Uncategorized 近四成商店將菸販售給青少年 小心觸法 January 30, 2026 admin 菸害防制法、兒童及少年福利法都明文規定，任何人不得供應菸品予未滿18歲者。不過調查發現，國內仍有近四成商店會將香菸販售給青少年。內政部、衛生署攜手呼籲，希望業者「愛我們的孩子，請您多一句話」，拒絕違法販售菸品。 衛生署98年成人吸菸行為電話調查發現，66.4%吸菸者的第一次吸菸時年齡小於18歲。52%吸菸者在18歲以前就習慣性吸菸。在青少年吸菸行為方面，97年國中學生吸菸率7.9%，較95年6.6%與93年7.5%，呈現小幅上升趨勢。 兒童及少年福利法第26條規定，兒童及少年不得吸菸、飲酒、嚼檳榔，任何人均不得供應菸、酒、檳榔予兒童及少年；同法第55條規定，供應菸、酒或檳榔予兒童及少年者，處新台幣3000元以上、1萬5000元以下罰鍰。 菸害防制法第12條規定，任何人均不得供應菸品予未滿18歲者；同法第29條規定，供應菸品予未滿18歲者，處新台幣1萬元以上，5萬元以下罰鍰。 不過，98年高中職學生吸菸行為調查、97年國中學生吸菸行為調查發現，分別有5成7、6成2的國中、高中職學生表示，在購買菸品時不會遭商店拒售。 在98年各縣市衛生局的執法稽查案件中，1380件屬於未滿18歲吸菸遭取締，126處店家因販售菸品予未滿18歲者，而遭取締。 衛生署委託消基會於25縣市實地調查發現，98年有37.4%店家會違法販賣菸品給青少年，雖然與97年違規率47.7%相較已有進步；但檳榔攤與傳統商店仍然分別高達78%及56.5% 會違法販賣菸品給青少年。 有鑑於此，衛生署今年委託財團法人董氏基金會辦理的「拒售菸品予青少年輔導及行銷計畫」，透過義工李明依以及她兒子小威力，呼籲所有菸品販賣業者好好把關。 「老闆！請不要賣菸給小孩！」李明依提醒，提醒所有的民眾，為了孩子們，永遠不要嫌麻煩。遇到想買菸的青少年，就說：「同學，我不能賣菸給你」、「少年仔，拜託證件看一下」及「抱歉哩！警察會調閱監視錄影帶，賣給您我們會被罰錢啦！」。 #1 衛生福利部| 國民健康署 國健署公布105年商家拒售菸品予未滿18歲青少年調查結果顯示，菸品販售業者未經確認 … 傳統商店、檳榔攤違法賣菸比率高達6成，連鎖便利商店達2成以上 … 國健署提醒，菸害防制法第13條規定，任何人不得供應菸品予未滿18歲者，違者最高可處新 … #2 衛生福利部|…
Uncategorized 肝硬化吃海鮮 小心染創傷海洋弧菌送命 January 30, 2026 admin 台灣四面環海，飲食文化少不了海鮮。不過，有夏日海洋殺手外號的創傷弧菌，自然生存在亞熱帶淺海岸邊。慢性肝病患者或免疫力較弱的人，吃海鮮時如果不幸感染了創傷弧菌，容易引起敗血症或休克，甚至誘發全身器官衰竭導致死亡。 日前兩名正值壯年期的男子，因感染「創傷海洋弧菌」，一名喪失寶貴生命，另一名生命垂危。醫師呼籲民眾，患有肝病者應儘量避免食用海鮮，或是有傷口者亦應儘量避免讓傷口泡到海水與食用海鮮，以免因為「創傷海洋弧菌感染」而造成肌肉組織壞死，甚至造成死亡，民眾不可輕忽它的威力。 童綜合醫院感染科主任陳志銘表示，42歲的陳姓病患由家人送來本院急診室就醫時，已呈現休克且兩側大腿及小腿呈現腫脹合併出血性水泡，初步懷疑是「壞死性筋膜炎」安排住進加護病房密切觀察與治療，經血液培養證實為「創傷性海洋弧菌感染」，患者雖經積極治療，仍不敵此菌侵襲的威力，喪失性命。另一名為32歲的吳先生也是因為休克緊急送醫治療，理學檢查發現右腳及右小腿腫脹並有一些暗紫色斑出現，懷疑「壞死性筋膜炎」，經廣效抗生素與肌膜切開術，目前仍在加護病房積積極救治中尚未脫離險境。 陳志銘主任說，這兩名病患皆有肝硬化病史且最近有吃過海鮮，依據國外研究指出肝硬化患者食用具殼類食物如生蠔等，容易得到「創傷海洋弧菌」。「創傷海洋弧菌」是一種嗜鹼性的革蘭氏陰性菌，對鹽份具有相當的耐受性，因而有利於它存在廣泛的海洋環境中，尤其是海灣附近的港口。 若不慎感染「創傷海洋弧菌」會引起壞死性筋膜炎或致命性的敗血症，嚴重者死亡，死亡率很高。若是免疫力較低的人如患有肝病者，則易引起原發性敗血症，死亡率高達5成，受傷引起的壞死性筋膜炎引起的死亡率達2成。 陳志銘主任提醒民眾，在本院臨床上發現多數個案集中於7-10月，提醒民眾患有肝病者如無法避免吃生的海鮮，食物處理應避免遭受污染，且儘量避免食用生蠔或生蚵。加上國人患有肝病者多，在夏天的季節要食用海鮮應多加注意。因「創傷海洋弧菌」破壞力超強，病程發展快速且嚴重，及時就醫、診斷與治療為成功治療的關鍵。因此，在沿海的民眾出海捕魚有受傷應趕緊就醫。 #1 [保險理賠] 海洋弧菌感染致死，是意外嗎？ @ 犀利保險樂意購:: 痞客邦 海洋弧菌惹禍海產店老闆，許先生經營了8年的海產小吃店，被一根吳郭魚刺刺傷手， … 個細菌，大多存在生的蝦蟹、貝類上，民眾吃海鮮，比較保險的做法還 … 活蝦想犒賞家人，準備料理時不小心被活蝦刺了一下，竟然就這麼感染 … 不過夏日（8月-10月）較常見。 ……
