長期打電腦久坐不動 小心頸椎病上身

  每天待在辦公桌前工作的上班族可得小心,別讓肩頸受傷!劉先生今年才36歲,但頸背疼痛已經好多年,有時痛到頭暈、手臂麻痹,以及經常落枕,到台北市立聯合醫就診,才被確診為頸椎病。   台北市立聯合醫院林森(中醫)院區中醫科主治醫師陳重嘉表示,近幾年來,因肩頸不適而就醫的患者明顯增多,原本常發生在老年人的頸椎病,但現在罹患此病的年輕人有增加趨勢。   年輕患者以需長期伏案工作的上班族居多,由於,頭頸部位長期處於同一姿勢,或是頭頸部活動頻繁,因此,患頸椎病的機率通常比一般人高出4至6倍。   陳重嘉進一步解釋,頸椎周圍神經血管較多,若發生問題會影響全身多方面機能。外傷與頭頸部損傷都可能導致頸椎病、頸椎間盤的退行性病變等。長期低頭工作也容易導致肩頸受傷。   由於受損部位不同,頸椎病的臨床表現十分複雜,單憑臨床症狀來診斷頸椎病,仍嫌不足。頸椎病的診斷應重視臨床症狀和理學檢查,並結合頸椎影像學資料,只有三者相互印證才能確立診斷。   事實上,中醫也能治療頸椎病。傳統中醫認為,頸椎病的病因是年老體衰、肝腎不足、筋骨失養;或久坐耗氣、勞損筋肉,或感受外邪、客於經脈,或扭挫損傷、氣血瘀滯,經脈痹阻不通所致。   透過針灸治療,可以改善頸椎疾病引起的疼痛、痠麻、肢體不適等症狀,效果非常明顯。在腧穴上給予適當刺激,就能達到疏通經絡、扶正祛邪、調理氣血陰陽,恢復人體正常功能。   如何預防頸椎病?陳重嘉認為,首先應養成定期運動習慣,如游泳、做柔軟操以活動頸部肌肉。坐姿應該端正,不要躺在沙發或床上看電視、看書,尤其長期伏案工作的人,少做低頭屈頸或長時間頭頸為同一位置動作,而且每小時要站起來活動幾分鐘。   至於頸椎病症狀的患者,在早晨起床後活動一下頸椎,睡覺時枕頭宜選用高度不超過10厘米,且軟硬適度。頸椎、肩背部要一起墊實,不要只墊頭枕部,讓頸椎懸空,這樣會加重頸部肌肉的疲勞,增加落枕風險。 #1 夏季是治療頸椎病的好時機| 黃錦君醫師 專題 · 健康 … 部分頸椎病患者有脖子發僵、發硬、疼痛、頸部活動受限、肩背部沉重、肌肉變 … 由於現代生活方式的改變,越來越多的人從事長期伏案工作。 ……

考驗視力!高度近視合併斜視

  考季又快到了,考生升學壓力較大,近來紛紛有學生眼睛不適求診,經過檢查發現,有的人不知不覺近視度數又飆高了,原本就很高的近視發生率,近來也是節節上揚。此外,發病年齡也逐年下降,過去研究顯示越早得到近視,度數越不易控制,日後成為高度近視的機率較高。 台北榮總眼科部王安國主治醫師表示,高度近視是指度數在600度以上的近視,又稱為「病理性近視」或「退化性近視」,是一種眼軸明顯拉長,進而引發屈光度較高的近視,其眼底視網膜常合併有萎縮變性。患者容易出現眼睛疲勞、視力減退、飛蚊等症狀,且為青光眼、白內障、玻璃體退化和視網膜病變的高危險群。然而,除了這些視覺的症狀外,少數高度近視患者也可能合併一種獨特的斜視,稱為「近視性固定斜視」,造成患者外觀上的變化,同時也影響雙眼視覺及眼球轉動之功能。   近視性固定斜視患者多半是高度近視患者,外觀上逐漸發生內斜視的現象,患眼會向鼻側內轉,且合併下轉,眼球位置固定在內下方,這種病症可以發生於單側或雙側,較嚴重的患者,斜視眼會逐漸變得無法向外側轉出,因而稱為固定斜視。診斷此病,除了上述臨床特徵,也可以作影像學檢查,會發現眼球軸長較長,且眼球後端由眼肌錐外上方脫垂而出,造成眼球內下斜,且無法轉動。 王安國醫師表示,近視性固定斜視的治療需採手術治療,近年來相關手術技術有新進展,目前榮總採用此法,將上直肌與外直肌一半肌束固定,防止眼球後端由眼肌錐外上方脫垂,合併內直肌後退之手術,對於近視性固定斜視的治療有不錯的效果。   預防近視的方法要養成良好生活習慣,如睡眠充足、作息規律、避免熬夜。注意閱讀習慣,姿勢正確,照明良好,並定期讓眼睛適度休息,此外,應多從事戶外活動。如果已經罹患近視,應配戴適當的眼鏡,並保持良好的生活習慣,以避免度數增加。 #1 考驗視力!高度近視合併斜視 考季又快到了,考生升學壓力較大,近來紛紛有學生眼睛不適求診,經過檢查發現,有的人不知不覺近視度數又飆高了,原本就很高的近視發生率, … #2 考驗視力!高度近視合併斜視- 視力矯正 考驗視力!高度近視合併斜視. 【健康傳媒黃曼瑩/台北報導】2010.04.27. 考季又快到了,考生升學壓力較大,近來紛紛有學生眼睛不適求診,經過檢查發現,有的人 … #3 近視、 衛生局健康管理處處長游麗惠指出,小朋友如果出現弱視,必須在視覺神經系統完全發育之前,也就是 ……

