Uncategorized 菸咳莫大意 老菸槍小感冒竟成肺中風 January 27, 2026 admin 菸齡超過30年的老先生，常年飽受咳嗽及多痰之苦，但認為那只是普通「菸咳」，對有抽菸習慣的人來說很常見，退休後還是繼續抽菸。日前感冒，連續咳嗽3周，連走路都會喘，就醫後確診為，肺阻塞急性惡化，必須立即住院。 「肺阻塞位居國人10大死因第7位」台大醫院內科部副主任王鶴健教授說明，經國內流行病學調查發現，成年人肺阻塞盛行率超過6%，實際人數應該超過百萬人，主要原因都是抽菸所引起，1天1包，連續抽20年，幾乎都會罹患肺阻塞。肺阻塞就像是肺臟組織慢性發炎，一旦急性惡化，就猶如「肺中風」，不僅影響生活品質，更可能引發嚴重性呼吸衰竭，重創肺功能，甚至造成無法挽回的傷害。 該名老先生是典型「肺中風」個案，長期以來疏忽咳嗽症狀，且回診不確實，這次因為感冒，上呼吸道感染，發生急性惡化，以致肺功能急速衰退，連走路都寸步難行。肺功能檢測報告顯示，老先生的一秒吐氣量（FEV1）僅達60%，遠低於80%指標，確診為肺阻塞急性惡化，需立即住院，給予症狀治療。出院後，在醫師建議下，持續接受長效型支氣管擴張劑治療，目前咳嗽、多痰及喘不過氣等情況獲得改善。 王鶴健指出，具有急性惡化病史患者，如果長期持續治療，提高服藥順從性，有助改善生活品質，並降低日後急性惡化的機率。彰化基督教醫院醫療長林慶雄解釋，阻塞情形好發於中老年人，主要致病原因是抽菸、空汙，因此，除了戒菸、規律用藥之外，肺阻塞患者應盡量避免處於空汙、菸害、氣溫驟降等環境。 此外，老菸槍如果經常咳嗽、痰多，務必及早接受吐氣量檢測，如確診為肺阻塞，應持續用藥，有美國研究指出，肺阻塞病患在第1次急性惡化住院後，高達5成病友會在3.6年內死亡，死亡率極高。 #1 咳不停，竟是「肺中風」！不積極治療肺功能就回不來了 一名菸齡超過30年的老先生，長年深受頻繁咳嗽及多痰的症狀困擾，起初 … 民眾普遍對於肺阻塞的警覺性低，容易將常見的咳痰喘症狀視為感冒、菸咳 … 肺阻塞患者每次發生急性惡化就猶如「肺中風」，不僅影響生活品質，更 … 抽菸後遺症讓孫叔晚年受苦，遠離COPD趕快把菸戒了 … 健康讚了沒 保健祕訣都在粉絲團 … #2 久咳、多痰別輕忽！「肺中風」會導致肺功能急速衰退 肺中風」會導致肺功能急速衰退. 盧郁安. 2018-08-28. 健康.…
Uncategorized 作息壓力不堪負荷 小心類嗜睡症上身 January 27, 2026 admin 23歲的小李剛從事高壓力的業務工作，由於對職務還不上手，加上業績壓力大，常常半夜才下班，一到假日就倒頭大睡，期間不吃飯，只起床上廁所，共連續睡了36個小時。由於周間正常上班，家人原本不以為意，直到狀況持續好幾個月才驚覺不對勁，趕緊帶他至精神科診所檢查。經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足，導致罹患「類嗜睡症｣。 精神科醫師楊聰財表示，近來有不少患者要求開立嗜睡症診斷證明，主訴工作或開會時常無意間睡著，或白天爬不起來上班，懷疑自己罹患了「嗜睡症｣。但經診斷發現大部分是因長期壓力、焦慮、憂鬱、生悶氣等負面情緒累積引起的嗜睡問題，並非真的罹病，通常經過專業的舒壓訓練及作息調整後，就能有明顯改善。 楊聰財說明，「原發性嗜睡症」對成年人來說並不常見，發生率不到5%，病患會發生不可抑制性的睡眠行為，例如：走路途中或講話時會突然睡著，這是屬於重度的嗜睡症疾病，需接受藥物治療。而「類嗜睡症｣並不等於「嗜睡症｣，其發生的原因相當多且複雜，包括長期壓力累積的疲憊感、睡眠不足，或是肥胖、憂鬱症、睡眠呼吸中止症及特殊遺傳疾病，另外也可能與藥物或酒精濫用有關，特別是鎮靜助眠藥物。 楊聰財提醒民眾提高警覺，若偏向長期壓力大、營養不均衡及缺乏運動的生活型態，也有一段時間的嗜睡現象，最好尋求專業醫師協助診斷，避免影響生活及工作，而養成良好的日常飲食習慣，才是杜絕類嗜睡症最SMART的方式。 #1 作息壓力不堪負荷小心類嗜睡症上身 經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足，導致罹患「類嗜睡症｣。 精神科醫師楊聰財表示，近來有不少患者要求開立嗜睡症診斷證明，主訴工作或開會 … #2 作息壓力不堪負荷小心類嗜睡症上身- 生活保健 作息壓力不堪負荷小心類嗜睡症上身. 【健康傳媒馬姍妤／台北報導】2018.08.31 … 經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足，導致罹患「類嗜睡症｣。 精神科醫師楊聰財表示，近來有不少患者要求開立嗜睡症診斷證明，主訴工作或開會時常無意間睡著， … #3 衛生紙搶購如滾雪球4大心理因素你是哪一種 國人搶購衛生紙，居然登上國際媒體，引起不少爭議，台北市立聯合醫院心理健康中心諮商心理師沈孟筑列出了4大原因，其中以「從眾效應」行為影響 ……