Uncategorized 為牙齒補充琺瑯質 牙膏也有礦物質配方 January 30, 2026 admin 你知道優格、新鮮果汁、水果沙拉，都有可能威脅牙齒的健康嗎？隨著炎炎夏日的腳步將近，人們在飲食的選擇上除了挑選清淡爽口的輕食，更追求養生保健的功效。在現代人飲食口味的變化趨勢下，優格、果醋、果汁等清涼爽口又養生的夏日食物都風靡全台，不過專家指出，這些一般人最愛的夏日輕食，其所含的成分進入口中後容易發酵成酸性物質，大幅削弱牙齒硬度，造成琺瑯質流失，形成所謂的「脫礦」現象，一旦不留意，原本小小的酸蝕就會擴張成為恐怖的黑洞。 藝人陶子29日出席一場「夏日輕食美味卻可能傷牙」記者時表示，雖然工作繁忙，但卻從未忽略對老公與寶貝兒女飲食健康的照顧，吃進那麼多清爽養生食物就為了保養身體，若沒有堅固的牙齒亦是枉然，所以在享受夏日輕食的同時，一定要選對牙膏。 實踐大學食品營養與保健生技學系郭家芬老師表示，強化琺瑯質的牙膏含有礦物化作用配方，透過「再礦化」、「增保護」、「更強化」貼心呵護三部曲，能讓民眾「享受美食，也保護牙齒不受傷」。礦物質作用配方，可促進再礦化作用，幫助吸收其他礦物質如鈣和磷，形成新的琺瑯結晶。此外，還能幫助天然琺瑯質轉化成為堅實的結構，這種形式的琺瑯質比天然琺瑯質更能抵抗酸的侵蝕。 除了選對牙膏之外，還有正確的刷牙方式及養成刷牙習慣，像是吃完飯後最好先用清水漱口降低口中酸性後再刷牙，且每次清潔牙齒至少都要3分鐘以上，才能隨時自信展現一口無瑕的牙齒。 #1 健康站Healthy Station – 630 Photos 健康站Healthy Station, Tsuen Wan, Hong Kong. 3.1K likes. 100% Pure…
Uncategorized 安聯前4月保費收入躍居前三大 January 30, 2026 admin 受惠於全球景氣復甦，安聯集團營公佈2010年第1季營運報告，不論壽險、健康險及資產管理等皆有優異表現。據壽險公會資料顯示，台灣安聯人壽今年前4個月年度保費收入成長達122.9％，在壽險公司排名第三，主力經營之投資型保單更連續8個月蟬聯冠軍。 對安聯人壽前4個月表現，總經理江孟哲表示，今年在業務員、銀行保險、經代保險及電話行銷等四大通路合作下，業績大有斬獲，同時，景氣強力反彈更有助於投資型保單銷售，都是業績成長主因。 他特別強調，台灣是該集團極重視的主要市場，不僅業務持續獲利，高預定利率保單的利差損曝險也有限，證明安聯經營模式成功。 在天下雜誌公佈2009台灣1000大企業大調查中，安聯人壽獲百大金融業年營收第8名，較2009年晉升2個名次。 安聯集團公佈全球營運報告中，首季季營收306億歐元，較2009年同期成長10.3％；營運利潤為17億歐元，也較去年同期大幅增加20. 4％。此外，資本適足率依然維持穩健，2010年3月31日的償債能力比為168％，較09年底高出4％；股東權益高達435億歐元，較09年底也多出8.2％。 安聯集團表示，受惠於壽險、健康險及資產管理業務營運利潤大幅攀升，沖銷超支並挹注盈餘，第一季淨利高達16億歐元，較去年同期的淨利只有4.24億歐元，成長率高達274.5％。 #1 逆勢寫佳績！安聯人壽業務大軍逼近3,100人、年增28% 不畏國內整體壽險業今年前八月業務員銳減，台灣投資型保險領導品牌安聯人壽今(19)日表示，該公司今年8月底業務菁英團隊已逼近3,100人，年增 … #2 安聯人壽業務員年增逾3成| 保險稅務| 20171226 安聯人壽今年在台積極擴大業務員服務通路，原本預定在年底達成年 … 預計持續在台仍以業務員通路為主的銷售策略，主打投資型保單與保障型商品 … #3…
Uncategorized 法國女人不會胖！3階段瘦身飲食法 January 30, 2026 admin 提到法國，不得不提到法式美食，還有優雅浪漫的生活步調，另外還有一個讓人好奇的地方就是，法國女人普遍都有著穠纖合度的身材，明明餐餐紅酒、乳酪、麵包的飲食內容，為什麼不會胖呢？澳洲阿德萊德大學新聞中心報導，學習法國人慢活無壓力的吃飯方式，就能幫助瘦身！ 法國女人優雅又迷人，有自己的一套飲食方法。（圖片／取材自澳洲阿德萊德大學新聞中心） 找出自己的「完美體重」 想要學習法國人的優雅瘦身祕訣，首先要先知道自己的的完美身材比例是多少，法國人是不會一味追求電視上激瘦的名模身材的，回答以下4個問題，並依公式加以計算，即找到屬於自己的完美體重。 你18歲時，正常飲食下體重是幾公斤？ 你人生中最重時是幾公斤？（懷孕期間除外） 18歲之後，正常飲食下體重最輕是幾公斤？ 你目前體重？ 