注意這五點，減肥期間照樣可以吃鹹酥雞！

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我很愛吃鹹酥雞，為了造福廣大朋友，我整理了一套鹹酥雞攤點餐要訣：

1.絕對不加九層塔，因為九層塔很吸油，加了會吃進很多油，所以不能加。

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2.不另外加醬，有些鹹酥雞攤老闆會另外調類似烤肉醬的東西，這個醬含糖跟含油量都很高，所以不能加。

3.不加梅粉，鹹酥雞攤的梅粉除了不天然之外，也有很多的糖份在裡面，糖是造成肥胖的原兇，所以不能加。

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我很愛吃鹹酥雞，為了造福廣大朋友，我整理了一套鹹酥雞攤點餐要訣：

1.絕對不加九層塔，因為九層塔很吸油，加了會吃進很多油，所以不能加。

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2.不另外加醬，有些鹹酥雞攤老闆會另外調類似烤肉醬的東西，這個醬含糖跟含油量都很高，所以不能加。

3.不加梅粉，鹹酥雞攤的梅粉除了不天然之外，也有很多的糖份在裡面，糖是造成肥胖的原兇，所以不能加。

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我很愛吃鹹酥雞，為了造福廣大朋友，我整理了一套鹹酥雞攤點餐要訣：

1.絕對不加九層塔，因為九層塔很吸油，加了會吃進很多油，所以不能加。

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2.不另外加醬，有些鹹酥雞攤老闆會另外調類似烤肉醬的東西，這個醬含糖跟含油量都很高，所以不能加。

3.不加梅粉，鹹酥雞攤的梅粉除了不天然之外，也有很多的糖份在裡面，糖是造成肥胖的原兇，所以不能加。