Uncategorized 定期篩檢心房顫動 預防中風與失智 January 31, 2026 admin 52歲王先生是名餐廳大廚，由於工時長、壓力大，每天一包菸，下班後還需喝上一兩杯高粱才能入睡。某天早上同事發現他行動反應遲緩，整個人不對勁，趕緊送醫，檢查確定為心房顫動導致的中風。 台灣腦中風學會理事、雙和醫院神經科陳龍醫師表示，高血壓及心房顫動是造成中風的最主要危險因子，國內20至25萬名心房顫動患者當中，約有三分之一患者因無症狀，而沒有被診斷出來。 陳龍指出，不少患者是在發生缺血性中風或心臟衰竭後才被確診，從有症狀到確診為心房顫動，平均要花上2.6年。初期診斷心房顫動的一年內，確診出失智症的比率為2.7%，五年內更增為10.5%，與中風9.7%的機率相當，一旦失智，對於個人及家庭產生巨的大經濟負擔，且耗費社會醫療資源。 近期研究顯示，失智與心房顫動關係密切，原本女性失智症比率就比男性高出1.55倍，隨年齡增長，如果又患有心房顫動，失智症風險將更為提高。另外，中風風險為男性的5倍，死亡率則高出2.5倍。 名廚阿基師擔任台灣腦中風學會代言人，他表示，因為有家族高血壓病史，母親也因沒有控制好高血壓而中風，因此，平時注重養身，少攝取高油、高糖等食物，並養成每日量測血壓及監測是否有心房顫動的習慣，以防止二次中風的危險。 中風後的王大哥說，在中風之後，徹底戒菸、戒酒，固定游泳運動，每天量測血壓及心房顫動。他呼籲民眾，若能提早發現心房顫動，提早預防，就可以避免中風的憾事發生。 目前診斷心房顫動，需依賴心電圖。陳龍指出，雖然量測脈搏是最簡單的辨別方式，但要病人自我把脈相當困難，即使透過護理師的診脈篩檢，準確率也只有六、七成。建議血壓量測每次需間隔至少15秒，連續量測3次，再取平均值，才能作為判斷依據。 陳龍提醒，因為心房顫動症狀多元且不明顯，包括心悸、胸悶、呼吸短促、頭暈等，容易與低血糖、糖尿病、貧血等老年疾病混淆，無論男女都必須提高警覺。 #1 定期篩檢心房顫動預防中風與失智 初期診斷心房顫動的一年內，確診出失智症的比率為2.7%，五年內更增 … 名廚阿基師擔任台灣腦中風學會代言人，他表示，因為有家族高血壓病史， … #2 心房纖維顫動（Atrial fibrillation），是臨床上最常見的嚴重心律不整，根據 … 新光醫院心臟內科主治醫師劉哲仰 … 心房顫動（Atrial fibrillation）是一種臨床常見的心律不整，它發生時心臟會有快速且不 … 血壞死、腎臟或肢體血管栓塞等急性併發症。 為了預防心房顫動發生腦中風的併發症，病患必須長期服用抗凝血藥物來抑制 … 抗凝血藥物Coumadin，它可以降低腦中風的風險達64%，但病患必須定期抽血檢驗.…
Uncategorized 網路販售安眠藥 視同販毒！ January 31, 2026 admin 買賣安眠藥，當心觸法！部分民眾在網路上販售自己從醫療院所取得的安眠藥，被警方查獲，被依販賣毒品行為，移送法辦，大喊冤枉。 根據現行法令，安眠藥屬於管制藥品，目前並無核准網路、郵購及電視購物等非實體店面通路販售。若非法販售，恐涉觸犯毒品危害防制條例販賣毒品罪，可處3年以上10年以下有期徒刑，得併科新台幣300萬元以下罰金。 食品藥物管理署管制藥品組長蔡文瑛指出，近年國人因失眠問題，導致安眠藥用量增加，但此類藥品具有成癮性，使用不當容易造成濫用及社會危害，所以目前仍列為管制藥品，加強管理。 近來食藥署發現，部分醫師因應病人要求，以自費方式任意開立安眠藥，讓病人有轉賣圖利的機會，為此，食藥署特別與健保署合作，篩選出高自費比率的醫療院所，要求提出說明，以杜絕醫師濫用處方等不法情事。 食藥署於102年總計查獲15件醫師不當開立安眠藥案件，除依管制藥品管理條例裁處6至30萬元罰鍰，或同時停止醫師處方使用管制藥品6個月到2年不等外。一旦涉及偽造病歷，大量藥品流向不明者，均依違反毒品危害防制條例移送司法單位偵辦。 部分民眾上網販售自己從醫療院所取得的安眠藥，一經查獲，將會被依販賣毒品行為移送法辦。蔡文瑛提醒，藥品不同於一般商品，為保障民眾用藥安全，食藥署目前並無核准網路、郵購及電視購物等非實體店面通路販售。 蔡文瑛表示，目前食藥署及緝毒機關會不定期上網搜尋非法販售的商家，民眾勿為貪圖小利，以身試法。民眾如有焦慮或睡眠障礙問題，應尋求專科醫師協助，依醫師指示服用藥品，千萬不要自行上網購買來路不明藥品。 #1 網路販售安眠藥視同販毒！ 根據現行法令，安眠藥屬於管制藥品，目前並無核准網路、郵購及電視購物等非實體店面通路販售。若非法販售，恐涉觸犯毒品危害防制條例販賣毒品 … #2 網路販售安眠藥視同販毒！ 根據現行法令，安眠藥屬於管制藥品，目前並無核准網路、郵購及電視購物等非實體店面通路販售。若非法販售，恐涉觸犯毒品危害防制條例販賣毒品 … #3 安眠藥網路買的到？ 食藥署：以販毒行為送辦 衛生福利部食品藥物管理署今(18)日表示，會不定期上網搜尋非法販售情事， … 安眠藥是屬於管制藥品亦屬第三或第四級毒品（合法醫藥使用為管制藥品， … 用藥安全，目前並無核准網路、郵購及電視購物等非實體店面的通路販售， … #4 藥局如違法販售管制藥品，依藥事法、管制藥品管理條例等…
