photos放大顯示 小孩子走路偶爾跌倒看來很正常，然而4歲的張小弟卻常常跌倒，不管平路或山路，兩步就會跌倒。媽媽還覺得奇怪，孩子不像其他小孩喜歡玩一些需要平衡或攀爬的遊戲，到醫院檢查後發現，原來兒子有「扁平足」現象。 扁平足成因多 先天遺傳、太早學走路都可能 張媽媽表示，在兒子2歲時就發現他走路很容易跌倒，腳的張力好像較弱、容易喊累，像是去爬山才走一兩步，就會跟爸爸撒嬌說要抱抱不要走了，帶他去公園玩，看到平衡木遊戲也會說不要玩。張小弟復健期間約半年多，和復健老師踮腳尖走路、用腳夾沙包遊戲，邊復健邊遊玩，孩子腳的張力也漸漸增強，現在走路比較平穩。 豐原醫院復健科主任吳淑娟表示，張小弟的韌帶鬆弛張力低足弓發育不完全，導致台語俗稱「鴨母蹄」的「扁平足」。扁平足成因很多，有些是先天性遺傳、有是太早學走路、或神經病變，甚至是韌帶鬆弛張力低，導致足弓發育不完全。 可在3至8歲時 運動增強肌力 有扁平足現象的孩子，可以在孩子3歲到8歲足弓發展階段，透過運動加強肌力。像是踮腳尖走路、或是用腳夾沙包，鞋子裡還可以加足弓墊，這些都是可以讓足弓發展得更好的方法。 吳淑娟主任表示，扁平足治療如果在發展階段積極治療復健，其實孩子走不穩的情況就有改善的空間，更能重拾孩子的自信心，讓他大膽玩任何遊戲，並非無法救治。 更多健康資訊，請上《優活健康網》 #1 3歲、7歲、10歲決定孩子一生的競爭力 從腦科學的角度來看，孩子的大腦在10歲以後就「定型」了，所以3歲、7歲、10歲不但是腦部發展的轉捩點，更是強化潛能的黃金期。一旦錯過孩子大腦 … #2 黃瑽寧醫師健康講堂 孩子發展的黃金六年，爸媽千萬別缺席！ 我常說：在家帶孩子，是值得的投資！可別以為小嬰兒只會吃喝拉撒睡，誰照顧都一樣？人一生的發展中變化最快的就是0～6 … #3 就這麼簡單，打造孩子黃金免疫力學前兒 免疫系統需要訓練才會茁壯，發揮足夠的保護力。馬偕醫院醫師黃瑽寧教你如何照顧0～6個月，6個月～幼稚園的寶寶，幫助他們培育優質免疫軍團， … #4 把握最後黃金期助孩子「高」人一等中學生 在骨骼生長板關起來之前，如何掌握長高密碼？天天吃鈣片有用嗎？轉骨方要怎麼喝？ #5 想要孩子長得高把握黃金三原則 日前傳出有國小男童遭霸凌，僅因男童長得比同年的孩子來的嬌小。小兒科陳敏恭醫師表示，有近5成的孩子就寢與睡眠時間不及格，睡眠不足就會 … #6 五歲前，是規範孩子行為的黃金期！ 在提供孩子食物、睡眠、探索外在世界、心理和生理上的刺激時，也要教導他正確的行為──什麼是可以接受的、什麼是不能接受的；應如何對待其他 … #7 掌握孩子黃金學習期 你家寶貝是不是上一堆才藝班？什麼活動才能促進孩子手腦協調？我們請北醫復健科治療師張潮皋，說明孩子每個時期的生長發育功能。北醫保健 … #8 孩子獨立吃飯黃金期，一旦錯過，家長就等著追在屁股後面一口一口喂吧！ 很多媽媽抱怨孩子都三四歲了，還不能獨立吃飯，要一口一口地追著屁股後面喂。而和他同齡的寶寶早都會自己吃飯了，其實，寶寶很早就開始想要學 … #9 黃瑽寧醫師健康講堂 就這麼簡單，打造孩子黃金免疫力常有家長問我，要給孩子補充甚麼營養？目前免疫學最夯的就是維他命D，深色蔬果如紅蘿蔔、花椰菜、菠菜、魚類都富含維他命D。… Post navigation 孩童長期睡眠不足 當心增加近視風險 為什麼大家只關心寶寶…精神科醫師：別期待有人發現妳「識大體、在隱忍」，新手媽媽要這樣拿回主導權