Uncategorized 網路成癮有「共病現象」 家長漠視恐加速脫序 January 27, 2026 admin 在一場家庭聚會中，家庭成員原本應該在難得的相見聚會中分享近況，盡情歡笑，然而，現在的聚會中，大家一語不發、低頭玩手機，已成為今日社會的普遍現象。今年（2018）6月，世界衛生組織正式將「網路遊戲障礙症」或「電玩失調」（Gaming Disorder）列為精神疾病，台灣的衛福部也已跟進。 根據世衛網站的資訊，包括打線上遊戲（digital-gaming）或電玩（video-gaming）的行為，連續長達12個月以上，已嚴重影響個人生活、家庭關係、學習和工作等，並危及身心健康者，就可被診斷為「網路遊戲成癮症」。對此，馬偕兒童醫院兒童心智科主治醫師臧汝芬表示高度肯定，世衛「網路遊戲成癮症」的正名將可呼籲社會正視網路遊戲對青少年的影響。網路成癮將使孩子無法正常成長 臧汝芬指出，在他的門診中，看到很多孩子因為過度使用網路所苦，使用網路帶來很多的後遺症，也犧牲掉很多孩子的成長。大概從1996年開始就有許多兒童心理的專家們，很早就發現網路成癮對兒童青少年將帶來很大的殺傷力，所以許多專家針對這個網路成癮問題做研究，探究到底是LINE、FACEBOOK或玩遊戲，哪一方面的殺傷力比較大呢？最後發現玩遊戲的殺傷力是最大的。另外在網路成癮的青少年身上可以看到，如果有父母攔阻他們玩遊戲（gaming），有些青少年會立即出現戒斷症候群的症狀，會有很嚴重的情緒暴躁和情緒反彈。 而網路成癮的後遺症，將造成孩子的成長中斷。孩子的正常社會發展應該是慢慢地從生活中培養學習、人際關係、適應社會的能力，問題是網路成癮使得孩子花時間玩過多的遊戲，剝奪孩子的正常社會發展，最後就犧牲了他們的人際關係學習、家庭互動關係的維繫，最終會影響孩子的社會認同、人格發展等。而將網路成癮定義為精神疾病，意思是成癮就像吸毒、吸安非他命、酒癮一樣。因此，臧汝芬呼籲家中有網路成癮孩子的家長，要好好地思考，是什麽樣的家庭成長環境，會讓小孩子變成精神科的病人。網路成癮症青少年的共通點 關於網路成癮症的診斷包含很多因素，其中最直接的判斷就是1周除了生活之外，有20小時以上都在玩遊戲。臧汝芬說明，也要看孩子的生活是否合乎常軌，當孩子使用網路時間太長，被父母阻止時，接著孩子就有很多的情緒反彈、藉口，而孩子學校的作業、人際關係也開始出現問題，生活不正常，對社會適應產生障礙。當這些條件都一起出現時，才能下診斷，並非輕易為一個常常玩遊戲的孩子貼上網路成癮的標籤。 而網路成癮最大的問題是盛行率太高，因為大家玩得太普遍，發生網路成癮的機會相對高，另外兒童青少年之網路成癮本身還有所謂的「共病現象」，「共病」意即除了網路成癮還有其他隱藏的疾病。臧汝芬提及，要從正常人轉變成網路成癮的人，通常還會有其他隱藏的因素，像是被家庭忽略、專注力失調，或是孩子性格因被霸凌過而變得較為逃避、比較脆弱、更受不了壓力。因此，醫生在做出網路成癮的診斷後，還要把其他的問題找出來、一起處理。如果是注意力不好，就會視情況使用提升專注力的藥物幫助他；若是情緒已經完全失控了，那當然要做情緒管理和家長的認知行為治療，並使用藥物。 從很多研究報告中可以看到，網路成癮有轉移注意力的效果，讓孩子有一些成就感，比如說玩遊戲讓他有一個新的生活目標，在網路世界會感到自己宛如英雄一般，覺得自己很神奇，會有這種優越感與成就感，這種心理會讓孩子一直想要去玩網路遊戲。另外，還有一種是逃避現實生活，孩子覺得父母不理解他，想要逃避功課，或是爸爸媽媽也在玩，孩子也一起玩。 臧汝芬分析，網路成癮病童的共通點包括：有學習障礙、家庭生活障礙、人際關係、學校適應障礙。有些晚上拚命玩遊戲，導致早上無法準時上學；或是整天玩手機，生活作息不正常，不運動，常吃一些垃圾食物導致肥胖；當然很多都是用眼過度，導致眼睛視力倒退，脖子肌肉酸痛。拒學、蹺課、說謊成為家常便飯，最嚴重的就是在網路上交到一些壞朋友，一起去做壞事。父母如何面對網路成癮的孩子？ 父母親在面對網路成癮的孩子前，要先了解孩子網路成癮的真正原因並正視它。現在很多父母親常逃避孩子的問題，假裝沒有看見，所以經常是到了孩子與生活完全脫節才會來找醫生。此外，父母千萬不要認為來看醫生就是幫小孩貼標籤，而不願意帶孩子就醫，然後繼續在家裡忍耐孩子的狀況，父母要清楚越忍耐會讓孩子的問題更嚴重。 臧汝芬直言，許多父母親不去提早面對網路成癮問題而逃避問題，對孩子的狀況抱持鴕鳥心態，甚至等出事了，父母親還說「不知孩子有網路成癮問題」，「我從不知道孩子會有問題」，這些都是因不了解網路成癮殺傷力而有的完全不負責任的說法。 臧汝芬認為，從教育部到各級學校，都要呼籲「網路成癮症」是需要被正視的精神疾病；同時也建議教育部要與衛福部心理及口腔衛生司合作，讓社會大眾知道這個精神疾病的嚴重性。網路成癮攸關兒童的心理成長，兒童成長將關係到這個國家未來的運作。 此外，也要限制孩子使用網路的時間，有很多孩子每天使用網路的時間非常長，如果一時之間不讓他玩，孩子恐怕受不了網路成癮的戒斷症狀。所以，學校也要幫助孩子，設計一些心理教育的課程，讓孩子知道如何重新建立學習目標、生活的目標，協助他們培養一些新的興趣。 最後，臧汝芬提醒家長要以身作則，不要在孩子面前一直使用手機，要觀察小孩子有沒有良好的生活目標、生活習慣、生活型態。一旦孩子出現偏差行為，像是拒學、每天在家裡不停玩手機，就要考慮帶孩子進一步接受治療。 #1 網路成癮有「共病現象」 家長漠視恐加速脫序 今年（2018）6月，世界衛生組織正式將「網路遊戲障礙症」或「電玩失調」（Gaming Disorder）列為精神疾病，台灣的 … 網路成癮有「共病現象」 家長漠視恐加速脫序 … 臧汝芬指出，在他的門診中，看到很多孩子因為過度使用網路所苦，使用網路帶 …. 網路成癮攸關兒童的心理成長，兒童成長將關係到這個國家未來的運作。 #2 沉迷線上遊戲恐成病電玩失調症列入疾病編碼 手機遊戲、網路遊戲等電玩已經成為兒童、青少年生活的一部份， … 許多孩子已陷入電玩成癮，WHO正式將電玩失調症列入疾病。 ……