接著，將前兩題答案相加除以2，後兩題答案相加除以2，得出的兩個數字再相加除以2，得出的數字就是你的完美體重。 提到法國，不得不提到法式美食，還有優雅浪漫的生活步調，另外還有一個讓人好奇的地方就是，法國女人普遍都有著穠纖合度的身材，明明餐餐紅酒、乳酪、麵包的飲食內容，為什麼不會胖呢？澳洲阿德萊德大學新聞中心報導，學習法國人慢活無壓力的吃飯方式，就能幫助瘦身！ 法國女人優雅又迷人，有自己的一套飲食方法。（圖片／取材自澳洲阿德萊德大學新聞中心） 找出自己的「完美體重」 想要學習法國人的優雅瘦身祕訣，首先要先知道自己的的完美身材比例是多少，法國人是不會一味追求電視上激瘦的名模身材的，回答以下4個問題，並依公式加以計算，即找到屬於自己的完美體重。 你18歲時，正常飲食下體重是幾公斤？ 你人生中最重時是幾公斤？（懷孕期間除外） 18歲之後，正常飲食下體重最輕是幾公斤？ 你目前體重？ 接著，將前兩題答案相加除以2，後兩題答案相加除以2，得出的兩個數字再相加除以2，得出的數字就是你的完美體重。 提到法國，不得不提到法式美食，還有優雅浪漫的生活步調，另外還有一個讓人好奇的地方就是，法國女人普遍都有著穠纖合度的身材，明明餐餐紅酒、乳酪、麵包的飲食內容，為什麼不會胖呢？澳洲阿德萊德大學新聞中心報導，學習法國人慢活無壓力的吃飯方式，就能幫助瘦身！ 法國女人優雅又迷人，有自己的一套飲食方法。（圖片／取材自澳洲阿德萊德大學新聞中心）…
Uncategorized 徵收酒品健康捐 研擬上路 January 30, 2026 admin 繼菸品開徵健康捐後，酒品可能也將開徵健康捐。國民健康局局長邱淑媞31日表示，正參考世界衛生組織降低酒害策略，研擬額外針對酒品課徵費用，至於要採酒品稅或健康捐進行，還需蒐集各界意見，但她個人認為，以健康捐課徵，衝擊可能比較小。 繼立院通過開徵菸品健康捐防制菸害後，朝野立委再度提案要求課徵酒品健康捐，但菸品畢竟與酒類性質略不同，尤其國人習慣用酒品料理，是否要提出對案與立委版併案審查，衛生署一直未明確表態。 邱淑媞日前參加世界衛生大會（WHA）發言時，首次對外宣布，台灣參考「世界衛生組織」減少酒害策略，正研擬法律課徵酒品健康捐，並將強制在酒瓶包裝上標示警語。不過，酒類售價隨著產品類別及酒精濃度高低不一，如與香菸一樣課徵相同的健康捐，似乎不符合比例原則，該怎麼課，讓國健局有些傷腦筋。 邱淑媞表示，各國課徵酒品健康捐方式不同，有些國家是訂定酒品最低價格，有些則直接在酒稅上加重，也有按照酒精濃度不同，開徵不同的健康捐。國健局目前還沒有最後定案，但初步認為健保法原賦予菸酒健康福利捐的法源，若從健康捐的角度進行設計，對民眾衝擊將會比較小。 邱淑媞說明，從其他國家的例子觀察，徵收酒品健康捐，確實可有效減少酗酒危害，但她也不否認，課徵酒品健康捐將使酒品價格上升，以目前經濟狀況，只要增加民眾負擔，就會遭反對，必須經過依段時間溝通討論後，才會定案。 衛生署長楊志良回答國民黨立委賴士葆質詢時也表示，他贊成訂定酒品危害防制法，但需要先得到社會共識。他說，自己也偶而喝點酒，酒量約一瓶啤酒，一兩周頂多喝一次，但無大礙，醫界朋友應該都沒看過他喝酒失態。 賴士葆則建議衛生署，酒品亦屬於民生用品，米酒常用於料理，若連米酒都要課稅，影響會很大，勢必引發反彈，他建議，便宜的米酒不要課稅，較貴的酒品再課健康捐，但楊志良並未明確承諾，僅表示細節需再討論。 #1 Microsoft PowerPoint 立法院審查菸品健康福利捐分配及運用辦法(Final … 菸品健康福利捐分配運用之成效與檢討報告人: 蔣部長丙煌日期:104 年11 月11 日1 … 捐用途依菸害防制法第4 條第4…
Uncategorized 黑豆腐、坑疤腿女性大敵！雷射撫平改善 January 30, 2026 admin 仲夏之際，展現細緻無瑕的雙腿，是許多女性的夢想，但卻有不少女性因為蚊蟲叮咬或外傷疤痕，造成腿部如月球般凹凸不平，甚至男性荷爾蒙旺盛而導致腿部雜毛多，讓雙腿看來黑濁不乾淨，寧可選擇遮掩雙腿。 前沙鹿童綜合醫院醫師主治醫師吳台光提到，門診經驗中，女性的三大腿部困擾分別為：「黑豆腐」、「坑疤腿」以及「豬毛腿」。其中膝蓋因為黑色素易沉澱，往往導致白皙雙腿在站立時變成濁黑暗沉的黑豆腐，是女性不得輕忽的保養部位。其實想擁有與名模一樣亮麗光滑的美腿，不再是天生命定，腿部的完美細緻，是可以靠後天來補足的。 目前市面上的腿部美容保養選擇很多，但現代女性常因時間不足而讓保養效果大打折扣，因此保養也應迎合城市的快步調。利用雷射波長原理改善的雷射絲襪保養步驟簡易省時，相較於傳統瓶罐美容方式，既不用每天耗時塗抹，又能同時達到不同美容保養需求。 吳台光醫生解釋，運用兩種不同波長的雷射交互使用，一波深層一波淺層，逐一刺激毛孔收縮，讓肌膚能呈現光滑、撫平疤痕的效果，手術時間僅需一個小時，對忙碌都會女性而言方便許多。 開業醫師葉永傑也提醒，不論何種雷射治療，術後都要注意防曬，加強保濕，讓肌膚獲得滋潤進行修復，使角化細胞得以自動脫落，才能達到光澤平滑感，如果未能好好保養，讓腿部又反黑了，反而失去效果，同時，手術後也要避免使用過熱的水，否則會讓雷射過後的皮膚以及毛孔更加敏感。 有越南林志玲稱號的海倫清桃表示，過去在越南走秀時，曾因腿部不完美而遭到對手排擠，導致有段日子對自己非常沒自信，如今在台灣重新出發，為了讓觀眾留下深刻印象，海倫清桃選擇嘗試此醫學美容技術，積極擺脫難纏的腿部暗沉，現在雙腿如絲襪般美麗，可隨時展露，不用費心遮掩。