Uncategorized 長期「肝包油」恐罹癌 醫師：減重可改善 January 31, 2026 admin 一般民眾總認為肥胖就是體脂肪過高，肉眼即可見，事實上，藏在體內的臟器也會有肥胖問題，以肝臟肥胖來說，也就是所謂的「脂肪肝」，其實比體重超重更可怕。醫師指出，脂肪肝已經成為國內相當盛行的一種肝病，盛行率甚至超過國人熟知的B型及C型肝炎。脂肪肝若置之不理，嚴重者可能會導致肝硬化，甚至肝衰竭、肝癌，危及性命。 雅得麗生活診所許順菖醫師表示，脂肪肝就是俗稱的「肝包油」。一般來說，只要肝臟所含的脂肪量超過整個肝臟的5%以上，就稱為脂肪肝。許多民眾在健康檢查時，發現肝指數GPT偏高，進一步做肝臟超音波檢查，才發現自己罹患脂肪肝。許順菖醫師更指出，台灣的成人約三分之一有脂肪肝，每10個肥胖者之中更有8個人有非酒精性脂肪肝，近年來脂肪肝的盛行率已超過國人熟知的B型及C型肝炎。 至於脂肪肝的種類，一般分為酒精性與非酒精性，前者多與長期過量飲酒有關，後者則與藥物、先天代謝性疾病、肥胖、糖尿病、高血脂症、代謝症候群等相關。近年來研究發現，非酒精脂肪肝與肝炎、肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌都有一定程度的關連性。 許順菖醫師長期觀察減重門診患者發現，脂肪肝人數增加的族群以20至25歲的年輕族群最為明顯，這現象與青少年肥胖比例逐年成長有關。其中，除了極少數與長期服用類固醇或雌激素藥物治療有關，大部分皆因長期攝取高油、高糖的食物，飲食習慣不正常所導致。 由於目前臨床上並沒有治療脂肪肝的特效藥，想擺脫脂肪肝，就得減重，特別是控制腰圍才能改善。一般男性腰圍需維持在90公分以下，女性則在80公分以下較為理想。 台中市營養師公會林煜幃營養師也提醒，現在許多父母喜歡給孩子吃保健食品，認為其對身體有益無害，但其實補充保健食品應適量即可，長期過量服用反而會增加肝臟代謝負擔，最好避免。理想的方法仍是從天然食材中攝取，均衡飲食，達到身體足夠所需的營養素即可。 #1 「肝包油」特效藥！減肥＋健康管理| 減重營養 脂肪肝不是病，但卻是誘發肝病發生的健康指標。醫師指出，避免脂肪肝最好的特效藥就是減肥，飲食控制低糖、適量蛋白質及少油的食物，多吃蔬果 … #2 長期「肝包油」恐罹癌醫師：減重可改善 雅得麗生活診所許順菖醫師表示，脂肪肝就是俗稱的「肝包油」。 … 許順菖醫師長期觀察減重門診患者發現，脂肪肝人數增加的族群以20至25歲的年輕 … #3 長期「肝包油」恐罹癌醫師：減重可改善- 體重管理 雅得麗生活診所許順菖醫師表示，脂肪肝就是俗稱的「肝包油」。 … 許順菖醫師長期觀察減重門診患者發現，脂肪肝人數增加的族群以20至25歲的年輕 … #4…
Uncategorized 烤過的豆子更營養！用烤箱自製養生「黑豆茶」，頭髮烏黑又抗老 January 31, 2026 admin 喝黑豆水的好處多多，包括頭髮烏黑與瘦身等…烘烤過的黑豆更能激活出營養素。今天小編就要教大家用烤箱烘烤黑豆，讓您在家中也可以簡簡單單的做出營養的黑豆水唷！ 延伸閱讀：【彰農米糧】台灣青仁黑豆(有機轉型期) 專欄簡介_台灣好食材 在網路的世界裡，我們期許自己成為台灣最大食材食譜社群平台，我們告訴你產地到餐桌間的點滴故事，分享台灣各地好食材，台灣哪邊買到好食材。一起認識勤奮耕耘的小農、誠心經營的品牌、用心做料理的職人，買好食材做好料理，美味又健康！正如我們的英文名稱FOODING，永遠都以現在進行式在體驗癮食這一件美好的事情。如果你也自認為是個癮食狂熱分子，誠摯的邀請你一起來同歡！ 【Fooding台灣好食材】官方網站 http://www.fooding.com.tw/ #1 烤過的豆子更營養！用烤箱自製養生「黑豆茶」，頭髮烏黑又 … 烘烤過的黑豆更能激活出營養素。今天小編就要教大家用烤箱烘烤黑豆，讓您在家中也可以簡簡單單的做出營養的黑豆水唷！ 延伸閱讀：【彰農米糧】 … #2 烤過的豆子更營養！用烤箱自製養生「黑豆茶」，頭髮烏黑又抗老 喝黑豆水的好處多多，包括頭髮烏黑與瘦身等…烘烤過的黑豆更能激活出營養素。今天小編就要教大家用烤箱烘烤黑豆，讓您在家中也可以簡簡單單的做出營養的黑豆 … #3 烤過的豆子更營養！用烤箱自製養生「黑豆茶」，頭髮烏黑又抗老 烘烤過的黑豆更能激活出營養素。今天小編就要教大家用烤箱烘烤黑豆，讓您在家中也可以簡簡單單的做出營養的黑豆水唷！ 延伸閱讀：【彰農米糧】…
Uncategorized 早晚溫差過大 慎防腦中風及心血管疾病意外 January 31, 2026 admin 太陽花學運持續延燒，又逢季節交替，氣候早晚溫差過大，苗栗一名45歲柯姓員警北上支援勤務，引發過勞，返家後突然倒地昏迷，初步診斷為腦幹出血。台北市立萬芳醫學中心心臟血管外科主任李紹榕表示，氣溫變化劇烈是心血管疾病發病的高峰期，特別是高血壓患者容易引發中風、主動脈剝離等急症，原本即屬於高危險群的民眾，一定要嚴加防範。 李紹榕主任解釋，因氣溫劇烈下降，會使得心血管收縮，心臟負擔增加。若民眾心臟機能較差，無足夠力量維持冠狀動脈血流，就容易發生血管阻塞，造成部分器官血液供需不平衡及心肌梗塞等。相對的，血管收縮會讓血壓驟然升高、心臟的血流受到阻礙，導致心臟要更用力搏動，來通過阻力增加的血管；如此一來在原本動脈硬化或流體力學上受力較大之處，就容易因過強的收縮力而發生血管壁剝離甚或破裂。 高血壓通常沒有症狀，也可能沒有任何的不適，一般是經由規則測量血壓後才發現；不過臨床上也有因頭痛、頭暈、後頸部僵硬、胸悶的患者，看診才發現血壓偏高。正因為高血壓沒有症狀，常被忽略，往往在不知不覺中傷及重大器官，甚至造成死亡。只要患者血壓控制不佳，就容易誘發中風、心肌梗塞或主動脈剝離。每逢冷熱季節交替，早晚溫差變化劇烈的期間，就是發生這些急症的高峰期。 李紹榕醫師指出，60歲以下者血壓最高及最低需維持在140/90毫米汞柱左右。不過現今有愈來愈多40至50歲的中壯年，血壓雖未超標太多，卻相當逼近上限，臨床上被歸類為高危險群。 