Uncategorized 新住民罕病女嬰 血液白濁如煉乳 January 27, 2026 admin 越南媽媽生下一名可愛的女嬰，但寶寶卻怪怪的，喝了母奶之後不停哭鬧，高燒不退，至台北榮總就醫，血液過於黏稠，很難抽出，好不容易抽出來，卻讓醫護師大吃一驚，並非鮮紅色，而是乳白色，就像是煉乳一樣。 台北榮總舉辦「新住民門診」開幕記者會，院長張德明指出，該院將於107年9月1日成立「新住民特別門診」，透過多國語言翻譯系統APP，提供新南向國家新住民專線電話諮詢及約診服務，讓新住民也能擁有高品質的醫療環境。北榮兒醫部兒童移傳代謝科主任牛道明則公布了國內罕見的「脂蛋白酶脂解酵素缺乏症」個案，該名女嬰媽媽為越南籍配偶，開心地在台灣落地生根，不料，寶寶卻出了問題。 牛道明說明，「脂蛋白酶脂解酵素缺乏症」為罕見的先天性遺傳疾病，致病原因為體內脂質無法代謝，以致脂肪堆積於血液中，血液變成乳白色，如果沒有及時治療，將引發致死的併發症。該名女嬰於出生後幾天，哭鬧不休且高燒不退，出生第21天，至台北榮總兒科就醫，因為症狀嚴重緊急收治住院，檢查時發現血液成分異常，相當黏稠，很難順利抽血。 好不容易抽出血來，玻璃試管中的血液竟然不是鮮紅色，而是灰白色，連經驗豐富的護理師也相當驚訝。進一步檢驗發現，女嬰血液中的三酸甘油脂數值竟是為正常值的100倍。牛道明解釋，嬰兒血液中的三酸甘油脂正常值應小於200毫克，但該女嬰在出生21天時，竟然高達2萬毫克，為正常值百倍。關鍵在於女嬰因罹患「脂蛋白酶脂解酵素缺乏症」，無法代謝脂肪，但母乳含有豐富的脂肪，以致脂肪累積在血液中。 因病情危急，經過連續36小時地換血，這才救回女嬰一命。小女嬰體內血液約350c.c.，但最後醫療團隊幫她換了400c.c.血液，讓血液成分恢復正常，但必須使用特殊配方的嬰兒奶粉，才能避免再度出現「煉乳」血。有鑑於國內新住民人口越來越多，台北榮總成立「新住民門診」，對象就是以新住民為主，為此，院方委請專業人士設計一個多國語言翻譯系統APP，讓醫病之間溝通更為順暢。
Uncategorized 皮膚嚴重曬傷水泡 恐是這些光敏感藥物惹禍 January 27, 2026 admin 太陽光可能造成皮膚變黑或曬傷，但其實，如有光敏感反應病史的民眾，服用光敏感藥物後又曝曬於陽光下，會更容易導致皮膚曬傷。1名服用statins類降膽固醇藥物的患者，用藥後出現起水泡、脫皮等嚴重皮膚炎，皮膚科醫師問診後覺得不對勁，詢問他正在吃哪些藥物，一經比對，才知他本身具有光敏感反應，又服用光敏感藥物，以致皮膚出問題。 財團法人高雄仁愛之家附設慈惠醫院藥劑科藥師洪俊彬表示，藥物光敏感反應可分為光毒性與光過敏性。由於藥理機轉，讓皮膚對光更為敏感，經吸收紫外線後引起光毒性，易造成皮膚損傷，出現類似嚴重曬傷症狀，如水泡、脫皮等；至於光過敏性則以皮膚炎為主，與個人免疫反應有關，免疫疾病的特異體質患者容易出現光過敏反應，除了引發像曬傷的症狀外，還可能蔓延到其他未曝曬的部位，嚴重者甚至導致全身性皮膚病變。 光敏感藥物的種類不少，財團法人藥害救濟基金會根據醫學文獻，整理常引起光敏感反應的藥物，種類包括fluoroquinolones類抗生素、tetracyclines類抗生素、非類固醇消炎止痛藥NSAIDs、口服A酸、sulfonylurea類降血糖劑、sulfonylurea類降血糖劑、 statins類降膽固醇藥以及抗黴菌藥物等。 洪俊彬建議，要預防藥物引起光敏感反應，服用上述藥物的患者，務必做好防曬措施，上午10時至下午16時，如在戶外活動，應穿長袖衣物、戴帽子、撐陽傘，且塗抹防曬品，減少紫外線吸收。再者，補充足夠水分，以體重70公斤為例，每天約須補充2000至2500cc的水量，以每次300至500cc分次攝取為宜。 藥害救濟基金會提醒，有光敏感反應病史的民眾，就醫時應主動告知醫師，以便調整藥品項目、劑量。如果正在服用上述藥物，可考慮盡量於夜間服用，要是皮膚出現曬傷、水泡等激烈反應，務必儘速就醫。 #1 衛生福利部相關公告:::財團法人藥害救濟基金會: 注意光敏感藥物不慎恐引發曬傷及皮膚炎(2018/09/10) … 惠醫院藥劑科洪俊彬藥師表示，藥物光敏感（photosensitivity）反應依臨床特徵分為光毒性（phototoxic）與光 … #2 用藥小常識:::財團法人藥害救濟基金會: 除了會引起光敏感反應的食物，如：柑橘、葡萄柚，胡蘿蔔、芹菜類等，藥害救濟 … 高雄慈惠醫院藥劑科洪俊彬藥師表示，藥物光敏感（photosensitivity）反應依臨床特徵分為光 … 後引起光毒性，造成皮膚損傷出現類似嚴重曬傷症狀如水泡、脫皮等。 … 若曾有光敏感反應之病史，應主動告知醫師，以便調整藥品品項、劑量。 #3 注意光敏感藥物不慎恐引發曬傷及皮膚炎 藥物安全訊息,…
Uncategorized 中秋送禮送健康 醫師呼籲改送水果禮盒更好 January 27, 2026 admin 吃月餅、揪團烤肉已經成為中秋團圓的重要行程，不過，亞東紀念醫院家醫科主任陳志道提醒，中秋節前後急性腸胃炎患者明顯增加，均與吃太多月餅，以及烤肉食材不新鮮有關，提醒民眾在購買海鮮、肉類等燒烤食材時應力求新鮮並注意衛生。 陳志道指出，月餅屬於高熱量、高升糖指數食物，容易引起血糖波動、增加罹患心血管疾病等代謝症候群風險，特別是有三高、肥胖、慢性病疾病者，最好淺嘗即止。至於肉類、海鮮均含有豐富蛋白質，而醬料均為高鹽高油，如果吃太多，容易引起消化不良、胃脹氣、便秘、腹鳴等腸胃問題，高血壓患者最好少吃烤肉，以免攝取過多的鈉，使得血壓突然增高。 此外也建議民眾在中秋佳節開心大啖美食之餘不忘搭配新鮮水果，水果富含的膳食纖維可以幫助好菌生長，促進腸道健康且增加飽足感，避免攝取太多的熱量，陳志道表示，木瓜、鳳梨、奇異果等時令水果含有豐富的膳食纖維與酵素，以奇異果為例，內含維生素C、E、膳食纖維、葉酸、鉀、植物營養素，可以促進腸道蠕動及加速分解蛋白質，可以多多食用。 