常感到地震?恐潛在對人恐懼症

photos放大顯示 (優活健康網編輯部/綜合整理)對人恐懼症是青年期容易罹患的精神官能症之一,雖然感覺上這2、30年以來,對人恐懼症的患者有減少的趨勢,但是它很適合作為我們討論的起點,對人恐懼症雖然有各式各樣的症狀,但共通點就是患者在與他人接觸的時候,感到強烈的不安。 和一般認識的人相處時感到困難 比方怕自己會因緊張而臉紅,不安得説不出話來,或者以為自己身上有一股奇怪的臭味,擔心受到周遭人的嫌惡,跟家人在一起時不會不安,有時候面對完全陌生的人也不會有事,唯獨和一般認識的人相處時感到困難,不曉得自己和他人之間應該保持多少距離、如何保持距離,嚴重的時候,甚至害怕出門,一直把自己關在家裡。 自己産生變化 接觸他人關係也在改變 進入青年期以後,所謂的「自己」有了相當大的改變,當我們説這就是「我」的時候,這個「我」到底是什麼?自己也變得不明白,這個「我」可以説每天都在變化,難以捉摸,自己産生變化,同時表示自己與所接觸的他人之間關係也在改變,然而站在當事者的立場所感覺到的,卻是他人發生了急遽的變化,不知道如何應對,比如説過去覺得很溫暖的人突然變得冷淡,或是原本親近的人突然感到疏遠。 經常感覺發生地震 受到驚嚇 一位女學生突然對外界感到恐懼,待在宿舍裡一步也無法外出,於是來找我諮商,期末考就快到了,如果再這樣下去,她將因無法參加考試而留級,因此拚了命地努力出門,來尋求我的幫助,明明就在不久之前,她都還可以很平靜地上學,自己也不知道為什麼會變成這樣,束手無策。 我仔細聽她的述,原來她經常感覺發生地震,受到驚嚇,步行來找我的途中,也以為道路開始搖晃,地面好像要裂開,害怕得不得了,她稱呼自己的症狀是「地震恐懼症」,常常心裡想「啊!地震了!」回過神來發現地面一點都沒有搖晃,這樣的情況一天要發生好幾十次。 與母性大地的一體感中 處於安定狀態 在「山窩」(譯按:日本在山林、河岸過著漂泊生活的遊居民)的語言中,稱呼地震為「」(母親的搖動),母性的大地搖動了,人們原本身在與母性大地的一體感中,處於一種安定狀態,現在卻感覺到地基逐漸崩塌的不安,我認為這位女學生的對人恐懼症,就呈現了這樣的樣貌。(本文摘自/青春的夢與遊戲:探索生命,形塑堅定的自我/心靈工坊出版) 更多健康資訊,請上《優活健康網》 #1 常感到地震?恐潛在對人恐懼症 優活健康網編輯部/綜合整理)對人恐懼症是青年期容易罹患的精神官能症之一,雖然感覺上這2、30年以來,對人恐懼症的患者有減少的趨勢,但是 … #2 常感到地震?恐潛在對人恐懼症 優活健康網編輯部/綜合整理)對人恐懼症是青年期容易罹患的精神官能症之一,雖然感覺上這2、30年以來,對人恐懼症的患者有減少的趨勢,但是 ……

類風濕性關節炎發作 全身腫到醫師認不出

年約六十歲的王奶奶(化名),幾年前因為歷經喪夫的打擊,中斷類風濕性關節炎的治療長達二~三年,因而導致全身關節發炎腫脹、行動無法自理、臥病在床,女婿終於看不下去,趕緊用輪椅將王奶奶送到醫院治療。   台北市萬芳醫院醫學中心過敏免疫風濕科梁統華主任表示,患者到院時,不但因為全身關節腫脹難以辨認,血液的發炎指數更是高得驚人,RF指數(類風濕因子)高達15000(標準15單位以內為正常),anti-CCP則升到240以上,情況十分嚴重,在急性發炎情形獲得控制後,經醫師評估建議,患者接受B細胞生物製劑的治療,二次療程結束,只剩下一隻腳踝的關節仍腫脹,已能正常行動與生活。現在,王奶奶每日下午可以去游泳、洗SPA、從事社交生活等。   梁統華主任表示,類風濕性關節炎為自體免疫疾病的一種,患者需要接受長期的照護與追蹤治療,近五、六年來由於醫學進步、生物製劑的成功應用,臨床上發現患者的關節變形的情形,與過去相比越來越少見,只要患者持續接受醫療中心的風濕免疫專科醫師治療與病情監測,工作與生活受到疾病的影響也極低。   相反地,患者如果放棄治療與追蹤,會讓自身健康曝露在危險之下,梁統華指出,關節即使已經變形,體內發炎反應仍舊會持續進行,侵犯的位置也不一定,甚至有些患者會發生在手肘、肩膀或膝蓋等。   生物製劑是類風濕關節炎治療的重要里程碑,可以精確而專一地應用在異常的免疫細胞分子上,可達到緩解關節發炎與變形的治療效果,同時副作用也較傳統口服藥小,目前治療用藥已經十分簡化與成熟,血液學檢測技術的進步,更有助醫師診斷與調控用藥。   國內現行通過健保給付的生物製劑可分為B細胞標靶治療-莫須瘤(Mabthera),以及腫瘤壞死因子抑制劑的恩博(Enbrel)與復邁(Humira)。梁統華說明,約有二至三成的患者使用腫瘤壞死因子抑制劑的治療效果不佳,在接受抗B細胞標靶治療後,六成以上可獲得良好療效。研究發現,類風濕因子(RF)及anti-CCP(抗環瓜氨酸抗體)兩項抗體皆與B細胞相關,因此患者如果跟案例人物王奶奶一樣,經檢測兩項結果皆呈陽性者,對於莫須瘤的治療效果特別顯著且良好。 #1 類風濕性關節炎積極治療別怕用藥| 風濕免疫科| 內科 十大慢性病 … 快50歲的黃女士,確診類風濕性關節炎已經快10年了,症狀時好時壞,反覆發作,換了好幾間醫院、醫師的她,轉診到亞東醫院時已有關節變形 … 對傳統免疫調節藥物的治療反應不佳,之前也有醫師建議申請使用生物製劑,但 … 類風濕性關節炎不但造成關節疼痛、受損、最終變形,在體內長期慢性發炎的 … #2 對抗類風濕性關節炎,掌握「治療之窗」…