這些高危險群如遇到氣溫變化劇烈，血壓只要飆升10到20毫米汞柱，就會一次突破上限，結果引發前述種種高血壓併發症。在眾多併發症當中，以主動脈剝離的致死率最高，也是中壯年最為常見的高血壓急症。 統計顯示，因主動脈剝離送急診的患者當中，約1/2入院前已死亡，剩餘的1/2如沒有緊急開刀，短期內死亡率高達8至9成。即使開刀治療，仍有27%的患者在開刀中死亡，10%的患者最後引發中風，數字相當駭人。 急性主動脈剝離在治療上，必須透過外科手術，進行主動脈置換、以人工血管取代剝離的血管，重新恢復血流。若是心肌梗塞血管阻塞嚴重，無法以心導管氣球擴張及支架來改善，則必須進行冠狀動脈繞道手術。這兩項手術的技術門檻高，只有具備緊急心臟外科手術能力的醫院才能進行。 由於高血壓併發症多在患者睡眠中或起床前，一旦送急診，往往是夜間急診人力最不足的時段，且部分急診醫院雖然有能力做心導管、放支架，卻未必有能力進行主動脈剝離、緊急繞道手術等治療，必須轉院，以致治療受延誤，增加致死的風險。 李紹榕醫師提醒高血壓併發症高危險群民眾，一定要事先瞭解住家附近具有心臟外科手術能力的重度級急救責任醫院。每逢季節交替，早晚氣溫變化劇烈期間，更需定期回診，請原主治醫師調整高血壓藥物，預防血壓失控，遠離併發症的威脅。 #1 了解心血管：健康「心」生活 養生專欄☀高血壓☀【早安健康／書田心臟內科主任醫師張茂松】隨著 … 天氣驟冷，早晚溫差大之際，心血管疾病者很容易一觸即發，造成無可挽回的悲劇，我們該如何預防呢？ … 率是由吸煙引致的，而吸煙者患心臟病的機會比非吸煙者高出兩倍。 … 若血壓持續偏高，會造成腦血管循環不良、心律不整、心臟衰竭、冠狀 … #2 寒冬慎防三大心血管殺手 心血管疾病的發生率逐年增加，是導致成人殘廢及死亡的幕後大黑手。 … 高血壓又叫「無聲殺手」，也有人稱為「緘默殺手」，是導致腦中風和心臟病的 … 台大醫院內科教授李源德指出，高血壓之所以可怕是由於它可使血管傷變，時間一久 … 每當天氣漸漸轉涼，早晚溫差很大時，各大醫院的門診或住院病人中，腦中風的患者都會明顯增加。…
Uncategorized 空中巨大之美》藍天大樓 空中庭園賞夜景 January 31, 2026 admin 從大阪的梅田站穿過地下道之後，巨大高聳的藍天大樓就矗立在眼前，正是我想要去朝盛的地方。橫越了斑馬線之後，終於來到這龐大建築物的下方，把頭往上仰，一個超級巨大的甜甜圈漂浮在兩棟建築物之中，這景象好不壯觀，殺了不少記憶卡。這裡就是給人壓倒性印象的大阪地標──梅田藍天大樓。壓倒性印象的新地標 梅田藍天大廈（梅田スカイビル）高173公尺，運用最新的建築工法，也就是將兩棟超高層大樓最頂層的部分互相連接，因此，藍天大樓又被稱之為連接式超級高層大樓。而這兩棟超高大樓的中間，則是夾著一座圓形的空中庭園，這個挑高150公尺的巨大圈圈，就這樣像是浮在空中般的存在，好似連結著天空與地面，壯觀的程度令人讚嘆。 藍天大廈就跟台北的101大樓一樣，結合了商業與觀光，多半的樓層都由企業進駐，是上班族的辦公室，位居比較高處的樓層，則是有餐廳、咖啡廳，甚至還有購物的紀念品精品店。最令人期待的，當然是搭上超長的透明手扶梯前往最接近天空的空中庭園，從40層樓的高度往下看，整個大阪城盡收眼底，不管是摩登的大樓群，還是如同河流般的車水馬龍，都像活動地圖般的呈現在眼前，美不勝收。瀧見小路尋覓美食 若想要突破玻璃圍牆，得再往上走到最頂層的藍天步道，腳踩在鋪滿人工星星的銀河道路上，少了玻璃窗的阻隔，不但可以呼吸到高空新鮮的空氣，更能欣賞真實感百分百的大阪美景。此外，頂樓的情人專區牆，掛滿了許多戀人的海誓山盟，小小的戀人鎖，鎖住每一對情人的真心，讓人感覺好浪漫。 飽嘗一頓心靈饗宴之後，也別忘了填飽肚子，梅田藍天大廈的地下樓層有一條再現古時大阪的瀧見小路飲食街，彷彿讓大正時代的景象重現在21世紀的今日。不管你要吃好吃燒、豬排飯，還是各種口味的拉麵，甚至是大阪有名的食物店家，這裡都找得到，也已經成為許多遊客紛至沓來的熱門觀光景點。《梅田藍天大樓INDEX》 ★梅田藍天大樓空中庭園：http://www.kuchu-teien.com/tc/★大阪旅遊指南：http://www.osaka-info.jp/ch_t/★日本國家旅遊局：http://www.welcome2japan.hk/location/regional/okinawa/ #1 梅田空中庭園展望台(梅田藍天大廈) 地下美食街「瀧見小路」重現昭和初期的街景與在地美食。 … (sight210) 梅田空中庭園展望台(梅田藍天大廈),Umeda Sky Building,梅田スカイビル,大阪景點. … 【京阪神自助】10分鐘搞定16種日本關西地區交通票券：大阪周遊卡、關西周遊卡、 … 【大阪夜景推薦】梅田空中庭園展望台夜景- 欣賞大阪市區夜景最棒的地點- 購物 … #2…