至於水果酵素則能緩解腹脹、消化不良，陳志道建議，多吃富含天然酵素的水果，促進胃部消化功能，木瓜、奇異果、鳳梨均含不同的酵素，可以輪流食用，提高食物的營養吸收率。中秋是送禮的季節，陳志道呼籲民眾，挑選禮盒時不妨摒除傳統月餅、蛋黃酥等禮物改為選擇水果禮盒，這樣才能送禮也送健康，皆大歡喜。 #1 中秋送禮送健康醫師呼籲改送水果禮盒更好 吃月餅、揪團烤肉已經成為中秋團圓的重要行程，不過，亞東紀念醫院家醫科主任陳志道提醒，中秋節前後急性腸胃炎患者明顯增加，均與吃太多月餅，以及烤肉食材不新鮮有關，提醒民眾在購買 … 首頁 · 健康養生 · 消費生活 … 中秋是送禮的季節，陳志道呼籲民眾，挑選禮盒時不妨摒除傳統月餅、蛋黃酥等禮物改為選擇 … #2 中秋送禮送健康醫師呼籲改送水果禮盒更好- 消費生活 吃月餅、揪團烤肉已經成為中秋團圓的重要行程，不過，亞東紀念醫院家醫科主任陳志道提醒，中秋節前後急性腸胃炎患者明顯增加，均與吃太多 … #3 中秋節食安稽查三部會署共同把關…
Uncategorized 別用毒素養脂肪 食安陷阱讓人越減越肥 January 27, 2026 admin 食安問題連環爆，這事件唯一的好處就是讓民眾更加了解許多食品的組成與作法。例如奶球沒有奶、番茄醬裡沒有番茄、布丁裡沒有蛋等。其實我們不難發現，大多數潛藏食安危機的，都是屬於需要再經過加工的「食品」，而非「食物」。 而目前所倡導的健康飲食原則－「要吃食物不要吃食品」，也正是減重醫師與營養師一再強調的觀念。其實，肥胖的另一種解讀就是新陳代謝異常，這除了跟過量飲食有關之外，食品的內容與成分所造成的影響也不可忽略。先撇開毒素與化學添加物的問題，光看許多加工食品裡暗藏的大量油脂與澱粉，就足以讓人陷入越減越肥的陷阱裡。 舉例來說，許多女性朋友都把號稱容易產生飽足感的高纖蘇打餅乾奉為減重聖品，為滿足口腹之慾，在減肥時都把它拿來當成零嘴，甚至直接替代正餐食用。對此，雅得麗生活診所總營養師楊尚文表示，蘇打餅乾真正的成分其實就是澱粉和油，薄薄的一小片看似無害，若是吃多了，熱量並不低，特別是它的鈉含量相當高，不僅容易造成水腫，長久下來對身體也是種負擔，因此建議減重時儘量選擇未加工的澱粉（如：地瓜、糙米飯等），只要減少分量食用即可。 再來則是貢丸、香腸、熱狗、肉鬆、培根等加工食品也很容易讓人誤會。不少民眾都以為吃進去的是肉類，也就是動物性蛋白質，卻不知其中油脂含量很高。特別是貢丸，是由大量的肥肉搭配少許的瘦肉製成，肥、瘦肉比約4：1，所以吃貢丸就相當於在吃肥肉。另外，一條普通的香腸或是熱狗，熱量多達140大卡，蛋白質含量卻僅只有7公克，營養價值低，驚人的是，油脂含量卻高達10公克以上，換算下來，吃完一根等於喝下2茶匙的油，相當嚇人。 楊尚文營養師進一步表示，容易被誤會的陷阱食物還有乾燥蔬菜，為了迎合大眾口味，業者可能會在製造過程中加入一些糖霜或是糖粉，甚至以油炸的方式取代風乾，破壞原有的營養成分，吃下肚只是徒增熱量而已。至於標榜低卡的蒟蒻乾，則是有過度調味、太鹹與含鈉量過高的問題，吃多了一樣會有水腫的問題。 雖然選擇天然食物是較健康的飲食原則，但想減重的人就必須小心這兩種天然食物：酪梨和檸檬。酪梨是油脂含量相當高的水果，以一顆約300公克大小的酪梨來說，就含有高達11公克的油脂，如果經常將它攪打成果汁來喝的話，就會在不知不覺中導致身材走樣。 至於網路上盛傳的檸檬汁減重法，楊尚文營養師則提醒，別以為不甜就等於熱量低，其實小小一顆的檸檬大約有30大卡左右，一大杯的檸檬汁，通常得擠上2至3顆檸檬，一整天下來只要喝上兩杯，就等於多攝取了近200大卡，不得不慎。 另外，經常添加在咖啡或其他飲品裡頭增添風味的奶精其實也是一大陷阱食物。因為它雖然名為「奶」精，但成分其實全是油脂，而且還是加工過的反式脂肪，會殘留於體內，導致膽固醇過高的問題，建議少用為妙。 桃園縣營養師公會沈鈺薰營養師也提醒，無論減重與否，日常飲食盡量多選擇天然、沒有加工過的食品，最好能看到食材原本的樣子，少吃過度精緻的食物，且要斟酌攝取量，過度食用任何單一食品都不是對健康有利的事。 #1 只吃蔬菜減肥卻更肥？這類蔬菜攝取要注意 只吃蔬菜減肥卻更肥？這類蔬菜攝取要注意. 2017.04.03 16:00 早安健康/ 劉華珍編譯. 蔬菜富含膳食纖維又有飽足感，常成為控制體重時必備的選項。然而，如果沒有 … #2 成功減重 減重專欄; 減重管理 … 成功減重. 35KG. 暱稱：尤小姐年齡：37歲職業：服務業地區：台中. Date 2017.06.29…
Uncategorized 開學擔心課業壓力重 過敏兒噴嚏鼻水樣樣來 January 27, 2026 admin 就讀小二的君君，開學後猛打噴嚏、鼻水直流，嚴重鼻塞影響睡眠品質，媽媽原以為是感冒，去藥局買成藥給他吃，服用也不見情況好轉，陪同就醫後才知道原來是過敏引起，令人意外的是，診間症狀與君君相同的小孩相當多。 禾馨新生婦幼診所小兒科主治醫師陳映庄表示，開學為孩子過敏高峰期，就診人數比平常多出3至5成，一開始症狀就跟感冒一樣，但過了2至3周還是未能痊癒。至於孩子一開學就身陷過敏風暴的原因，陳映庄解釋，許多孩子在暑假期間經常熬夜、生活作息不正常又缺乏運動，幾乎都是看電視、打電玩，開學後須重新適應學校生活，擔心課業沉重，壓力隨之而來，以致於加重過敏症狀。 一項調查發現，台灣地區近5成5學童在暑假期間經常晚睡、熬夜，超過半數小朋友喜歡吃零食、炸物，且沒有運動習慣，活動範圍都集中在室內吹冷氣，生活作息不正常、睡眠不足，回到校園時壓力一來，過敏症狀就大爆發。