夜店毒影幢幢 男子喝下「迷姦水」險GG

  一名年輕男子在夜店喝下不明飲料後,竟然失去意識,到院前心跳停止,嚴重低血糖,台大急診醫師懷疑他濫用藥物,經「液相層析質譜儀技術」發現,他喝下迷姦水(GHB、GBL藥物)。  食藥署統計,國內藥物濫用前三名分別為安非他命、K他命與海洛因,但新興毒品「合成卡西酮」類異軍突起,以「喵喵」(Mephedrone)為例,民國100年,僅48件,但今年1到4月就有5226件,檢出數暴增108倍。  至於使用GBL、GHB(俗稱迷姦水或快樂丸)等二級毒品的急診個案也不在少數,台大醫院急診醫學部主任方震中表示,面對越來越多的新興毒品,傳統濫用藥物檢測技術顯得落後。  方震中表示,傳統檢測技術是針對安非他命類Amphetamines、大麻類Marijuana、美沙冬Methadone、鴉片類Opiates,等常見毒品,儘管新興毒物與上述藥物的化學結構類似,但只要結構一被改變,傳統尿液快篩就難以有效篩檢。  以該男子為例,被送至急診時,先以傳統的濫用藥物尿液檢驗,呈現安非他命的陽性反應,急診醫師覺得有異,因為濫用安非他命,並不會造成昏迷,進一步採用「液相層析質譜儀技術」等高階儀器,驗出他喝了「迷姦水」,才能有效搶救。  台北榮總內科部臨床毒物科主任楊振昌指出,新興毒品經常混用許多藥物,嚴重可能造成急性中毒,甚至致死,青少年應盡量避免出入聲色場所,也不可隨意飲用來路不明的飲料。  楊振昌以合成卡西酮類為例,此藥屬中樞神經興奮劑,毒性類似搖頭丸,除了令人感到興奮,還伴隨著幻覺、焦慮、憂鬱、攻擊性、心悸、痙攣、抽搐、體溫上升等症狀,致死率相當高,北榮去年底迄今,已經收治5例致死案例。  新興毒品猖獗,方震中建議,政府應該引進新式檢驗技術,幫助醫師處理緊急個案時,能夠正確判斷,即時排除細菌感染造成腦膜炎等因素,避免抗生素的誤用。 #1 夜店毒影幢幢男子喝下「迷姦水」險GG 首頁 · 醫藥衛生 · 藥品安全 … 至於使用GBL、GHB(俗稱迷姦水或快樂丸)等二級毒品的急診個案也不在 … 新興毒物與上述藥物的化學結構類似,但只要結構一被改變,傳統尿液快篩 … 以該男子為例,被送至急診時,先以傳統的濫用藥物尿液檢驗,呈現 … 楊振昌以合成卡西酮類為例,此藥屬中樞神經興奮劑,毒性類似 … #2 夜店毒影幢幢男子喝下「迷姦水」險GG –…

喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪

  近來盛傳喝黑豆水可抑制脂肪生成、減肥瘦身,但光靠喝黑豆水真的就能甩掉身上的肥肉嗎?針對此問題,食藥署特別邀請台北醫學大學保健營養學系簡怡雯副教授加以說明,在近期發表的《藥物食品安全周報》提到,針對黑豆水的成分,並無研究檢證其含多少花青素,或其他有利減肥的功效成分。而中醫認為黑豆有補腎功效,是因其富含多酚類的作用,但黑豆水頂多富含鉀離子,要達到減肥效果則有限,需更多研究佐證。  聯安診所徐景宜營養師也指出,許多人認為喝黑豆水能減肥,主要是因為黑豆水有利尿、消水腫的效果,故會導致體重略微下降,讓人感覺自己好像瘦了;但事實上「減重」並不等於「減肥」,體重降並不代表體脂降,因此如果想單靠喝黑豆水來減肥,而沒有搭配良好的飲食與運動習慣的話,恐怕還是成效不彰。  想要真正達到減肥效果,食藥署還是建議大家,良好習慣的培養才是關鍵,建議日常生活中要做到「聰明吃、健康動、天天量體重」,飲食均衡、多樣化,且要少油、少糖、少鹽、高纖;每天至少運動30分鐘,並搭配有氧與肌力訓練,藉此達到增肌、減脂的效果;最後記得要天天量體重,並注意自己的體重與體組成(肌肉和脂肪含量),這樣減肥才會事半功倍!  最後,如果你也是有水腫困擾的人,比如像是經期來前的女性、飲食習慣重鹹,或是前一天有喝酒的人等,黑豆水的確是消水腫的好幫手,但徐景宜營養師也提醒大家,挑選黑豆時要盡量選擇非基改的黑豆,且成分、包裝最好要標示清楚,這樣較為安全。另外如果是偶爾想換換口味的人,其實不光是黑豆水,紅豆水、薏仁水也都能達到利尿消水腫的效果,民眾不妨多方嘗試。 #1 喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪 近來盛傳喝黑豆水可抑制脂肪生成、減肥瘦身,但光靠喝黑豆水真的就能甩掉身上的肥肉嗎? #2 喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪 針對此問題,食藥署特別邀請台北醫學大學保健營養學系簡怡雯副教授加以 … 首頁 · 醫美減重 · 體重管理 … 指出,許多人認為喝黑豆水能減肥,主要是因為黑豆水有利尿、消水腫的效果,故會導致體重略微下降,讓人感覺自己好像瘦了;但事實上「減重」並不等於「減肥」,體重降並不代表體脂降,因此如果想單靠喝黑豆水 … #3 喝黑豆水能變瘦?…

孩子乳牙、恆牙併排生長,應該要拔掉嗎?