Uncategorized 父母口腔清潔習慣不佳 牙菌恐傳給寶寶 January 31, 2026 admin 孩子齲齒，父母可能是元凶！中華民國兒童牙醫學會秘書長蔡宜峰醫師指出，齲齒是一種傳染性的慢性疾病，與體質遺傳有關之外，父母親透過嚼碎過的食物餵食給寶寶，當中如果父母的口腔中有鏈球菌，將會傳染給寶寶不可不慎！ 3月20日是世界口腔健康日，中華民國兒童牙醫學會、中華民國牙醫師公會全國聯合會、中華牙醫學會和中華民國家庭牙醫學會等四大牙醫學會舉辦聯合記者會，呼籲全民重視口腔保健，而為人父母應注意牙齒保健，以免禍延下一代。 2011年調查顯示，國內6歲以下的兒童齲齒率逼近80%，遠高於歐美國家的40%，也高於亞洲鄰近國家的57%，且近年來有不減反增的趨勢。中華民國兒童牙醫學會秘書長蔡宜峰認為，很可能與父母衛生習慣不良以及體質遺傳有關，將鏈球菌傳遞給下一代。 蔡宜峰說，歐洲針對同時罹患蛀牙的母子進行研究發現，母子口腔中的牙菌斑DNA幾乎一致，顯示父母口中的牙菌斑透過某種方式，進入孩子的口中。例如，有些家長喜歡將食物嚼碎再送入寶寶口中，或是親吻時口沫順勢進入，都可能把引發蛀牙的鏈球菌傳給寶寶。 中華民國牙醫師公會全國聯合會口衛委員會主委黃茂栓醫師表示，針對牙齒健康不佳的兒童，應加強塗氟保健、使用含氟漱口水，或兒童窩溝封閉劑，避免蛀牙惡化。 黃茂栓強調，不同年齡應有不同刷牙方式，而家長應協助孩子養成正確的刷牙習慣，0至6歲的兒童可以水平來回方式以及牙線輔助，6至9歲換牙期間，應逐漸學習貝氏刷牙法，家長可協助刷恆牙大臼齒與門齒的部分。9歲以後家長應監督孩子養成主動刷牙的習慣。 針對口腔保健，中華民國家庭牙醫學會理事長王宜斌醫師建議民眾，早晚使用含氟牙膏刷牙，定期進行口腔檢查，餐後和零食後不方便刷牙時，可咀嚼無糖口香糖20分鐘，降低口腔中的酸性，並保持均衡飲食強化牙齒，便可輕鬆維護牙齒健康。 #1 口腔保健 平價親切的「全方位」植牙權威. 台灣嘉義的維欣牙醫醫美觀光醫療集團，是第一間結合全方位健康、醫美、牙齒及觀光 …. 良好的口腔清潔習慣很重要，不僅可以保護全身健康，亦可避免牙菌斑孳生。 鏈球菌 … 除了刷牙，還要使用牙線等徹底清潔牙縫。 … 透過餵食、親吻，會把口腔裡的壞菌傳給幼兒，因此寶寶出生前，父母就該顧好牙齒。 #2 口腔保健 平价亲切的“全方位”植牙权威. 台湾嘉义的维欣牙医医美观光医疗集团，是第一间结合全方位健康、医美、牙齿及观光 …. 养成良好的口腔清洁习惯很重要，不仅可以保护全身健康，亦可避免牙菌斑孳生。 链球菌 ….…
Uncategorized 醫師也會營養不良？！ 飲食應重質且重量 January 31, 2026 admin 現代人雖然大多過著豐衣足食的生活，但常因不同程度的營養不良，包含營養過剩、營養缺乏、營養不均衡、營養素不足等，影響身體健康。甚至，連醫師也會有營養不良的問題！一名張姓醫師因長期挑食、飲食習慣不佳、三餐不正常，於43歲時，夜診後在查房途中，突發腦血管病，所幸接受急救挽回一命，但還有虛弱與大舌頭等現象。 檢視這名張姓醫師的飲食習慣，其實，他從小就不愛吃蔬菜，喜歡麵包、小吃攤、咖啡、飲料、紅酒，是完全的外食族，也沒有吃正餐的習慣、常以麵包果腹，長期下來，造成許多水溶性維生素、礦物質、必需脂肪酸等不足，不僅如此，有時還因蛋白質攝取不足，造成腹部突出、掉髮、精神萎靡。 書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師表示，根據門診觀察，約有5到10%的患者明顯營養不良。若孩童長期營養不良，將影響身高、體重、發育，甚至是智力發展；如為成年人，會引起虛弱易喘（貧血、低血壓）、水腫（血中白蛋白降低）、手腳冰冷、體重過輕、指甲易脆、體脂肪減少、肌肉萎縮、易骨折、易感冒與感染、傷口不易癒合等。 普遍觀念裡，成年人較容易取得營養均衡，然而，自在無拘束、分工專業化、加班等原因，使得成年人也常有某一程度的營養不良。另外，洪建德醫師提到，若是年長者、有慢性疾病、生育期女性、獨居者、社區中貧窮線以下家庭、食物癖好與宗教理由，這些都是營養不良的好發族群，需特別注意。 洪建德醫師進一步解釋，由於年長者的牙齒不適，或口味改變，可能出現偏食現象；慢性疾病患在看診時，醫護人員會提醒需注意的飲食，但患者有時會誤解，或是矯枉過正；生育期女性經血過多，常忽略是否為貧血或其他全身系統性症狀；有些人為減重而過度飲食控制；長期是素食者。以上這些因素，都容易發生營養不良。 如欲改善營養不良，最重要的是「飲食均衡」。洪建德醫師說明，尤其在體重調整時，民眾可盡量帶便當上班、上學；在治療時期的飲食，以營養均衡為原則，並在醫護人員的建議下稍做修正；若是長期服用藥物，需了解藥物對飲食可能的副作用；營養品的補充要用對症。 許多民眾都有營養不良且無明顯症狀，洪建德醫師提醒，平常除了留意食物分量，應注意食物的品質及種類均衡；若發覺有營養不良時，應找出原因、對症下藥，甚至找出引起營養不良的潛在疾病。倦怠、提不起勁、貧血、肌少症、脂肪肝、體溫稍低、體重減輕、骨質密度低於同年齡、血清膽固醇數值異常等，屬營養不良常見症狀，民眾平常應注重飲食，才是預防營養不良的不二法門。 #1 醫師也會營養不良飲食重量也重質 長期的營養不良在兒童身上會影響到身高、體重與發育，甚至是智力的發展； … 張醫師，自小不愛吃蔬菜，即使當上醫師也沒改變多少不均衡營養。 … 書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，基層門診觀察顯示，明顯營養不良的患者比例約佔5-10％。 … 慢性疾病患者，常會被醫護人員提醒要注意飲食，但有時會誤解，或 … #2 【台灣e院】常見問題－減重 營養師等) 衛教比較妥當,以免減重過程傷害健康,減重效果也能比較持久. … 也就是說,每一餐都要飲食均衡;因為我們的身體整天都需要各種營養素的補充. …. 本國衛生署公佈，肥胖指BMI>=27，過重指BMI24.0~26.9之間，理想值BMI為18.5~23.9之間。 ….…