束腹帶醫用棉花棒 網路不得販售

  「什麼都賣,什麼都不奇怪!」這是某家拍賣網站的台詞,聽聽就好,可別當真!最近就有不少大學生或家庭主婦上網拍賣藥品或是醫療器材,卻被檢舉,最後受罰。衛生署呼籲,民眾切勿網路販售藥品及醫療器材,以免受罰。   衛生署近日接獲多起投書陳情案件,內容幾乎都是網路購物所引起的。學生或菜籃族因為不了解法令,上網拍賣用不到的物品,卻誤刊藥品或醫療器材,結果面臨幾萬元的罰金。   食品藥物管理局指出,醫療器材種類繁多,大至X光機小至束腹帶、醫用棉花棒等都有可能列屬其中。民眾在刊售商品前,應該詳閱拍賣平台公告的禁止事項,以免無辜受罰。   衛生署指出,為保障民眾使用藥品及醫療器材的安全,衛生署嚴格把關,對於產品的販賣業者也訂有相關規範,以期民眾於專業人員協助下,得以正確安全的使用。   時下正夯的網路購物或拍賣平台等購物方便,但消費者無法親自檢視商品,並獲得專業人員的使用指示。考量用藥安全因素,目前並無核准網路販售藥品或醫療器材,一旦民眾違規,罰則相當重。   將依藥事法第27條規定販售藥品應登記為藥商,才可販售。如果違反應依同法第92條處以3萬元以上、15萬元以下罰鍰。   衛生署提醒,民眾應向合法通路購買藥物及醫療器材,其他網路刊售或以物易物等行為,都可能導致他人錯誤使用而造成傷害,故切勿網路販售藥品及醫療器材,以免誤刊而受罰。   至於如何分辨產品是否為藥品或醫療器材?衛生署指出,民眾可以核對產品包裝上是否有藥品或醫療器材許可證字號。   另外,衛生署網站也建置西藥、醫療器材、化粧品許可證查詢作業網頁(http://203.65.100.151)或食品藥物管理局網站(http://www.fda.gov.tw)醫療器材中相關法規網頁查詢。 #1 衛生署呼籲民眾切勿網路販售藥品及醫療器材,以免受罰 衛生署呼籲民眾切勿網路販售藥品及醫療器材,以免受罰 … 醫療器材種類繁多,大至X光機小至束腹帶、醫用棉花棒等都有可能列屬其中。衛生署為 … #2 網路販售醫材多留意,聰明賣家好安心 網路販售醫材多留意,聰明賣家好安心. 資料來源:食品藥物管理署; 建檔日期:105-06-18;…

旅平險 搭世博熱 壽險業者推出套裝專案,提供高規格住院及門診服務,成為搶客新工具

  上海世博會5月1日即將熱鬧展開,許多人已經安排好出遊行程,面對可能高達1~200萬的世博會旅遊人次,國內銀行、旅遊業者競相推出相關促銷專案,銀行標榜刷卡就送旅遊平安險,或是保費折扣優惠,壽險業者更推出套裝專案,以高規格住院及門診服務,旅平險成為搶客新工具。   為搶攻世博會期間觀光商機,旅遊業者也聯合國內銀行,推出刷卡買世博會行程,就送旅平險和旅遊不便險;壽險公司更以專案方式包裝旅平險,強調還有快速通關、當地門診及住院安排。   國泰人壽於世博會期間推出「世博會旅平險專案」,只要當次旅平險保費達1,100元,且搭乘東方航空及上海航空之要保人,即可額外增加往返航空意外身故保障300萬元,還有海外急難救助等服務;富邦人壽則是提供投保旅平險保額1千萬(含)以上旅客,擁有大陸當地貴賓級的門診安排服務與住院流程安排,甚至可代墊擔保住院保證金;台灣人壽今年有旅平險套裝,保額600萬元起提供突發疾病醫療及旅行不便險等保障。壽險公司以旅平險優惠專案搶客,保戶購買前宜了解清楚各項投保及理賠規定。   不過,目前可投保旅平險的管道,除了壽險業者外,最常見的就是刷信用卡贈送、旅行社提供,也可以向產險公司來投保,尤其國人相當偏好用信用卡支付團費或機票,享有免費送旅平險。但要注意銀行所提供的旅平險多較陽春,各家條件也參差不齊。   國泰人壽指出,刷卡繳納團費或機票所提供的旅平險,並沒有涵蓋海外突發疾病醫療保障,建議可以透過壽險服務人員、機場服務櫃檯或是以傳真方式完成旅平險投保。經代業者也提醒,免費旅平險常有諸多限制,例如必須先刷團費、只保障公共交通運輸工具,不含包機包車、僅針對持卡人,並且限制保障時段,因各家銀行規定不同。   而產險公司所銷售的旅平險,除了死殘保額和意外傷害實支實付外,常將旅遊不便險和第三人責任險包裝成旅行綜合險。國泰產險就指出,由於突發疾病醫療保險屬於健康險範疇,被核准開賣健康險的產險,才能提供該項保障附加,投保前宜慎選。磊山保經也提醒準備赴大陸旅遊的保戶,記得索取醫療證明文書(醫療費用收據正本、費用明細、診斷書或證明文件等),並且至公證處辦理公證驗證。 #1 生技投資 醫美減重 – 生技投資 -2010年4月30日. 不保證續保健康險叫好不叫座 · 去年開辦的健康險似乎為產險業帶來生機,但是業者摩拳擦掌1年,掙得保費只有1億4,000多萬元,今年首季保費只有4,000餘萬元,平均一個月承做1,000多萬元,這樣的業績怎 … 旅平險搭世博熱壽險業者推出套裝專案,提供高規格住院及門診服務,成為搶客新工具. #2 旅平險搭世博熱壽險業者推出套裝專案,提供高規格住院及門診服務 ……

