photos放大顯示 (健康醫療網／記者林怡亭報導) 66歲余女士從事蛋農工作，每天長時間在養雞場撿拾雞蛋。有糖尿病、高血壓病史。患者自述以前常會有兩腳小腿腫脹的感覺，尤其下午到晚上睡覺時特別明顯，一開始病患擔心是不是缺乏鈣質而引起，因此每日補充鈣片外加走路運動，又加強按摩靜脈曲張處，但未獲得改善。一個月後雙腿還是腫脹，而且兩腿的靜脈曲張越來越多，脹痛到無法入睡，甚至需要到急診打止痛針。 穿彈性襪再口服及外用藥 台南市立醫院家醫科主治醫師侯盈仲醫師診察發現，婦人的小腿及大腿血管有明顯的扭曲擴張，像藍色蜘蛛網纏繞在腿上，測試靜脈血管的瓣膜功能發現瓣膜功能明顯偏差。診斷為慢性靜脈功能不全併有下肢靜脈曲張。 侯盈仲醫師建議抬腿與腿部舒緩運動，以促進靜脈的血液回流，穿壓力指數較高的彈性襪。工作30～60分鐘抬腿10～15分鐘。再配合口服類黃酮苷類藥物diosmin 以及外用藥膏局部塗抹。 亂按摩提高血栓剝離風險 大約不到兩個星期時間，病患腿部沉重感明顯改善，腫脹導致疼痛的頻率減少很多，不再需要止痛藥或打針止痛。侯盈仲醫師也提醒，不可直接按摩靜脈曲張處或靜脈瘤，否則提高血栓剝離風險，嚴重會產生肺栓塞而致命。 年紀、肥胖、家族史、站立時間都有關 靜脈曲張是因下肢靜脈壓增高，造成靜脈及其分支的瓣膜功能變差，使靜脈產生扭曲擴張。會隨年紀、肥胖、家族病史、站立時間長久等因素影響。櫃姐、護士、空姐、教師、廚師等。懷孕（尤其是前3個月）或多次懷孕，長期負重，做過靜脈曲張手術的病人是危險族群。 4級以上恐需外科處理 靜脈曲張依病狀約可分6級，從毛細血管、網狀靜脈擴張、蜘蛛網狀出現，嚴重到大面積靜脈曲張，反覆出現潰瘍。一般而言1～3級可藉由生活習慣改變，減少站立時間、局部按摩、抬腿及醫療級分壓彈性襪獲得改善。4級以上可能就需要透過外科方式處理，如血管硬化劑治療，血管結紮／摘除手術，靜脈內雷射治療等。 產生靜脈曲張應就醫診治 侯盈仲醫師提醒，若為靜脈曲張高風險群，如有雙腿腫脹感即應每天做腿部伸展操（如抬腿）、腳板運動訓練、弓腳背、躺著騎空中腳踏車…等，每個動作持續10～20秒，每天想到就做，能有效預防靜脈曲張生成。若已產生靜脈曲張應就醫診治，並著醫療級分壓彈性襪做運動，避免越做越嚴重。 更多健康資訊，請上《健康醫療網》 #1 可怕靜脈曲張與下肢血管問題，交給光澤專業照護 陳建名醫師拯救靜脈曲張下肢問題，避免發生肺栓塞，細心規劃妥善照護，還原雙 … 嚴重者會併發鬱積性皮膚炎，使腳的皮膚顏色變黑，甚至併發潰瘍，傷口無法癒合。 #2 靜脈曲張會致死？靜脈曲張如何預防與治療？ 腿部經常沉重、腫脹、無力又找不出原因，兇手很可能是靜脈曲張！ … 雖然靜脈曲張無法完全根治，但若疑似或已有明顯的靜脈曲張症狀，應立刻著手 … #3 靜脈曲張 簡言之靜脈曲張就是靜脈扭曲及腫大而形成異常擴張的現象，大部份是出現在腿部， …. 所以容易發生靜脈曲張的人要注意預防，就是要避免久站或久坐不動(無法避免 … #4 不能不知道！關於靜脈曲張的5大陷阱題#疾病篇 靜脈曲張怎麼辦靜脈曲張診所推薦嘉義靜脈曲張診所嘉義福康診所 … 尤其在醫療的領域，各種治療偏方、小撇步令人眼花撩亂，無法斷言它們究竟是 … #5 美腿殺手 靜脈曲張症有著美腿殺手的稱號，俗稱「浮腳筋」，意即腿部皮膚出現一條條蜘蛛網 … 則會發生患處色素沉著、皮膚變黑色變硬，形成傷口潰瘍、出血，久治卻無法痊癒。 #6 蜘蛛爬上腿，可怕靜脈曲張 許多職業需要長時間維持同一姿勢、或久站久坐無法大幅度變換動作，這都是罹患靜脈曲張的高危險群。例如醫療人員、美容美髮業、廚師、空服員、百貨餐飲服務業等， … #7 靜脈曲張 靜脈曲張. 洪樹玉醫師. 壹、何謂靜脈曲張？ 靜脈曲張是指靜脈血管內的血流因靜脈壁或靜脈瓣膜脆弱而使血流積聚無法回流心臟而言，俗稱『靜脈瘤』或「浮腳筋」。 #8 下肢靜脈曲張 疾病簡介. 靜脈曲張是因靜脈管壁或靜脈瓣膜缺損造成血液無法完全回流而引起的症. 狀。包括原發性及續發性靜脈曲張。原發性與靜脈結構不佳、長期久站、. #9 【靜脈曲張預防】 幾個小動作，可能會讓你的靜脈曲張愈來愈糟！ 然而，有些人為了進一步舒緩靜脈曲張，誤用方法卻渾然不知，使用錯誤方法不但無法達到舒緩的效果，還有可能讓情況更嚴重，你知道哪些動作或 … #10 靜脈曲張一定要治療嗎？ 負責醫治陳樹菊靜脈曲張病情的台北榮總外科部心臟血管外科主任賴曉亭也曾碰過 … 受阻，下肢靜脈血量增加，使得下肢靜脈血中代謝產物的增加，無法順利運送出， … Post navigation 自己的膝蓋自己救！呂紹睿：必做3招護膝運動 潔肌5方法 微涼水才能洗出好臉色