Uncategorized 鼻過敏發作 氣溫下降患者凍未條 January 31, 2026 admin 春天後母面！雖然時序已入春，但全台氣候卻依舊不穩定，頻頻出現早晚溫差高達10度以上天氣，有時早上春日和煦，下午卻明顯轉涼，下起冰冷毛毛細雨，考驗著民眾身體的適應能力。鼻子容易過敏的民眾，往往受不了溫差大的衝擊，紛紛出現上呼吸道不適的症狀。 台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信醫學博士指出，室內外或早晚溫差或濕度變化過大的季節，最容易誘發上呼吸道過敏症狀。除了少數人是因氣管收縮而導致氣喘過敏，大部分人都屬於鼻過敏神經受不了氣溫變化的刺激，造成猛打噴嚏、清鼻水流不停，以及鼻塞導致呼吸不順等症狀。 有些人鼻子過敏的老毛病總是治不好，原因在於治療方法未能針對鼻過敏的病因予以根除，因而一再復發。鼻子過敏症狀為打噴嚏、流清鼻水及鼻塞，和一般感冒及部分流感症狀相似。許多鼻過敏民眾出現症狀，都以為是感冒，自行服用感冒成藥控制症狀，一旦停藥則再復發未能根治，而且還可能從急性逐漸轉變為慢性，治療更花時間。 分辨鼻過敏、感冒的方法並不難，感冒因為病毒感染作用，會伴隨發燒、肌肉痠痛、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽等不適症狀，而鼻過敏主要是鼻過敏神經受刺激而引起，只會有上呼吸道不舒服的情況發生。不過無論是感冒或是鼻過敏，最好交由專業醫師來判斷，對症下藥。 鼻過敏發生與鼻過敏神經受刺激有關，除了溫差劇烈變化之外，春天飄散的花粉，及工業及車輛的汙染排放、枕頭床單沙發上的塵蟎、化學清潔劑、人工芳香劑揮發出來的刺激性物質，都是常見過敏原，要做好口鼻防護，才能減少鼻過敏纏身的機會。 然而，許多患者對鼻過敏相當輕忽，未能及時就醫，以致病情進入慢性，過敏引起鼻塞，造成呼吸不順暢的次數愈來愈頻繁，若再經常使用含有血管擴張成分的噴鼻藥物來應急，時間久了就逐漸失效。反而引起鼻塞，影響夜間睡眠，白天無法集中精神工作，長期則會形成頭痛頭暈、抵抗力下降等後遺症。 鼻過敏真正的病理原因是鼻黏膜內鼻過敏翼管神經，較為發達而易發癢及打噴嚏，其原理如同腋下神經較手背多而易發癢，因此若將過度發度的鼻過敏翼管神經截除，則就不會再因發癢而打噴嚏；同時將血管叢加以凝固，則鼻黏膜就不會因而充血腫大，造成鼻塞、頭痛等症狀，如此便能達到根除治療鼻過敏的目的。 李宏信醫師指出，噴鼻藥物的效果只能短暫治標，而截除過度發達的鼻過敏神經，才是治癒的根本之道。早期截除鼻過敏神經需要切開鼻竇腔來進行，手術風險較大，目前比較進步的方式是透過電波射頻低溫熱透的方法來截除神經。 這項手術是經由鼻孔進入，到達鼻腔後端的翼管口，即鼻過敏神經進入鼻孔的開口處予以截除，手術傷日微小、不易流血，在門診局部麻醉就可施行，術後能立即回到正常生活而且成效良好。李宏信醫師表示，即使最嚴重的個案症狀也可以改善七至九成，歷經十五年的手術經驗，幾乎無再復發的病例，因此深受患者及家屬的肯定。 家醫科李政道醫師提醒，以電波射頻低溫熱透法治療，有效降低鼻過敏症狀誠屬不易。民眾平時應養成運動習慣，提升抵抗力，早晚溫差變化較大時，外出做好口鼻保暖，早晨氣溫低，一起床可先戴上口罩。值得提醒的是，鼻過敏患者在接受手術治療後，日後得到感冒時，症狀雖不如術前嚴重，但也必須儘速服藥治療，以免併發為慢性鼻炎。居家可使用除濕機與空氣清淨機，將室溫維持在25度左右，濕度控制在50%之間，也可有效減少溫度變化誘發鼻過敏的情形。 #1 進入冷氣房鼻過敏大爆發過敏原竟然是這個 所謂過敏性鼻炎是一種過敏原所造成的刺激反應，鼻腔含有豐富神經，當 … 因鼻涕減少就不易產生倒流而引起咽喉炎，此外血管凝固可改善鼻腔因充血腫脹而產生的鼻塞及頭痛情形。 根據李宏信多年臨床觀察發現，約8到9成患者接受鼻過敏截除手術後，症狀便不再發作，鼻過敏症狀有效獲得改善，患者滿意度很高。 #2 感冒一直好不了？ 揪出病因竟是鼻過敏 入秋以來早晚溫差大，許多孩子因為氣溫變化，開始打噴嚏、流鼻水，讓 … 耳鼻喉科醫師李宏信指出，門診在季節交替時，是鼻過敏患者最難熬的 … 鼻過敏現今已成台灣孩童最常見的慢性疾病，除了流鼻水、打噴嚏，也常合併眼睛、鼻子或喉嚨搔癢 … 鼻腔後端的翼管口，截除過於發達的鼻神經，就能大幅降低過敏機率。 #3 過敏當感冒醫？ 鼻過敏患者飽受折磨…
Uncategorized 鍾楚紅年過半百仍凍齡 眉毛成青春關鍵 January 31, 2026 admin 日前港星鍾楚紅歡度54歲生日，48歲的好友劉嘉玲送上生日蛋糕為她慶生，並且貼臉合影留念。令人訝異的是，兩人的臉上絲毫看不出歲月的痕跡，不僅皮膚光滑無瑕，眼角、眉宇間也幾乎沒有鬆弛下垂，宛如青春時的模樣，令人羨慕不已。 其實，許多所謂「不老」的明星藝人，他們的外貌之所以能常保年輕，除了歸功於肌膚保養得宜之外，眉毛、眼尾維持豐盈上提，更是視覺年齡較小且看來有精神的關鍵。而眉毛的上提有賴眉毛上提肌與下拉肌間的平衡，愛惟美診所院長劉淳熙醫師指出，保持太陽穴的飽滿，並注射肉毒桿菌素減低下拉肌的作用，都是延緩歲月痕跡的方法， 此外，當前正夯的超音波拉皮對於提眉也有不錯效果，利用聚焦式超音波可深入筋膜層的特性，除了可使真皮層膠原蛋白收縮，還可使筋膜肌肉層更緊實。普遍來說，治療完1至3個月會有眉尾緊實，眼睛放大的效果。 隨著醫美技術發展進步，劉淳熙醫師說，以往讓人望之卻步的拉皮手術也進入了微創時代，利用線材及內視鏡的輔助，一樣可以做到傷口小，但卻有改善鬆弛肌膚，立即提眉的顯著效果。 以埋線拉皮為例，除了之前熱門的可吸收蛋白線PDO外，新式的塑型線，是一種結合不可吸收式的縫線與多顆聚乳酸圓錐體的線材，其中，聚乳酸圓錐體除了可與皮膚組織進行較緊密的結合，還能刺激膠原蛋白再生，藉此增加肌膚彈性。 而埋線拉皮可分為淺層、深層兩種。淺層幾乎無恢復期，但適合輕微鬆弛者；而深層則是利用髮際線後的微小傷口，以針帶線，將塑型線帶入皮下深處，並固定在深層筋膜上，從深層創造向上提拉的效果。