此外，家裡有過敏兒的父母大多會購買空氣清淨機，維持良好空氣品質，並勤於打掃居家環境，但開學後孩子上下學途中吸入汽機車廢氣，就容易引發過敏反應。 陳映庄建議，要改善孩子的過敏，首先應尋求專業醫療協助，服用藥物來改善症狀；家長則應幫助孩子遠離過敏原，包括換洗寢具、窗簾；孩子外出或在學校打掃環境、擦拭窗戶時都應戴上口罩。在開學之前，家長應讓孩子調整作息回到正常生活起居，早起、不熬夜、多運動，平時少吃甜食、炸雞漢堡等高熱量食物，並維持正常體重，畢竟「免疫力與生活作息密不可分」。 #1 開學擔心課業壓力重過敏兒噴嚏鼻水樣樣來 就讀小二的君君，開學後猛打噴嚏、鼻水直流，嚴重鼻塞影響睡眠品質，媽媽原以為是感冒，去藥局 … 首頁 · 健康養生 · 生活保健 … 禾馨新生婦幼診所小兒科主治醫師陳映庄表示，開學為孩子過敏高峰期，就診人數比平常多 … 都集中在室內吹冷氣，生活作息不正常、睡眠不足，回到校園時壓力一來，過敏症狀就大爆發。 #2 開學擔心課業壓力重過敏兒噴嚏鼻水樣樣來- 生活保健 開學擔心課業壓力重過敏兒噴嚏鼻水樣樣來. 【健康傳媒凌芸斐／台北報導】2018.09.14. 就讀小二的君君，開學後猛打噴嚏、鼻水直流，嚴重鼻塞影響睡眠品質，媽媽原以為是…
Uncategorized 月餅燒烤增加腹能量 營養師教你健康過中秋 January 27, 2026 admin 中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡燒烤，但是這些食物都是高油、高糖、高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，應景的柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後記得多喝水、多運動，如此才能健康過中秋。 翁韻潔表示，1個廣式月餅等於半碗飯加1又3分之1匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完要跑2小時24分才能消脂；1個綠豆椪等於8分碗飯加1湯匙油，再加11顆方糖，熱量約260大卡；1個蛋黃酥則等於4分碗飯加3湯匙油，再加2湯匙糖，熱量約199大卡，都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。 月餅要如何聰明吃？翁韻潔建議，吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖血脂控制得好嗎？若是有三高問題，但還是想吃月餅應景，可以選擇饀料較少，且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。 而中秋燒烤近幾年幾乎成為全民運動，翁韻潔呼籲，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，1片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。 烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，衛生署提出成年人每天的鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。翁韻潔分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合即可，可以將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但翁韻潔也提醒，慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。 至於水果，翁韻潔表示，3片柚子就等於1份水果，每日攝取量2至4份，但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖。翁韻潔建議，若是有一兩餐吃得太油、太鹹，接下來的2天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，過一個健康的中秋假期。 #1 月餅燒烤增加腹能量營養師教你健康過中秋 中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡燒烤，但是這些食物都是高油、高糖、高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可 … #2 健康養生 月餅燒烤增加腹能量營養師教你健康過中秋 · 中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡燒烤，但是這些食物都是高油、高糖、高鹽、高熱量，該怎麼吃 … 大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味， … 健康養生 –…