注射填充物隆鼻 專業把關零故障

「醫師,請救救我的鼻子!」一名熟齡婦女嫌自己的鼻子不夠高挺立體,於是日前進行注射填充隆鼻,竟然因為施做的醫師未細查患者的本身膚質比較薄,因而注射後發現在鼻山根處,有一垞白色像「白鼻星」的物質,甚至在陽光的照射下,更加明顯,似乎弄巧成拙,白花了錢,讓自己更煩惱。患者非常心急,於是找其他的醫師尋求補救,希望能再重拾美鼻。   還有一位婦女情況更糟,經過注射填充物隆鼻後,因為醫師施做過程未注意無菌管控,竟然出現細菌感染,起先鼻部有紅腫,還沒有太在意,沒有多久時間,開始從鼻部流出黃色的膿液,導致鼻子患部潰瘍,差一點爛掉,疼痛不已,甚至不敢出門見人,整個人也失去自信,於是趕快找另一位醫師搶救。整形外科醫師張至德表示,以上這兩例慘案,無論是變成白鼻星或是爛鼻子,其實都是可以避免。   兩位患者均是在鼻山根處注射主要成分為氫氧磷灰石鈣,又稱為「液態鼻骨」的微晶瓷,本身即為白色物質。張至德表示,注射成功與否的關鍵在於醫師的專業與經驗技術,一位專業且有豐富經驗的醫師,在注射之前,一定會先審慎觀察患者的注射部位的膚質,是否太薄,如果皮膚太薄,施打的層次就不能太淺,而且要邊打邊塑形。注射後才發現鼻山根有明顯白色物質時,只能等待一段時間讓自體逐漸吸收;還有要注意施打過程中保持無菌狀態,以及要避免患者造成傷口引發細菌感染。一旦出現感染,必需進行清創,或給予抗生素先治療,再視情況修補。   想要塑造高挺鼻子,但是又害怕大刀闊斧動刀做手術,甚至擔心整鼻手術後會定型無法改變的人,可透過微整形注射填充物的方式,來滿足需求。早期使用膠原蛋白,還有目前普遍使用的玻尿酸,以及新式的微晶瓷,都可在醫師評估下,依部位與目的性選用,其中微晶瓷因為比玻尿酸持久性長、支撐度較佳,且具有高度生物相容性及塑形效果,以及具有立體感、不易位移等優點,成為目前使用較為廣泛的材質。   想要避免出現副作用,最好選擇專業且有豐富經驗的醫師,避免失敗風險。有一些情況並不適合使用微晶瓷隆鼻,包括嚴重過敏、過去鼻子曾動過刀或是朝天鼻的人,尤其朝天鼻容易因為鼻頭注射過量微晶瓷,增加鼻頭皮膚壞死的可能性。此外也勿過度施打,因為間隔時間過短、施打太頻繁,將會造成皮膚變薄、微血管容易增生的後遺症,最後可能有皮膚壞死,或是血液循環不良的情況發生。   適合注射微晶瓷的部位,除了臉部T字型部位包括隆鼻與墊下巴,其他還可應用在疤痕修補、豐頰、臉部塑形,甚至修補法令紋,也有不錯的效果。黃鈺婷醫師提醒,注射完成後的保養要注意,除了現場護理人員會協助患者冷敷,回家後不必再做冷敷動作,術後三天之內,最好不要去三溫暖,或直接日曬,也不宜搓揉,以及避免手部碰觸。 #1 注射填充物隆鼻專業把關零故障 患者非常心急,於是找其他的醫師尋求補救,希望能再重拾美鼻。 … 首頁 · 醫美減重 · 美容整形 … 還有一位婦女情況更糟,經過注射填充物隆鼻後,因為醫師施做過程未注意 … 整形外科醫師張至德表示,以上這兩例慘案,無論是變成白鼻星或是爛 ……