最近,英國有個8歲的男孩布朗(Zak Brown),因為上排大門牙的二顆恆牙,直接長在乳牙的內側,造成乳牙與恆牙併存,同時有二排的上排大門牙,而被同學取了大白鯊(Jaws)的外號,被冠上「鯊魚牙男孩」之稱。 事實上,鯊魚的牙齒,有如輸送帶,有次我跟孩子去新加坡聖淘沙「S.E.A.海洋館」的鯊魚海域,還親眼看到鯊魚嘴裡有三排尖尖的牙齒併列,相當壯觀。據說,有些鯊魚的一生,可換上萬顆牙齒呢! photos放大顯示 布朗的上排大門牙,乳牙與恆牙併存,下排有一顆新的恆牙 (Picture: Ross Parry) 鯊魚牙男孩布朗的父母說,因為上排大門牙有二套牙齒,布朗得花比較多時間在刷牙上,雖然,並不致於會妨礙進食,但對發音有輕微的影響。 而他們想帶孩子去看齒顎矯正專科醫師,居然得等上2~3年的時間,真是太漫長的等待了。家長們,有沒有覺得在台灣看牙醫,方便多了呢?這時候,不得不慶幸台灣的牙科醫療院所比便利商店小七還多。即使較難預約的牙醫師,約末等待一周到一個月左右,也可以預約到看診的時間。 如果你家的孩子,在換牙時,有乳牙與恆牙併排生長的情況,到底該怎麼辦呢?其實,要看是併排生長是發生在下排牙齒或上排牙齒。 我請教過台北長庚兒童牙科主任陳麗萍,她說乳牙還沒掉,恆牙就急著長出來的情況,在換牙的混合齒列期相當的常見,尤其是先換牙的下排牙齒中的門牙、側門牙,最常有這種情況。通常等到恆牙逐漸冒出來,乳牙的牙根,就會因被恆牙推擠而吸收,開始搖搖晃晃,終至脫落。 而在乳牙與恆牙併排生長時間,仔細潔牙的確是最重要的,特別是乳牙與恆牙的縫隙會有點難清,不多花點時間清潔,有可能會卡食物殘渣,造成恆牙剛長出來,就開始蛀牙。 但是如果你家的孩子,也跟鯊魚牙男孩布朗一樣,是上排的乳牙與恆牙併排生長時,要注意可能是內側的恆牙生長方向不佳,在這種情況下,恆牙往往沒辦法推擠乳牙、讓乳牙的牙根自然吸收、搖晃、脫落,就得趕快去看兒童牙科,讓牙醫師評估是否需要把乳牙拔掉。 倘若很擔心孩子因乳牙與恆牙併排生長,而讓牙齒的齒列不整,也可請齒顎矯正科的醫師,先作初步的檢查跟評估,並不需要太過焦慮。 諮詢專家 陳麗萍 現職:台北長庚兒童牙科主任 專長:兒童牙科、身心障礙兒童牙科、全身麻醉兒童牙科 作者簡介_黃秀美…

破除哺乳迷思 多吃麻油雞恐影響寶寶發育

  多喝水,可提高泌乳量?多吃麻油雞、花生豬腳,可以增加母乳的質與量?台灣母乳哺育聯合學會公布哺乳媽媽的三大迷思,調查發現,大多數的媽媽對於哺乳期間的營養攝取觀念都不夠正確。  調查顯示,七成媽媽認為「只要多喝湯湯水水就可以增加母乳量」(67%),四成媽媽認為「多吃麻油雞、食補,可以增加母乳的質與量」,近七成表示「哺乳是期間媽媽吃什麼,寶寶就可以補什麼」。  台灣母乳哺育聯合學會理事長許淳森表示,麻油雞、雞酒等補品可幫助產婦新陳代謝,是恢復體力的滋補食品,但並無科學證實,這對母乳的質或量有助益。  值得注意的是,麻油雞、花生豬腳等食補,熱量過高,吃太多或頻繁攝取也容易導致肥胖,主因是麻油含有豐富的不飽和脂肪酸約72%,身體發炎情況時不宜使用,且熱量超高。  此外,臨床顯示,新生兒、幼兒代謝能力較差,若麻油雞、雞酒中的酒精未完全揮發,當酒精經由乳汁被嬰兒吸收,可能會對腦部、骨骼與腎臟發育有害。  哺育媽媽的另一個迷思為,多喝湯湯水水就可以增加母乳量。許淳森指出,截至目前為止,沒有任何一項研究顯示,多攝取液體可以幫助刺激母乳分泌。  許淳森表示,並非喝愈多液體(湯湯水水),就會有更多乳汁,如果身體嚴重缺水,增加水分,可能有助於提高產奶量,但哺育媽媽很少會因為缺水,而導致奶量下降。  調查也發現,近七成媽媽認為哺乳太過疲勞,五成媽媽有睡眠中斷、睡眠不足等問題;約有四成媽媽面臨母乳量不足的窘境。許淳森建議,可以選擇優質高蛋白、雞精等食品,並打造完善的哺乳環境,才能讓更多哺育媽媽持續餵母奶。 #1 破除哺乳迷思多吃麻油雞恐影響寶寶發育 多吃麻油雞、花生豬腳,可以增加母乳的質與量? … 首頁 · 兩性關係 · 懷孕生產 … 破除哺乳迷思多吃麻油雞恐影響寶寶發育 … 注意的是,麻油雞、花生豬腳等食補,熱量過高,吃太多或頻繁攝取也容易導致肥胖,主因是麻油含有豐富的 … #2 破除哺乳迷思多吃麻油雞恐影響寶寶發育 多喝水,可提高泌乳量?多吃麻油雞、花生豬腳,可以增加母乳的質與量?台灣母乳哺育聯合學會公布哺乳媽媽的三大迷思,調查發現,大多數的媽媽 … #3…

