化，也有可能一併預防失智症。值得注意的是，抗氧化維生素具有彼此互補，藉此提高效果的性質，因此同時攝取維生素ACE將獲得相當優異的效果。健腦營養素4》植化素 植化素（phytochemical），泛指各類有益身體健康、植物來源的化學物質。研究指出，植化素具有令活性氧變得無害，避免細胞氧化的作用，進而達到抑制生活習慣病、癌症、失智症等疾病的效果。健腦營養素5》礦物質 礦物質能幫助調節身體的各種生理機能，且必須透過飲食攝取。如缺鈣造成的骨質疏鬆症則會導致患者容易骨折、跌倒，進而長臥不起，這是造成失智症的原因。而鎂能夠幫助體內酵素順暢運作，與代謝及體內合成作用息息相關。此外鉀、鈉、鋅也是人體不可或缺的元素。（更多相關內容，盡在《這樣吃，讓大腦變年輕》，原水文化出版。）》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力 … 嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！，簡介： … 多攝取能提升記憶力，預防失智的抗氧化物如：EPA、DHA－旗魚、鯖魚、鮪魚葉酸－綠花 … 阿茲海默型失智症與血管性失智症的「葉酸」 ◇具抗氧化效果的「維生素A、C、E」 …. 作者：渡部芳德、野口律奈 譯者：謝承翰 出版社：原水文化 書系：Family健康飲食 … #2 心智飲食，讓大腦青春慢老 但後來證實，營養素可以突破血腦屏障，影響腦部健康。 刊登在今年3月《阿茲海默症與失智症（Alzheimer's…
Uncategorized 半身癱瘓誤以為中風 原來是晚期肺癌腦轉移 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 婦人手腳發麻，半身癱瘓，原以為是中風，不料答案更令人哀傷，原來是晚期肺癌腦轉移。64歲的陳女士，去年5月突然右側手、腳不明原因發麻，最後惡化完全無法動，原以為是腦中風，檢查後竟確診為「晚期肺癌腦轉移」，僅剩6個月生命。 11月17日是世界肺癌日，為提醒民眾遠離肺癌危險因子，鼓勵肺癌病友積極抗癌不放棄，台灣癌症基金會發起「對抗晚期肺癌YES WE CAN!」活動，呼籲病友只要了解「轉移不煩『腦』、存活期、營養」3關鍵，持續抗肺癌，就能爭取更多生存機會。 台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示，由於肺癌早期症狀不明，等到發現不對勁就醫時，近7成病患已達晚期，有些癌細胞甚至已轉移腦部、骨頭、腎上腺、肝臟等遠端器官。 余忠仁指出，肺癌腦轉移發生機率為20%至30 %，腦轉移後患者可能出現步態不穩、意識錯亂、語言失調、複視等情形，因此提醒癌友，應定期就診，及早發現、積極治療。 陳女士在醫師建議下，採用小分子高濃度標靶、搭配放射線等治療，腦部腫瘤縮小，病情獲得穩定控制，順利返回工作崗位，恢復正常生活。她對抗癌充滿信心，期待看著2歲孫子長大，娶妻生子，希望能夠當上奶奶。 台灣臨床腫瘤醫學會理事長高尚志提到，晚期肺癌治療常見皮疹、肝毒性與腹瀉等副作用，其中腹瀉會妨礙營養吸收，還會降低食慾。建議癌友或家屬與醫師討論，在治療與副作用間取得平衡，避免消極忍耐，並維持抗癌好體力。 高尚志指出，55歲到74歲、仍在抽菸、戒菸不超過15年、每日抽菸包數乘以抽菸年數超過30者，這些都屬肺癌的高危險群，應與醫師討論，定期篩檢，早期發現，積極治療。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 其中肺癌又是所有癌症死因之首，臺北市立聯合醫院仁愛院 … 肺癌標靶配合放療成功控制腦轉移 … 疑似急性中風症狀來到急診，經住院後詳細檢查，診斷確立是肺腺癌併腦部 … 個案本身有特殊的腫瘤（上皮生長因子受體）基因突變，經腦部放射線加上口服標靶藥物治療後，目前經過一年後追蹤，腦部腫瘤 … 放射線治療等，因為標靶藥物對於東方人、未抽菸、女性、肺腺癌等狀況會 … #2 半身癱瘓誤以為中風原來是晚期肺癌腦轉移 半身癱瘓誤以為中風原來是晚期肺癌腦轉移 … 肺癌病友積極抗癌不放棄，台灣癌症基金會發起「對抗晚期肺癌YES…
