眩暈症 壓力過大所引起

 　　工作過勞，當心眩暈症──「梅尼爾氏症」上身，聽力減退！在吳淡如節目中長期擔任寶物鑑定師的當舖老闆秦嗣林，日前驚傳工作太累，壓力過大，造成聽力受損，左耳聽力只剩三成。　　秦嗣林受訪時指出，去年即發現左耳聽不太到，到醫院檢查發現罹患「梅尼爾氏症」，原因不明，左耳只能聽到三成，在耳邊輕聲耳語都聽不見。雖然聽力受損並不影響工作，但這是健康不佳的一大警訊，計畫年底出國3個月，好好放鬆心情養病。此外，據報導，名歌星江蕙也曾飽受眩暈症的困擾。　　李宏信醫師表示，「梅尼爾氏症」是一種內耳病變所導致的平衡功能失調，影響聽力及人體平衡，主要症狀為陣發性眩暈、單耳或雙耳耳鳴、時好時壞的感覺神經性聽力喪失。由於眩暈復發率相當高，但一般人卻常忽略，直到病情加重才就醫掛急診。建議患者應把握治療黃金期，就醫查明病因，對症下藥。　　在病理上，梅尼爾氏症是內耳「內淋巴水腫」所引起，主要成因為心理壓力過大、內耳微血管病變、自體免疫出問題，以及上呼吸道感染造成病毒或細菌入侵內耳道等，內淋巴迴流受阻不易排出及吸收，導致內耳迷路的淋巴液腫脹壓力。由於發病原理，與青光眼因眼球內的房水壓力增加相似，因此梅尼爾氏症也被稱為「內耳青光眼症」。　　梅尼爾氏症如發作多次，將逐漸產生感音性重聽，但不會完全失聰。多數患者只是一邊耳朵受影響，但左右不定且覺得頭暈，感到自己或周圍物件不停旋轉，加上平衡力下降，而導致行路時搖擺不定。　　由於梅尼爾氏症引起內耳血管阻塞，內耳神經長期缺血、缺氧而壞死，形成耳鳴。耳鳴初期症狀若有似無，只有夜深人靜的時候才感受得到，容易被忽略。但隨著病程進入中、晚期，患者即使在白天也能清楚聽見耳鳴，且聲音會越來越大，讓病患飽受折磨。　　李宏信醫師表示，大部分的梅尼爾氏症所造成的耳鳴、重聽，可以藥物來加以控制解決，臨床上可使用神經機能賦活劑、血管循環促進劑和輕微鎮定劑的藥物組合來治療，以達到疏通血路與活化神經的療效。至於低量鎮靜劑，可讓血管不會過度收縮，而維生素B有助活化神經、改善內耳功能。　　光華家醫科診所李政道醫師表示，過勞、緊張、焦慮是導致梅尼爾氏症復發的主因，患者除了遵照醫師指示耐心服藥之外，應同時改變不良生活習慣，心情應盡量放輕鬆，適時紓解壓力，工作時間不宜過長，睡眠充足，才能讓耳朵保持血路通暢。　　不良的飲食型態，也是導致梅尼爾氏症復發的主因。患者應戒酒，戒吃高膽固醇、高油脂及太鹹的食物。高鹽飲食會使鈉離子停留在體內，引起水腫，甚至內耳淋巴大量積水，造成內耳病變。唯有透過良好的生活管理、飲食控制，搭配用藥，才能全面改善耳鳴，抑止梅尼爾氏症的復發、降低梅尼爾氏症對日常生活的衝擊。