近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低 出現早衰症狀

  25歲吳先生為企業家第二代,原本應是人生勝利組的他,卻飽受失眠困擾,好不容易睡著了,卻常感受到一隻無形的手掐住脖子,以致呼吸困難而夜半驚醒。  家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」,發現原來是壓力荷爾蒙失調,其中抗壓荷爾蒙(DHEA)指數過低,僅0.59 nmol/L(標準為1.63 nmol/L)。  台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐,結果發現,在35歲以下的年輕族群中,竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。  聯安診所王峰醫師表示,吳先生為過敏體質,身體常處於慢性發炎狀態(高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg/L),又有肥胖問題(BMI 27.3Kg/㎡),本身喜好吃油炸類易發炎食物,使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。  除了身體問題之外,最近又遭逢情傷,內在外在壓力齊攻,身體無法調適壓力反應,抗壓荷爾蒙分泌不足,才會引發身心諸多不適症狀,除了給予安眠鎮靜等藥物之外,還需學習紓壓,力求飲食失衡。  聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群,整理出十大症狀,第一名是過敏,其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。  至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低,王峰醫師表示,除了外在壓力之外,許多人因為飲食出問題,少吃綠色蔬菜、優質蛋白質,加上偏好含糖飲料及精緻糕點,造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」,飲食極度清淡,以致身體發出警訊。  舉例來說,31歲李小姐勤跑健身房,每星期3次核心運動,外加游泳,飲食清淡,三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉,看似健康,但卻常頭暈、易怒易躁,健康檢查發現,抗壓荷爾蒙(DHEA)指數也過低。  王鋒醫師說,長期無油飲食、過度清淡、過度運動,體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇,以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」,一旦外在工作壓力一大,就可能爆發問題。  「好累喔!不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲,徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾,可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶,多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品,及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類,以防壓力賀爾蒙失調。 #1 近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低出現早衰症狀 近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低出現早衰症狀 … 八「抗壓荷爾蒙指數」偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。 #2 近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低出現早衰症狀- 精神健康 近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低出現早衰症狀 … 高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。 … 有肥胖問題(BMI…

國光季節流感疫苗出貨對岸 搶攻大陸市場

  近年來,國光生技(4142)努力拓展全球市場佈局以達到「市場國際化」的目標。在全球主要市場的開拓中,大陸市場是一個不能忽視的重要板塊。由國光生產的自有品牌三價裂解型季節流感疫苗,於本月17日起裝櫃出貨至大陸市場銷售,將以空運送往大陸以供應今年的流感季節施打。  國光的季節流感疫苗為今年大陸唯一進口的流感疫苗,而此一產品出口銷售大陸的業務,將自今年起為國光帶來長期的營收成長。國光自2015年獲頒大陸藥證,已經建立了國際化過程中的一個重要里程,並於2016年小量試銷大陸後,逐步獲得了大陸將近20個省市的准入。  過去幾年以來,國光持續以自製的三價裂解型季節流感疫苗供應台灣市場,為台灣流感疫苗的主要供應者,其高品質亦獲得一再的肯定與認證。今年起國光將以商業規模量產供應大陸市場,期待以優良的產品品質擴大市場佔有率,成為大陸市場的重要季節流感疫苗供應者。  為了實現產品國際化的目標並拓展海外市場,國光進行了在大陸的臨床試驗和藥證的申請,為大陸首次批准在台灣研發並生產的生技產品在大陸進行人體臨床試驗,也是兩案簽署《兩岸醫藥衛生合作協議》後的首件實例。  另外,國光所開發的四價裂解型季節流感疫苗已經在台灣取得藥證,目前正在準備向大陸主管機關提出臨床試驗申請,未來國光將於逐步獲得各國藥證核准後,以新型的四價流感疫苗取代三價疫苗為國光的主力流感疫苗,供應國內外市場的需求。 #1 《生醫股》國光生技輸陸流感疫苗通過檢驗 國光生技(4142)銷往大陸的季節流感疫苗已全數通過中國大陸檢驗 … 國際大廠在大陸生產的流感疫苗相同,將有利產品及時進入市場通路, … 國光生技董事長詹啟賢說,近年來公司積極拓展CMO業務,已經和數家國際合作夥伴建立長期合作關係, … 即時 · 選戰 · 政治 · 生活 · 娛樂 · 話題…

女子飲酒狂歡後痙攣 過度換氣嚇壞友人

  一名22歲蕭姓女子與朋友到夜店飲酒狂歡,卻突然出現喘不過氣、身體發麻的現象,友人趕緊將她送醫急救,醫師發現她出現腕足痙攣、全身無法動彈、嘴唇麻木等症狀,實驗室檢查血液二氧化碳濃度僅有25mmHg(正常值為40),血中氧氣濃度(SaO2)高達100%(正常值約93至98%),診斷為過度換氣症候群。  台北慈濟醫院胸腔內科蘇文麟醫師表示,由於蕭小姐平日沒有飲酒的習慣,第一次大量喝酒使酒精造成心跳加快、呼吸急促等症狀而感到害怕,導致過度換氣症候群發生,透過鎮靜藥物以及放鬆技巧,蕭小姐情況逐漸緩解。  蘇文麟醫師指出,根據國外研究顯示,過度換氣症候群的發病男女比例為9:11,大多發生在40歲以前。急性發生原因通常是巨大心理壓力,或極度身體疼痛如腸胃炎、嚴重絞痛、某些嚴重肌肉疼痛所誘發;慢性發生原因則傾向與內科疾病相關,如肺栓塞、肺炎、氣喘等呼吸系統疾病,二尖瓣脫垂、中風、心肌梗塞等心血管疾病,或其他腦部、神經系統、心理疾病導致症狀反覆發作。  蘇文麟醫師進一步說明,當肺部因急促呼吸排出大量二氧化碳,使濃度低於36mmHg時,會造成血液酸鹼度(pH值)過高,產生呼吸性鹼中毒、血管收縮、鈣離子過低,進而有感覺異常、痙攣等,嚴重者會出現類似鷹爪手及墊腳尖現象的腕足痙攣,甚至無法動彈,這是過度換氣症候群急性發作的表現。而慢性患者平時則容易有歎息式呼吸困難、頭痛頭暈、胸悶胸痛、心悸等身體症狀。  針對診斷與治療方法,胸腔內科醫師通常藉由胸部X光檢查、血氧濃度及肺功能檢測求診患者,檢視有無肺部疾病,若證實是肺部疾病所引起,將依症狀予以治療。若排除肺部疾病,則視個案情況轉介至心臟科、神經內科或身心醫學科協助治療。  在情緒激動或焦慮、緊張時,若出現頭暈、胸痛、喘不過氣的情況,蘇文麟醫師建議,身旁友人可教導病人以半坐臥式調整呼吸、放鬆緊張害怕的心情,並協助就醫。原則上即使急性發作時未給予任何處置,數十分鐘至一小時症狀也會自行改善,因此發生時,民眾切勿過度恐慌,以免加重症狀。 #1 女子飲酒狂歡後痙攣過度換氣嚇壞友人- 健康新知 台北慈濟醫院胸腔內科蘇文麟醫師表示,由於蕭小姐平日沒有飲酒的習慣,第一次大量 … 蘇文麟醫師指出,根據國外研究顯示,過度換氣症候群的發病男女比例為9:11,大多 … 蘇文麟醫師進一步說明,當肺部因急促呼吸排出大量二氧化碳,使濃度低 … #2 女子飲酒狂歡後痙攣過度換氣嚇壞友人 首頁 · 健康養生 · 健康新知 … 台北慈濟醫院胸腔內科蘇文麟醫師表示,由於蕭小姐平日沒有飲酒的習慣,第一次大量喝酒 ……