Uncategorized 不讓高度近視找上門 角膜塑型搶救學童惡視力 January 27, 2026 admin 過去總認為孩童在學習中近視度數容易加深，但隨著3C科技產品的發達，近距離加上長時間過度用眼，已成為學童近視度數加深變快的主因。家長除了須控管家中小孩使用3C產品的時間，同時應選擇有效控制近視度數的治療方法，才能降低未來高度近視恐引發危害眼睛健康的不良影響。 目前有效控制度數加深的方式以點散瞳劑和配戴角膜塑型片為主。資深眼科醫師陳逸川表示，散瞳劑可分短效型和長效型2種，前者僅維持6至8小時的藥效，白天不會產生畏光，但對於度數增加較快的孩童控制效果不彰；後者在睡前點可維持翌日1整天藥效，但瞳孔持續放大在陽光下易有畏光現象，加上暴露於紫外線的照射，令人擔憂視網膜恐易產生病變，必須做好戴太陽眼鏡或帽子的防護措施。至於另外一種控制近視度數的角膜塑型片，其缺點是費用較高，但臨床上案例控制近視的成效不錯。 角膜塑型片顧名思義，是採取物理性的方法「暫時性」重塑角膜形狀，依照個人眼球屈光度、角膜曲率和角膜特性等條件量身訂製，原理是利用夜晚睡眠時配戴特製專屬的超高透氧硬式隱形鏡片，將角膜弧度壓平，使影像能重新正確聚焦於視網膜。每天配戴時間約6至8小時即足夠，白天摘下塑形鏡片後，近視度數會暫時被隱藏，就能維持日間視力的清晰，能有效抑制眼軸增長過快，進而延緩高度近視提早形成。 現代孩童過早學寫字、長時間且近距離盯著螢幕，導致近視年齡下降且度數加深速度快的趨勢，一旦逾600度以上的高度近視，未來引起視網膜變性、視網膜剝離、黃斑部退化、白內障、青光眼等併發症機率也大為提高。目前衛生署核准9歲以上可開始配戴角膜塑型片，陳逸川建議，若孩童近視度數已超過200度，度數加深速度快，又對點散瞳劑容易畏光感到不適，就可考慮及早介入角膜塑型片來控制近視度數，效果也較好。 以往近視度數較深的學童，可能戴眼鏡1年就增加近視100度，往往必須更換下一副眼鏡；從臨床上統計來看角膜塑型控制近視狀況，通常3年內能控制近視增加在75至100度以內，不過仍建議應3個月左右回診追蹤1次，定期追蹤視力的變化、觀察角膜弧度和鏡片乾淨度，以確實掌握近視控制的成效。 舉凡眼睛狀況良好、無嚴重過敏或角膜破皮的孩童，都適用角膜塑型片控制近視度數。不過陳逸川也提醒，配戴角膜塑型片的清潔是最重要的一環，確實清洗、浸泡，才能降低若角膜破皮後受到感染的機率。若有輕微角膜破皮或過敏狀況，建議先停戴1至2天，若停戴後仍覺不適即應回診進一步檢查。 #1 媒體報導 高度近視恐遺傳及早矯正防止惡視力 … 角膜塑型片清潔未落實當心病菌有機可乘. 日前一名國二學生夜晚配戴角膜塑型片來控制近視度數，某天早上醒來感覺左眼爆 … 現代人生活習慣不良、頻繁使用3C產品、用眼過度、接受輻射過多等，導致眼球內的 … #2 角膜塑型術 角膜塑型術簡單來說，就是讓近視患者利用晚上睡眠時，配戴一副特殊醫療專用、超高透氧硬式隱形眼鏡，鏡片採多弧逆幾何設計，依照個人眼球屈光度、角膜曲率和角膜特性等條件量身訂製，藉此特殊鏡片可安全地暫時改變角膜弧度，使角膜變得 … 便能夠暫時維持塑型後的形狀，讓配戴者白天不用配戴眼鏡便能獲得清晰的好視力。 #3 角膜塑型術簡介(2) 輕鬆告別壞視力 簡單又安全 近視族的可靠選擇…
Uncategorized 國內再生醫療法鬆綁 俄羅斯技術年底來台交流 January 27, 2026 admin 日前衛生福利部公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」修正條文（以下稱特管辦法），並同時推動《再生醫療製劑管理條例（草案）》立法，期盼藉由建構再生醫療制度，促使國內生技製藥產業發展。 不同於歐、美、日，俄羅斯因法規開放早，再生醫學技術純熟，甚至近年風行「再生醫學之旅」，市場詢問度高。在台灣法規即將推動產業發展之下，具備30年以上科學驗證與15年以上臨床經驗的俄羅斯再生醫療技術即將登台，初期以實驗室合作為基礎，未來將推廣至醫療院所，期望能發揮實質臨床助益。 日前衛福部發布的特管法草案，開放6項細胞治療技術，適用對象包括自體免疫細胞治療，用於標準治療無效的癌症病人與實體癌末期病人；自體軟骨細胞移植用於膝關節軟骨缺損；自體脂肪幹細胞移植用於大面積燒傷及困難癒合傷口等。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師指出，這6項細胞治療技術其中最受人矚目的就是「自體間質幹細胞移植療法」，是自然醫學最重要的一塊拼圖！ 研究自然醫學近20年的黃鼎殷醫師進一步說明，成人幹細胞可被誘導成276種健康新細胞，其中270種由間質幹細胞負責，例如神經幹細胞、皮膚幹細胞、器官與組織幹細胞等。自體成人間質幹細胞較其他階段的幹細胞安全、穩定沒有任何副作用，從1998年起至今，臨床上沒有任何一例造成惡性腫瘤、排斥、過敏反應等不適症。 同時成人間質幹細胞是高能量的物質，其重大任務是不斷更新及修復人體各個組織及器官。在俄羅斯更將成人間質幹細胞用在情緒治療上，如阿富汗戰爭後的創傷治療，都能獲得幫助；其他運用適應症還有抗老回春、唐氏症候群、慢性腎衰竭、青光眼、糖尿病等。 特管辦法公告後，俄羅斯國立西北梅奇尼科夫醫學大學德米特里‧伊沃爾金博士，以及其帶領的俄羅斯自體幹細胞實驗室團隊也感到振奮，他們即將帶著俄羅斯自體幹細胞最新技術與臨床經驗，與黃醫師團隊合作，讓民眾不必越洋求醫。俄羅斯技術轉移的自體幹細胞實驗室，預計年底開始運作，期望與各大教學醫院交流，與各大地區型醫院合作，造福更多地區病患。 #1 國內再生醫療法鬆綁俄羅斯技術年底來台交流 日前衛生福利部公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」 … 與實體癌末期病人；自體軟骨細胞移植用於膝關節軟骨缺損；自體脂肪幹細胞 … 長黃鼎殷醫師指出，這6項細胞治療技術其中最受人矚目的就是「自體間質 … #2 國內再生醫療法鬆綁俄羅斯技術年底來台交流 日前衛生福利部公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」 … 與實體癌末期病人；自體軟骨細胞移植用於膝關節軟骨缺損；自體脂肪幹細胞 … 長黃鼎殷醫師指出，這6項細胞治療技術其中最受人矚目的就是「自體間質 … #3 黃鼎殷醫師 文章列表…