劉淳熙醫師表示，手術同時可視下垂情況，做適度的分離，增加拉提的範圍，對中重度鬆弛者來說，是較理想的方法。另外，除了埋線的方法，醫師也會依鬆弛的程度選擇線材的粗細與倒鉤的走向，增加拉提的力量。 至於「內視鏡提眉」則是一種能改善眉宇間老態的方式。劉淳熙醫師解釋，所謂的內視鏡拉皮是自髮際線後不遠處，約開4個各約2公分以內的小傷口，深入內視鏡精細觀察皮下狀況，再徹底剝離鬆弛組織，特別是將眼眶旁，眉骨上的強軔連結加以切斷，再往上定位，效果才較持久。因此，不必過度切除贅皮就能使眉毛上揚，放大眼睛，同時改善泡泡眼、下垂眼。 雖然微創拉皮傷口不大且效果顯著，但台灣整形外科醫學會會員張耀元醫師仍提醒，本身患有如狼瘡、白斑症、牛皮癬等皮膚疾病者，或是有蟹足腫病史的人都不適宜進行此種拉皮手術。此外，若是有長期服用如阿斯匹靈、沃服林等抗凝血藥物的人，都要由專業的醫師進行全面的評估，才決定是否能接受手術。 #1 鍾楚紅年過半百仍凍齡眉毛成青春關鍵 日前港星鍾楚紅歡度54歲生日，48歲的好友劉嘉玲送上生日蛋糕為她慶生， … 首頁 · 醫美減重 · 美容整形 … 隨著醫美技術發展進步，劉淳熙醫師說，以往讓人望之卻步的拉皮手術也 … 至於「內視鏡提眉」則是一種能改善眉宇間老態的方式。 … 雖然微創拉皮傷口不大且效果顯著，但台灣整形外科醫學會會員張耀元醫師仍 … #2 鍾楚紅年過半百仍凍齡眉毛成青春關鍵- 美容整形…
Uncategorized 牙齒與臉型相關連的重要性 January 31, 2026 admin 許多人選擇到醫美診所改頭換面，打造好面相提升運勢，但卻忽略了一口好牙也是好面相的重要關鍵。尤其是最讓人輕忽的牙周病，容易導致缺牙、牙齒位移牙弓齒列變形，間接造成臉形的變化，即便是透過醫學美容改善，都無法完全補救。唯有積極接受牙周病治療，徹底杜絕牙周病復發，配合齒列矯正把牙齒移回正常的位置才能真正打造臉部完美輪廓線。 中華民國齒顎矯正學會前專科醫師甄審委員吳碧礽醫師指出，近年來醫美整形盛行，不少民眾花了大錢在臉上動刀、拉皮、填補凹陷處、打造V字臉，雖有效果卻為期不久，主要原因是由缺牙及牙齒位移牙弓齒列變形，間接造成臉形的變化所造成的臉形問題，醫美整形根本無解！因為我們上下顎牙齒及其支撐的齒槽骨關係著下半部的臉形。只要上下牙齒不健康，漸漸的導致齒槽骨萎縮牙齒鬆動位移，甚至脫落臉形就開始變化。 而牙周病是牙齒健康的隱形殺手，最可怕之處在於牙周病初期並不疼痛，許多人即使牙齒鬆動、脫落了，也不認為有治療的迫切性，最後拖到牙齦發炎腫大，引發劇痛才前往就醫，都已進入牙周病晚期，延誤治療的結果只是徒增痛苦。 吳碧礽醫師提醒，雖然牙周病初期很難察覺，但仍有跡可尋。民眾如刷牙時發現輕微出血、牙齦輕碰會痛，可能就是牙周病前兆，建議要立即就醫治療、預防惡化。另外，抽菸、熬夜、作息不正常等，會使人體抵抗力下降，容易讓牙周病趁機惡化，民眾最好戒除這些不良習慣，按時回診洗牙檢查，才能徹底擺脫牙周病的糾纏。 吳碧礽醫師提到，治療牙周病第一工作就是清除深層牙結石，隨著雷射運用於口腔的技術問世，配合雷射強大殺菌作用，在清除結石手術後利用雷射滅菌，還可促進牙齦周圍血液循環及新陳代謝，刺激齒槽骨增生，可說是十分理想的治療選擇，患者也不太感覺疼痛。 不過，雷射治療牙周病後，並非就此一勞永逸，還必須針對牙齒位移牙弓齒列變形加以矯正治療，把牙齒移回正常的位置才能把變形的臉形回復正常。 許多人聽到矯正牙齒以為要帶鋼牙而裹足不前，因為傳統齒列矯正是透過鋼絲調整牙齒位置，既不美觀，又容易傷害口腔黏膜，而且經常殘留食物殘渣，難以清乾淨，許多患者就因此不想矯正。 吳碧礽醫師說，現在矯正已經不用大鋼牙了！可透過數位隱形牙套矯正，患者的牙齒模型事先經過電腦掃描，再由專業軟體規劃出矯正療程，製造出一系列的矯正套只要按照時程，每二週更換一次牙套，就能讓牙齒能逐漸回到正確的位置。有牙周病的患者更適合這種新型矯正器，因為其施力輕緩規律對牙齒的移動不會造成任何傷害！ #1 牙周病不治無法矯正？ 醫：兩者並行事半功倍@ 紫星齋 普洱茶,盆栽,花道,健康養生,SOD,胺基酸,冷泡茶. … 微笑美學牙醫林克承醫師指出，重點在於牙齒要排列整齊，很多傳統牙醫師會說牙周病無法治好，是 … 對牙周病來說有傳統翻瓣與雷射這兩種治療方式，台灣以很多診所只做矯正，或是單純牙周 … 目前部分牙齒矯正病人除了會選擇不易讓人發現的隱形牙套之外，也會選擇在治療與矯正 … #2 讓你的牙齒轉危為安| 口腔再生醫療| 牙周組織 如果你的牙周病發展到中度以上，牙槽骨被吸收很多，牙齦嚴重萎縮，整顆 … 文／大紀元健康宣傳企劃部.…
Uncategorized 小器食堂》簡單風當道 樸實菜色有味道 January 31, 2026 admin 「小器生活道具」陸續成立許多間門市後，去年4月決定開設一間簡單的日式小食堂，午間定食成為這裡的招牌，從店外往內看，透過組合式的整片透明玻璃，裡面用餐的情景看來生動。店外則會列出本週供應的菜單。菜單不定期更換 雞塊酥脆 菜單經常做更換，每週也會提供一款精選定食。這天，接近中午的時分，來到食堂時店內早已座無虛席，等待時間只好在隔壁的道具行逛逛，小店舖裡主要展示各品牌的器皿。 進入店內點菜時選項已經不多，選擇了常態菜色中許多人推薦的龍田揚炸雞塊及特製鮭魚餐。這裡的龍田揚，有別於大家較常吃到的日式炸雞塊，以醬油醃漬切塊的雞腿肉後裹上太白粉後才炸，吃來比較像是口味清淡些的鹹酥雞，粉中帶著炸雞酥脆，火候掌握確實不錯，淋上檸檬汁更對味。 比較起來我更喜歡特製鮭魚，蒜味醬油麴燒鮭魚味道極好，鮭魚烤得到位，肉質細緻且調味適當，確實出色，出菜前用噴火槍輕輕噴過，油脂香氣撲鼻而來，配上點蘿蔔泥，簡單中可以嚐得出美味。