避免醫療糾紛 找對醫師是學問

牙齒有問題不要拖著硬撐,小心錯過治療黃金時間,導致問題愈來愈嚴重。但是,有的人卻不清楚該找什麼醫師來解決自己的問題。根據一份線上民調結果指出,超過五成民眾認為選擇醫師的考量「醫生的技術好壞」是最大關鍵,其次考量的是「診所離家距離」,以及「醫師或診所的知名度」,可見,找對醫師有助於治療效果與維護患者健康。   人的牙齒最少二十八顆,要維持每一顆牙都健康亮白,需要花不少功夫。對於難免出現的牙齒及牙齦問題,街上隨處可見的矯正、植牙、美白、假牙、牙周病、根管治療等招牌,如何找對醫師是一門學問。牙醫師吳碧礽表示,常見一些醫病糾紛,其實透過事前完整的治療計劃與溝通,是可以避免的。尤其,患者不要只重視診所有無富麗裝潢,要觀察內部的設備是否新穎、乾淨,還有消毒工作都必須徹底,才能給病人安全的治療環境。   最重要的是,記得先跟牙醫師進行諮詢溝通,牙醫師給的治療計畫除了健保給付項目之外,其他自費的項目特別像是矯正、假牙美白或植牙等費用都算不小的負擔,必須先溝通好,很多牙科工作都有優先順序,如果與健康有關的不管如何必須先處理,例如蛀牙、牙周病、抽神經咬合不良等。另外屬於美容美型的自費項目,有些能藉由不同作法達到效果,光是假牙就有多種不同價格的產品,醫師能調整治療計畫,在你的預算之內達到治療目標。   當然,網路資訊發達的今天,不妨先上網搜尋一下網友的口碑與分享意見,從中判斷找到合適的牙醫診所,問問身邊的親朋好友也很重要,從自己信賴的人身上獲得訊息,可以有助於找到適合自己的醫師。   「牙痛不是病,痛起來要人命」,這句話大家都知道,許多人把看牙醫視為畏途,因為治療器材發出的尖銳刺耳聲音,還有過程必須一直張嘴的姿勢,都讓人覺得不舒服,牙醫師高永昇表示,其實只要定期到牙醫診所檢查,別拖到忍受不了疼痛或是影響生活的嚴重情況再求診,自然可以縮短療程、減輕痛苦。 #1 牙醫沒說的植牙3大陷阱! 銀行中階主管李春玲(化名)兩年前因為嚴重牙周病拔牙,為了解決缺牙問題,她決定植牙。憑著說可以「快速植牙、微創植牙」廣告文宣,她挑了一家 … #2 人工植牙不會得牙周病? 牙醫師:錯誤觀念! 牙醫師指出,其實人工植牙和一般牙齒一樣需要保養,若平時不清潔,任由細菌繁殖侵蝕牙床,照樣得牙周病。 … 首頁 · 分類新聞 · 健康 ……

慎選避孕方式 迎接產後輕鬆人生

33歲的劉太太在生完三個孩子後,為了節育,選擇使用含銅避孕器進行避孕,裝置一段時間後,出現分泌量增多、經期延長且經血量增加的情形,因此需要較長時間的使用衛生棉及護墊,而導致下體局部潮濕、搔癢及過敏等困擾,經醫師評估後,建議更換使用子宮內投藥系統後獲得改善。   高雄市立大同醫院(委託高雄醫學大學附設中和紀念醫院經營)婦產科主任詹德富醫師解釋,含銅避孕器的避孕原理是,以置入避孕器的方式讓子宮產生局部發炎反應,同時加入銅的作用,可加強其干擾受精卵著床的效果,達到避孕的目的。由於這種化學性發炎反應相當輕微,是無害的發炎反應,並不會引起身體的不適。但因個人體質反應的不同,仍可能產生分泌物增加、月經經期變長、經血變多、經痛等副作用。   詹德富醫師表示,若裝置含銅避孕器造成不適反應時,則可考慮採其他避孕方式,例如裝置子宮內投藥系統,這種裝置是將含銅避孕器銅線的部分,改成以半透膜裝入黃體素藥物的設計,藉由系統定量釋放出微量黃體素來抑制子宮內膜的生長,使受精卵無法著床,而達到將近100%的避孕效果。又因微量的黃體素能抑制子宮內膜生長,所以同時也會減少分泌物及經血量增加的困擾,對於許多經痛的婦女也有不錯的治療效果。子宮內投藥系統的黃體素釋放期與避孕效果可持續5年,且隨時取出後就能恢復生育能力。產後婦女也可選擇此避孕方式,但須在產後6至8周,待子宮大小恢復後,再行安裝較為適當。  除了裝含銅避孕器和子宮內投藥系統,算安全期和服用避孕藥等也是產後婦女經常使用的避孕方式。不過醫師提醒,經期不規則婦女會因為安全期無法掌控,失敗率大幅提升;而服用避孕藥,則必須記得每日按時服藥,並注意可能因腸胃不適時,會影響藥物的吸收不良而使避孕的效果打折扣。   因此,建議婦女在決定避孕方式前,應先諮詢專業婦產科醫師,了解各項避孕方法的優缺點,再選擇最適合自己的方式,才能在避孕之路上,走得既輕鬆、又無後顧之憂。