Uncategorized 孕期前後勤刷牙 不讓牙周病危及母嬰健康 January 27, 2026 admin 母親節剛過，對許多準媽媽及新手媽媽們來說，升格為人母的喜悅，特別值得好好慶祝。媽媽除了全心照顧寶寶的健康外，自己的健康狀況也不容忽視，尤其牙齒特別容易缺鈣、掉牙或發炎。牙醫師呂睿庭表示，女性懷孕時因體內荷爾蒙迅速分泌，會造成牙周菌數量攀升，罹患牙周病的風險較一般人來得高。不僅產前如此，產後新手媽媽的飲食及壓力，也會增加牙周病罹患率。因此，建議女性朋友無論是在產前或是產後，都應積極照護口腔健康。 根據美國牙周病醫學會的研究，有牙周病困擾的懷孕婦女，發生早產或嬰兒體重不足的可能性高於一般孕婦，口腔問題不得不慎。生產後坐月子期間常需進補，飲食的屬性、口腔的清潔、因照顧新生兒而降低的睡眠品質，以及生理、心理壓力，都是造成急性牙周病發作或惡化的原因。 呂睿庭解釋，其實懷孕並不會直接造成牙周病，但會加重、惡化原本已有的病情。孕婦常見的牙周病以「懷孕型牙齦炎」為主，臨床發生率達3成，牙齦組織發炎、紅腫，若置之不理，一旦破壞到齒槽骨，便容易感染、牙齒嚴重搖晃，臨床上稱為「牙周炎」，與牙齦炎都屬於牙周病的範疇。 「懷孕型牙齦炎」好發於懷孕第2個月起，症狀為牙齦轉為血紅色、腫脹且較為柔軟。若不積極控制，發炎反應持續惡化，便可能會導致「化膿性肉芽腫」，刷牙時會出血且疼痛難耐，而連帶導致孕期不適，這樣的情形需等到分娩後才會自然消失。 牙周病的治療重點，主要放在清除牙菌斑及牙結石，以利控制牙齦發炎及齒槽骨被破壞的情況。但傳統手術刀治療牙骨及牙齦組織的方式，疼痛度高，一般人都難以忍受，新手媽媽們更是畏懼，深怕手術過程使用的藥物對於親餵母乳有所影響。 呂睿庭說，為了減低治療牙周病的痛感，目前已有「水波雷射」療法，以水波雷射取代傳統手術刀治療牙骨及牙齦組織，再藉由超音波骨刀清除頑固的深層牙結石，搭配抗菌藥劑，不僅能讓療程時間縮短、減低牙齦組織傷害，更重要的是少了鑽牙機剌耳尖銳的噪音且疼痛程度低，目前臨床接受度相當高。 呂睿庭提醒民眾，要預防牙周病，除了養成飯後刷牙的習慣，搭配使用牙線。建議每半年定期接受洗牙，養成追蹤口腔健康的習慣，一旦有牙齦紅腫、出血的情況，切莫忌諱就醫。而有準備懷孕或接受人工生殖計畫的女性，為避免在妊娠中因賀爾蒙的影響導致牙周病發作，更應該要先進行口腔檢查，如有牙周病則需先治療，以免在姙娠過程因為牙周疾病導致不適或增加早產的機率，產後也需積極檢查、治療。 #1 禾睿牙醫植牙牙周美學中心-呂睿庭醫師- Taipei 經歷： 現任禾睿牙醫診所院長台北榮總牙科部兼任主治醫師前台北榮民總醫院牙科部總 … 【禾睿牙醫/水波雷射/牙周病治療】 …. 上牙區缺牙3D電腦導航無痛雷射植牙| 病患無痛植牙小百科 …. 女性懷孕時因體內荷爾蒙迅速分泌，會造成牙周菌數量攀升，罹患牙周病的風險較 … 孕期前後勤刷牙不讓牙周病危及母嬰健康| 病患牙周病小百科. #2 根治牙周病 台灣牙醫有一手| 牙周再生|…
Uncategorized 婦人2年長21公斤脂肪肉瘤 胖到人生最高點 January 27, 2026 admin 重視健康養生的楊姓婦人，50多歲仍保持纖細身材， 2年前身材逐漸走樣，從輕盈的40公斤暴增至61公斤，且經常腹脹、噁心，就醫才發現罹患罕見的巨大脂肪肉瘤，重達21公斤，已是她體重的1／3。台北慈濟醫院一般外科主治醫師李朝樹指出，脂肪肉瘤將婦人體內腹腔的器官擠壓到左邊，也包覆了右腎與右腎上腺，因為脂肪肉瘤屬於惡性，為避免再復發，建議連同右腎與右腎上腺一併切除，再把已經移位的胃腸、臟器歸位。術後體重立即下降，活動力也變好。 脂肪肉瘤的致病機轉不明，多生長在後腹腔，因為位置深層，所以早期患者並不會感到不適，必須等到腫瘤體積增大、壓迫周圍器官，陸續出現腹脹、腹圍變大、噁心、其他腸胃症狀時，病人才會驚覺不對勁。 李朝樹表示，脂肪肉瘤跟脂肪瘤同是脂肪細胞構成，外觀、觸感相似，不過，脂肪肉瘤屬於惡性腫瘤，脂肪細胞在深層軟組織中異常增生，相當罕見，較常發生在中老年族群身上。脂肪肉瘤與身體組織相連緊密，可手術去除並配合化療、電療等方式抑制病情。 楊姓婦人是脂肪肉瘤典型個案，從2016年起，體重越來越重，整個人像是暴肥般，但無其他異狀，只覺得身體怪怪的，但也說不上來那邊不舒服，也不知就醫該掛哪一科，只好自我安慰是「中年發福」現象。 起初家人幫楊姓婦人掛了婦產科，檢查後發現，體內有顆巨大腫瘤，轉介至一般外科，進一步做了X光、超音波、電腦斷層掃描、核磁共振等檢查，確診為脂肪肉瘤。李朝樹說明，脂肪肉瘤能生長在人體任何地方，又以腹部、四肢最常見，即使手術切除，也可能復發。提醒民眾，身體如有任何異狀、不適，務必盡快就醫治療。