台灣男人早洩就醫意願低 亞太地區排名吊車尾

  日前一份亞太地區性行為調查發現,台灣有早洩困擾的男性,僅有約4分之1的比例願意就醫,在亞太地區吊車尾。調查分析,早洩男性拖延就醫,原因除了怕尷尬羞於啟齒,另一個就是女性顧及伴侶面子,沒有抱怨,讓男性自我感覺良好。  早洩與否不難分辨,人生中醫診所院長楊永榮博士所指出,早洩是指成年男性在性交時過早射精,或陽具尚未進入陰道或接觸陰道不久便已射精,甚至只有性欲念頭,尚未接觸到女方的身體即射精,以致無法進行正常性生活。  中醫認為,早洩與控制精液發洩的機能,和心、肝、腎機能有很大的關係。若心火過旺,肝腎火大,就如乾柴烈火相交,一觸即發不可收拾,引起早洩。有些人縱欲過度,精水枯竭,陰虧火旺,熱傷精索,無法攝固,自然會引起早洩。其他像是少年手淫過度,過早結婚生子,節制無度,以致腎氣虛損,精門失控早洩。  楊永榮博士表示,中醫將早洩的病症分為陰虛火旺、脾腎兩虛、溼熱下注、驚恐傷腎及陽虛不固等病因,治療以滋陰清熱或固澀精關為主,不同原因引起不同症狀,只要找出病因對症下藥,很快就能達到治療效果。此外,早洩與精神、心理因素也有極大的關係,因此需要配合心理建設療法。  陰虛火旺引起早洩症者,以加味滋陰降火湯配合奈米生化科技製成的補天育麟丹治之。脾腎兩虛引起早洩者,則以五子秘精湯配合補天育麟丹治療。溼熱下注慢性尿道炎引起早洩病人,可服用龍膽固腎湯配服補天育麟丹。  至於驚恐傷腎類型的早洩病人,則以龍牡安神湯配合奈米生化科技製成的五子秘精丸治之。陽虛不固引起早洩者,治宜溫陽固精補腎益氣為原則,以奈米生化科技製成的杜金贊育丹配合右歸丸治之。  根據國際性醫學學會(ISSM)定義,3分鐘內在陰道內射精的即可稱為早洩。在台灣,一般統計約三成男性有早洩問題,但卻礙於面子拖延治療,或是先尋求偏方,直到症狀加重,才回頭採取正規治療。  楊永榮博士提醒,早洩若治療失當或延誤治療,可能引起諸多併發症如遺精、陽萎、頭暈、眼花、耳鳴、腰痠、煩悶、疲勞倦怠、失眠多夢、食欲不佳等併發症狀。如今中醫治療早洩已取得良好成效,早洩男性千萬不要為了愛面子,拖延就醫。 #1 人生中醫- 楊永榮博士 台灣男人早洩就醫意願低亞太地區排名吊車尾 · 日前一份亞太地區性行為調查發現,台灣有早洩困擾的男性,僅有約4分之1的比例願意就醫,在亞太地區吊車尾。 #2 楊永榮博士簡介- 楊永榮博士 中醫癌症達人─楊永榮博士楊永榮博士行醫40年,曾拜師名醫蔡啟榮醫師、鄭木榮醫師、張 … 人生中醫診所主治醫師 … 台灣男人早洩就醫意願低亞太地區排名吊車尾. #3 早洩- 楊永榮博士 中醫師楊永榮指出,陽痿、早洩是男性常見性功能障礙,心理、生理因素都可能造成 ……

至戶外公共溫泉泡腳 易感染孢子蟲角膜炎

  一名工人清洗外牆時,突然一陣風吹來,一點水濺到眼睛;不料,眼睛不適,紅腫疼痛,以為是急性結膜炎,視力越來越差,檢查結果視力僅剩0.2,致病原因為微孢子蟲感染。  台北榮總眼科部一般眼科主任林佩玉表示,微孢子蟲是寄生在動物細胞內的微生物,沒有宿主時,就以孢子的型態存在土壤或水中,此時,眼睛接觸土壤污水,就可能感染「微孢子蟲角膜炎」。  北榮研究發現,國內罹患微孢子蟲角膜炎的患者,有很高的比例在發病前曾泡溫泉。陽明大學熱帶醫學科主任嵇達德副教授一項最新研究發現,台灣溫泉區戶外公共泡腳池的微孢子蟲陽性率50%,室內個人池陽性率則不到10%。  微孢子蟲存在土壤及水中,除了泡溫泉之外,還包括游泳、戴隱形眼鏡、打高爾夫球、橄欖球、下雨整理園藝農事、洗魚池、用地下水洗臉及草地嬉戲,這些都是可能感染途徑。  林佩玉指出,污染源很可能來自腳底土壤或其他環境受污染水源,光著腳在溫泉區行走,腳底接觸土壤,再下水浸泡,就可能將微孢子蟲帶入溫泉中,眼睛如果接觸污水,就會引發感染。  在治療方面,如果為早期微孢子蟲角膜炎,只需以棉棒輕輕刮除遭受感染上皮部分。但到了後期,感染嚴重,傷到深層角膜,結痂後留下疤痕,以致視力受損。  一名中年男子經常游泳,因眼睛紅腫疼痛而就醫,至住家附近眼科診所就診,持續用了一、兩周的類固醇眼藥水,沒想到症狀惡化,轉至北榮就診,確診為微孢子蟲角膜炎,視力僅剩0.1,所幸在接受角膜移植後,恢復至1.0。  林佩玉指出,如果眼睛發炎疼痛,在發病前又有土壤污水接觸史,例如浸泡溫泉,或遭污水潑到眼睛,就醫時務必主動告訴醫師曾發生過這些狀況,才能及早確診,以免延誤治療。 #1 豪雨不斷小心微孢子蟲入侵眼睛 健康e點通 · 門診護理衛教 · 外科部衛教 …. 主講人:臺北榮總眼科部一般眼科林佩玉主任 … 至本院就醫時視力僅0.2,角膜呈現嚴重微孢子蟲感染病灶,經去除受感染 … 民眾若眼睛發炎且曾有土壤污水接觸史,就醫時應主動告訴醫生,可幫助 … 既然微孢子蟲存在土壤及水中,造成角膜感染就不會僅限於泡溫泉,本院 … #2 最新消息 衛生局副局長許朝程指出,微孢子蟲普遍存在於土壤及水中,感染人體後通常會造成…