配菜豐富 米飯出色 每套定食都會附上味噌湯、白飯及三小缽簡單的配菜，今日的則是日式蛋捲、牛蒡絲及茼蒿，出色的米飯，使用的是越光米，顆顆分明，不多吃上幾碗，實在有些可惜。飯後順道點了個經典雞蛋布丁，整體而言，口感簡單而紮實，奶蛋香氣濃郁，是不錯的日式家常味，配上杯熱茶，好好享受在都市裡難得輕鬆自在的空間感。 這裡的裝潢簡潔乾淨，開放式的四方型廚房內看到3位女將的一舉一動。服務員穿著的自然風制服及圍裙都好看，木桌的質感也很好。店內客人從潮男潮女、上班族、情侶到日本人、年長者或是帶小嬰兒的母親都有。往外看則是公園綠地，十分舒服。 這裡位子不多，人手雖足，但等出餐還是要有些耐心，聽著店內的Bossa Nova 音樂，也早已經忘了剛剛漫長的排隊等待。《小器食堂 INDEX》★地址：台北市大同區赤峰街27號 ★電話：(02)2559-6851★營業時間：週二~週五 11:30-15:00/17:30-21:00 週六、日 11:30-15:00/15:00~17:30/18:00~21:00★休息時間：週一休 #1 【台北。日式料理】小器食堂。日本家庭料理の時光(含MENU)我上飛碟 … 小器食堂(日本家庭料理)Address:台北市赤峰街27號(建成公園 … 一家原本是日本人開的，日本進口器皿的專賣店-小器，因為老闆森賢一先生自小 … 先生自小就喜歡下廚，興起了何不將自家進口的日本生活器皿，在食堂中實際被客人使用的念頭。 ……
Uncategorized 我境外移入H7N9 死亡個案首例 January 31, 2026 admin 國內第二例境外移入H7N9個案、來自大陸江蘇的86歲老翁不幸病逝，成為我國第一例境外移入H7N9的死亡個案。大陸最近爆發疑似人傳人的H7N9醫師死亡個案，國內防疫專家擔心恐有人傳人，甚至院內感染的疑慮。 疾病管制署副署長周志浩指出，國內第二例境外移入H7N9死亡個案是來自大陸江蘇的86歲老翁，在歷經近一個月的隔離治療，體內已測不到H7N9病毒，但因年紀太大，又患有諸多慢性疾病，死於細菌性肺炎併發敗血性休克，已向世界衛生組織通報。 截至目前為止，大陸共有6例有限度人傳人的H7N9個案，加上最近爆發疑似人傳人的H7N9醫師死亡個案，疾病署上午進行風險評估，與會專家做出結論，H7N9病毒目前仍無明顯的基因變化，尚屬於禽鳥類之間傳播，並未達到有效人傳人階段。 周志浩表示，針對死亡醫師案例，疾管署擔心有人傳人，甚至院內感染的疑慮，昨天下午即以電郵與對岸窗口聯繫，要求對方提供病患疫調、接觸史以及醫院內部感染管控等狀況，但迄今尚未接獲回覆。 不過，新華社已在今天凌晨發布最新資料，指出該名醫師有禽鳥接觸史，發病前曾返鄉在父母家裡住過幾天，而住家附近除有鴿子之外，還有活禽市場。周志浩擔心，農曆春節在即，大陸地區除了人群移動之外，每個家庭都需買雞鴨來祭拜祖先，這將增加流感病毒的可能性。 台大醫院小兒感染科主任黃立民認為，H7N9病毒存在於鳥禽腸胃道，感染禽鳥的排泄物中病毒量相當多，連羽毛、爪子等部分都可能藏有病毒，一旦人類接觸活禽活鳥，就有機會感染禽流感。 黃立民表示，目前H7N9病毒並未在社區傳散，台大醫院去年檢驗H7N9台商體內病毒，當時並無人傳人的疑慮，但經過好幾個月進化，很可能已具有人傳人的能力，大陸官方並未嚴格管控，目前看來，未能有效阻止H7N9往人傳人方向演化，台灣需嚴密觀察，小心因應。 #1 台人首例H7N9病逝！遺體「需火化」 醫院囑：不能土葬 台灣發生第一例本國籍台商因感染禽流感H7N9死亡。 … 在中國大陸感染H7N9的69歲台商返台治療後於27日病逝，這是台籍首例H7N9死亡病例。 #2 H5N6禽傳人能力弱致死率高 國內出現首例幼鵝屍體驗出H5N6禽流感病毒，疾管署指出，H5N6禽傳人 … 疾管署副署長羅一鈞說，依據世界動物衛生組織資料顯示，自2016年下 … 感染個案都是禽傳人，致死率7成左右，不過感染風險低於H7N9。2014 … 中國醫藥大學附設醫院感染控制小組主任黃高彬指出，H5N6多是禽 …. 即時 · 日報…
Uncategorized 罹癌後才懂的事》李開復：每個人的有效時間一樣多，年輕時透支，以後就沒有了 January 31, 2026 admin photos放大顯示 照片取自李開復臉書 「時隔一年，幾經生死，我覺得是思考這個問題的時候了。」復旦大學一位罹患乳腺癌的教師于娟，自知死期不遠，忍著病痛，像寫論文一樣，仔細分析自己為什麼會得癌症。在病床上讀到這篇文章的我，更是心有戚戚焉。 她寫道：「我在癌症裡，整整掙扎了一年，人間極刑般的苦痛，身心已經摧殘到無可摧殘。」她在自身遭受病痛摧殘時，還能想到「哪怕是我最為憎恨討厭的人」，都要幫他們免受相同的痛苦，讓我很敬佩。可惜于娟最終還是離世而去，留下了〈為啥是我得癌症〉一文，讓後人省思。 當時我在微博上轉貼，並回應這篇文章：「很多時候，我們不在乎、不珍惜我們的身體，只在病痛上門時怨恨痛苦。」就像大部分的病友一樣，在發現自己罹了癌之後，我急切的想瞭解癌症是怎麼發生的，身體到底需要什麼，如何維持身體健康……生病這段時間，我重拾年少時的興趣，瘋狂地讀了很多書，也認識了很多各方面的專家，比如鄭慧正醫師、唐季祿醫師、歐茲醫師（Dr. Oz，美國健康權威）、陳月卿、淩志軍等等。 這一次的身體大罷工，我深刻體會到自己過去種種虐待身體的荒唐作為，雖然是依隨我心選擇的工作，但也因為對工作充滿激情與愛，不留意就會過度專注投入，疏忽了健康。「世事無常，生命有限，原來，在癌症面前，人人平等。」檢視過往我的「鐵人生活」，癌症會找上我，其實一點也不奇怪！ 