Uncategorized 空服員考試競爭激烈 擺脫黃板牙面試加分 January 27, 2026 admin 隨著畢業季來臨，年輕學子躍躍欲試的空服員考試也陸續登場。菲律賓亞洲航空（AirAsia Philippines）日前公布2018年空服員招考訊息，除了語文能力、相關經驗外，「笑容」更被列入加分要件。回顧過去，曾有航空業者直接表明，該公司的招募標準是「笑容優於容貌」，由此可見，注重儀表、講究服務的空少空姐，閃亮亮美齒的確讓人賞心悅目，為旅程開啟美好序幕。 為了在競爭激烈的甄選中脫穎而出，許多考生會藉由咬住竹筷、軟吸管，練習「完美」的笑容，但除了笑得甜美得宜，別忘了檢查牙齒的美觀度，以免牙齒不好看影響整體美感。網路上就有資深空姐建議考生，若是牙齒太黃，要積極處理門面，否則「真的錄取率會變低！」 牙醫師呂睿庭表示，每到畢業季就會有不少期待擠進空服員窄門的考生前來諮詢美齒療程。曾經有位病患多次參加空姐甄選皆落選，就診後發現滿口的四環黴素牙，以致齒色灰暗，經美白貼片改變顏色，並由醫生量身打造專屬微笑曲線後，如願考上外籍航空公司。 所謂「四環黴素牙」為牙齒表面出現條紋狀染色，大多因為在母胎或兒童時期，恆齒琺瑯質尚未發育完全，即服用過多含有四環黴素的抗生素所致。此外，遺傳、長期食用易染色食物，如中藥、咖啡、濃茶，也可能造成一口黃板牙。 呂睿庭指出，傳統的美白貼片需要先將牙齒表面磨除約0.7mm至0.8mm厚厚一層，再利用特殊黏著劑將全瓷貼片固定上去；新式超薄貼片因硬度較高，厚度僅0.2mm至0.3mm，因此不必經過侵入性的磨牙步驟即可黏貼。 貼上瓷牙貼片後，如同為牙齒套上一件嶄新外衣，可以遮蓋四環黴素牙、黃板牙、玉米牙、齒色不均、齒縫，甚至可以改善輕微齒列不正。但呂睿庭強調，由於超薄瓷牙貼片是一層薄薄的瓷片，處置不當容易產生掉落、破裂等問題，必須由經驗豐富的醫師依個人牙齒狀況規劃設計，才能確保貼片與牙形緊密貼合。 美白貼片一顆要價1萬5千元至2萬5千元不等，療程約5到7天，治療期間可以正常進食，並無特別的飲食禁忌，唯獨夜間有磨牙習慣者，呂睿庭提醒須在睡覺時配戴咬合板，避免貼片磨損，術後也如同真牙一樣需要定期回診保養，方能延長貼片的使用壽命。 #1 空服員考試競爭激烈擺脫黃板牙面試加分 牙醫師呂睿庭表示，每到畢業季就會有不少期待擠進空服員窄門的考生前 … 貼上瓷牙貼片後，如同為牙齒套上一件嶄新外衣，可以遮蓋四環黴素牙、 … #2 空服員考試競爭激烈擺脫黃板牙面試加分- 口腔植牙 隨著畢業季來臨，年輕學子躍躍欲試的空服員考試也陸續登場。 … 牙醫師呂睿庭表示，每到畢業季就會有不少期待擠進空服員窄門的考生前來諮詢美齒療程。 … 貼上瓷牙貼片後，如同為牙齒套上一件嶄新外衣，可以遮蓋四環黴素牙、黃板牙、玉米牙、齒 … #3 當心美白貼片變身大暴牙傷錢又傷笑 美白貼片對某些牙齒泛黃、齒列微亂的人，的確是個救星，但是卻有人…
Uncategorized 7旬嬤頸部強忍劇痛 竟是頸椎腫瘤作祟 January 27, 2026 admin 台中70歲趙阿嬤近2年來頸部疼痛，伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬，近期更惡化到步態不穩，甚至無法舉起右手臂，赴醫院檢查發現，右手臂及手掌肌肉嚴重萎縮，原因是高位頸椎前方脊髓腔內的巨大腫瘤壓迫脊髓造成，所幸透過椎弓併腫瘤手術切除頸椎腦膜瘤後已恢復作息，醫師提醒若不積極治療，恐有癱瘓之虞。 趙阿嬤自述，自己在工廠從事加工工作30多年，目前已退休，原本身體硬朗，但2年前開始右手無力，導致無法寫字，就連雙腿也發熱難耐，連爬樓梯都有困難，更嘗試放血治療，在小腿上扎100多針，「畫面恐怖到連自己都不敢看」，爾後檢查發現為頸椎腫瘤所致，透過開刀治療後，現在不但行走自如，也能輕鬆寫字。 亞洲大學附屬醫院神經創傷科主任李建裕表示，趙阿嬤當時步態蹣跚走進診間，談及近2年來頸部疼痛難耐，飽受右手臂及右下肢麻木無力所苦，期間雖嘗試復健或針灸治療，始終無法根治長久以來的疼痛，當下檢視患者的右上肢，發現肌肉已嚴重萎縮，連握拳都很困難，「居然還能撐2年，相當不容易！」 經安排斷層掃描檢查發現，患者疼痛是因高位頸椎（第二頸椎）前方脊髓腔內約2公分腫瘤造成，使得脊髓嚴重壓迫產生病變，經由椎弓及腫瘤手術切除頸椎腦膜瘤後，趙阿嬤又能順利步行，且恢復右手功能。李建裕指出以中樞神經系統的腫瘤而言，脊髓內腫瘤發生率低，但由於腫瘤生長位置，以及治療後脊椎是否能保有支撐穩定性，都使治療上更為棘手，雖然腫瘤細胞類型有良性及惡性之分，但對於固定空間中的中樞神經系統而言，良性腫瘤壓迫正常神經組織時，都會建議患者積極治療，保有較佳生活品質。 李建裕也提出，脊髓腫瘤大部份發生在胸腰椎部位，常見症狀為疼痛，壓迫神經患者通常會覺得麻木及感覺異常，且症狀嚴重時會出現運動無力、上行性感覺喪失、肌肉萎縮等，因脊髓相當脆弱與精細，使得此類治療可能出現相當嚴重併發症，如呼吸衰竭、腦脊髓液外漏、脊椎穩定性不足、感染、神經功能缺損等，故治療前一定要與醫師充分討論，找到最佳的治療策略。 李建裕建議，民眾若出現四肢無力、麻木等症狀，一定要及早檢查、治療，才能獲得最佳療效，若放任腫瘤長得越大，症狀所拖延的時間越久，或症狀越為嚴重，不但有癱瘓的危險，且術後可能使神經的恢復較為困難，影響日後生活。 #1 7旬嬤頸部強忍劇痛竟是頸椎腫瘤作祟 亞大醫院神經創傷科主任李建裕提醒趙阿嬤，術後要經常手舉高做復健運動 … 頸椎前方脊髓腔內的巨大腫瘤壓迫脊髓造成，所幸透過椎弓併腫瘤手術 … #2 7旬嬤頸部強忍劇痛竟是頸椎腫瘤作祟- 醫藥話題 台中70歲趙阿嬤近2年來頸部疼痛，伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬，近期更惡化到 … 高位頸椎前方脊髓腔內的巨大腫瘤壓迫脊髓造成，所幸透過椎弓併腫瘤手術切除頸椎 … 神經創傷科主任李建裕表示，趙阿嬤當時步態蹣跚走進診間，談及近2年來頸部 … #3 7旬嬤頸部強忍劇痛竟是頸椎腫瘤作祟- 醫藥話題 台中70歲趙阿嬤近2年來頸部疼痛，伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬，近期更…