糯米吃太多腸胃「堵堵」 中醫消食藥膳健脾胃

  部分民眾在端午節前後放縱食欲,短時間內吃進太多粽子,造成腸胃不適、胃部隱隱作痛,或出現灼熱感,更有人頻頻打嗝,口氣不佳,排便黏臭,醫師指出,這些都是飽食傷胃,造成腸胃罷工的結果。  臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師陳冠群表示,其實包粽子所用的糯米本身並不會傷害脾胃,只是糯米所含的澱粉較難消化,若短時間內吃得太多,便會影響胃的蠕動,造成俗稱的「沉胃」感,加上鮮肉粽、豆沙粽等都含有較多量的油脂,同屬消化較慢的食材,更加妨礙脾胃正常運作。  當脾胃功能無法正常運作時,宜用具有「消食」效果的中藥,推陳至新,恢復腸胃道功能。陳冠群指出,焦三仙飲是一道常用的消食藥膳,材料簡便且做法簡單,在家亦可製備,首先取麥芽、神麴、山楂各約6克,以沸水沖5分鐘後即可飲用。  另外,對於飽食傷胃可以「枳朮丸」治之,可變通為簡易藥膳,大致做法是先備好白朮10克、枳實5克,將白米飯一碗翻鬆後(可加入少量鹽或醬油調味),將中藥包入;荷葉一大片,煮至稍軟後,將包入中藥的白飯放入,上方摺疊,蒸20分鐘左右,再打開荷葉,食用米飯部分即可。  陳冠群說,此方雖然組成簡單,但卻與脾胃功能特性息息相關,可發揮健脾胃、消食和恢復腸胃之氣的效果。也可在飲食中適量加入些蘿蔔,增加腸胃將食物往下運輸的動力。需注意的是,蘿蔔會抵消補氣類中藥作用,因此不適於一起使用,而身體虛弱的患者也不宜多食。  在平時調養方面,本草綱目中記載多種穀物作粥,能健脾和胃,如栗米粥、大米粥、薏仁粥等,這些穀物本身便能健脾胃,煮粥後更容易消化,是最合宜脾胃生理的食補,可入藥或加入山藥中正平和,其黏液又有保護胃黏膜的效果;若是當風飲冷,腸胃受涼,可用生薑榨汁,溫飲下可去風寒。不過,陳冠群提醒,粥類易於升高血糖,有糖尿病的患者不宜多食。  本草綱目中也記載蜂蜜能「潤臟腑」,對全身均有滋潤效果。若常感胃悶悶、隱隱的作痛,且伴有便秘、皮膚乾燥等症狀,是身體滋潤不夠的表現。可在早上空腹時用溫水(低於60度)沖調少量蜂蜜,既能幫助排便,又能滋潤身體,促進黏膜修復,預防胃炎的發生。  陳冠群提醒,除了選擇食物外,應定時定量進餐,少食油膩、生冷,注意細嚼慢嚥之外,因應人體陽氣朝強暮衰的生理,早上不餓肚子,晚上不吃到十分飽,以免影響消化和夜間睡眠。 #1 7385174 0 https 只是糯米所含的澱粉較難消化,若短時間內吃得太多,便會影響胃的蠕動,造成俗稱 … 焦三仙飲是一道常用的消食藥膳,材料簡便,做法簡單,在家亦可製備:<span …. 除了前述的枳朮丸,亦可在飲食中適量加入些蘿蔔,增加腸胃將食物往下運輸的動力。 …… 中醫認為脾胃為「後天之本」,脾胃功能好是強壯體質的關鍵,在門診中,異位性 … #2 中醫藥膳焦三仙飲護胃消食大作戰 2017年6月23日 — 在平時調養方面,本草綱目中記載多種穀物作粥能健脾和胃,如栗米粥、大米粥、薏仁粥…等,這些穀物本身便能健脾胃,煮粥後更容易消化,是最合宜脾胃生理的 … #3…

