photos放大顯示 （優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）根據衛福部健保署2014年公布的醫療費用排行榜顯示，第一名即為慢性腎衰竭，去年花在洗腎相關費用高達430億元，如此巨額的費用，全部出自國人繳納的健保費，然而大部分的人對這個疾病都不瞭解，甚至毫不避諱的大魚大肉、重口味飲食，殊不知正深陷美食危機中。 糖尿病患是洗腎高危險群 尿尿有泡要注意 台北慈濟醫院腎臟內科簡彥名醫師表示，台灣目前約有6萬名洗腎病人，約以每年360人的速度成長，依據統計，洗腎病人中約有45％為糖尿病患者，是洗腎的最大原因，第二名則是腎絲球腎炎，占了20～25％，另外在飲食方面，除了重口味外，鹽分攝取不夠，容易導致心臟的疾病，進而影響周邊器官，也會增加罹患腎臟病的風險。 大家都知道肝臟是沉默的器官，而腎臟也像肝臟一樣，生病初期並不會有任何感覺，民眾可以藉由觀察自己的尿液來提高警覺，當發現尿尿有泡泡，且久置仍不會消失，就應到醫院做進一步的檢查。 腎功能毀損難修復 移植是唯一方式 簡彥名醫師說，除非是意外引起的嚴重感染，導致腎功能下降，此時洗腎是暫時的，待腎功能恢復即可停止，然而大部份疾病或飲食所引起的腎功能損害，是不可逆的反應，一旦發生了，就必須洗腎一輩子，腎臟移植是唯一的根治辦法，但台灣目前因為法令較嚴格的關係，再加上捐贈者不多，並不是每個病人都能幸運獲得移植的機會。 吃太淡腎臟也有負擔 預防洗腎從生活習慣做起 大家聽到洗腎如臨大敵，心慌之餘第一個改變的就是開始清淡飲食，但曾有研究指出，鹽分攝取不足也會增加心臟疾病風險，相對於身體其他器官也會受到影響，包括腎臟疾病也需要注意，並不是只有重口味的人才需要擔心腎功能，因此醫生提供民眾5點建議，幫助大家遠離腎臟疾病！ 1）每日鹽分攝取控制在6～12克。 2）戒菸、戒酒。 3）糖尿病、高血壓患者應嚴格控制血糖、血壓等。 4）保持運動習慣，每週至少3～4次，每次30分鐘以上。 5）養成吃素的習慣，因為肉類容易對身體產生有毒的廢物，若非吃肉不可，也盡量以白肉為主，例如魚肉。 更多健康資訊，請上《優活健康網》 #1 口味太重、太淡都不好當心皆會引發腎臟病 口味太重、太淡都不好，當心皆會引發腎臟病／圖片取自優活健康網）. （優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）根據衛福部健保署2014年公布的 … #2 口味太重、太淡都不好當心皆會引發腎臟病 優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）根據衛福部健保署2014年公布的醫療費用排行榜顯示，第一名即為慢性腎衰竭，去年花在洗腎相關費用 … #3 口味太重、太淡都不好當心皆會引發腎臟病 優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）根據衛福部健保署2014年公布的醫療費用排行榜顯示，第一名即為慢性腎衰竭，去年花在洗腎相關費用 … #4 喜歡吃重鹹、重口味嗎？小心會讓自己變成洗腎候選人。… 要保護腎臟，建議每天飲食清淡，避免高油、高鹽、高糖，更應多喝水，少喝含糖飲料 … 線要拌黑醋、白斬雞要淋醬汁，但醬料吃多了如果沒有多喝水，當心腎臟病上身！ #5 每10人就有一個慢性腎病九大徵兆看你是否中招 我國目前有1.3億慢性腎病患者，若沒有得到及時治療或堅持動態監測和 … 此外，不良生活習慣也會導致慢性腎臟病，比如吃得太咸、口味太重、每天 … #6 重口味讓腎臟難負擔飲食習慣記住3點 TVBS新聞網 飲食太重口味，腎臟的負擔會非常大，醫師表示，一天的鹽分攝取量最多6公克，並多攝取高纖維、抗氧化蔬果 … 香蕉含鉀量高這些族群食用前請當心. #7 飲食重口味當心洗腎人生 六十五歲鄭女士年輕時偏愛重口味，辣椒、沙茶醬是她的最愛，每隔兩、三 … 某次健康檢查，發現尿液潛血，診斷後才知罹患慢性腎臟病，須洗腎度過 … #8 吃太鹹恐洗腎多喝水、吃香蕉助排鈉| 內科 在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃太鹹會洗腎？」營養師蘇妍臣表示，已經罹患慢性腎臟病的患者，若飲食仍然吃重鹹、重口味，就有 … #9 重口味不愛喝水醬吃太傷腎– 真的是這樣嗎? @ 飛行阿達 醫師表示，臨床上，腎臟病人有8成是外食族，而沾醬吃太鹹，會造成腎臟額外負擔， … 吃火鍋配沙茶醬、薯條少不了番茄醬，小心重口味飲食，讓你成為洗腎候選人。 … 大開，也易影響血糖控制，臨床上45%腎臟病患也同時罹患糖尿病，是洗腎的主因。 #10 重口味不愛喝水醬吃太傷腎 吃火鍋配沙茶醬、薯條少不了番茄醬，小心重口味飲食，讓你成為洗腎候選人。 … 尤其糖尿病、高血壓、有腎臟病家族史的洗腎高危險族群更應遵守「愛腎333」原則，即高血壓、高血脂、高血糖3高 … 當心！15至35歲好發此惡性腫瘤. Post navigation 早上喝檸檬水抗疲勞、晚上喝蜂蜜水消脹氣！5款加味水，幫身體大掃除 這張圖很實用！內外後，3個方位判斷你的「膝蓋痛」，病因是什麼？