Uncategorized 愛的禮讚！喚回媽咪青春美顏肌 January 30, 2026 admin 孕育新生命是女人最美好的創造，然而，是否在成為母親之後，就註定從此跟青春美貌絕緣呢？從辛勞的母親臉龐留下歲月的痕跡，不難發現媽媽的臉部肌膚逐漸失去彈性，且有鬆弛、暗沈等現象，尤其臉上皺紋浮現，包括魚尾紋、抬頭紋、眼週與嘴唇週圍的細紋、早已逐漸加深。 還好現代醫學美容技術日新月異，許多因老化造成的肌膚問題，多半都能迎刃而解，例如利用雷射能量對抗臉上的皺紋及斑點，已經運用廣泛。微整形醫師戴文瑛指出，目前新式的電針也是一項利器，原理是利用帶有微弱電磁波的長針，藉由電磁波在針間的傳導，讓皮下一些沾黏組織進行有效的立體分離，針上的電流接觸皮膚時會產生熱能，具有軟化組織的功能。 對於許多害怕打麻醉藥或者對麻藥過敏的母親而言，電針的優點是不需打任何麻藥，所以無痛且安全。戴文瑛表示，在美容應用上，如果同時在電針分離過後之處，進行組織物填充來增加體積，不但可以使注射進入的填充物更均勻有效的分佈在組織內，還能在組織填充物外，形成穩定的包囊。例如媽媽臉上很深的法令紋或皺眉紋，單純進行電針治療，改善效果可達50%，再配合填充物可讓滿意度提升。 照顧媽媽的面子問題，還要能改善皮膚鬆垮現象，讓原本暗淡無光的臉龐增添光彩。整形外科醫師張至德表示，透過進步的Alma電波拉皮儀器的探頭在臉部加熱，不必麻醉開刀、無傷口，也沒有疼痛感，自然達到臉部拉皮、除皺以及燃脂的效果。 新式同時具有單、雙兩極雙頭的電波拉皮Alma Tenor，其雙極電波為塊狀真皮(可深及2~6mm)加熱，促使皮膚緊實。張至德說明，此儀器主要原理是對於真皮層的膠原蛋白加熱來促進膠原新生，進而達到不開刀拉皮的效果。尤其此機器的電波是散射的方式，所以不會有傳統電波拉皮的疼痛感。首先可使用深層探頭進行全臉拉皮除皺，再以淺層探頭處理眼周或嘴周的細紋。臨床通常建議一個療程大概做四至六次，維持每一個月一次，中間若能加做保濕導入，能讓媽媽的皮膚水噹噹且緊緻。 為人子女表達孝心的方式有許多，如果能讓媽媽重拾青春美麗，不讓歲月痕跡刻劃在臉上，就是對媽媽最佳愛的禮讚！ 送媽媽姣好微笑曲線 輕鬆緊緻拉提http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=10279媽媽去斑美白 雷射與美白針可選擇http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=10281 #1 電波拉皮 人們日以繼夜期待的「無創拉皮技術」誕生了，Thermage電波拉皮（中譯：熱世紀/熱麻吉 … 脂肪型鬆弛、脖紋等等，都可以透過Total Tip 全方位塑顏電波達到改善治療的效果。 … 張院長獨創的加熱技術，使拉提與緊緻的效果極致，Kate媽咪術後非常滿意， … 提醒您，任何整形手術及醫美療程效果因人而異，並非每個人均適用，實際情況仍 … #2…
Uncategorized 愛媽媽陪她做子宮頸抹片 蕭亞軒任代言人 January 30, 2026 admin 愛媽媽，就應該陪她做子宮頸抹片！為了提醒抹片檢查的重要性，國民健康局邀請偶像歌手蕭亞軒擔任「愛的叮嚀定期抹片」宣導代言人。剛歷經喪母之痛的蕭亞軒強調，女性務必定期接受子宮頸抹片檢查，才能留住幸福，遠離悲傷。 衛生署自民國84年起提供30歲以上婦女抹片檢查服務，截至98年底已提供近2400萬人次檢查，並早期發現近4萬3000名子宮頸原位癌婦女，透過治療，挽救了她們生命，平均每天救回8名婦女。 國民健康局癌症防治組組長孔憲蘭指出，研究證實子宮頸抹片可以有效地降低6-9成死亡率，不過，國內84至97年間，仍有1萬2916名婦女因子宮頸癌失去生命。 蕭亞軒去年底在小巨蛋舉辦個人演唱會，由於擔心母親病情，一度流著淚水，希望所有歌迷與她一起為蕭媽媽祈福。不過，蕭媽媽不幸於今年1月1日因子宮頸癌而辭世。 為了避免其他人遭逢生離死別之痛，蕭亞軒在家人的支持與鼓勵下，走出悲痛，並接受國民健康局邀請，擔任子宮頸癌防治代言人，拍攝「愛的叮嚀-定期抹片」宣導短片。 「記得！記得！記得！去做子宮頸抹片檢查，才能留住幸福，遠離悲傷」。