郭台銘贈台大150億 台成幹細胞治療中心啟用

自從鴻海集團郭台銘董事長的胞弟郭台成因罹患急性骨髓性白血病病逝於北京後,郭台銘深切體悟失去至親之痛,決定化小愛為大愛,捐贈予國立臺灣大學成立「台成幹細胞治療中心」移植病房於3月12日在臺大醫院東址大樓舉行揭幕剪綵啟用典禮,將共同提升幹細胞移植醫療服務品質及研究發展而努力。   事實上,郭台銘之前已經以永齡健康基金會之名義捐贈總值約新臺幣100億元的癌症中心及質子治療中心予國立臺灣大學;另規劃50億元與該校進行多方位的產學合作案(包括非營利之高端設備醫療中心、幹細胞移植中心、預防醫學中心及醫學工程合作研究等)。12日揭牌營運的「臺灣大學台成幹細胞治療中心」移植病房,即為150億捐贈暨合作案中第一個正式營運的項目。啟用典禮由臺灣大學李嗣涔校長、郭台銘董事長、臺大醫學院楊泮池院長及臺大醫院陳明豐院長共同主持。   「台成幹細胞治療中心」成立,主要因幹細胞治療已成趨勢,故盼望藉由研發幹細胞移植及細胞免疫治療尖端技術,以應用於血液疾病與組織器官修補與再造。為了提升幹細胞移植醫療服務品質,培訓專業人才,以及建立幹細胞治療研發平台,成為世界一流的幹細胞移植中心。   目前中心團隊共計16人,由唐季祿醫師擔任中心主任,在唐醫師的領導下,中心已建立「幹細胞移植臨床資料庫」,彙整過去26年間超過1200例的幹細胞移植資料,並協調永齡健康基金會辦理新台幣參仟萬元之實物捐贈,協助臺大醫院兒童醫療大樓8間幹細胞移植病房展開部分改裝及搬遷啟用,及臺大醫院東址原6間骨髓移植病房進行改裝工程及醫療儀器設備之購置,預計可於3月中旬開始服務病患。本病房啟用後,台大醫院將可提供14間幹細胞移植病房,比原先的6間病房大幅提升1.33倍之服務容量,希望可縮短病人待床時間以把握最佳治療契機。   為創造人性化醫療環境,該病房將試行日間家屬陪病制度,提供全人、全家、幹細胞治療多科部整合性團隊照護模式,以建立高品質幹細胞移植臨床服務與照護品質。另建置幹細胞研究及處理實驗室,藉以發展幹細胞移植及白血病診斷相關之前瞻技術,提升幹細胞移植治療水準。 #1 郭台銘贈台大150億台成幹細胞治療中心啟用 自從鴻海集團郭台銘董事長的胞弟郭台成因罹患急性骨髓性白血病病逝 … 臺灣大學成立「台成幹細胞治療中心」移植病房於3月12日在臺大醫院東址 … #2 郭台銘贈台大150億台成幹細胞治療中心啟用 自從鴻海集團郭台銘董事長的胞弟郭台成因罹患急性骨髓性白血病病逝 … 臺灣大學成立「台成幹細胞治療中心」移植病房於3月12日在臺大醫院東址 … #3 郭台銘贈台大150億台成幹細胞治療中心啟用 自從鴻海集團郭台銘董事長的胞弟郭台成因罹患急性骨髓性白血病病逝…

台灣每天25人罹婦癌 死亡率亞洲第二名

在三八婦女節前夕,根據行政院衛生署國民健康局96年最新癌登數據,台灣乳癌及子宮頸癌該年新增個案共9251人,換言之,每天有25位女性遭受婦癌威脅!與五大洲癌症發生率國際比較資料也發現,台灣婦癌的高發生率及高死亡率位居亞洲先進國家前二名,子宮頸癌死亡率更為亞洲四國之冠,可見乳癌、子宮頸癌仍然是威脅女性健康的頭號殺手。   乳癌好發高峰期婦女篩檢涵蓋率僅2-3成;子宮頸抹片檢查自89年起即停滯在5成多,子宮頸侵襲癌的個案中更有31%從未做過抹片。好發高危險族群卻因缺乏危機意識、心存僥倖等因素,導致近年來篩檢率停滯不前有關。財團法人乳癌防治基金會董事長張金堅醫師、癌症希望協會學術委員暨長庚婦產科系主任張廷彰醫師共同提醒臨床常見之婦癌高風險指標,呼籲全台婦女定期篩檢做到「三點不漏」,將台灣婦癌防治提昇至國際標準。   張金堅醫師表示,政府雖自91年開始提供50-69歲婦女免費乳房攝影篩檢,並從去年11月起擴大至45-49歲,但婦女篩檢率仍相當低,只有17%的45-69歲婦女曾經接受乳房攝影檢查,且推行多年屬乳癌好發高峰期之50-64歲婦女,也只有22%~31%曾做過檢查!此外,國健局98年最新電訪調查資料發現,9成婦女認為「定期乳房攝影檢查,對早期發現乳癌很有幫助」,顯示婦女不是不知道,而是實際付諸行動者偏低。   一項在上海的研究已顯示,光靠乳房觸診是無法早期發現乳癌降低死亡率,張金堅醫師表示,好發高峰期女性乳房自我檢查是不夠的,可能讓民眾誤認為沒有問題、延遲發現,應在每年例行的健康檢查項目中增加乳房攝影檢測,尤其提醒具有以下高風險指標的婦女,應依專科醫師建議定時接受乳房攝影檢查。同時為照顧高危險群婦女需求,國健局自今年起擴大補助40-44歲且二等親以內罹患乳癌的婦女,每2年1次免費乳房攝影篩檢服務。   子宮頸癌病程發展相當緩慢,只要定期抹片即可早期發現、早期治療,且子宮頸癌早期治癒率可達100%,國內研究亦顯示曾篩檢的婦女相較於不曾篩檢者,可降低59%的子宮頸癌死亡率,更突顯落實抹片篩檢的重要性。婦女朋友勿因忙碌、不好意思等藉口,錯失早期發現的機會,30歲以上婦女每三年至少接受一次子宮頸抹片檢查,尤其是接受免疫抑制療法的患者、有HIV病毒感染者及曾有高風險HPV感染者,應每年一次抹片,遠離子宮頸癌威脅。 #1 乳癌子宮頸癌篩檢守護家人愛護自己 吳敦義拉抬謝立功盼從台灣頭贏到台灣尾 · 器官移植爭議丁守中: …. 她說,女性癌症的乳癌發生率最高,連同子宮頸癌每年奪走1萬2800條寶貴 … 透過篩檢把關市民健康,也讓新北市的乳癌、子宮頸癌標準化死亡率下降。 … 院所完成乳房攝影檢查就可獲得限量好禮;若再完成子宮頸抹片者,則 … 大學眼科醫學新知PR. #2 會訊下載…