擺脫更年期不適!枸杞蓮心茶補腎氣

明明天氣涼爽,卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀?若婦女朋友有上述困擾,可能是更年期上身所致。想要改善上述症狀,擺脫更年期不適又該怎麼做呢?中醫師表示,不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速度,使用枸杞、酸棗仁、百合、山楂等藥材,自製6道藥膳茶飲幫助調理體質。 明明天氣涼爽,卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀?若婦女朋友有上述困擾,可能是更年期上身所致。 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示,造成婦女更年期,出現熱潮紅、乳房脹痛、失眠多夢、心煩心悸、頭痛、腹脹與肢體浮腫。特別是,情緒上出現起伏、煩燥、焦慮、多疑以及精神方面的改變的原因。與人體老化、腎氣不足、天癸衰少,導致陰陽平衡失調有關。 改善更年期不適 滋補腎氣是關鍵 因此,女性朋友想要改善更年期所帶來的不適影響,在調養原則上,應以滋補腎氣為主要方法。加強日常飲食中蛋白質食物的攝取,多食用如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦肉;攝取足夠的維生素B群,如小米、玉米、麥片、蘑菇、香菇;多吃水果及綠葉菜,如蘋果、梨、香蕉、橘子、金桔,以及菠菜、甘藍、胡蘿蔔等。 此外,山楂、酸棗仁、百合、蓮子、桑椹、浮小麥、銀耳、枸杞、桂圓、核桃、淡菜、干貝、海參、甲魚、牡蠣、蚌肉等都是很好的食材。許世源中醫師提供以下幾6道簡易的湯粥茶飲供大家參考: 明明天氣涼爽,卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀?若婦女朋友有上述困擾,可能是更年期上身所致。想要改善上述症狀,擺脫更年期不適又該怎麼做呢?中醫師表示,不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速度,使用枸杞、酸棗仁、百合、山楂等藥材,自製6道藥膳茶飲幫助調理體質。 明明天氣涼爽,卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀?若婦女朋友有上述困擾,可能是更年期上身所致。 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示,造成婦女更年期,出現熱潮紅、乳房脹痛、失眠多夢、心煩心悸、頭痛、腹脹與肢體浮腫。特別是,情緒上出現起伏、煩燥、焦慮、多疑以及精神方面的改變的原因。與人體老化、腎氣不足、天癸衰少,導致陰陽平衡失調有關。 改善更年期不適 滋補腎氣是關鍵 因此,女性朋友想要改善更年期所帶來的不適影響,在調養原則上,應以滋補腎氣為主要方法。加強日常飲食中蛋白質食物的攝取,多食用如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦肉;攝取足夠的維生素B群,如小米、玉米、麥片、蘑菇、香菇;多吃水果及綠葉菜,如蘋果、梨、香蕉、橘子、金桔,以及菠菜、甘藍、胡蘿蔔等。 此外,山楂、酸棗仁、百合、蓮子、桑椹、浮小麥、銀耳、枸杞、桂圓、核桃、淡菜、干貝、海參、甲魚、牡蠣、蚌肉等都是很好的食材。許世源中醫師提供以下幾6道簡易的湯粥茶飲供大家參考: 明明天氣涼爽,卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀?若婦女朋友有上述困擾,可能是更年期上身所致。想要改善上述症狀,擺脫更年期不適又該怎麼做呢?中醫師表示,不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速度,使用枸杞、酸棗仁、百合、山楂等藥材,自製6道藥膳茶飲幫助調理體質。 明明天氣涼爽,卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀?若婦女朋友有上述困擾,可能是更年期上身所致。 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示,造成婦女更年期,出現熱潮紅、乳房脹痛、失眠多夢、心煩心悸、頭痛、腹脹與肢體浮腫。特別是,情緒上出現起伏、煩燥、焦慮、多疑以及精神方面的改變的原因。與人體老化、腎氣不足、天癸衰少,導致陰陽平衡失調有關。 改善更年期不適 滋補腎氣是關鍵 因此,女性朋友想要改善更年期所帶來的不適影響,在調養原則上,應以滋補腎氣為主要方法。加強日常飲食中蛋白質食物的攝取,多食用如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦肉;攝取足夠的維生素B群,如小米、玉米、麥片、蘑菇、香菇;多吃水果及綠葉菜,如蘋果、梨、香蕉、橘子、金桔,以及菠菜、甘藍、胡蘿蔔等。 此外,山楂、酸棗仁、百合、蓮子、桑椹、浮小麥、銀耳、枸杞、桂圓、核桃、淡菜、干貝、海參、甲魚、牡蠣、蚌肉等都是很好的食材。許世源中醫師提供以下幾6道簡易的湯粥茶飲供大家參考: #1 擺脫更年期不適!枸杞蓮心茶補腎氣|…

皮膚病擦了十年藥都沒好 原來是乾癬作怪

  陳先生長期飽受灰指甲、脂漏性皮膚炎之苦,頭皮長出紅疹塊及脫屑增厚,至皮膚科診所就醫,但症狀反覆發作,到了大型醫院就診,這才確認罹患乾癬,之前十幾年來的藥物幾乎都是白擦了。  新竹馬偕醫院皮膚科主任李幼華表示,乾癬臨床表現非常多樣性,任何的脫皮、發紅等都有可能是乾癬,臨床觀察,乾癬易與脂漏性皮膚炎、灰指甲等疾病混淆,必須仰賴醫師專業臨床鑑別,才能對症下藥。  隨著醫療演進,目前治療乾癬,除了傳統外用藥膏、照光治療外,症狀嚴重者也可以使用口服藥物或生物製劑,不僅副作用較低,且能有效控制病情,大幅改善生活品質。  50歲多歲王先生罹患乾癬10多年了,頭皮、指甲均有皮膚病灶,初期症狀不嚴重,疏於就醫,但症狀越來越嚴重,外出時,旁人看到他,有如看到怪物,他才開始接受口服藥物、照光治療,但效果不佳,直到使用健保生物製劑,病灶奇蹟似地縮小,皮膚不再脫屑,紅腫的丘疹斑塊也都消失。  李幼華指出,生物製劑是近來乾癬治療的重大突破,利用生物科技研發標靶藥物,直接阻斷乾癬發炎因子作用,療程雖長,須在專科醫師感染風險管理下使用,但沒有肝腎副作用且臨床療效顯著,仍是中重度患者的治療選項之一。  除了臨床鑑別之外,醫師必須整體評估患者的病灶型態、嚴重度、範圍及部位、原有疾病、肝腎功能、是否出現副作用、能否規律來院照光等,幫每位患者擬訂專屬治療策略。  李幼華提醒,乾癬治療時程長,醫病之間需持續合作,治療期間病徵經常反覆發作,令患者灰心,失去治療意願,此時應該信賴醫師、耐心配合,才有機會完勝乾癬。 #1 皮膚病擦了十年藥都沒好原來是乾癬作怪 陳先生長期飽受灰指甲、脂漏性皮膚炎之苦,頭皮長出紅疹塊及脫屑增厚,至皮膚科診所 … 新竹馬偕醫院皮膚科主任李幼華表示,乾癬臨床表現非常多樣性,任何的脫皮、發紅等都有可能是乾癬,臨床觀察,乾癬易與脂漏性皮膚炎、灰指甲等疾病 … 是近來乾癬治療的重大突破,利用生物科技研發標靶藥物,直接阻斷乾癬 … #2 皮膚病擦了十年藥都沒好原來是乾癬作怪- 常見疾病 皮膚病擦了十年藥都沒好原來是乾癬作怪 … 陳先生長期飽受灰指甲、脂漏性皮膚炎之苦,頭皮長出紅疹塊及脫屑增厚,至皮膚科診所就醫,但 … 李幼華指出,生物製劑是近來乾癬治療的重大突破,利用生物科技研發標靶藥物,直接阻斷乾癬發炎因子 … #3 亂擦外用藥治灰指甲阿嬤全身長紅疹…