片中蕭亞軒誠摯地提醒30歲以上的婦女，一定要定期接受抹片檢查。子女們珍愛媽媽，請記得陪媽媽去做子宮頸抹片。 統計發現，有高達8成死於子宮頸癌的女性，在確診前的3年內沒有做過抹片，喪失了早期診斷與治療機會。分析死亡年齡，1495人死於30至44歲之間，許多小朋友因此沒了媽媽。 國民健康局邱淑媞局長呼籲，30歲以上有性經驗的婦女，應該至少每3年做1次的子宮頸抹片檢查。千萬不要因為忙到沒時間，或是因為不好意思，而疏於做抹片，錯過早期發現的機會。 #1 愛媽媽陪她做子宮頸抹片蕭亞軒任代言人- 子宮頸癌 愛媽媽，就應該陪她做子宮頸抹片！為了提醒抹片檢查的重要性，國民健康局邀請偶像歌手蕭亞軒擔任「愛的叮嚀定期抹片」宣導代言人。剛歷經喪母之痛的蕭亞軒 … #2 子宮頸癌 愛媽媽，就應該陪她做子宮頸抹片！為了提醒抹片檢查的重要性，國民健康局邀請偶像歌手蕭亞軒擔任「愛的叮嚀定期抹片」宣導代言人。剛歷經喪母之痛的蕭亞軒 … #3 產後防子宮頸癌莫忘定期抹片檢查| 女性癌症|…
Uncategorized 暴力是身心靈毒化 拒絕暴力幸福美麗 January 30, 2026 admin 每天都有暴力的社會新聞傳出，透過媒體報導，一天之內不斷重播的畫面，也不禁令人作噁起來，像是校園霸凌、黑社會兄弟暴力討債、婚姻與家庭暴力、性侵害、檳榔西施遭員警暴力側摔、阿嬤在公園踹孫子等，暴力無論大小輕重，都是暴力，社會上很難容許，暴力是一種身心靈毒害，無論是言論還是行為暴力，都能夠損傷心靈。 事實上，外在的暴力可以看得得一清二楚，但是也有的暴力屬於容易被忽略的心靈暴力，同樣具有殺傷力。例如噪音、情緒垃圾、為期望而過勞、偽正義、言語羞辱嘲諷、人際關係隔離、流言歧視等。這些都像催眠裡的暗示法則，無聲無息地從四面八方侵蝕毒化著我們的身心靈，蘇菲亞國際身心靈學校蘇菲亞表示，暴力不但嚴重的侵犯到他人的自由與安全，同時也會讓受害者在心靈上遭受到一定程度的創擊。有的受害人可以透過心理諮商走過暴力風暴，但是也有的人卻深陷其中，久久難以自拔。 身心靈毒害的真面目需要被認識，暴力創傷的完整面貌其實日新月異，不停的隨時代有新把戲被人為創造出來。並且這些暴力毒害已經進入多層次的面相。例如許多性侵家暴的事件不但加害者已聰明到知道硬拗脫罪，有的甚至還能把自己說成是受害者，被對方設誘所害；受害者不但在辦案時重複事件傷害的不堪，生活上飽受歧視，還要被強迫去「寬恕」，否則就是不慈悲的人。可能後來還要被羞辱：「為何不能抵死不從，造成家族信譽的蒙塵？」或者被懷疑此女是否本身不檢才遭性侵傷害？ 一起傷害事件滾成連剝數層皮的重度多重創傷，從這個例子看來，除了性侵暴力本身，其它跟加的更長久暴力傷害，實在是殘忍至極。 「拒絕暴力、幸福美麗」，身處在複雜的社會中，每天或多或少都會碰到暴力的事情，最好時時保持警覺、注意安全，蘇菲亞表示，在防範受暴力侵害的同時，還要靠教育認識真正的暴力創傷，如何能夠停止暴力創傷的發生？有機心靈是追求身心靈生活的重要健康指標，就像推廣有機與綠色生活，需要大量與長期地倡導。人們應該認知這些暴力創傷的存在，教育下一代何為身心靈的毒化時代，才能追求真正健康的身心靈生活。 以避免家庭暴力來說，如果您和您的配偶不能解決問題，可以尋求協助，夫妻之間的問題，並非永遠都是可以自行解決的。尋求協助並不丟臉，它很可能是轉變的機會。藉由談話以解決衝突，清晰的溝通可以解決許多問題。 #1 暴力是身心靈毒化拒絕暴力幸福美麗 這些都像催眠裡的暗示法則，無聲無息地從四面八方侵蝕毒化著我們的身心靈，蘇菲亞國際身心靈學校蘇菲亞表示，暴力不但嚴重的侵犯到他人的 … #2 暴力是身心靈毒化拒絕暴力幸福美麗- 心靈成長 這些都像催眠裡的暗示法則，無聲無息地從四面八方侵蝕毒化著我們的身心靈，蘇菲亞國際身心靈學校蘇菲亞表示，暴力不但嚴重的侵犯到他人的 … #3 天氣燥熱水晶靈療有助寧靜淨化 許多人花費大筆金錢，買了許多各式的水晶收藏或擺設，但是蘇菲亞國際身心靈學校創辦人蘇菲亞卻認為，一位能量玩家，如果不會分辨水晶的眼淚 … #4…
Uncategorized 腸胃鬧脾氣 保養從腸計議 January 30, 2026 admin 季節變換時，腸胃問題會增多，除了不潔食物、飛沫傳染都可能是媒介，尤其病毒性的腸胃炎也不在少數，醫師提醒，乍暖乍冷的春天裡，溼氣相對較重，如果腸胃敏感或本身有慢性胃炎的人，應多注重保暖，定時用餐並少食辛辣食物，保養腸胃健康。 腸胃炎大致可分為「細菌型腸胃炎」及「病毒型腸胃炎」兩大類。春天氣候潮濕，食物若放置室內過久，容易因為細菌孳生，很快就腐敗、變質，通常急性腸胃炎的患者，就是吃了不潔的食物，才引起腹痛、腹瀉症狀；飲食過於油膩、不忌口，也會有腹脹、消化不良的情況發生。 但季節替換之際，病毒性腸胃炎又比細菌性腸胃炎更常見。