Uncategorized 我不是天生瘦！名模林可彤私房10招，讓粗壯腿瘦一圈 January 30, 2026 admin photos放大顯示 已經養成良好的飲食、運動習慣後，減重進度卻開始停滯，下半身的線條仍然很粗壯該怎麼辦？讓模特兒林可彤來教你她的私房祕訣，10招快速打造下半身完美曲線。 5年前下盤暴肥的林可彤 (左) 現在擁有纖細S曲線的林可彤(右) 1.腳踏車代步 出門購物或外出用餐利用腳踏車代步，就可以輕鬆運動到下半身。 2.不要過度依賴塑身衣 太常穿會導致自己的肌肉忘記用力，要訓練自己的肌力才能擁有真正好的體態。 3.全身按摩 全身按摩可以幫助放鬆緊繃的肌肉，推拿容易堆積在大腿、臀部的脂肪。 4.利用泡腳刺激血液循環 泡到小腿肚，持續至少十分鐘，可以刺激血液循環，消除下半身水腫。 5.室內運動鞋 在家進行健身操或跑跑步機時要穿上室內運動鞋，避免造成運動傷害。 6.每週泡澡消除橘皮 泡澡時，用雙手按摩自己臀部、大腿，用推揉的力量減少凹凸不平的橘皮組織。 7.跳繩 跳繩可以在相同時間內消耗比慢跑更多熱量，沒時間、沒地點慢跑時，可以利用跳繩來達到運動效果。 8.運動內衣…
Uncategorized 美研究：青少年重度使用網路 高血壓風險增 January 30, 2026 admin fiogf49gjkf0d 青少年整天漫遊網路，當心高血壓上身！美國一項研究指出，青少年上網時間過多，日後罹患高血壓風險將升高。家長應督促孩子勿沉迷於網路，以每天不超過2小時，每週不超過5天為宜。 高血壓醫學會秘書長王宗道指出，年輕高血壓患者幾乎都與生活型態有關，門診收治不少這類病患，幾乎習慣坐著上網，很少運動，喜歡吃垃圾食物，長期下來，身體發出警訊，除了肥胖之外，還出現高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病。 根據美國底特律亨利福特醫院（Henry Ford Hospital in Detroit）中以Andrea E. Cassidy-Bushrow為首的研究發表指出，青少年花過多的時間上網，將增加其罹患高血壓的風險。這篇論文發表在《學校護理雜誌》（The Journal of School Nursing）裡，是一篇關注網路使用時間與青少年患上高血壓的風險之間關連性的研究。 這項研究追蹤335名年齡介於14至17歲之間的青少年的血壓讀數，並要求受試者完成55個問題的調查問卷，收集了受試者在體檢前一週的網路使用狀況。舉凡訪問網站、發送郵件、即時消息、玩遊戲、完成家庭作業、下載軟件和創建或維護網頁等，都被研究者當成上網行為來分析。 分析結果發現，在335名受試者中，134名屬於網路重度使用者，每週使用網路時間超過25個小時，其中有26人的血壓升高。另外，研究也指出，與同年齡上網時間較少者相較，每週使用網路至少14小時的青少年，日後患上高血壓的風險會增加。 值得注意的是，研究分析發現，網路重度使用者中男性多餘女性，前者比例高達43%，後者則佔39%。而且，研究發現，網路重度使用者體重過重比率高於輕度使用者，前者超過四成（43%），後者不到三成（26%）。 研究人員呼籲，網路重度使用確實與肥胖、焦慮、抑鬱和社會隔離等健康風險因子存在關連性，不容輕忽。研究者建議父母，應讓孩子在家使用網路的時間，每天不超過2小時，每週不超過5天為宜。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！ #1 青少年網路成癮！小心高血壓找上門| 心臟血管內科 國外研究發現，網路重度使用的青少年，罹患高血壓的機率比較高。 … 網路世界多彩多姿，許多青少年一上網就下不來，不只影響視力，對於心血管健康也相當不利。 … 報導，美國亨利福特醫院(Henry Ford…