骨髓纖維化症狀要注意 長輩有這些情況非老化

  85歲老翁最近一、兩年來,常覺得疲累無力,左側腹部疼痛、食慾也變差,原本以為只是年紀大了,衰老所致,但症狀越來越嚴重,且腹部鼓脹,就醫發現脾臟腫大,壓迫至其他器官,確診為骨髓纖維化。  台北榮總內科部血液科主任劉俊煌指出,骨髓纖維化屬於一種罕見的造血功能紊亂疾病,症狀不明顯,加上好發於年長者,常被延誤治療,少部分恐惡化成急性白血病,危及患者生命。  劉俊煌進一步解釋,骨髓是人體造血工廠,一旦出現問題,正常的造血幹細胞不能製造血球,此時就由脾臟及肝臟負起造血的責任,長期下來,脾臟吃不消而逐漸腫大,壓迫到內臟。一般人脾臟大約是一個拳頭的大小,但患者的脾臟可能腫大超過10公分以上,有些甚至大如小冬瓜,壓迫到其他器官,導致患者腹部不適、沒有食慾。  骨髓纖維化常見十大症狀為疲勞、吃東西時容易有飽足感、腹部不適、活動力不佳、注意力不集中、夜間盜汗、搔癢、全身骨頭疼痛、發燒,以及過去六個月非刻意的體重減輕等。  該名老先生就是典型個案,動不動就覺得累、長期腹痛、食慾不振、體重明顯下降,誤以為是身體老化引起不適,因而延誤治療。劉俊煌提醒,如有上述症狀,就應到血液科接受詳細檢查。  為提升國人對於骨髓纖維化的認知,今年台灣髓緣之友協會、台灣諾華,攜手舉辦「別把一切正常化,小心可能是骨髓纖維化」巡迴衛教策展,主辦單位特地將十大症狀繪製成可愛插圖,以生動有趣的方式加深民眾對症狀的印象。  展示首站為台北榮總,透過科技互動裝置藝術、超音波偵測感應裝置,當民眾容易了解骨髓纖維化疾病資訊。8月於中國醫藥大學附設醫院,9月為亞東紀念醫院,10月則在高雄榮民總醫院,歡迎民眾就近參觀。 #1 骨髓纖維化症狀要注意長輩有這些情況非老化 左起中山醫院家庭醫學科陳欣湄醫師、臺北榮民總醫院內科部血液科劉俊煌 … 問題,正常的造血幹細胞不能製造血球,此時就由脾臟及肝臟負起造血的責任, … 骨髓纖維化常見十大症狀為疲勞、吃東西時容易有飽足感、腹部不適、活動力不 … 當民眾容易了解骨髓纖維化疾病資訊。8月於中國醫藥大學附設醫院,9月為亞 … #2 骨髓纖維化10大症狀別輕忽 長期腹痛、食慾不振,小心骨髓纖維化! … 是其他疾病,若不適症狀長期未改善,應儘早到血液科接受詳細檢查。 葉士芃指出,骨髓纖維化是一種骨髓慢性增生性疾病,屬於罕見疾病,且診斷困難。因為血小板釋放出大量發炎細胞,造成骨髓纖維化後,骨髓無法造血,身體改由脾臟造血,以致脾臟腫大,進而壓迫到胃。 #3 血液疾病-罕病骨髓纖維化影響力不容小覷! 由於骨髓是人體造血工廠,一旦出現問題,正常的造血幹細胞不能有效製造…

