吃「天生白虎湯」西瓜最消暑　6大族群碰不得！

鮮紅多汁的西瓜，一口咬下，清甜的滋味最消暑；更不用說在高溫下，喝下1杯冰的透心涼的西瓜汁，又是何等暢快！但是，中醫師提醒，雖然西瓜確實有解渴生津、解暑熱之效；不過，由於西瓜性偏寒涼，並非人人都適宜食用。尤其是，正值生理期、懷孕中等6大族群更是碰不得！

「天生白虎湯」　西瓜消暑、退熱作用強

陳玫妃中醫師表示，以中醫角度來看，西瓜味甘、性寒，具有解暑清熱、生津止渴、利尿之效。且正由於其消暑、退熱作用，因此，西瓜又被中醫稱為「天生白虎湯」。

所謂「白虎湯」，是東漢末年張仲景名著《傷寒論》內的方子，用來退燒降溫，療效確切。而西瓜性寒，是退熱高手，與「白虎湯」退燒之效相似，故得此名。

吃西瓜消暑？中醫：6大族群不宜

不過，值得注意的是，正因為西瓜性質偏寒涼，若過度食用恐使血液循環速度變慢，讓體質本就較虛寒者症狀更為惡化，不可不慎！特別是，下列6大族群更是不宜攝取：

鮮紅多汁的西瓜，一口咬下，清甜的滋味最消暑；更不用說在高溫下，喝下1杯冰的透心涼的西瓜汁，又是何等暢快！但是，中醫師提醒，雖然西瓜確實有解渴生津、解暑熱之效；不過，由於西瓜性偏寒涼，並非人人都適宜食用。尤其是，正值生理期、懷孕中等6大族群更是碰不得！

「天生白虎湯」　西瓜消暑、退熱作用強

陳玫妃中醫師表示，以中醫角度來看，西瓜味甘、性寒，具有解暑清熱、生津止渴、利尿之效。且正由於其消暑、退熱作用，因此，西瓜又被中醫稱為「天生白虎湯」。

所謂「白虎湯」，是東漢末年張仲景名著《傷寒論》內的方子，用來退燒降溫，療效確切。而西瓜性寒，是退熱高手，與「白虎湯」退燒之效相似，故得此名。

吃西瓜消暑？中醫：6大族群不宜

不過，值得注意的是，正因為西瓜性質偏寒涼，若過度食用恐使血液循環速度變慢，讓體質本就較虛寒者症狀更為惡化，不可不慎！特別是，下列6大族群更是不宜攝取：

鮮紅多汁的西瓜，一口咬下，清甜的滋味最消暑；更不用說在高溫下，喝下1杯冰的透心涼的西瓜汁，又是何等暢快！但是，中醫師提醒，雖然西瓜確實有解渴生津、解暑熱之效；不過，由於西瓜性偏寒涼，並非人人都適宜食用。尤其是，正值生理期、懷孕中等6大族群更是碰不得！

「天生白虎湯」　西瓜消暑、退熱作用強

陳玫妃中醫師表示，以中醫角度來看，西瓜味甘、性寒，具有解暑清熱、生津止渴、利尿之效。且正由於其消暑、退熱作用，因此，西瓜又被中醫稱為「天生白虎湯」。

所謂「白虎湯」，是東漢末年張仲景名著《傷寒論》內的方子，用來退燒降溫，療效確切。而西瓜性寒，是退熱高手，與「白虎湯」退燒之效相似，故得此名。

吃西瓜消暑？中醫：6大族群不宜

不過，值得注意的是，正因為西瓜性質偏寒涼，若過度食用恐使血液循環速度變慢，讓體質本就較虛寒者症狀更為惡化，不可不慎！特別是，下列6大族群更是不宜攝取：