外科說話都這麼直嗎…菜鳥醫師:實習第一天,我所遇到的「直腸怪人」

photos放大顯示 早晨七點,楊維奐走進外科病房的醫師休息室,找到正對著電腦螢幕舞動的史軒。當螢幕上的麥可傑克森唱到「The kid is not my son」時,史軒也跟著振起雙臂打了個轉,剛好看見後方躊躇的楊維奐。 「學長,我是這個月要跟你的實習醫師。」楊維奐怯生生地開口,對驚擾學長練舞感到很抱歉。 「幹嘛一副見鬼的樣子,我又不是在跳《顫慄》。」史軒說著,馬上變身從墳墓爬出來的殭屍,一邊聳肩甩頭,一邊僵硬地拖著腳步向楊維奐逼近,用嘶啞的聲音說:「學妹,外科裡的怪人很多,我剛好是最正常的一個。」 楊維奐不知道該接什麼話,只好露出硬梆梆的傻笑。 「第一天到外科是吧?」史軒回復人形,自顧自地問:「吃過早餐了嗎?今天有一大堆刀,不要昏倒喔。之前有個實習醫師剛刷完手就昏倒在手術台上,我們只好撤掉布單,重新消毒。幸好他不是昏倒在病人的肚子裡。」 「已經吃過了。」楊維奐回答:「我…應該不會昏倒啦。」 「不會就不會,幹嘛還要加個『應該』?」史軒加重力道說:「有信心一點,未來3個月你就是外科醫師。」 「知道了!」楊維奐也刻意加大音量,表現出一點25歲女孩的活潑精神。 「有沒有事先跟你同學交班呀?曉得病人的狀況吧。」 「交過班了。」楊維奐點點頭,問:「學長,上刀前你能先帶我去看看病人嗎?」 史軒看了她一眼,道:「你有沒有男朋友?」 「啊?」唐突的問句讓楊維奐愣了一下,才小聲回答:「有。」 「班對?」 「嗯。」…

確保權益,糾紛不上身 向銀行買保險 6事必問

  銀行保險市占逾6成,已躍升為主要通路,民眾領了年終獎金或壓歲錢,選擇透過銀行管道買保險時,專家建議應針對保單細節、多詢問銷售人員,確保自己買到適合的商品,也可降低日後發生糾紛的機率。   以下6件事必問:  一、確認銷售人員所推薦的商品,到底是保險還是定存?第一金人壽總經理林元輝指出,去年銀行保險通路一舉衝上 63%的市占率,在銀行通路銷售的多是理財型商品,包括儲蓄險、利變型商品、變額年金等,但因在銷售時容易與定存比較,造成客戶混淆,或日後出現糾紛,若定存提前解約,只是利息打8折,本金可完全拿回來,但若是保險商品就要計算解約費用率,因此林元輝提醒,民眾應多確認,或留存購買商品時的文宣保障權益。   二、該保險商品會收取哪些費用?以投資型保單來說,民眾常誤以為投入的保費就是投資金額,但其實必須扣除至少4大類相關費用,包括前置費用(保費費用率)、保單管理費用(保險公司每月收取的帳戶管理費)、投資相關費用(投資標的申購及轉換費用)、後置費用(解約或部分提領的費用)等。   三、這張保單的風險、盈虧是否自負、保障額度是否受影響?多數投資型保單如變額年金、變額萬能壽險、變額壽險等,都須自負盈虧,其保險額度也會隨投資盈虧而變動,除非是保險公司提供最低保證的保障額度,否則皆會影響保額。   四、釐清提前解約費用或綁約等限制?第一金人壽以目前流行的6 年期養老險及利變型保單為例,民眾投保後,通常要投保達特定時間後,才可拿回當初約定的保證金額,若因臨時資金需求而提前解約,保險公司便會先扣除部分保險成本後,再退一筆解約金給保戶,解約金的金額會少於當初投入的保費,因此民眾應先考量短期資金的流動性是否足夠,以免因小失大。   五、宣告利率是否會調整、多久調整一次?利變型年金的宣告利率並非固定,是由保險公司決定調整幅度及頻率,通常是每月固定在網站公告當月宣告利率,與傳統型保險的固定利率不同。   六、若是1年期醫療險,應問清楚是否保證續保?有些銀行通路銷售1年期醫療險,保費相當便宜,但民眾應了解,若是產險業者的1年期醫療險,就沒有「保證續保」的機制,因此較適合短期補強、或預算有限者。 #1 掌握減肥三原則醫:破除藥物迷思| 健康生技 不論是網路或購物頻道,總充斥著減肥藥物或食品,銷售著不確定是否安全有效的產品,藉此引誘消費者擲出金錢,買一個「減肥希望」的可能性。 #2 減肥手術醫療險埋單嗎? 體重過重不但影響健康,購買保險時還可能會被加費,甚至被拒保, … 財經時勢市場動態健康醫療百科調查&排名公、勞、農、健保醫療、健康保險投資理財退休 … 會成為保險公司的拒絕往來戶;此外,想要利用醫療保險替自己的減重手術…

