photos放大顯示 開會、趕資料，上班時間屁股幾乎黏在座位上，久久上個廁所尿量卻不多，尿液也有細小卻不易破掉的泡泡；記得以前不會這樣啊，到底怎麼回事呢？ 注意了！尿量異常或尿泡變多，很可能是人體淨水器——「腎臟」出了問題。魔鬼藏在細節裡，可別輕忽它無聲的抗議喔！ 腎臟亮警報！命中 2 項該注意 一般來說，正常尿液只含有微量蛋白，當蛋白量增加時，就會出現細綿的小泡泡，稱為蛋白尿；當發燒、肉吃太多、激烈運動…也會出現暫時性尿泡，屬於正常的身體反應。 然而當尿泡已經出現了好一陣子，就有可能是腎臟功能異常造成的蛋白質增加！由於腎臟內部沒有痛覺神經，我們更不該忽略下列的警示，才不會讓腎功能惡化喔！ 1. 尿泡變多、尿量異常：尿出現細小、不易散開的泡泡。 2. 水腫：全身性的水腫如眼皮、下肢腫腫的。 3. 高血壓：收縮壓＞140 mmHg／舒張壓＞90 mmHg。 4. 頭暈貧血：容易疲倦、目眩或臉色蒼白。 ※ 以上不全是腎臟病的特定症狀，不過如果命中 2 個以上，還是做個健康檢查比較好。 5 大顧腎好食 現代人的飲食習慣，可說是危機四伏：重口味食物，容易衝擊腎臟的小血管；而油炸物、加工食品所含的自由基及人工添加物，更可能使腎臟發炎。 除了避免不良食物，適量補充五種「顧腎好食」，也能預防腎臟生病唷！ photos放大顯示 開會、趕資料，上班時間屁股幾乎黏在座位上，久久上個廁所尿量卻不多，尿液也有細小卻不易破掉的泡泡；記得以前不會這樣啊，到底怎麼回事呢？ 注意了！尿量異常或尿泡變多，很可能是人體淨水器——「腎臟」出了問題。魔鬼藏在細節裡，可別輕忽它無聲的抗議喔！ 腎臟亮警報！命中 2 項該注意 一般來說，正常尿液只含有微量蛋白，當蛋白量增加時，就會出現細綿的小泡泡，稱為蛋白尿；當發燒、肉吃太多、激烈運動…也會出現暫時性尿泡，屬於正常的身體反應。 然而當尿泡已經出現了好一陣子，就有可能是腎臟功能異常造成的蛋白質增加！由於腎臟內部沒有痛覺神經，我們更不該忽略下列的警示，才不會讓腎功能惡化喔！ 1. 尿泡變多、尿量異常：尿出現細小、不易散開的泡泡。 2. 水腫：全身性的水腫如眼皮、下肢腫腫的。 3. 高血壓：收縮壓＞140 mmHg／舒張壓＞90 mmHg。 4. 頭暈貧血：容易疲倦、目眩或臉色蒼白。 ※ 以上不全是腎臟病的特定症狀，不過如果命中 2 個以上，還是做個健康檢查比較好。 5 大顧腎好食 現代人的飲食習慣，可說是危機四伏：重口味食物，容易衝擊腎臟的小血管；而油炸物、加工食品所含的自由基及人工添加物，更可能使腎臟發炎。 除了避免不良食物，適量補充五種「顧腎好食」，也能預防腎臟生病唷！ #1 愛吃油炸、重口味讓你的腎生病！5大「顧腎好食」預防結石還能抗發炎 … DS_IMG_155638}開會、趕資料，上班時間屁股幾乎黏在座位上，久久上個廁所尿量卻不多，尿液也有細小卻不易破掉的泡泡；記得以前不會這樣啊， … #2 口味越吃越重小心這邊的結石很大顆 口味重、愛吃油炸對健康不太好。 圖／本報資料照片 … 吃越重口味、越油，結石會越來越多或越大，嚴重會變成膽囊炎甚至急性胰臟炎，危及性命。 #3 排石腎結石如何保養與預防?多吃含鎂食物? @ 金魚不是魚 … 也會胃痛，醫生說他不可以吃多，也不可以吃油炸辛辣食物，有什麼食物可以補一補胃嗎？ … 由於科學進步造福病患，使用體外震波碎石技術將尿路結石打碎後，在碎片排出的過程 …. 排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。 …… 而且這些人通常喜歡高鹽、高油、重口味的食物。 #4 超愛吃油炸重口味… 六旬翁竟長了「上百顆膽囊結石」 一名64歲病患平常愛吃油膩和重口味的食物，某天下午因急性腹痛掛急診，發現是膽結石太多導致急性膽囊炎，台北慈濟醫院一般外科陳家輝醫師 … #5 超愛吃油炸重口味… 六旬翁竟長了「上百顆膽囊結石」 一名64歲病患平常愛吃油膩和重口味的食物，某天下午因急性腹痛掛急診，發現是膽結石太多導致急性膽囊炎，台北慈濟醫院一般外科陳家輝醫師 … #6 長期偏好油膩重口味6旬病患膽結石多達上百顆 有一名60 多歲病患，平常飲食偏重油膩、重口味，突然急性腹痛就醫診斷後發現，膽結石多達一百多顆，造成急性發炎，嚴重的話還可能有生命危險。 #7 超愛吃油炸重口味… 六旬翁竟長了「上百顆膽囊結石」 一名64歲病患平常愛吃油膩和重口味的食物，某天下午因急性腹痛掛急診，發現是膽結石太多導致急性膽囊炎，台北慈濟醫院一般外科陳家. #8 超愛吃油炸重口味… 六旬翁竟長了「上百顆膽囊結石」 一名64歲病患平常愛吃油膩和重口味的食物，某天下午因急性腹痛掛急診，發現是膽結石太多導致急性膽囊炎，台北慈濟醫院一般外科陳家輝醫師 … #9 膽結石疾病注意事項 棕色素結石:膽囊發炎，產生沈澱物及導致膽鹽及卵磷脂再吸收，促使膽結石形成。 3. … 疼痛；常發生於進食大餐後(多量油炸或是脂肪性食物)或是採斜躺姿勢休息後3-6 … 總膽管結石病（choledocholithiasis）或膽結石胰臟炎（Gallstonepancreatitis）。 Post navigation 啪！手拍隱翅蟲、蟑螂 危機就在你身邊！ 控糖達標 關鍵運動不可少！