書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂表示，常見患者出現上吐下瀉、合併肌肉酸痛、頭痛、發燒，少咳嗽、多為流鼻水，因病毒引發的流行性腸胃型感冒。其中，諾羅病毒也是春季常見的腸胃炎病毒，主要經由食物傳播，常見來源是貝殼類食物如蚌、蜆、蠔等，此外，諾羅病毒會經由空氣的飛沫、嘔吐物散播，引發腸胃炎，尤其在學校等群聚場所的傳染速度相當快，應常洗手、適時戴口罩加以預防。 俗話說：「春天後母面」，天氣不穩定也間接影響身體反應，醫學上統計罹患胃痛的病人也會增多。王志堂醫師表示，不少人看診時敘述有腹痛、胃脹、噁酸症狀，他進一步指出，自律神經中的副交感神經有一條迷走神經，專門支配胃酸分泌，受到身心情緒、壓力的影響，會導致胃酸分泌過多，加上有的人天生腸胃敏感，如果天氣一改變，就會出現胃不舒服的現象，建議應多注意飲食控制，注重保暖，減少腸胃不適的狀況。 晝夜溫差變化大，加上寒流一波波來襲，醫師提醒尤其是罹患慢性胃炎的人，更要隨時視天氣的變化適時增添衣服，夜間應蓋好棉被，防止腹部著涼引發胃痛或加重病情；飲食上應多食用易消化的食物，減少攝取辛辣、刺激食物，菸酒、咖啡少碰。若已有胃病問題，儘量做到少吃多餐，定時定量，讓胃中能常有食物幫助中和胃酸，避免更嚴重的潰瘍發生。 現代人外食機會多，加上飲食不規律，很容易罹患慢性腸胃炎，加上長期處於「壓力鍋」狀態，腸胃很容易鬧脾氣，如果持續腹痛或腹瀉達一至兩天之久，並伴有發燒、頭暈等症狀，不應隨便吃藥了事，建議應儘速尋求專業醫生診治。 相關新聞大姨媽翻臉？中醫：亂經先調體質http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,30&id=9950春神變臉肌膚拉警報 雞尾酒式保養http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,21&id=9930 #1 病毒性腸胃炎Q&A – 衛生福利部疾病管制署專業人士版 國際旅遊與健康 … 有多種病毒可引起腸胃炎，包括諾羅病毒(Norovirus)、輪狀病毒(Rotavirus)、腺病毒(Adenovirus) … 病毒性腸胃炎的主要症狀是水瀉和嘔吐，也可能會有頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、 … 諾羅病毒的爆發流行好發於學校、醫院、軍營、收容及安養機構等人口密集機構，但也常發生在餐廳、大型遊輪、宿舍和露營地等地方。 #2 病毒性腸胃炎是一種嚴重的病嗎？…
Uncategorized 考前調整經期經痛 不會有意外 January 30, 2026 admin 考季快到了，許多女孩因為緊張壓力大，以致經期大亂，甚至伴隨著經痛，感到非常困擾，最好利用考前調整好，否則一上考場出現經痛或經血太多的狀況，都可能會影響考試成績，那就太可惜了。 雙和醫院傳統醫學科陳家莉指出，臨床上，經痛的女性多數屬於「血瘀型」，有些女性初經來時並不疼痛，卻隨著年歲增長，越來越痛，有時伴隨頭痛、噁心、倦怠、下腹痛、乳房脹、情緒難以控制等症狀。 調查發現，每3個女性就有兩人深受經痛的困擾。中醫師表示，體質偏寒的女性特別容易出現經痛問題，月經週期前一週應該忌喝冰水、忌吃冰、忌瓜果，以免疼痛加劇。 血瘀型的女性往往也有四肢冰冷的問題。她建議，經痛時，可以使用暖暖包敷在腹部，或是使用熱水沖洗腹部，通常就可以緩解疼痛。 許多女性在經期過後，會使用四物湯補身，四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地黃等四味藥材所組成。陳家莉指出，四物湯藥材取得容易，也具有活血、補血、行血的功效，確實是不錯的保養品。 不過，陳家莉提醒，使用四物湯要注意時機，必須在經期過後再服，如果在經期中使用，容易出現經量過多的情況。若是天氣漸熱，夏天服用四物湯，可能會導致太溫，引起痘子、便秘、口乾舌燥等症狀，可以尋求中醫師協助調配適合個人的藥材。 陳家莉指出，臨床上，詢問有經痛困擾的女性，幾乎都有嗜吃冰冷食物的習慣，夏天時嗜喝冰水、吃冰，或是嗜吃瓜果食物，例如香瓜、苦瓜、哈密瓜、小黃瓜都屬於冷性食物，經痛女性最好少吃。若是真是想吃，也要避開來經前一週。 此外，充足的睡眠、適量的運動、少吃刺激性食物，也可以減緩疼痛感覺。不過，多數的女性「對痛用忍」，就算進行調養，只要疼痛稍解，就不再注意保養，因此反覆出現經痛問題。 雙和醫院婦產科主治醫師張君堯指出，原發性經痛通常會從月經要來的前幾個小時或是剛來的時候開始，持續48小時到72小時，感覺類似絞痛，常發生在恥骨上方，偶而會傳導到大腿內側，合併有腰痛、噁心、嘔吐、腹瀉等情況，通常熱敷、壓迫、按摩、緩和的活動，都可以緩解疼痛。 