春節體重爆增 催眠術解開體重管理迷思

春節假期期間,全家團圓大魚大肉的吃,不知不覺已經吃進許多高油高脂的食物,積存在人體內,加上缺乏運動,體重自然快速增加,形成另一種負擔。在催眠師的五大必學催眠術之一,就是體重管理的迷思,唯有認清,才能掌握體重管理的真精神。   即使全美有三分之一的人體重過重或者肥胖,但其中八成都是屬於可以調整的過重個案。蘇菲亞國際身心靈創辦人蘇菲亞表示,體重過重有幾個迷思包括:天生體質喝水都會胖、控制食物的卡路里就好、吃減肥藥就好、催眠術就好、運動就好,以及做個手術就好。   有關天生體質喝水都會胖迷思,若全家都過重,不一定是基因問題,而多是飲食習慣的互相影響,所以全家做家庭療程一起修正,反而相得益彰。控制食物的卡路里就好的迷思,有心學習催睡眠的人,要學會如何解讀食物的內容成份說明,要學會簡單的營養學,要找出適合個人飲食的習慣與作息,還要學會飲食的搭配禁忌,或者替代法。   減肥藥分兩大類:藥物類、不擇手段類(如催吐劑),藥物類的研發已經非常進步,有的藥物用在阻止脂肪吸收;有的用在阻斷食慾;有的用在增加活動量來消耗能量,代價是無論哪種減肥藥,吃多了都會增加身體排泄器官的負擔;另一代價是無論哪種藥,都會破壞生理正常的運作步驟。   催眠術在體重管理的療程上,蘇菲亞表示,需要個案的作息配合才行,通常找到催眠術,是所有其它管道都失敗了,換句話說,個案從催眠診所回家,還會繼續受到外因環境影響催眠效果。催眠雖然可以轉變行為,但得要一段時間的外因刺激的隔離,直到建議穩定的植入後才有可能不受動搖。   運動是最好的強身天然藥物,但減肥的功效其實緩慢,因為要減一公斤=7000卡,等於大約要跑30個鐘頭(1H=200卡)的路才行。運動的目地主要為強身,這可以幫助減肥目地的改變體質、消耗能量、放鬆壓力、吸收營養、強化排泄與循環。   催眠師得擁有足夠的知識,才能先分析出個案的過重問題到底是落在哪個陷阱上,找出問題才能針對問題來做調整,現代的催眠師已經不能再照本宣科、讀讀催眠萬用腳本就好,他她們必需是問題的解決者,有足夠的知識庫才能做更精準的分析,找出解方來,然後設計出適當的催眠療程。 #1 蘇菲亞的催眠筆記 蘇菲亞國際催眠學院(Sophia International Hypnotists Institute) … 催眠筆記是我的隨手筆記,有別於講義,它是個人的經驗與想法. 非常因為成長,可能明年與 … 催眠筆記- 催眠治療能不能代替靈氣靈療. 19.催眠筆記…

我的孩子是感冒?還是過敏?

天氣一冷,很多人家裡的寶貝就開始咳嗽、流鼻水、鼻塞,雖然秋冬也是流行性感冒的好發時節,但若您家的寶貝斷斷續續咳了兩個禮拜,小心!也許過敏的問題已經悄悄上身了。   很多人都有以下的就診經驗,明明是咳嗽、流鼻水、鼻塞,為什麼有些醫師說是感冒,有些醫師卻在問完病史、做完檢查後,跟你說你可能有過敏的問題呢?一般來說,對很多家長而言,要分辨感冒還是過敏是件不容易的事。因為這兩者的症狀,在許多方面都很類似。 但基本上仍能從幾個方面來加以區分: 1、就病程而言:   感冒比較可能合併發燒、喉嚨痛,但經常五到七天就會結束,而且比較不會有喉嚨及眼睛癢。而過敏的症狀可能一個個出現,先打噴嚏,接著流鼻涕、鼻塞,有時雖然也會因過敏原消失而迅速緩解,但常常會拖很久超過七至十天都沒有改善,而且家長因過敏症狀常反反覆覆,會覺得小孩一年到頭都在感冒。 2、過去病史:   懷疑有過敏的小朋友,常常在過去即有過敏的症狀,包括臉上、身上常有溼疹,此外也有過敏性結膜炎、過敏性鼻炎或氣喘發作的情形,只是這些常見過敏性疾病的症狀有時並不是那樣明顯,譬如如果您常看到小朋友揉眼睛或動不動就揉鼻子、挖鼻孔,或常清喉嚨、夜咳,千萬不要單純以為小朋友只是好玩而已,其實這些極有可能都是過敏的前兆。 3、家族病史:   爸爸、媽媽或其他兄弟姊妹有過敏的病史,則小孩過敏的機會高很多。只是有些家長會有疑問說我家都沒有人有過敏,為什麼我的小孩會呢?根據統計有5-15%的過敏兒並沒有家族史,這是因為過敏的原因不單單只是遺傳因素,環境中的過敏原導致身體被誘發出過敏反應。另外一些刺激因素也是很重要的。 4、身體檢查:   過敏的病人常常下眼瞼會有黑眼圈,鼻樑有橫向皺摺,鼻黏膜腫脹且覆有白色黏液或因此而併發反覆性黃鼻涕倒流、鼻竇炎等併發症。此外身上有異位性皮膚炎、胸部聽診有咻咻的喘鳴聲,都可以幫忙做鑑別診斷。 5、過敏原檢驗:   (1)皮膚測試:俗稱"蓋印章"。是將過敏原萃取物直接與皮膚作用,再依照皮膚局部發炎紅腫的程度來作判斷。優點是判讀快速,15-20分鐘就可以有結果,缺點是會受藥物如抗組織胺或類固醇影響。   (2)抽血檢查:檢驗血中免疫球蛋白E (IgE),俗稱過敏指數,可用來推測是否有過敏的情形。而且也可以一次檢驗多種過敏原專一性的IgE抗體濃度,如常見的塵?、狗毛、貓毛、蟑螂及食物等,只是結果需時較久(約3-7天),但其可信度也不比皮膚試驗差。 6、肺功能檢查:   (1)兒童肺活量計:氣喘病童的家長通常缺乏對症狀及嚴重度的認知,然而若由醫師完全藉臨床病史及症狀來評估,或許欠缺說服力。很多家長都不知道原來小孩也可以做肺功能的測量,原則上大於五歲的兒童,若可以遵循醫師的指示用力吸氣及呼氣即可操作。我們可以藉由電腦依病童年齡、性別、身高、體重算出預期值來判斷有無呼吸道敏感。此項檢查健保有給付,但要自費使用個人拋棄式過濾器。   (2)吐氣一氧化氮(exhaled nitric oxide,…