孕婦喘咳疲倦 竟是罹患「原發性肺動脈高壓」

  「想都沒想到後來居然會在產房大出血,連小朋友的臉都沒看到,當場就昏迷送往急診住院。」干小姐回想起10年前在鬼門關前走一遭的經歷,至今仍餘悸猶存。   當時懷著第三胎的她,在孕期約6、7個月時,出現明顯喘咳、疲倦、水腫等情形,雖有向婦產科醫師反應這些之前懷孕都不曾出現的症狀,但醫師當時僅認為是因懷孕壓迫到橫膈膜,沒有做進一步檢查;後來干小姐在產房大出血送往急診,住院後也找不到原因,狀況每況愈下,直到再度轉診至台大醫院,胸腔科醫師才確診是罹患了罕見的「原發性肺動脈高壓」。  「肺高壓」是指當流經肺部血管的血壓過高的情形,其中因肺動脈血管阻力增加,造成右側心臟過度負荷的則屬於「肺動脈高壓」。其依致病原因可分為「原發性」與「續發性」兩大類,原發性通常病因不明,被列為罕見疾病之一,平均每百萬人僅有6到10人罹病,以女性居多,約為男性的2倍,罹病高峰年齡為40到50歲;續發性成因則與許多疾病相關,其中結締組織疾病與先天性心臟病患者,為較常見好發肺動脈高壓的高危險族群。  中華民國心臟學會理事長林俊立醫師表示,肺動脈高壓患者在初期的症狀與其他疾病類似,例如出現喘不過氣、呼吸困難、慢性疲倦、胸痛、頭暈、乾咳、水腫等情形,嚴重時甚至連從事很輕度的活動也可能造成昏倒、脈搏過快、咳血、唇色變藍的狀況,所以肺動脈高壓在國際上又稱為「藍唇病」。   不過,林俊立醫師補充,肺動脈高壓有「三多」,分別是「病因多元」、「症狀多樣」以及「確診多時」,簡單來說,就是因為可能會引發脈動脈高壓的疾病多元,且症狀多樣、特異性不高,所以導致患者平均確診時間竟須長達2到3年,所以更須仰賴專科醫師的臨床經驗與專業判斷,才能及早做出正確的診斷。  台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁醫師說明,早年肺動脈高壓無專屬治療藥物時,死亡率極高,5年存活率僅36%,比許多癌症存活率都低許多,因此又被稱為「心臟的癌症」。所幸近20年來已有不少肺動脈高壓專屬藥物被研發出來,患者只要早期被診斷且積極接受治療,就能有效控制病情,緩解症狀,有機會恢復正常生活。  干小姐確診後積極配合醫囑用藥,從剛開始走進家門口短短2、3公尺的路要走10分鐘、無法爬樓梯,到現在恢復到日常生活、做家事無虞,可接送女兒上下學,雖然還是無法從事劇烈運動,但干小姐已經很珍惜現在的康復成果。若民眾出現相關症狀,應提高警覺,儘快至相關專科就診,若為續發高危險族群,更應有定期回診、接受心肺功能評估的認知,當自覺性提高時,便能及早診斷及治療。 #1 世界肺高壓月高榮辦氣喘如牛飛輪賽 心臟內科主治醫師鄭錦昌說,原發性肺高壓病因不明,被列為罕見疾病,另由紅斑性狼瘡、硬皮症及先天性心臟病引發的則為續發性肺高壓,盛行率為10萬分之1,好發 … #2 中年女性喘不停恐肺動脈高壓釀禍 黃偉春主任進一步表示,原發性的肺動脈高壓發病原因不明;另一種為次發性的病徵,像是紅斑性狼瘡、硬皮症、先天性心臟病、肝硬化、肺栓塞或是愛滋病等,都可能是 … #3 原發性肺動脈高壓 疾病名稱: 原發性肺動脈高壓症 ( Primary Pulmonary Hypertension, PPH…

飯後刷牙就能預防牙周病? 專家:這樣還不夠

  張口氣味難聞、刷牙牙齦流血,這些都是牙周病的前兆,若不及早就醫改善,當心口腔出現「土石流」,牙根鬆動,甚至整排掉牙的慘劇。專業牙醫團隊指出,國人牙周病罹患率高居不下,主要在於許多人清潔牙齒只用牙刷,不用牙線。因此呼籲大眾,學習清潔牙齒的正確方式,定期回診洗牙做檢查,一旦缺牙,莫置之不理,才能擁有一口好牙,受用一輩子。  台灣牙周病盛行率超高,逾九成以上均有牙周病,美生誠愷牙醫團隊認為,關鍵在於「國人只刷牙,不用牙線」,門診觀察,平常使用牙線的比率極低,絕大部分民眾不會使用牙線,甚至以為使用牙線棒,就等於用牙線,但事實上兩者之間不能劃上等號。  大部分民眾以為只要勤刷牙,就能有效預防蛀牙、牙周病,其實這是不夠的。美生誠愷牙醫團隊表示,刷牙僅能達到兩成口腔清潔效果,其餘八成則需要牙線。牙線使用物理性的潔牙,就好像用抹布擦拭桌子一樣,只要擦過,就一定乾淨整齊。  牙線棒使用直線,無法有效刮除牙縫溝槽,反而容易傷到牙肉;用雙手操作的牙線則是C字型,能夠確實清潔牙齒溝槽,且不會影響牙肉、牙周。因此建議,只要吃完東西後,就應使用牙線,如果在外不方便使用牙線,那睡前在刷牙後,一定要使用牙線。  值得注意的是,絕對不可使用牙籤,因為牙籤又粗又硬,如果經常使用,將使得牙縫變大。至於漱口水則僅有輔助潔牙效果,挑選時應該以不含酒精成分的漱口水為主,只要含一小口,在嘴巴裡輕輕漱口5分鐘,左右上下,讓水在口腔到處轉一轉。  美生誠愷牙醫團隊提醒,想要遠離牙周病,除了使用牙線之外,建議每半年定期至牙科門診報到一次,接受洗牙,並由牙醫師檢視牙齒狀況。回診時應攜帶日常使用的牙刷,醫師從牙刷毛傾斜的角度及外觀,可了解刷牙動作是否正確。  如何正確刷牙?牙醫團隊說明,刷牙時,牙刷與牙齒之間應呈45度,才不會傷及牙肉及牙齒表面。挑選牙刷,應以短頭軟毛為宜,寬約兩顆牙齒,不要選擇寬頭牙刷,這類牙刷看似省事,卻刷不乾淨。  美生誠愷牙醫團隊強調,一旦牙周病嚴重,牙齒就會搖動,如果未能妥善治療,很容易就會脫落,牙齒只要一掉就沒了,必須忍受缺牙之苦,或是花錢植牙。提醒民眾,如有牙周病,就應接受治療,即使牙齒晃動,治療後也能保住牙齒。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差! #1 飯後刷牙預防牙周病? 專家:這樣還不夠 美生誠愷牙醫診所-台北松山大安區最推薦;提供專業的微創植牙、美齒 … 【健康傳媒王天磊/台北報導】. 張口氣味難聞、刷牙牙齦流血,這些都是牙周病的前兆,若不及早就醫改善,當心口腔出現「土石流」,牙根鬆動,甚至整排掉牙的慘劇。 … 美生誠愷牙醫團隊表示,刷牙僅能達到兩成口腔清潔效果,其餘八成則需要牙線 … #2 8個錯誤習慣,牙齒害了了 正在評估是否植牙的謝先生,自從看了牙醫之後,他現在三餐飯後都認真刷牙,就連 … 但要注意,錯誤的刷牙習慣反而會害牙齒「歸組害了了(全部壞光光)」。 … 有人擔心起床後不先把口腔內的牙菌斑刷乾淨,不只口氣難聞,還會把牙菌斑也吃下肚? 彰化基督教醫院牙周病科主任林益弘解釋,腸胃道有天然的腸道菌 ……