天天一杯果汁 小心血糖控制不佳私密處搔癢

　　一名38歲女性本身有子宮肌瘤病史、私密處搔癢和分泌物多等問題，就醫檢查後才知道原來是血糖控制不佳所導致。透過陰道塞劑改善，但過一段時間又復發，甚至癢到無法入睡。　　待醫師詢問後才知道，由於該女上班外食少吃青菜，因此有每天喝果汁的習慣，醫師建議先停止飲用，再搭配中藥和針灸調理，1個月後該女搔癢與分泌物症狀便改善許多。　　台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，患有子宮肌瘤的婦女，常會因子宮漿膜下肌瘤與子宮肌層間肌瘤，導致子宮體腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有骨盆腔充血，導致白帶增多。　　此時若患者的血糖控制不佳，會造成抵抗力變差，而私密處本是較潮濕的部位，相形之下就更容易感染，導致反覆搔癢。　　周宗翰進一步指出，每天喝果汁容易導致血糖不穩定，長期喝蔬果汁更是容易造成手腳冰冷、容易疲倦、胃腸脹氣、小腹墜脹及小腿腫脹等脾虛濕盛的現象，建議可使用健脾益氣、除濕止帶的中藥來調理。　　脾虛型白帶通常是因為身體調節代謝出現異常、過度勞累、長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，中醫觀點認為這些行為會損傷脾胃的陽氣，造成脾虛無法運化水濕，以致體內的濕氣無法正常代謝。如果患有子宮肌瘤，血糖又調控不佳，私密處搔癢便會更嚴重。　　周宗翰表示，中醫改善子宮與陰道的疾病，最主要還是以改變病態的環境，與提升身體對血糖的再吸收及利用為主，最重要是幫助病患增強自身的免疫機能，使陰道的防禦功能增加。　　飲食方面建議可喝低糖或減糖的優酪乳、天然的蔓越莓來預防感染，還有避開一些較涼性的食物（如：果汁），涼性食物會阻礙身體的代謝機能，連帶影響血糖。　　一旦白帶變成黃綠色，或是有搔癢等感染症狀，則應避免食用辛辣烤炸等刺激性食物，並尋求醫師協助。