陳家莉呼籲，如果經痛實在太過劇烈，疼到無法上班，疼到嘔吐，疼到頭痛者，連吃止痛藥都無法止痛，就要小心並非單純的經痛，可能是子宮肌瘤、子宮內膜異位所致，最好先到婦產科進行腹部超音波，以確認是否有病理性問題。 相關新聞【考季補帖專題】補腦增強記憶力 枸杞菊花有妙用http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=9911K書失眠精神衰弱 中醫有解套http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=9874騁馳考場決勝點 腦力體力均衡http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=6163低糖補氣飲品 考生喝了有元氣http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,14&id=1632 #1 善用女性生理期4個好朋友，緩經痛、消水腫！ 經痛/生理痛☀生薑☀【早安健康專欄／白佩玉】經常有企業或學校邀請我 … 女人一輩子大概要和月經相處三、四十年，所以要想辦法和生理期做朋友。 #2 痛到打滾？輕揉腳踝改善經痛…
Uncategorized 面對惱人的季節鼻過敏 該怎麼辦？ January 30, 2026 admin 今年春天的天氣讓不少人開了眼界，溫度從最高破了攝氏三十度，最低卻又不到十度的寒流，中間還夾了一波有史以來襲台最強的沙塵暴，在又冷又熱、空氣品質不佳的情況下，很多人因此出現擋不住的鼻水或噴嚏等過敏現象，耳鼻喉科門診增加不少看診民眾。 每到季節變化，很容易就讓人一早起床連打幾個噴嚏，然後鼻子像打開的水龍頭，不斷流下透明的鼻水，緊接著就是一整天的鼻塞，只能靠著嘴巴呼吸，病患往往注意力無法集中，不管上課、工作或生活都是一大困擾。中山醫院耳鼻喉科醫師李宏信表示，鼻過敏有季節性、全年性及血管運動神經性之分。季節性過敏性鼻炎以花粉為主要過敏原，不同植物在不同的季節會產生不同花粉，通常這些花粉對人體無害，但有些人的鼻腔黏膜會因此產生過敏反應，季節性的過敏性鼻炎要比全年性過敏性鼻炎預後較好且較易自然緩解。 至於過於污濁的空氣和季節性黴菌孢子，也會經由人體內免疫球蛋白誘發立即過敏反應，李宏信醫師表示，季節變換時期容易鼻塞、流鼻水，如何區別症狀類似的過敏性鼻炎跟感冒，可以從症狀出現的順序判斷。當鼻塞發生時，通常會合併眼睛癢、頭昏、反應遲鈍、記憶力減退與注意力無法集中等現象，如果經常以口呼吸，則會讓呼吸道乾燥，最好儘速尋求醫師的協助，別因此嚴重影響生活。 如何治療鼻過敏？李宏信指出，最普遍的治療方式就是服用抗組織胺藥物，或使用鼻噴劑，效果迅速，但很容易又復發。如果症狀嚴重，嘗試多種治療或一般手術後又容易復發者，則可考慮接受鼻過敏神經截斷手術。對鼻過敏有正確認知並適時就醫，才能解決惱人的鼻病問題。至於坊間強調可以根治鼻過敏的方式，李宏信提醒，絕對勿輕信，以免延誤黃金治療時間。 鼻過敏往往因神經過度發達所造成，李宏信說明，手術截除鼻過敏神經，臨床可使用溫度控制在攝氏80度且可彎曲的雷管，探頭接觸到鼻過敏神經約五分鐘，以微溫緩慢熱透截除神經及凝固血管，改善猛打噴嚏或鼻子充血肥大的鼻塞問題。此項手術簡易、方便、傷口小，不過健保不給付該手術，病患必須自費。 緩解季節變化所引起的鼻過敏，有效的方式就是找出過敏原，並儘量避免跟過敏原接觸，家醫科李政道醫師表示，不妨藉著多運動提高體內副腎上腺素的分泌來增加抵抗力，如果季節變化一吹冷風就鼻過敏的人，可以試著每天拿冷毛巾擦拭身體，刺激自律神經同時加強皮膚的耐寒力，對於改善鼻過敏有不錯的效果。 #1 跟著中醫師這樣做輕鬆擊敗鼻過敏 過敏性鼻炎一般分為兩型：一為季節性過敏性鼻炎，這種形式多半由 … 過敏性鼻炎常見的症狀有鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等鼻部症狀， … 皮膚過敏及氣喘等相關疾病；由於長期的鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流等影響，很 … 運動習慣，利用生理調節，增加交感神經活性，以達到改善症狀的療效。 … 頭暈、焦慮、恐慌怎麼辦？ #2 面對惱人的季節鼻過敏該怎麼辦？ 鼻過敏往往因神經過度發達所造成，李宏信說明，手術截除鼻過敏神經，…