別拿健康當成就的祭品 生病以前，出門就是上車下車、開會辦公。以前網速很慢的時候，我會先下載了所有新的email，上車後就拿出電腦或手機一封封回覆。別說感覺不到春夏秋冬的變化，也感覺不到與人之間的接觸。我覺得運動浪費時間，而且長期睡眠不足，必須仰賴咖啡因提神；看起來精神奕奕，其實心理嚴重疲勞；在過去的職業生涯中，我一直篤信「付出總有回報」，所以給自己過重的負荷。而我特別得意的就是：我可以從起床到睡著之間，百分之百的投入工作。有的人會放空、發呆什麼的，我卻是忙成了習慣，無時不刻腦子裡都想著什麼事該如何處理，一秒鐘都停不下來。 倒不是仗著自己體質好，亂吃亂玩不會生病，只是在這以前，工作應酬總是忙得不可開交，更擔心的是萬一生病會誤了公事，所以哪怕只是一點小狀況，我就會趕緊吞藥。也可能是因為我「下手得早」，加上妻子先鈴一有機會也會強迫我注意身體健康，那些小病小痛往往很快就能痊癒，自然也就沒有花太多的心思在身體上。 一位曾經拚命工作，之後久病康復的朋友曾提醒我：「每個人的有效時間都是一樣多的，年輕透支了，以後就沒有了；年輕別太累，才可以細水長流。」當時，我並不很認可那位朋友的看法，現在卻飽嚐壓榨身體的苦果。我勸諫大家，養生和追求事業，這兩個概念是完全不衝突的。對創業者來說，或許你未必能夠達到標準的健康要求，但至少要要求自己能及格。從更長遠的角度來看，每天多花幾十分鐘運動、多睡一小時，會讓自己更有精神，心情更好，未必僅僅是「浪費了一個多小時」。 其實，保持效率和維護健康是同一回事，並不是一個人只能在工作狂與隱退的養生者之中二擇一。如今你再問我，我的建議會是：凡事沒有絕對，掌握平衡不過度。尤其奉勸年輕的朋友，睡眠、飲食、運動、壓力、正面思考，這五項至少要保持「及格」，最好有70分，在這個前提下用最大的效率，努力工作成長。以健康換取成功是不智，也無法恆久的！ 在重新認知工作與生活之下，我意識到這麼多年來，自己對身體不合理的壓榨，更是下了決心要好好善待自己的身體。相信身體給的訊號：餓了就吃，睏了就睡，想大小號就快去，別傻了，這不是鍛鍊意志力的時刻。眼下最重要的人生課題，我必須用一種嶄新的方式重返生活。 我將每天給予身體足夠的睡眠，做適當的運動鍛鍊身體，多吃營養的食物。我告訴自己，必須把過去的模式「打掉重練」，否則，潛伏在我身體裡面的癌細胞隨時會捲土重來。我畏懼它，但也感謝它，它是一個最有威嚴的老師，如果不是它讓我修了這堂死亡學分，恐怕我還耽溺在那種自以為是的生活裡。 與星雲大師對談 photos放大顯示 From Wikimedia, CC BY-SA…
Uncategorized 眼整形慎選眼科醫師 美麗有保障 January 31, 2026 admin 為求金馬年平順喜樂，上千位民眾徹夜在艋舺龍山寺前排隊，等待領取點光明燈的號碼牌，搶得頭香的民眾竟足足守候了45天。除了點燈祈福，有人選擇開運手術，進場維修，為自己訂做一對招運眼，希望來年財源滾滾，萬事亨通。 板橋高端眼科診所院長王騰毅表示，不少人選擇在過年前接受眼整形，除了想擺脫眼袋下垂的不良觀感之外，順便整出一雙招來好運勢好人緣的明亮大眼。比起一般整形醫師，眼科醫師對眼周圍的神經及組織更為熟悉，因此，至眼科診所接受眼整形手術，安全又有保障。 一般人熟知鼻子高挺能招來財運，其實一雙細長的鳳眼，也能招來富貴，從面相學來看，許多成功的企業家及政治領袖都擁有細長眼形，面相學顯示，眼形長的人容易與人打成一片，屬於貴氣之相；眼形細，眼有神采，眉毛不亂的人，對事業及人際關係能有良好的掌握；如果眼形細又長，大多天賦異稟，且充滿進取心，社會地位與成就多高於一般人。 然而大多數人的眼形不是偏短，就是扁平無神，加上近年來智慧型手機及平板電腦使用普及，創造了一群低頭族，年紀輕輕就眼皮下垂、眼袋鬆弛，以致於眼形細又長。相較之下，眼眸炯炯有神的人往往就特別受到各界青睞，在職場上獲得更多貴人相助。 想要在來年職場逆轉勝，除了加倍積極努力，不妨透過眼整形，消除眼皮及眼袋鬆弛，打造出細長招運眼，不僅使眼神看起來年輕有精神，也能招來貴人相助，讓自己贏在職場競爭的起跑點上。 王騰毅院長指出，門診常見許多患者，年紀輕輕才30出頭，因為眼形差，整個人活像40、50歲的中年大嬸。曾有患者抱怨，自己因為眼睛短小無神，讓主管及同事都誤認她個性怯弱，不願接受改變，難以承擔大任，以致失去不少表現機會。 門診經驗觀察發現，眼形差的人，大多是眼睛周圍皮膚鬆弛，眼皮太過下垂，或是眼袋過度外翻所造成，其實只要透過手術，就能有效改善。眼神一放大，就容易引人親近，獲得信賴，展現說服力。 王騰毅院長強調，選擇由眼科醫師進行眼整形手術最大的優點，就是眼科醫師對眼部肌肉及神經結構比一般整形醫師更深入了解，對於手術可能引起的風險較能確實掌握，也較能降低術後眼神不夠自然，眼角外翻等不良後遺症的發生機會。 不僅如此，眼科醫師還能針對視力健康做好把關，同時注意到眼部病變徵兆，例如中年人常見的青光眼、老花眼、乾眼症，都能早期發現，早期治療，不只讓眼睛更美形，也顧及到視力清晰及健康。 #1 眼整形慎選眼科醫師美麗有保障 眼整形慎選眼科醫師美麗有保障| 全方位眼科服務：白內障手術、老花雷射、 … 板橋高端眼科診所院長王騰毅表示，不少人選擇在過年前接受眼整形，除了想擺脫眼袋下垂的 … 積極努力，不妨透過眼整形，消除眼皮及眼袋鬆弛，打造出細長招運眼， … 不僅如此，眼科醫師還能針對視力健康做好把關，同時注意到眼部病變 … #2 高端眼科診所 高端眼科診所| 板橋江子翠3號出口| 全方位眼科服務：白內障手術、老花雷射、近視雷 … 的視力，因此針對不同年齡層，我們提供全方位眼科服務，是您全家大小的眼科首選。 ……