Uncategorized 印尼外勞入境 需篩檢兩次傷寒 January 30, 2026 admin 據統計，98年台灣地區共發生了60例印尼勞工境外移入傷寒個案，佔所有境外移入傷寒個案（64例）之94%。為了杜絕境外移入個案，衛生署疾病管制局規定，從4月15日起，印尼勞工入境工作6個月健康檢查項目需增驗傷寒。 事實上，近年來，印尼境外移入傷寒病例明顯增加，疾管局已在去年10月15日嚴格規定，印尼外勞在入境台灣3日內的健檢項目，就一定要檢驗傷寒。 疾病管制局副局長施文儀指出，檢驗傷寒，必須進行糞便培養，截至99年3月5日止，經由此項檢查，共發現2例傷寒個案、1例副傷寒個案及5例桿菌性痢疾個案，甚至發生1起雇主被感染傷寒事件。 根據行政院勞工委員會統計資料，目前在台外籍看護工約有17萬名，其中印尼籍勞工約有12萬名，平均每月新入境印尼勞工約有5000人。疾管局呼籲在台工作的印尼勞工、相關雇主及人力仲介公司務必配合此項防疫措施。 疾病管制局副局長施文儀強調，印尼勞工在台工作期滿返回母國後，若再入境我國工作者，也須於三日內或退補件時做傷寒檢查，以避免申辦聘僱許可遭退補件。 另外，傷寒陽性個案必須就醫診治，並由衛生單位進行後續追蹤管理。印尼勞工增驗傷寒新規定，將先執行至99年10月14日止，未來將視後續疫情狀況，適時調整相關防疫作為。 施文儀指出，傷寒屬於腸胃道傳染病，主要的傳染途徑為生食或食用未煮熟食物，而這些食物遭受到感染者糞便污染。常見症狀有持續性發燒、頭痛、腹痛、腹瀉或咳嗽等。 由於傷寒的潛伏期約1週至3週（最長可達60天），疾管局才會要求至台灣滿六個月後，必須再檢驗一次傷寒。施文儀解釋，傷寒潛伏期比較長，有時候不是那麼容易被發現。 大多數傷寒個案，短期內可治癒，惟病患治療後，需經3次檢驗都沒有驗出病原菌，才可解除列管。傷寒相關資訊請參閱疾管局全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)，或撥打民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。 #1 印尼外勞入境需篩檢兩次傷寒 據統計，98年台灣地區共發生了60例印尼勞工境外移入傷寒個案，佔所有 … 日嚴格規定，印尼外勞在入境台灣3日內的健檢項目，就一定要檢驗傷寒。 #2 生活保健 健康養生 – 生活保健 -2010年3月24日 … 印尼外勞入境需篩檢兩次傷寒 ·…
Uncategorized 可見斑皮膚問題No.1肌膚也需要健檢 January 30, 2026 admin 妳有皮膚相關困擾嗎？根據醫院皮膚科門診檢查結果分析，以可見斑、毛孔粗大、臉上細菌數這三類問題最為常見。許多人都有定期做健康檢查的觀念，但卻不知道皮膚也要做健康檢查。健康檢查可以知道身體健康狀態的變化，是否有疾病；透過專業肌膚檢測儀可以找出造成皮膚問題的原因，以及膚況的變化。 專業肌膚檢測儀主要是透過閃光燈及特殊UV燈的照射、攝影，皮膚科醫師賴庭瑋表示，了解臉部的可見斑、毛孔、膚質均勻度、皺紋、深層斑、臉上細菌數，每次檢查時間約5分鐘。 可見斑、毛孔粗大、臉上細菌數這三類問題，是皮膚科門診排名前三的問題，可能與紫外線逐年增強，天氣忽冷忽熱有關，而台灣潮濕的氣候，也常助長細菌的滋生。可見斑屬於淺層斑，會明顯呈現在臉部，深淺不一，包括曬斑、雀斑、老人斑等都是可見斑的一種，可見斑倘未治療，會導致顏色加深，厚度增加，甚至斑的範圍擴大。毛孔則是表現出毛孔的細緻度，毛孔粗大的比例，檢查會顯示，毛孔細緻度在一百人之中勝過多少人，毛孔粗大除了不美觀外，也較易累積細菌，使皮膚生病。臉上細菌數是檢測臉上痤瘡桿菌指數，當數量高時，較容易有痘痘的困擾，指數高低與膚質有關，通常油性肌膚者數值會較高，長期指數偏高，可以在醫師指示下使用酸性保養品，抑制痤瘡桿菌的生長。 膚質均勻度、皺紋、深層斑又分別為何？賴庭瑋說，膚質均勻度是看臉部整體顏色、膚質的好壞，會與資料庫中所有人做比較，顯示在一百人之中勝過多少人。皺紋可分成動態紋（表情紋）與靜態紋，動態紋是當臉部有表情時出現的皺紋，靜態紋則是臉部無表情也會顯現的皺紋。深層斑是由於從小到大累積的紫外線傷害所造成的，可能尚未明顯出現在臉上，但當年紀增長，代謝變差，就會逐漸浮現，根據目前研究顯示，當檢測指數高於150時（正常為100以下），罹患皮膚癌機會較大。 皮膚健檢有何特點？透過皮膚健檢可知道自己的膚質是否有變化，有沒有用對正確的保養品，避免疾病或是皮膚問題的發生，或是花了錢卻用錯保養品；如果是有痘痘困擾者，可用於找出長痘痘的原因，對症治療。 皮膚健康的人，建議一年做一次，賴庭瑋提醒，了解自己的膚質變化，如果狀況不佳，如嚴重肝斑等，則會建議2～3月做一次檢測，可知道治療的改善效果；如檢查發現有深層斑時，應加強防曬，避免深層斑浮現或是增加罹患皮膚癌的機會。 #1 皮膚健檢專家專業肌膚檢測儀 許多人都有定期做健康檢查的觀念，但卻不知道皮膚也要做健康檢查. … 書田診所皮膚科主治醫師賴庭瑋表示，專業肌膚檢測儀主要是透過閃光燈及 … 根據門診檢查結果分析，賴庭瑋指出以可見斑、毛孔、臉上細菌數這三類問題最為 … 成立於1996年9月的「KingNet國家網路醫藥」，我們致力深耕醫療、藥品、保健、養生的行動網路平台。 #2 皮膚問題 皮膚問題| 第17頁. ……